10 thói quen xấu

Xem 1-20 trên 47 kết quả 10 thói quen xấu
  • Rất nhiều “dân” văn phòng mắc bệnh nghề nghiệp như tiêu hoá kém, mỡ máu tăng cao, xơ cứng huyết quản và hoa quả giúp “hóa giải” các bệnh này. Nhưng không nên lấy hoa quả làm món chính. 1. Bỏ bữa sáng Thói quen này sẽ gây tổn thương dạ dày; làm mất hứng thú làm việc, với phụ nữ thì dẫn tới già trước tuổi. Một nghiên cứu với khoảng 7.

    pdf7p lauthaidongque 02-08-2010 54 7   Download

  • 1. Bỏ bữa sáng Thói quen này sẽ gây tổn thương dạ dày; làm mất hứng thú làm việc, với phụ nữ thì dẫn tới già trước tuổi. Một nghiên cứu với khoảng 7.000 người tham gia cho thấy: tỉ lệ tử vong của những người bỏ bữa sáng cao hơn những người ăn sáng đều đặn tới 40%. Một nghiên cứu khác trên đối tượng các cụ già (80 - 90 tuổi) cho thấy: một trong những bí quyết trường thọ của họ là: mỗi ngày đều có một bữa sáng “thịnh soạn”. 2.

    pdf4p bibocumi21 19-12-2012 26 6   Download

  • Gần đây, tạp chí Healthy Village của Hoa Kỳ đã mời nhiều chuyên gia về nuôi dạy con cái chia sẻ bí quyết với các bậc cha mẹ giúp loại bỏ những thói quen xấu của trẻ. Cho dù là thói quen xấu hay thói quen tốt thì khi đã hình thành ở thời thơ ấu những thói quen có xu hướng đeo bám suốt cuộc đời trẻ.

    pdf11p thongphambank 05-08-2013 26 2   Download

  • Không ít người có thói quen ngủ rất xấu vô tình có thể khiến bạn sẽ cảm thấy không thoải mái vào ngày hôm sau. Cách tốt nhất là nên loại bỏ những thói quen xấu khi ngủ đó. Thói quen ngủ có thể ảnh hưởng nhiều của cuộc sống hàng ngày của bạn. Thói quen ngủ tốt sẽ cho bạn một ngày mới tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, không ít người có thói quen ngủ rất xấu vô tình có thể khiến bạn sẽ cảm thấy không thoải mái vào ngày hôm sau. Cách tốt nhất là nên...

    pdf4p kinhdo0908 13-10-2012 23 6   Download

  • Những thói quen như rung chân, ngọ nguậy, đứng ngồi không yên sẽ "tố" sự thiếu tự tin của bạn trước nhà tuyển dụng. Phỏng vấn xin việc là khoảng thời gian căng thẳng với hầu hết ứng viên. Ai cũng muốn thể hiện bản thân một cách tốt nhất trước nhà tuyển dụng. Tuy nhiên, đôi khi có những thói quen ứng viên không để ý tới sẽ “tố cáo” sự lo lắng, thiếu tự tin của họ với nhà tuyển dụng.

    pdf3p bibocumi36 01-04-2013 22 4   Download

  • Đi giày cao gót, đeo túi xách nặng, để mặt trang điểm qua đêm, uống nhiều rượu, mặc áo ngực không đúng cỡ... là những thói quen mà phụ nữ nên bỏ. phụ nữ thường khá chú trọng việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp bằng cách ăn kiêng, tập thể dục, trang điểm... Tuy nhiên có những thói quen hàng ngày ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mà chị em không để ý như dưới đây: 1. Đi giày cao gót Do nhu cầu làm đẹp mà ngày càng nhiều phụ nữ thích đi giày cao gót....

    pdf5p bibocumi1 11-09-2012 53 10   Download

  • Tạo quá nhiều biểu tượng Màn hình Windows (desktop) của bạn sẽ trông giống như một ngăn kéo chứa rác, bởi vì nó sẽ tràn ngập các biểu tượng được trải dài từ đầu này đến đầu kia màn hình. Lúc đó nếu bạn muốn tìm file tài liệu quan trọng của công ty, bạn sẽ làm thế nào để tìm được biểu tượng (icon) của nó trong mớ hỗn độn đó? Tắt máy bằng nút nguồn Khi đã dùng xong máy tính laptop, nhiều người dùng có thói quen nhấn nút power để tắt máy tính.

    pdf3p bibocumi33 15-03-2013 28 9   Download

  • 1. Trễ hẹn Nguyên nhân: Bạn có những lời biện hộ rất hợp lý: kẹt xe, bận việc đột xuất... Tuy vậy, sự trễ hẹn thường xuyên của bạn có thể làm người ta nghĩ rằng bạn thiếu tôn trọng họ. Cách sửa đổi: Khi có ai đó hẹn bạn, thay vì nhận lời ngay, bạn nên khất sẽ trả lời sau. Sau đó kiểm tra lại thời gian biểu của mình trước khi ấn định giờ giấc: Hãy điểm lại xem bạn thường trễ vì lý do gì.

    pdf3p bibocumi11 26-10-2012 26 8   Download

  • Ăn công nghệ, uống công nghệ, làm việc công nghệ và ngủ cũng… công nghệ nên đôi khi chúng ta không biết rằng mình đang tự làm khó mình vì những thói quen công nghệ rất không tốt. 11.

    pdf5p bibocumi5 04-10-2012 28 5   Download

  • Nếu bạn cảm thấy chuyện tình cảm của mình đang ngày một nguội đi thì có lẽ đã đến lúc bạn cần thay đổi lại cách cư xử để hâm nóng lại tình yêu giữa hai người.Sau đây là 10 thói quen xấu đang giết chết quan hệ của bạn:1. Luôn nói: Anh/em lúc nào cũng... Đừng cố gắng lớn chỉ trích người ấy trong khi

    pdf5p abcdef_8 06-07-2011 84 28   Download

  • Nam giới có một số thói quen khiến phụ nữ không thể chịu đựng nổi khi sống chung. Nếu bạn không muốn người phụ nữ của mình luôn càu nhàu thì hãy bỏ các thói quen xấu sau: 1. Ngủ ngáy Hầu hết đàn ông ngủ đều ngáy và phụ nữ chúa ghét điều này. Việc ngáy khiến nàng không chịu được và nghĩ rằng bạn có vấn đề về thận hoặc đôi khi âm thanh quá to của tiếng ngáy của bạn khiến các nàng không thể tập trung ngủ hay đọc sách được. 2.

    pdf7p songhan1911 29-12-2010 50 8   Download

  • - Theo kết quả điều tra người trưởng thành của một cơ quan quản lý về sức khỏe, 10 thói quen nhỏ dưới đây gây nguy hại rất lớn cho sức khỏe chúng ta.

    pdf0p penhim00 14-11-2011 31 2   Download

  • Buôn chuyện giúp bạn giảm căng thẳng, thái độ bồn chồn sẽ giúp giảm cân, chửi thề giúp giảm đau, lười tắm tốt cho sức khỏe, ngủ nướng giúp tăng cường trí nhớ và sống lâu...

    pdf6p hoami1981 14-08-2013 14 2   Download

  • Những thói quen tưởng như bản năng hoặc những thói quen do ảnh hưởng của tâm sinh lý của trẻ có thể là nguyên nhân khiến hàm răng sai khớp cắn, phát triển lệch lạc. 1. Bú bình kéo dài: Khi trẻ trên 2 tuổi vẫn tiếp tục bú bình hoặc ngậm núm vú giả sẽ có nguy cơ hô hàm trên với các răng cửa trên nghiêng ra trước.

    pdf5p nkt_bibo07 01-11-2011 38 7   Download

  • 10 thói quen làm đẹp - tưởng hay - hóa dở Có một số những "thần chú" tuyệt với mang lại giá trị sống đích thực cho bạn - như bạn đã biết đấy, những câu như "Đừng bao giờ đem sự tức giận lên giường ngủ" hoặc "bạn sẽ xinh đẹp hơn khi bạn bước thẳng người". Nhưng khi nói đến vẻ đẹp, ông cha ta thường dạy "bất cứ thứ gì quá nhiều đều không tốt". Và dưới đây, là 10 thói quen làm đẹp nếu bị lạm dụng sẽ trở nên vô cùng "xấu xí".

    pdf5p naudethuong 05-01-2011 56 5   Download

  • Chắc hẳn sẽ có lúc bạn tự hỏi tại sao mái tóc của mình ngày càng xơ xác? tại sao tóc mình trông vẫn kinh khủng ngay cả khi đang sử dụng các sản phẩm đắt tiền nhất? Có thể tóc xấu bắt nguồn từ những thói quen hàng ngày của bạn đó!

    pdf10p cuncon753 26-12-2011 20 3   Download

  • 1. Ngoáy mũi Một số trẻ có thói quen mút tay sau khi ngoáy mũi. Dù ăn nước mũi không khiến bé sinh bệnh nhưng hành vi đó sẽ mang đến rắc rối cho mũi, khiến mũi bị nhiễm trùng do vi khuẩn.. Cách khắc phục: Chuyển sự chú ý của trẻ là cách làm hiệu quả. Cho bé món đồ chơi bắt mắt, sách hoặc đồ vật khiến trẻ không thể ngơi tay.

    pdf4p bibocumi40 23-04-2013 10 3   Download

  • Những thói quen ăn uống bạn cần tránh. 1. Ăn quá nhanh Hậu quả: Nuốt chửng thức ăn có thể khiến dạ dày bạn gặp vấn đề. Bạn hít quá nhiều không khí, có thể dẫn đến đầy hơi. Bạn cũng có thể không nhai được tốt. Nước bọt bắt đầu làm thức ăn vỡ ra, và thời gian thức ăn nằm trong miệng quá ít sẽ buộc các cơ quan còn lại của đường tiêu hóa phải làm việc nhiều hơn. Điều này sẽ góp phần gây ra chứng khó tiêu. Cuối cùng, tốc độ ăn không cho bộ...

    pdf0p nkt_bibo12 13-11-2011 16 1   Download

  • 1. Lạm dụng món tráng miệng Món tráng miệng thường có đường (nhất là những lại bánh). Khi bạn lạm dụng món tráng miệng, đồng nghĩa với việc bạn tiêu thụ nhiều đường và đe dọa đến lượng colagen trong cơ thể. Colagen có tác dụng giữ cho làn da mịn màng và săn chắc. Nhưng lượng đường quá nhiều đã làm giảm khả năng sản sinh colagen trong cơ thể, tức là làn da của bạn cũng bị ảnh hưởng theo.

    pdf4p bibocumi14 11-11-2012 16 0   Download

  • Ai cũng có những khiếm khuyết nhưng việc phải chịu đựng những thói quen xấu của đàn ông dường như dễ gây ra sự khó chịu. Bài viết này xin liệt kê 10 thói quen phiền toái nhất của cánh mày râu và cách khắc phục. 1. Làm trống những hộp chứa... Đàn ông có thói quen vứt những hộp trống rỗng ở khắp mọi nơi trừ thùng rác! Nó bắt đầu khi họ còn ở ký túc xá và phải thay thế bất cứ thứ gì họ dùng hết. Để từ bỏ thói quen này, hãy làm ngay và rồi...

    pdf5p songhan1911 30-12-2010 41 9   Download

Đồng bộ tài khoản