Bí kíp chống lão hóa

Xem 1-20 trên 76 kết quả Bí kíp chống lão hóa
  • Theo nghiên cứu, TS Chris Mohr đã đưa ra 20 nhóm thực phẩm giúp cải thiện da, tăng cường năng lượng, thậm chí chống lại những căn bệnh tiềm ẩn. Việt quất .Việt quất có chứa rất nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất; đây là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ não và da. Thịt của các loại động vật hoang dã Khi có tuổi, chức năng của não sẽ suy giảm.

    pdf20p cuctay_1 13-12-2012 29 6   Download

  • Với người đang yêu, cacao là chất xúc tác quan trọng giúp tình yêu thăng hoa bởi hương thơm đầy mê hoặc của nó. Tác dụng tuyệt vời của cacao còn khiến người ta tin rằng nó sẽ “làm nên chuyện” nếu được chế biến như một sản phẩm chăm sóc sắc đẹp. Nếu bạn đam mê làm đẹp thì chắc chắn không thể làm ngơ với những mẹo nhỏ dưới đây. Chống ôxy hóa hiệu quả Có lẽ nỗi ám ảnh lớn nhất của phái đẹp chính là sự cảm nhận về tuổi tác.

    pdf5p cocacola0908 24-11-2012 19 1   Download

  • Làm thế nào để biết được da bắt đầu lão hoá và cách gì để làm chậm quá trình này? 5 lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc đó để giữ cho mình một bí kíp tươi trẻ. 1. Dấu hiệu chung Tuỳ từng người mà dấu hiệu lão hóa khác nhau, ở những thời điểm khác nhau.

    pdf4p codon12 03-01-2011 50 6   Download

  • Âm nhạc: Một tiếu tấu âm nhạc nhanh nhẹ, êm tai sẽ giúp người già quên đi buồn phiền; lúc này, hệ thần kinh trong cơ thể ở vào trạng thái tốt, từ đó có hiệu quả điều hòa trong ngoài cơ thể đồng thời lưu thông khí huyết. Một khúc nhạc vui làm con người có được sự tích cực, nhiệt huyết. Vì thế nên chọn những khúc nhạc vui nhẹ để tiêu đi buồn phiền, vui vẻ phấn chấn trở lại. Hội họa: Có người lấy thú vui hội họa hoặc luyện thư pháp.

    pdf3p bibocumi25 10-01-2013 23 6   Download

  • Làm thế nào để biết được da bắt đầu lão hoá và cách gì để làm chậm quá trình này? 5 lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc đó để giữ cho mình một bí kíp tươi trẻ.

    pdf3p consuucon 21-04-2011 29 5   Download

  • .Kem chống nắng chỉ bảo vệ da bên ngoài trong khi ổi, dâu tây, cà chua, cam, quýt, rau cải xoong... sẽ dưỡng da từ bên trong. 1. Thực phẩm chống lại tia UV Tia UV (Ultraviolet radiation) - tia cực tím là một phần năng lượng phát ra bởi mặt trời, có thể làm biến đổi màu da và làm yếu collagen, giảm sự đàn hồi của biểu bì. Vì vậy, để bảo vệ làn da dưới cái nắng mùa hè, cần bổ sung những nhóm phân tử có khả năng chống oxy hóa để loại bỏ các tế bào...

    pdf5p vuvonp 04-06-2013 24 4   Download

  • Vẻ ngoài của làn da sẽ quyết định gương mặt bạn trông rạng ngời xinh xắn hay là xấu xí đi đấy. Hãy thực hiện 4 bí kíp cơ bản sau đây để có làn da tươi trẻ hơn tuổi thực của bạn nhé.

    pdf4p conngocon 27-05-2011 26 3   Download

  • Đôi bàn tay nhăn nheo, nổi đầy gân sẽ tố cáo sự lão hóa của bạn. Vì thế hãy chú ý đến những lời khuyên hữu ích dưới đây. 1. Chống nắng Hầu như tất cả mọi người đều chỉ quan tâm đến việc sử dụng kem chống nắng trên khuôn mặt mà quên mất đôi bàn tay. Trên thực tế, bàn tay là nơi dễ bị ánh nắng mặt trời tiếp xúc nhất. Theo ước tính, 90% nếp nhăn xuất hiện trên tay là do ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bạn nên tạo thói quen sử dụng kem chống...

    pdf4p xinhxinhnz 31-05-2013 17 3   Download

  • Thời tiết chuyển mùa thường mang đến nhiều rắc rối với làn da. Hầu như ai cũng tìm mua mỹ phẩm, đi spa,... để hạn chế và khác phục tình trạng của da. Có một bí quyết không quá tốn kém như vậy nhưng hiệu quả mang lại cũng rất khá quan, đó là mặt nạ từ thiên nhiên trong đó mặt nạ từ bí ngô được xem là hiệu quả với việc làm trắng da, chống lão hóa da,...

    pdf5p cocacola0908 24-11-2012 15 2   Download

  • Bí kíp chăm sóc da mụn Những chiếc đèn pin hoành hành dữ dội trên khuôn mặt khiến cho bạn luôn cảm thấy ngượng ngùng và thiếu tự tin. Làm sao để lấy lại mặt tiền đẹp đẽ bây giờ? Hãy thực hiện theo một số hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại một khuôn mặt rạng rỡ, xinh đẹp và hấp dẫn nhé.

    pdf4p consuucon 21-04-2011 51 11   Download

  • Bạn sợ rằng mình sẽ phải xuất hiện trước đám đông với làn da xám, đôi mắt thâm quầng, hay hàm răng ngả màu… Với 5 bí kíp dưới đây, bạn sẽ vừa hoàn thành tốt công việc vừa “sở hữu” một vẻ đẹp quyến rũ, khó phai.

    pdf6p heohanhphuc28 20-01-2011 34 5   Download

  • Tham khảo tài liệu 'bí kíp chăm da nhờn', văn hoá - nghệ thuật, thời trang - làm đẹp phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf4p conthincon 17-05-2011 21 2   Download

  • 9 nguyên tắc chống lão hoá cho bạn gái 20+ - Nếu bạn thuộc vào tuổi 20+ thì đừng quên những bước sau để giữ cho mình một làn da trẻ mãi! Ngủ ngon: ngủ rất quan trọng với da, ngủ ngon hỗ trợ qúa trình trao đổi chất, nghỉ ngời và hồi phục của nội tạng, buổi tối là thời gian mà da dễ bị mất nước nhất, nhưng tính thẩm thấu lại rất cao, do đó ngủ ngon cũng sẽ có lợi để bổ sung dinh dưỡng cho da trong thời gian này Dưỡng da kịp thời: Cũng giống như uống...

    pdf4p nauyeu 14-09-2010 59 13   Download

  • Vùng quanh mắt quyết định phần nào vẻ đẹp vĩnh hằng của "cửa sổ tâm hồn". Vậy nên chăm sóc vùng da quanh mắt sẽ giúp bạn giữ gìn đôi mắt luôn khoẻ và đẹp. “Ứng phó” với nếp nhăn Thời gian và tuổi tác sẽ xóa dần những nét thanh xuân trên khuôn mặt bạn, thay vào đó là những nếp nhăn hay những nốt chân chim xung quanh vùng mắt.

    pdf5p codon12 03-01-2011 76 11   Download

  • Có lẽ hầu hết là phái đẹp đều mong muốn mình có đôi chân thon thả. Bạn có biết làm cách nào để đôi chân của mình trở nên đẹp hơn và sẵn sàng cho một năm mới cùng váy ngắn đáng yêu? Qủa là may may mắn cho những ai đang sở hữu đôi chân đẹp, với những bạn không may mắn như vậy thì cũng đừng vội buồn và rồi đổ lỗi cho tạo hóa đã không cho bạn một đôi chân đẹp để diện váy ngắn đi dự tiệc. Bạn hãy nghĩ xem mình đã biết cách làm...

    pdf8p chuotcon456 11-01-2012 85 11   Download

  • Bạn vẫn thường nghe nói massage chân giúp máu lưu thông được một cách dễ dàng và luôn tạo cho bạn cảm giác thư giãn, thoải mái. Tuy nhiên, nên Ảnh: inmagine.com massage chân như thế nào để đạt hiệu quả cao thì ít ai có thể biết được điều này. Việc chăm chút đôi bàn chân rất quan trọng và cần thiết, bởi nó không chỉ ảnh hưởng tới yếu tố thẩm mỹ mà còn có những tác động trực tiếp tới sức khỏe của bạn.

    pdf9p heomeo8287 07-01-2011 68 9   Download

  • Bạn sẽ không còn lo tiết trời lạnh khiến làn da trở nên khô ráp và xỉn màu, bởi với một số mẹo nhỏ sau đây, làn da bạn sẽ kịp trắng mịn đón Tết. Tất cả bí quyết nằm trong chai dầu oliu. Đây được coi là thần dược cho sắc đẹp vì không chỉ giúp da mịn màng, chống lão hóa mà còn cải thiện sắc tố da. Với những bạn gái không có điều kiện tắm trắng thì cách sử dụng dầu oliu hàng ngày cũng có thể giúp đem lại làn da trắng sáng....

    pdf5p bibi_2 08-03-2012 30 9   Download

  • Da bị nhờn và không được chăm sóc đúng cách sẽ làm bít lỗ chân lông và tạo điều kiện cho việc hình thành những nốt mụn xấu xí. Biết cách xử lý những vùng da nhờn này, bạn sẽ không còn e ngại mụn sẽ xuất hiện. Nên: - Da bị dầu rất dễ bị nổi mụn vì thế hãy rửa mặt thường xuyên 3-4 lần/ngày để da mặt luôn sạch sẽ. Nên sử dụng những loại sữa rửa mặt có tính năng làm sạch và "free oil" để giảm độ nhờn và da được sạch hơn....

    pdf6p bibi_2 08-03-2012 32 7   Download

  • Mái tóc mềm mượt luôn là mơ ước của tất cả mọi người. Tuy nhiên, bạn chỉ dám "mơ" đến một mái tóc mềm, chứ không tin rằng có thể "biến ước mơ thành hiện thực". Nhưng chỉ với những bí kíp đơn giản sau bạn hoàn toàn có thể dễ dàng trở thành chủ nhân của mái tóc mềm như trong mộng. Tại sao bạn không thử nhỉ! Dấm Ảnh: inmagine.

    pdf6p heomeo8287 07-01-2011 65 6   Download

  • Rượu vang không chỉ là một thứ nước uống khai vị của bữa tiệc mà còn là loại rượu có tác dụng giúp chống lại quá trình lão hóa. Mỗi ngày bạn hãy uống khoảng 200 ml. Rượu vang giúp sắc mặt hồng hào hơn…

    pdf6p tethys75 27-02-2013 22 6   Download

Đồng bộ tài khoản