Món Ăn Dinh Dưỡng cho Bé

Chia sẻ: Tran Thanh Quy | Ngày: | 10 tài liệu

1
1.474
lượt xem
378
download

Đây là 10 tài liệu chọn lọc bộ sưu tập này vui lòng chọn tài liệu bên dưới để xem và tải về

Đang xem tài liệu 1/10

Món Ăn Dinh Dưỡng cho Bé
Tóm tắt nội dung

  Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Món ăn tăng lực cho bé Bên cạnh yêu cầu “ngon” mắt, ngon miệng, món ăn cho bé còn phải thỏa mãn hai điều kiện: đủ dinh dưỡng và tăng cường sức lực để bé đề kháng với các bệnh nhiễm trùng. Để “ngon”mắt và ngon miệng, món ăn của trẻ cần có màu sắc và hương vị. Giai đoạn ăn dặm đến một tuổi, thông thường các bà mẹ rất thích nấu một nồi cháo rồi cho dần vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn để bé ăn ngán do phải cả ngày phải ăn hoài một món, vừa dễ bị đau bụng vì khó đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Lưu

Tài liệu trong BST: Món Ăn Dinh Dưỡng cho Bé

  1. Các món ăn bé yêu thích (Phần 1)

    pdf 9p 77 22

    Bạn lo lắng khi bé nhà bạn rất kén và lười ăn. Nguyên nhân có thể là do bạn chưa nấu những món ăn ngon, lạ và hợp khẩu vị mà bé ưa thích. Một chút khéo léo trong chế biến và phối hợp các nguyên liệu sẽ tạo ra món ăn yêu thích cho bé. Hãy tham khảo các món dễ nấu, bỗ dưỡng dưới đây và nhìn bé yêu thưởng thức ngon lành.

  2. Món ăn dặm lý tưởng từ súp lơ xanh cho bé

    pdf 5p 65 12

    Món ăn dặm lý tưởng từ súp lơ xanh cho bé Kết hợp súp lơ xanh với khoai tây và pho mát sẽ tạo thành một hỗn hợp hoàn hảo vừa đẹp mắt vừa ngon miệng cho bé. Một món ăn dặm cho bé từ 6 – 12 tháng tuổi vừa phải mịn như kem, vừa cung cấp dinh dưỡng đầy đủ nhưng cũng phải trông đẹp mắt. Và súp lơ xanh hầu như đáp ứng tất cả những yêu cầu này. Nhưng nếu chỉ nghiền riêng súp lơ xanh thì hỗn hợp sẽ trở nên nhão và chảy nước....

  3. Một số món ăn nhanh dành cho bé (Phần 2)

    pdf 5p 111 28

    Một số món ăn nhanh dành cho bé (Phần 2) Parentslink tiếp tục giới thiệu đến các mẹ một số món ăn nhanh đơn giản, dễ làm, nhưng không kém phần bổ dưỡng dành cho các bé. 1. Bánh pizza nhỏ Nguyên liệu: 2 cái bánh mì tròn, bổ đôi. 4 thìa nước xốt cà chua. 60g pho mát. Nhân bánh: 15g bơ, ít hành lá cắt nhỏ, 60g bí xanh, gọt vỏ cắt lát mỏng, 60g nấm rửa sạch, cắt lát, muối và tiêu bột. Chế biến: Cho bơ vào chảo đun nóng, cho tiếp hành vào phi thơm, cho...

  4. Các món súp rau cho bé

    pdf 5p 114 20

    Các món súp rau cho bé Rau xanh không chỉ là nguồn cung cấp các vitamin và khoáng chất cho nhu cầu của cơ thể bé mà nó còn chứa nhiều vitamin C và caroten. Chất xơ trong rau có thể thúc đẩy ruột nhu động, giữ cho đại tiện thông suốt, có tác dụng nhất định trong phòng chống ung thư ruột. Các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra lời khuyên nên cho bé ăn rau từ thời kỳ bắt đầu ăn bổ sung, dưới đây là những món súp rau bạn nên làm cho bé. Súp bông cải,...

  5. Các món súp kem cho bé

    pdf 5p 78 15

    Các món súp kem cho bé Súp kem là món ăn có nguồn gốc ở châu Âu. Đây là món ăn được chế biến rất độc đáo, ngon và bổ dưỡng. Dưới đây là những món súp kem lạ miệng mà bạn có thể dễ dàng chế biến để giúp trẻ có cơ hội khám phá những món ăn ngon. Súp kem đậu hà lan cá hồi Nguyên liệu: đậu Hà Lan hộp, cá hồi tươi, bơ nhạt, muối, sữa tươi, kem tươi. Cách chế biến: Cho hạt đậu Hà Lan và bơ vào nồi, thêm chút muối, đảo đều 2-3...

  6. Các món súp gà cho bé

    pdf 5p 90 27

    Các món súp gà cho bé Thịt gà chứa nhiều protein và chất sắt - nguồn dinh dưỡng chất lượng dành cho bé. Phần ức và phần thịt nạc (lườn) của gà giàu protein, ít chất béo; phần thịt đùi gà chứa nhiều sắt và có hàm lượng chất béo cao. Bạn có thể lựa chọn các loại thực phẩm: Táo, nho, xoài, đu đủ, lê, đào, súp lơ xanh (bông cải xanh), cà rốt, cà tím, đậu đỗ, khoai tây, khoai lang, bí xanh... để nấu cùng thịt gà cho món ăn của trẻ. Dưới đây là những món súp...

  7. Những món ăn bổ dưỡng cho mùa thu

    pdf 6p 64 7

    Những rau quả tươi ngon của mùa thu sẽ làm bạn ngon miệng mà không gây hại đến sức khỏe. Dưới đây là một số món ăn hợp khẩu vị, bổ dưỡng giúp bạn quên đi cơn thèm ăn không tốt cho sức khỏe. Không gì khoái khẩu bằng khi được thưởng thức bát súp nóng vào một ngày se lạnh.

  8. Cháo ngon cho bé

    pdf 4p 71 16

    Khi tiết trời trở nên se lạnh thì cũng là mùa phát triển mạnh nhất của các em bé đang độ tuổi ăn dặm. Vì thế, trong giai đoạn này, các bé rất cần được bổ sung dinh dưỡng và nhiệt lượng. Cháo chính là một trong những món ăn dinh dưỡng tốt nhất cho bé nhà bạn.

  9. Món lạ hải sản cho bé

    pdf 7p 47 4

    Món lạ hải sản cho bé Hải sản có chứa nhiều protein chất lượng cao, ngoài ra hải sản còn rất giàu các khoáng chất và nguyên tố vi lượng. Để bé yêu thích ăn hải sản hơn mẹ hãy thử chế biến 3 món sau nhé: Hải sản rất giàu các khoáng chất và nguyên tố vi lượng. 1. Hải sản nhồi dưa leo Nguyên liệu: 100g tôm 100g mực 1 củ cà rốt, 1 quả cà chua 50g đậu que, 20g đậu bắp 2 quả dưa leo 1 thìa súp xốt tương cà 1 thìa súp xốt mayonnaise....

Đồng bộ tài khoản