Tuyển tập thực phẩm cho hàm răng khỏe đẹp

Chia sẻ: Phung Tuyet | Ngày: | 10 tài liệu

0
1.895
lượt xem
316
download

Đây là 10 tài liệu chọn lọc bộ sưu tập này vui lòng chọn tài liệu bên dưới để xem và tải về

Đang xem tài liệu 1/10

Tuyển tập thực phẩm cho hàm răng khỏe đẹp
Tóm tắt nội dung

  Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe Không phải bạn đánh răng như nào, không phải là những loại thuốc đánh răng nhiều tác dụng, chỉ bằng cách sử dụng thường xuyên những thực phẩm sau, bạn sẽ sở hữu một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe hơn. Trà xanh Ngoài kem đánh răng có chứa fluor, thì nước trà cũng là một thức uống bổ sung thêm fluor cho răng miệng. 2-3 tách trà mỗi ngày sẽ giúp tăng cường lớp men bảo vệ răng. Điều này giúp chống các vi khuẩn, tránh tạo ra những chỗ sâu. Cũng lưu ý với bạn rằng, bạn không nên lạm dụng trà xanh để tẩy trắng răng. Bởi vì quá lạm dụng trà xanh răng sẽ có nguy cơ giảm độ trắng mà làm hỏng men răng của bạn đấy.

Lưu

Tài liệu trong BST: Tuyển tập thực phẩm cho hàm răng khỏe đẹp

  1. Ăn để hàm răng trắng ngọc trắng ngà

    pdf 2p 112 17

    Ăn để hàm răng trắng ngọc trắng ngà Nỗi ám ảnh về hàm xỉn màu, ố vàng, thiếu độ bóng khiến bạn mất tự tin nở những nụ cười rạng rỡ. Hãy lấy lại nụ cười duyên dáng bằng liệu pháp chăm sóc răng sau: 1. Không lập tức đánh răng sau khi ăn Sau khi “nạp” những thực phẩm có tính axit thì đừng đánh răng ngay, để tránh gây thêm tổn thương cho răng. Thành phần chất làm trắng trong kem đánh răng sẽ phản ứng kịch liệt với axit, càng khiến men răng của bạn bị ố vàng,...

  2. 17 thực phẩm giúp răng bạn trắng sáng

    pdf 14p 32 2

    Để có hàm răng đẹp, trắng sáng là điều mà ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, không phải ai cũng sở hữu cho mình hàm răng sáng bóng. Dưới đây là một số thực phẩm giúp răng bạn trắng sáng như ý. Một hàm răng trắng, đều, bóng không chỉ đẹp về mặt thẩm mỹ mà còn thể hiện sức khỏe của chính bạn. Những loại thực phẩm dưới đây giúp bạn có hàm răng trắng và khỏe

  3. Những thực phẩm làm răng xỉn màu

    pdf 4p 43 1

    Có những thực phẩm làm răng trắng bóng nhưng cũng nhiều thực phẩm khiến răng bạn ngả màu. Cùng điểm mặt những kẻ thù làm răng xỉn màu. Trà và cà phê là những “thủ phạm” nặng ký trong việc làm cho hàm răng của bạn không được trắng sáng nhưng cũng không nên coi thường các loại nước cam, nước khoáng, vang trắng và đồ uống lạnh...

  4. Thực phẩm giúp "tạm biệt" hàm răng xấu xí

    pdf 4p 57 16

    Một số thực phẩm có công dụng vừa bổ sung dinh dưỡng lành mạnh cho cơ thể, lại vừa giúp bạn xóa tan nỗi lo về răng miệng. 1. Cần tây – Cân bằng pH khoang miệng Cần tây có chứa hàm lượng chất xơ cao. Nó làm giảm nguy cơ sâu răng vì nó có thể quét đi được một phần cặn bã của thức ăn trên răng. Ngoài ra, cần tây còn kích thích sự tiết nước bọt, cân bằng độ pH trong khoang miệng, giúp cho khoang miệng đạt được hiệu quả kháng khuẩn tự nhiên. 2....

  5. Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe

    pdf 6p 45 3

    Tỏa sáng nhờ... răng! Câu chuyện về men răng Răng sẫm màu có phải do nguồn nước? Để răng trắng đẹp mỗi ngày... Không phải bạn đánh răng như nào, không phải là những loại thuốc đánh răng nhiều tác dụng, chỉ bằng cách sử dụng thường xuyên những thực phẩm sau, bạn sẽ sở hữu một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe hơn.

  6. Vào bếp tìm "mỹ phẩm" cho răng

    pdf 4p 47 5

    Đôi khi, bạn mải mê kiếm tìm những giải pháp cho hàm răng của mình mà quên rằng “thuốc tiên” lại không ở đâu xa. Chỉ cần vào bếp, bạn đã gặp rất nhiều thứ có thể làm răng trắng và chắc khỏe. Làm trắng răng Ăn nhiều rau cải, rau diếp và bông cải xanh vì chúng ngăn răng ố vàng bằng cách tạo ra một lớp màng mỏng. Dùng phần màu trắng bên trong vỏ cam chà xát răng, răng sẽ trắng và sáng hơn. ...

  7. Dinh dưỡng và sức khoẻ răng miệng

    pdf 7p 69 17

    Đánh răng sau khi ăn rất quan trọng Ông bà xưa có nói: “Cái răng, mái tóc là gốc con người”, hiểu một cách nôm na thì hàm răng đẹp, mái tóc mượt mà là điều đẹp nhất của con người về mặt hình thức. Nếu gạn lọc thêm một ý nghĩa khác trong câu nói này thì hàm răng đẹp và mái tóc mượt chính là sự biểu hiện tốt của việc chăm sóc chu đáo và toàn diện về sức khỏe răng miệng và tóc. ...

  8. 6 thực phẩm cho hàm răng khỏe đẹp

    pdf 6p 72 16

    Hàm răng thể hiện tình trạng sức khỏe của mỗi người. Hàm răng khỏe mạnh có thể phòng ngừa các bệnh về răng miệng, ngoài ra còn đem lại nụ cười tự tin cho bạn. Bạn có biết ăn gì sẽ tốt cho răng không? Hãy tham khảo bài viết dưới đây:

  9. Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe

    pdf 3p 149 34

    Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe Không phải bạn đánh răng như nào, không phải là những loại thuốc đánh răng nhiều tác dụng, chỉ bằng cách sử dụng thường xuyên những thực phẩm sau, bạn sẽ sở hữu một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe hơn. Trà xanh Ngoài kem đánh răng có chứa fluor, thì nước trà cũng là một thức uống bổ sung thêm fluor cho răng miệng. 2-3 tách trà mỗi ngày sẽ giúp tăng cường lớp men bảo vệ răng. Điều này giúp chống các vi khuẩn, tránh tạo ra những chỗ sâu. Cũng...

  10. Thực phẩm cho răng khỏe và đẹp

    pdf 4p 22 1

    Để có hàm răng đẹp thực sự không quá khó. Chỉ cần bạn thường xuyên đánh răng và lựa chọn cho mình những thực phẩm phù hợp. Nếu thực phẩm bạn ăn hàng ngày không phù hợp sẽ có nguy cơ làm cho hàm răng của bạn xấu đi và dễ bị sâu. Dưới đây là một số thực phẩm hỗ trợ cho răng bạn khỏe và đẹp. Tác nhân gây xấu hàm răng phần nhiều được quy kết cho thực phẩm, nhưng bạn có biết, những thực phẩm thân thiện mang đến rất nhiều lợi ích với răng và...

Đồng bộ tài khoản