Ăn uống chữa mồ hôi trộm

Chia sẻ: Bacsi Bacsi | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:5

0
83
lượt xem
18
download

Ăn uống chữa mồ hôi trộm

Mô tả tài liệu
  Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Chứng ra nhiều mồ hôi, còn gọi là mồ hôi trộm, thường gặp ở trẻ em, cá biệt gặp cả ở người lớn, gây ra rất nhiều phiền toái. Nếu không chữa trị dứt điểm, bệnh có thể ảnh hưởng một cách lâu dài đến sức khỏe và cuộc sống… Tự nhiên… vã mồ hôi Mồ hôi trộm là hiện tượng ra nhiều mồ hôi không liên quan đến nhiệt độ môi trường. Dù thời tiết nóng hay lạnh thì mồ hôi vẫn vã ra. Hiện tượng này chỉ xuất hiện khi chúng ta đang ngủ. Tùy theo mức độ nặng nhẹ,...

Chủ đề:
Lưu

Nội dung Text: Ăn uống chữa mồ hôi trộm

  1. Ăn uống chữa mồ hôi trộm Chứng ra nhiều mồ hôi, còn gọi là mồ hôi trộm, thường gặp ở trẻ em, cá biệt gặp cả ở người lớn, gây ra rất nhiều phiền toái. Nếu không chữa trị dứt điểm, bệnh có thể ảnh hưởng một cách lâu dài đến sức khỏe và cuộc sống…
  2. Tự nhiên… vã mồ hôi Mồ hôi trộm là hiện tượng ra nhiều mồ hôi không liên quan đến nhiệt độ môi trường. Dù thời tiết nóng hay lạnh thì mồ hôi vẫn vã ra. Hiện tượng này chỉ xuất hiện khi chúng ta đang ngủ. Tùy theo mức độ nặng nhẹ, người ta chia bệnh mồ hôi trộm ra làm nhiều mức độ: hiện tượng đổ mồ hôi cục bộ (chỉ có ở trán hay ở chân tay...) hay toàn thân, lúc tỉnh ngủ thì mồ hôi tự ngừng. Theo y học cổ truyền thì mồ hôi trộm là hệ quả của sự mất cân bằng âm dương trong cơ thể - hư âm thịnh dương, do đó có thể điều trị một cách đơn giản bằng những món ăn bổ âm giải nhiệt như hạt sen, lá dâu, cây rau ngót, trai, sò, hến… và hạn chế dùng chất kích thích như cà phê , rượu , bia… và các chất cay nóng. Liệu pháp ăn uống Các món ăn thường dùng, dễ chế biến chính là liệu pháp tốt để chữa trị căn bệnh này.
  3. Canh rau ngót với tim lợn, lấy 30g rau ngót, 30g bầu đất, 1 quả bầu dục lợn rồi nấu canh cho trẻ ăn. Đây không chỉ là món canh ngon, bổ dưỡng lại có tác dụng chữa bệnh, mà nó còn là vị thuốc kích thích ăn uống với những trẻ chán ăn. Đặc biệt, canh rau ngót nấu với thịt lợn nạc hoặc giò sống... không chỉ tốt cho trẻ em mà còn rất tốt cho cả người lớn bởi đây là một vị thuốc bổ, giúp tăng cường sức khỏe với người mới ốm dậy, người già yếu hoặc phụ nữ sau khi sinh. Với phụ nữ sắp sinh, hàng ngày nếu được ăn canh rau ngót sẽ giúp tăng sức cho các bắp thịt, giúp việc sinh nở dễ dàng hơn. Các món cháo như cháo trai, cháo hến. Theo Đông y, thịt trai sông vị ngọt mặn, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, lợi hư. Do đó dân gian thường dùng thịt trai sông để nấu canh, nấu cháo. Trai sông ngâm nước vo gạo 1-2 ngày cho nhả hết phân, rửa sạch vỏ, đem luộc chín rồi lọc lấy thịt. Để ráo nước, thái nhỏ, thêm gia vị, nước mắm ướp cho ngấm, xào chín với dầu thực vật hoặc mỡ lợn cho thơm. Dùng cháo ăn liền hay gạo vừa đủ nấu cháo. Sau khi cháo nhừ mới cho thịt trai đã xào vào. Nên ăn khi cháo còn nóng, có thể cho thêm vài lát gừng thái chỉ, hoặc dùng gừng tươi giã nhỏ tẩm ướp thịt trai.
  4. Các món ăn như tim lợn hấp hạt sen và lá dâu, hoặc xào với mộc nhĩ và cà chua cũng có tác dụng chữa bệnh ra mồ hôi trộm. Cách chế biện món tim lợn hấp hạt sen và lá dâu: Tim lợn một quả (250g), lá dâu non (30g), hạt sen (20g). Tim lợn rửa sạch, thái miếng nhỏ và mỏng, ướp gia vị, dùng dầu thực vật xào chín. Lá dâu non rửa sạch thái nhỏ. Hạt sen giã nhỏ. Cả ba thứ trộn đều đem hấp cách thủy. Ngày ăn một lần vào buổi chiều, liên tục trong 5 ngày. Khi phát hiện trẻ mắc bệnh mồ hôi trộm, các bậc cha mẹ cần đề ra chế độ ăn uống hợp lý để chữa trị. Không nên để lâu vì nếu không lau kịp, mồ hôi ra nhiều ướt trên bề mặt da vào lúc xế chiều, buổi đêm thì sẽ gây nhiễm lạnh, nếu gặp gió, nhiệt độ cơ thể sẽ bị hạ, dẫn đến nhiều bệnh cấp tính và nguy hiểm nhất là viêm phổi, viêm phế quản. Đối với trẻ bị mồ hôi trộm, nguy cơ viêm phế quản rất cao, và để điều trị viêm phế quản, trẻ sẽ phải dùng kháng sinh - điều này sẽ làm giảm các vi sinh vật sống trong ống tiêu hóa khiến trẻ biếng ăn, khó tiêu… Và như thế, cơ thể trẻ sẽ rất
  5. yếu. Đây lại chính là cơ hội để cơ thể nhiễm lạnh trở lại… Guồng quay liên tục đó sẽ khiến trẻ rất yếu, thậm chí kém phát triển.
Đồng bộ tài khoản