Chia sẽ một số kinh nghiệm làm giảm bệnh tăng huyết áp hay nhất

Chia sẻ: Trịnh Thi Xê | Ngày: | 24 tài liệu

0
303
lượt xem
7
download

Đây là 24 tài liệu chọn lọc bộ sưu tập này vui lòng chọn tài liệu bên dưới để xem và tải về

Đang xem tài liệu 1/24

Chia sẽ một số kinh nghiệm làm giảm bệnh tăng huyết áp hay nhất
Tóm tắt nội dung

  Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Tổng hợp các kinh nghiệm giúp mọi người làm giảm bệnh tăng huyết áp dễ thực hiện nhất ,để có sức khỏe thật tốt các bạn nên tham khảo bộ sưu tập này. Tăng huyết áp (hay còn gọi là lên tăng xông) là một bệnh mạn tính trong đó áp lực máu hệ thống động mạch tăng cao. Ngược với tình trạng hạ huyết áp...

Lưu

Tài liệu trong BST: Chia sẽ một số kinh nghiệm làm giảm bệnh tăng huyết áp hay nhất

  1. Biến chứng tim mạch của tăng huyết áp

    pdf 10p 72 19

    Tăng huyết áp (THA) dẫn đến các biến chứng ở não, tim và thận thông qua 2 cơ chế, cả hai cơ chế này đều do ảnh hưởng của tăng áp lực trong động mạch. Thứ nhất là do ảnh hưởng của áp lực máu cao trên cấu trúc và chức năng của tim và mạch máu; thứ hai là do sự tiến triển của vữa xơ động mạch.

  2. Tăng huyết áp do thuốc

    pdf 7p 41 3

    Theo Tổ chức Y tế thế giới, số huyết áp (HA) tốt nhất là 120/80mmHg, số 120 là số HA trên và số 80 là số dưới. Bị tăng huyết áp (THA) khi 2 số trên dưới cao hơn 140/90mmHg. Một mục tiêu của điều trị bệnh THA, trong đó có dùng thuốc, là đưa HA về mức bình thường, tốt nhất là mức 120/80mmHg.

  3. Những việc cần làm để điều trị tốt bệnh tăng huyết áp

    pdf 10p 72 11

    Điều trị cao huyết áp cần phải tuân thủ theo những nguyên tắc nhất định và đặc biệt phải đúng phương pháp. Dưới đây là những việc bạn cần làm khi tiến hành điều trị. Để điều trị tốt bệnh tăng huyết áp bạn cần thực hiện 3 điều sau đây: - Đưa được huyết áp vế thấp hơn 140/90mmHg. ...

  4. Thuốc điều trị tăng huyết áp: Những cân nhắc đặc biệt

    pdf 7p 128 37

    Các nhóm thuốc điều trị THA hiện nay bao gồm:Lợi tiểu - Lợi tiểu thiazide (bendrofluazide, hydrolorthiazide..). Lợi tiểu giống thiazide (clortalidrone,indapamide, xipamide..). - Lợi tiểu quai (furosemide, bumetamide..).Lợi tiểu giữ kali (triamterence, amiloride, aldactone..).Ức chế bêta adrenergic: propranolol, atenolol, metoprolol, bisoprolol, carvedilol…

  5. Tài liệu Tăng huyết áp

    pdf 13p 91 27

    Tăng huyết áp, là bệnh phổ biến nhất trong các bệnh tim mạch. Nó còn là "tên giết người" thầm lặng, nghĩa là không gây triệu chứng gì ồn ào, nhưng lại dẫn đến nhiều biến chứng vô cùng tai hại, nhiều khi là những biến chứng giết người.

  6. Sống lành mạnh để phòng chống bệnh tăng huyết áp

    pdf 7p 86 14

    Bệnh tăng huyết áp (THA) là một bệnh mạn tính phổ biến nhất trên thế giới. THA không chỉ có ảnh hưởng lớn đến gánh nặng bệnh lý tim mạch mà cũng có ảnh hưởng nhiều đến gánh nặng bệnh tật toàn cầu. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp THA là một trong sáu yếu tố nguy cơ chính ảnh hưởng tới phân bố gánh nặng bệnh tật toàn cầu. Tỷ lệ người bị bệnh THA trong cộng đồng ngày càng gia tăng và hiện đang ở mức rất cao, đặc biệt ở các nước phát triển....

  7. Chẩn đoán và điều trị bệnh tăng huyết áp

    pdf 12p 130 41

    Huyết áp là áp lực của máu tác động lên thành mạch. Một người được gọi là bị tăng huyết áp (THA)khi có huyết áp tâm thu lớn hơn hoặc bằng 140mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương lớn hơn hoặc bằng 90mmHg. Đa số người bị THA đều không tìm thấy căn nguyên, vì vậy gọi là THA nguyên phát.

  8. Bệnh lý Tăng huyết áp

    pdf 14p 100 34

    Tăng huyết áp là gì? Tăng huyết áp (THA), thuật ngữ y khoa là Hypertension, thường được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng” bởi vì bạn có thể mắc bệnh này trong nhiều năm tháng mà hoàn toàn không phát hiện ra nó. Thực tế tại Hoa Kỳ hiện nay có khoảng 50 triệu người bị THA.

  9. Hướng dẫn dành cho người cao huyết áp

    doc 7p 61 10

    Cao huyết áp còn gọi là tăng huyết áp và khái niệm thường dùng trong dân chúng là bệnh tăng xông (tension) Cao huyết áp là bệnh lý thuờng gặp trong cộng đồng và gia tăng theo tuổi. Chiếm 8-12% dân số.Một số yếu tố nguy cơ làm gia tăng nguy cơ cao huyết áp như tiều đường, thuốc lá, tăng lipid máu, di truyền.

  10. Tăng huyết áp "áo choàng trắng"

    pdf 9p 31 2

    TĂNG HUYẾT ÁP ÁO CHOÀNG TRẮNG Người dịch : BS Cao Thúc Sinh Trường cao đẳng y tế Nghệ An (học viên CK II tim mạch) P.Lantelme; H.Milon . La lettre du Cardiologue- n0 347- septembre 2001

  11. Chế độ ăn uống và tập luyện ở bệnh nhân tăng huyết áp

    pdf 6p 77 15

    Nguyên tắc chung trong chữa trị bệnh tăng huyết áp là phải luôn kiểm soát huyết áp về mức dưới 140/90mmHg, còn những người kết hợp có tiểu đường hoặc suy tim, suy thận phải kiểm soát huyết áp về mức dưới 130/85mmHg. Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, thì vấn đề ăn uống và tập luyện có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong việc chữa trị bệnh và phòng ngừa biến chứng của bệnh.

  12. Xoa bóp hỗ trợ điều trị tăng huyết áp

    pdf 5p 79 9

    Tăng huyết áp (THA) là một bệnh phổ biến nhất trong các bệnh tim mạch. Trước đây bệnh thường gặp ở người cao tuổi nhưng hiện nay do đời sống vật chất ngày càng được cải thiện, cộng với những căng thẳng khiến nhiều người trẻ tuổi cũng mắc bệnh. Nguyên nhân gây bệnh khá phức tạp, do nhiều yếu tố như xơ vữa động mạch, bệnh ở thận hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh… THA nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh như...

  13. Cách dùng trứng gà phòng chống tăng huyết áp

    pdf 6p 80 12

    Nhiều người bị bệnh tăng huyết áp thường không dám ăn trứng nói chung và trứng gà nói riêng, thậm chí còn kiêng kị một cách tuyệt đối. Kỳ thực, quan niệm như vậy là chưa hoàn toàn đúng. Bởi lẽ, chỉ xét riêng về phương diện y học cổ truyền, trứng vừa là thức ăn vừa là vị thuốc và nó có mặt trong khá nhiều món ăn - bài thuốc được dùng để phòng chống các bệnh lý thuộc hệ tuần hoàn, trong đó có bệnh tăng huyết áp....

  14. Vai trò của dinh dưỡng với bệnh tăng huyết áp

    pdf 5p 127 26

    Ăn uống hợp lý là một biện pháp không thể thiếu để phòng bệnh tăng huyết áp. Một chế độ ăn hạn chế muối, giảm năng lượng và rượu có thể đủ để làm giảm huyết áp ở phần lớn bệnh nhân tăng huyết áp. Vai trò của dinh dưỡng trong tăng huyết áp (THA) Trong các nguyên nhân gây THA, trước hết người ta thường kể đến lượng muối trong khẩu phần. Ở các quần thể dân cư ăn ít muối thì bệnh THA không đáng kể và không thấy có huyết áp tăng theo tuổi. ...

  15. Kiến thức y học: Tăng huyết áp

    pdf 6p 85 13

    Tăng huyết áp là một bệnh thuờng gặp nhất và tăng theo tuổi. Tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ quan trọng nhất của bệnh mạch vành, bệnh tai biến mạch máu não, bệnh suy tim, suy thận giai đoạn cuối. Do đó điều trị tăng huyết áp là vấn đề cần lưu ý trong cộng đồng. Tăng huyết áp được mệnh danh “Tên giết người thầm lặng” vì bản chất tự nhiên của bệnh, vì bệnh không có triệu chứng, do đó tốt nhất là thường xuyên kiểm tra huyết áp định kỳ đối với những người...

  16. Tổng quan Bệnh tăng huyết áp

    pdf 8p 44 3

    Nếu còn trẻ và có huyết áp tối thiểu cao hơn 90, bạn nên cố gắng giảm nhẹ con số này nếu không muốn mắc phải chứng cao huyết áp khi lớn tuổi. Đây là một bệnh hết sức nguy hiểm, nguyên nhân gây ra chứng xây xẩm mặt mày, chóng mặt, xỉu, cơn đau tim, đứt mạch máu não... và các chứng bệnh về thận.

  17. Các bài tập thư giãn giúp ngăn ngừa tăng huyết áp

    pdf 5p 37 12

    Các bài tập thư giãn giúp ngăn ngừa tăng huyết áp Bệnh tăng huyết áp không thể điều trị khỏi hoàn toàn, nhưng có thể kiểm soát qua chế độ ăn uống, tập luyện để giữ cho tinh thần thoải mái. .Người bị cao huyết áp có thế tập những bài tập thư giãn sau đây, giúp chống căng thẳng thần kinh, ngăn ngừa tăng huyết áp. Thư giãn kiểu nghỉ ngơi: nghỉ ngơi chủ động, có tác dụng giảm căng thẳng thần kinh, giảm stress. Tư thế: nằm là tốt nhất vì tất cả các cơ đều có thể giãn...

  18. Những biến chứng nguy hiểm của bệnh tăng huyết áp

    pdf 5p 126 26

    Tăng huyết áp – một căn bệnh nguy hiểm và đang ngày càng có xu hướng tăng lên một cách rõ rệt ở nước ta. Không phải ngẫu nhiên mà Tổ chức Y tế thế giới đã gọi bệnh tăng huyết áp là “Kẻ giết người số một”, “Kẻ giết người thầm lặng”, khi nó là nguyên nhân chính gây ra tử vong và tàn phế do các biến chứng về tim, não, mạch máu hiện nay. Tăng huyết áp là một bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi và nó gây không ít rắc rối, nguy hiểm cho...

  19. 20 câu hỏi thường gặp về cao huyết áp

    pdf 8p 116 30

    Ý nghĩa của sự khác biệt nhiều giữa trị số huyết áp tối đa (huyết áp tâm thu) và tối thiểu (huyết áp tâm trương) là gì? Sự khác biệt về trị số giữa huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương gọi là áp lực mạch. Ví dụ nếu huyết áp khi đang nghỉ ngơi có trị số là 120/80 milimét thủy ngân (mm Hg) thì áp lực mạch là 40 tức sự chênh lệch giữa 120 và 80. Một số bệnh có thể làm tăng áp lực mạch, ví dụ như bệnh ở van động mạch chủ,...

  20. Những hiểu biết sai lầm về bệnh tăng huyết áp

    pdf 5p 123 34

    Tăng huyết áp là khi huyết áp tối đa bằng hoặc lớn hơn 140mmHg, huyết áp tối thiểu lớn hơn hoặc bằng 90mmHg trở lên. Tăng huyết áp có thể là tăng cả huyết áp tối đa và huyết áp tối thiểu, hoặc chỉ tăng một trong hai chỉ số đó. Nhưng cần chú ý là nếu tăng huyết áp trong trường hợp huyết áp tối thiểu tăng cao là rất nguy hiểm, dễ gây tai biến. Biểu hiện lâm sàng của bệnh tăng huyết áp rất phức tạp, tùy thể trạng của từng người mà có các dấu hiệu...

  21. Bí quyết cho người bị huyết áp cao

    pdf 5p 117 22

    Trong đời sống công nghiệp hiện nay, bệnh cao huyết áp ngày càng trở nên phổ biến. Các yếu tố liên quan đến việc gia tăng huyết áp thường gắn liền vớI đời sống hiện đại như: thừa cân, hút thuốc lá, uống rượu nhiều, thừa lượng muối và lượng chất béo trong khẩu phần ăn… Những bí quyết đơn giản và hiệu quả sau sẽ giúp giảm áp lực mạch máu. Bổ sung cà chua vào chế độ ăn: Chất lycopene trong cà chua rất hiệu quả trong việc giảm huyết áp cao. Việc bổ sung cà chua vào chế...

  22. Biến chứng chảy máu não trong bệnh tăng huyết áp

    pdf 5p 118 24

    Bệnh tăng huyết áp lâu ngày nếu không được điều trị và tầm soát tốt có thể gây ra một số biến chứng nặng nề ở một số cơ quan quan trọng như tim, mạch, não, thận…, trong đó thường gặp nhất là tai biến mạch máu não với tình trạng đặc biệt nặng là nhồi máu não và chảy máu não. Chảy máu não thường do vỡ một đông mạch hay vỡ một túi phồng động mạch từ trước. Nhồi máu não là do cục máu đông bất thường gây tắc một động mạch não làm hoại tử một...

  23. Dự phòng bệnh tăng huyết áp ở người lớn tuổi

    pdf 5p 116 40

    Tăng huyết áp là một bệnh phổ biến ở các nước phát triển cũng như các nước đang phát triển. Bệnh tiến triển lâu ngày sẽ làm tổn thương các mạch máu và gây ảnh hưởng xấu tới nhiều cơ quan như tim, não, thận, thậm chí gây nhiều biến chứng nặng nề như chảy máu não, suy tim. Năm 1978, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã qui định là tăng huyết áp (HA) chính thức khi HA = 160/95 mmHg. Tới năm 1993 WHO đã qui định lại với HA từ 140/90 mmHg trở lên được coi...

  24. Người bệnh tăng huyết áp nên biết…

    pdf 5p 112 26

    Những lời khuyên sau đây của TS. Tạ Mạnh Cường giúp bạn phòng ngừa và điều trị tốt hơn bệnh tăng huyết áp… Tăng huyết áp được xác định khi huyết áp tâm thu từ 140 mmHg hoặc huyết áp tâm trương từ 90 mmhg trở lên. 90% bệnh nhân tăng huyết áp không có nguyên nhân (bệnh tăng huyết áp). Lứa tuổi thường mắc là độ tuổi trung niên, nam giới thường mắc nhiều hơn nữ giới. Tăng huyết áp hiện nay đã trở thành mối đe dọa không chỉ đối với người dân nước ta mà còn đối với...

Đồng bộ tài khoản