Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 8: Động tác lườn ư Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

Chia sẻ: phalinh8

Mục tiêu: - Ôn 3 động tác vươn thở, tay, chân. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác. - Học động tác lườn. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.

Nội dung Text: Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 8: Động tác lườn ư Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 8: Động tác lườn ư Trò
chơi “Kéo cưa lừa xẻ”
I. Mục tiêu:

- Ôn 3 động tác vươn thở, tay, chân. Yêu cầu
thực hiện được động tác tương đối chính xác.

- Học động tác lườn. Yêu cầu thực hiện động tác
tương đối đúng.

- Tiếp tục ôn trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. Yêu cầu
biết cách chơi và tham gia chơi và tham gia chơi có
kết hợp đọc vần để tạo nhịp.

II. Địa điểm và phương tiện:

- Sân trường, còi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp:



Định
lượng
Ph Phương pháp tổ
Nội dung chức
ần Số thờ
lầ i
n gia
n

- Nhận lớp, phổ biến nội 1ph
dung, yêu cầu giờ học. út

- Giậm chân tại chỗ, đếm
to theo nhịp . 2ph 
Mở

đầ - Chạy nhẹ nhàng theo út

1ph 
u vòng tròn.
út 
- Trò chơi khởi động (do

giáo viên tự chọn) 2ph
- Bài cũ: Gọi 1 - 3 học út
 
sinh lên kiểm tra 3 động

tác thể dục đã học
3ph
út
* Ôn động tác vươn thở, 2 5ph
tay, chân. út

* Học động tác lườn: 7ph
út 
Nhịp 1: Chân rộng bằng

vai, hai tay đưa lên cao

thẳng hướng, lòng bài
 
tay hướng vào nhau.
Cơ 
Nhịp 2: nghiêng lườn
bả 
sang trái, tay trái chống
n 
hông, tay phải đưa cao
 
áp nhẹ vào tai. Trọng
tâm dồn vào chân phải,

chân trái kiễng gót..
3-
Nhịp 3: về đứng nhịp 1, 4
hai tay dang ngang, bàn
tay ngửa.
Nhịp 4: về TTCB

Nhịp 5, 6; 7; 8 như trên 4ph
nhưng đổi bên. 2 út
* Ôn cả bốn động tác
mới học, mỗi động tác 2 4ph
ì 8 nhịp. út
* Trò chơi: “Kéo cưa lừa
xẻ”

- Cúi người thả lỏng 6- 2ph

Kế - Giáo viên cùng hs hệ 8 út

1ph 
thống bài.
t

út
thú - Nhận xét và giao bài về

2ph 
c nhà.
 
út



 

Đề thi vào lớp 10 môn Toán |  Đáp án đề thi tốt nghiệp |  Đề thi Đại học |  Đề thi thử đại học môn Hóa |  Mẫu đơn xin việc |  Bài tiểu luận mẫu |  Ôn thi cao học 2014 |  Nghiên cứu khoa học |  Lập kế hoạch kinh doanh |  Bảng cân đối kế toán |  Đề thi chứng chỉ Tin học |  Tư tưởng Hồ Chí Minh |  Đề thi chứng chỉ Tiếng anh
Theo dõi chúng tôi
Đồng bộ tài khoản