Giải nhiệt ngày hè

Chia sẻ: Nguyenhoang Phuonguyen | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:3

0
97
lượt xem
13
download

Giải nhiệt ngày hè

Mô tả tài liệu
  Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Để có thể khắc phục tình trạng nóng trong người vào mùa hè, người xưa đã sớm biết sử dụng các chất có tính thanh nhiệt mà lại thanh đạm (dễ tiêu hóa). Dưới đây xin giới thiệu một số cách dễ kiếm, dễ làm, lại tiện lợi, hiệu quả để có thể ứng dụng trong những ngày hè nóng nực này. Do nóng nhiệt có thể gây chảy máu cam ở trẻ nhỏ: lấy hạt đười ươi sao vàng, nấu lấy nước cho trẻ uống thay nước trong ngày. ...

Chủ đề:
Lưu

Nội dung Text: Giải nhiệt ngày hè

  1. Gi i nhi t ngày hè có th kh c ph c tình tr ng nóng trong ngư i vào mùa hè, ngư i xưa ã s m bi t s d ng các ch t có tính thanh nhi t mà l i thanh m (d tiêu hóa). H t ư i ươi
  2. Dư i ây xin gi i thi u m t s cách d ki m, d làm, l i ti n l i, hi u qu có th ng d ng trong nh ng ngày hè nóng n c này. Do nóng nhi t có th gây ch y máu cam tr nh : l y h t ư i ươi sao vàng, n u l y nư c cho tr u ng thay nư c trong ngày. Tr m n nh t do nóng: L y h t ư i ươi ngâm nư c, l y chút nư c này tr n v i cơm cùng vài h t mu i p lên m n nh t, ngày 1 l n. Tr táo bón do nhi t: L y 10 h t ư i ươi, u ng vào sáng s m lúc ói. Gi i c, thanh nhi t khi n ng nóng: L y b t s n dây v a pha vào trong m t ly nư c sôi ngu i, r i cho ít ư ng phèn khu y tan u ng, có th u ng vài l n trong ngày. Gi i nhi t c cho tr : N ng nóng làm tr luôn b t r t khó ch u, dùng ngò rí tươi n u l y nư c cho tr u ng. M i l n u ng cho vào ít ư ng phèn. Công hi u gi i c hay. Gi i c tr i n ng nóng: khi n d m hôi, da ng a ngáy, khô. gi i c dùng b công anh 30g, cây l b n 30g, cát căn (b t s n dây) 50g, n u cùng l y nư c u ng trong ngày.
  3. Ho khan do n ng nóng (có th khô và nóng c ): Dùng kim ngân hoa 30g, cúc hoa 30g, cam th o 10g, cho hãm trong bình kín, l y nư c u ng thay trà trong ngày. Tr nóng ngư i, ti u vàng: C tranh 30g, mã 30g, b công anh 30g; n u l y nư c u ng trong ngày. Hay dùng u xanh n u cùng ư ng phèn l y nư c u ng trong ngày. Dùng nư c gi i nhi t, c: L y mu i ăn cùng v i ư ng phèn v i t l 20g ư ng phèn cho vào 5 h t mu i, hòa trong 250ml nư c sôi ngu i, chia ra u ng trong ngày. Lo i nư c này có mu i ăn nên có kh năng b i ph i n gi i trong cơ th khi tr i n ng nóng v a m hôi kéo theo c nư c và mu i, v a khát nư c u ng r t t t.
Đồng bộ tài khoản