Xem 1-20 trên 1921 kết quả Bé ngủ ngon
  • Kiến thức y học về chăm sóc bé: 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon Trẻ lớn lên trong giấc ngủ, vì vậy một giấc ngủ ngon và chất lượng sẽ giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ. Hình thành thói quen cho trẻ Hình thành thói quen trước khi đi ngủ sẽ giúp trẻ dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn. Điều này có nghĩa là bạn hãy cho bé đi ngủ đúng giờ quy định và đừng bao giờ phá vỡ “luật” này. Nhiệt độ phòng thích hợp Đây cũng là một trong...

    pdf7p tae_in 23-07-2010 315 109   Download

  • Nếu như bé cảm thấy khó ngủ một mình, bạn hãy tạo cho bé một thói quen ngủ. Bạn có thể thử những cách sau để giúp bé ngủ ngon hơn.

    pdf5p bongbongmuahe_2305 22-05-2011 128 23   Download

  • 1. Lên giường ngay khi có dấu hiệu buồn ngủ Khó khăn trong việc cho bé ngủ đôi khi cũng bắt nguồn từ việc muốn bé đi ngủ khi mà chưa đến lúc hay không còn là giờ ngủ của bé nữa. Thời gian lý tưởng để ngủ là riêng biệt và tùy thuộc vào từng cháu bé. Nếu đã đến lúc ngủ mà bé không vào giường, thì bé đã "quá giấc". Và phải chờ một giờ sau cơn buồn ngủ mới quay lại được với bé. 2. Ắn uống, chơi đùa đúng giờ Đồng hồ sinh học của...

    pdf5p comfort_memmai 19-01-2011 56 8   Download

  • Bé có thể bị mất ngủ vào ban đêm vì nhiều lý do khác nhau: bé đang mọc răng, bé sợ bóng tối, bé ngủ nhiều trong ngày… Việc bị mất ngủ trong đêm sẽ ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe cũng như sự phát triển trí não của bé. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bé ngủ ngoan hơn vào ban đêm. Mẹ sẽ không còn vất vả để dỗ dành hay “thức trắng” vì bé nữa.

    pdf5p banhchung_1 21-05-2013 21 1   Download

  • Chính cha mẹ là người quyết định bé cần ngủ bao nhiêu. Phần lớn các bé trong độ tuổi 1-2 tuổi cần ngủ 10-13 giờ mỗi ngày bao gồm cả việc bé ngủ trưa nữa. Một vài bậc cha mẹ thấy rằng, bé cần ngủ thêm vào ban ngày. Tuy nhiên, một số khác thì lại nghĩ rằng, chính vì do bé ngủ trưa nhiều nên ban đêm, bé ngủ ít và thường quấy mẹ.

    doc2p hoai_anht2 05-11-2010 106 29   Download

  • Sự phát triển trí tưởng tượng của bé cũng là một nguyên nhân khiến bé khó ngủ sâu. Điều này khiến cho việc hình thành thói quen ngủ đúng giờ của bé trở nên cần thiết hơn.

    pdf6p bongbongmuahe_2305 22-05-2011 61 15   Download

  • Đưa bé vào giấc ngủ mỗi tối không phải một việc đơn giản, nhất là khi bé mới biết đi. Làm thế nào để trẻ đi ngủ đúng giờ mà không cần bố mẹ phải “dỗ dành”, nịnh nọt, hay thậm chí dọa nạt?

    pdf6p bupbelen_2305 16-05-2011 54 8   Download

  • Đặt bé xuống cũi hoặc xuống giường ngủ tiếp không phải là nhiệm vụ đơn giản, đó là một môn nghệ thuật và bạn cũng cần phải học môn “nghệ thuật” đó để giúp bé ngủ ngon Nâng nôi, cũi, giường của bé ở vị trí cao nhất Hãy chắc chắn rằng chiếc giường, cũi mà bạn định đặt bé vào đang được điều chỉnh ở mức cao nhất, tức là khoảng cách của vị trí bé nằm so với các thanh chắn xung quanh giường, cũi không cao lắm.

    pdf4p bibocumi7 02-10-2012 25 8   Download

  • Trẻ lớn lên trong giấc ngủ. Vì vậy, một giấc ngủ sâu chất lượng sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ. Đưa bé vào giấc ngủ mỗi tối không phải là việc đơn giản, nhất là bé mới biết đi. Làm thế nào để trẻ đi ngủ đúng giờ mà không cần bố mẹ phải dỗ dành, nịnh nọt hay thậm chí dọa nạt? Một vào mẹo sau đây có thể giúp bé yêu của bạn ngoan ngoãn đi ngủ sau mỗi chương trình "Chúc bé ngủ ngon". 1. Lên lịch ăn uống,...

    pdf4p kinhdo0908 15-10-2012 48 8   Download

  • Giấc ngủ rất cần thiết và quan trọng với trẻ. Thời lượng ngủ, kể cả giấc ngủ ngắn ban ngày, ảnh hưởng rất nhiều đến sự thông minh, nhanh nhẹn và tính khí của trẻ. Sau đây là một số cách giúp trẻ ngủ ngon hơn: Tránh để cho bé ngủ ban ngày nhiều có thể giúp bé ngủ ngon hơn vào ban đêm. Không cho trẻ bú hoặc ăn quá no trước khi ngủ. Không nên để trẻ ngủ trong trạng thái quá nóng hoặc quá lạnh. Nếu đắp chăn cho trẻ chỉ nên đắp đến ngang ngực. Nhiệt...

    pdf2p abcdef_15 29-07-2011 40 3   Download

  • Giấc ngủ đối với trẻ em rất quan trọng nhưng đôi khi nó lại trở thành ác mộng đối với các ông bố bà mẹ. Dưới đây là một vài thủ thuật đơn giản giúp bé có giấc ngủ ngon. Giấc ngủ là một phần rất quan trọng trong sự phát triển của em bé, do đó việc thấm nhuần những thói quen tốt ngay từ đầu cần phải được thực hiện một cách nghiêm túc

    pdf3p bibocumi42 20-05-2013 25 2   Download

  • Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của bé. Dưới đây là những thực phẩm để giúp con có một giấc ngủ thật an lành: Chuối Chuối là nguồn thực phẩm rất thông dụng và bổ dưỡng cho sức khỏe. Trong chuối có hai chất melatonin và serotonin có khả năng điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ của bé. Ngoài ra, magiê trong chuối là chất giúp cơ thể thư giãn, dễ đi sâu vào giấc ngủ.

    pdf4p banhchung_1 23-05-2013 22 2   Download

  • Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và phát triển của bé. Dưới đây là danh sách những thực phẩm giúp bé yêu của bạn có một giấc ngủ thật an lành. Chuối Chuối là nguồn thực phẩm rất thông dụng và bổ dưỡng cho sức khỏe. Trong chuối có hai chất melatonin và serotonin có khả năng điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ của bé. Ngoài ra, magiê trong chuối là chất giúp cơ thể thư giãn, dễ đi sâu vào giấc ngủ. ...

    pdf4p banhbeo_1 19-05-2013 35 1   Download

  • Bé ngủ ngon là điều kiện thuận lợi cho sức khỏe gia đình và sự phát triển của trẻ. Ngoài việc bố trí lịch ăn uống ngủ nghỉ hợp lý cho trẻ, thực các động tác mát-xa cho trẻ, thì phụ huynh có thể sử dụng thực phẩm để giúp bé yêu ngon giấc hơn. Vậy những thực phẩm nào giúp bé yêu ngon giấc? Sữa nóng Uống một cốc sữa ấm trước khi đi ngủ sẽ khiến bé ngủ ngon và sâu hơn.

    pdf4p banhbeo_1 19-05-2013 30 1   Download

  • Xin chia sẻ kinh nghiệm giúp bé ngon giấc từ khi còn ẵm ngửa. Trước khi sinh em bé, chứng kiến cảnh các chị cùng cơ quan nuôi con vất vả vô cùng mà mình cũng cảm thấy ái ngại. Thấy các chị tất bật công việc và thường xuyên mất ngủ vì bé ở nhà hay thức và quấy về đêm.

    pdf4p thongphambank 05-08-2013 15 1   Download

  • Giấc ngủ ngon là giấc ngủ đúng giờ, ngủ đủ, ngủ sâu. Mỗi người phải tự rèn luyện cho mình thói quen đặt mình xuống là ngủ được ngay. Thói quen này được phải được huấn luyện từ bé. Nhiều người, nhất là trẻ em, vì không có thói quen này mà bị rối loạn giấc ngủ, thiếu ngủ, mất ngủ, hoặc mắc các bệnh tâm thể, với bao điều phiền toái.

    pdf68p daokim 06-08-2009 451 256   Download

  • Để khuyến khích bé ngủ ngon hơn thì có một cách tiếp cận mà có rất nhiều bà mẹ thường xuyên áp dụng đó là cho bé ngủ muộn vào buổi tối.

    pdf7p bongbongmuahe_2305 22-05-2011 55 8   Download

  • Bé ngủ ngoan, không hay trở mình thức giấc giữa đêm, không quấy khóc là điều mà nhiều bậc phụ huynh mong muốn. Để được như vậy cần tạo cho trẻ thói quen ngủ ngay từ nhỏ là điều cần thiếu nhất.

    pdf6p vovegiacmo 12-10-2010 66 6   Download

  • Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Đừng để 5 vấn đề dưới đây cản trở giấc ngủ ngon của bé. Ngủ cùng bố mẹ Các bé là những thiên thần nhỏ đáng yêu trong mắt bố mẹ nên luôn được chăm sóc, nâng niu. Sợ bé đêm ngủ hay đạp chăn hoặc vì yêu con quá đến mức đêm ngủ cũng không nỡ xa con, một số bố mẹ đã cho con ngủ cùng giường, thậm chí đắp chung chăn. Làm như vậy về lâu dài không tốt cho giấc ngủ...

    pdf3p kinhdo0908 15-10-2012 24 4   Download

  • Thời gian ngủ chiếm đến 4/5 khoảng thời gian của bé hàng ngày. Chính vì vậy, nếu trẻ ngủ không đủ giấc thì có thể ảnh hưởng không tốt cả về mặt tâm lý và sức khỏe. Các bà mẹ không nên quá lo lắng nếu con gặp vấn đề thường xuyên về giấc ngủ. Dưới đây là một vài mẹo để các mẹ giúp bé yêu ngon giấc. Hình thành thời gian ngủ khoa học Vì ban đêm trẻ hay quấy khóc nên nhiều bà mẹ đã không để trẻ ngủ vào ban ngày, thay vào đó là dành...

    pdf3p bibocumi11 24-10-2012 19 4   Download

Đồng bộ tài khoản