Bí kíp uống nước

Xem 1-20 trên 86 kết quả Bí kíp uống nước
  • Nước đóng vai trò là chất bôi trơn trong các chức năng trao đổi của cơ thể và hỗ trợ quá trình loại bỏ chất độc hại, đặc biệt từ các mô cơ thể. Nước quan trọng cho một làn da khỏe mạnh và duy trì trọng lượng cơ thể. Uống nước tinh khiết có thể giúp duy trì độ ẩm và chữa táo bón. Cơ thể con người cần ít nhất 8 đến 10 ly nước tinh khiết hàng ngày để duy trì sức khỏe tốt và nguồn năng lượng. ...

    pdf5p cuctay_1 13-12-2012 15 2   Download

  • Giữ da trắng mịn ngày hè cùng Ngọc Diễm .Bí quyết của Diễm là thường xuyên uống nước, đặc biệt, cô "tự thưởng" cho mình 3 ly nước hoa quả mỗi ngày để có làn da sáng và mịn màng. .Để có một làn da khỏe đẹp, các bạn cần quan tâm đặc biệt đến việc bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời và chăm sóc da hiệu quả nhất từ sâu bên trong.

    pdf12p baoanh_5 24-01-2013 15 3   Download

  • Ngày tết uống nước gạo lứt rang không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, đẹp da mà còn chữa bệnh đường ruột, chữa trúng nắng rất hiệu quả. Cách làm rất đơn giản, trước khi rang không rửa gạo qua nước sạch, chỉ nhặt bỏ những hạt gạo xấu. Gạo lứt đổ vào chảo, dùng đũa đảo đều để hạt gạo không bị cháy, rang đến khi ngửi hạt gạo có mùi thơm, hạt gạo đậm hơn, săn lại thì tắt bếp. Đợi nguội cất vào lọ thủy tinh dùng dần....

    pdf4p rhea75 21-02-2013 19 2   Download

  • Theo một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học Nhật vừa phát hiện ra rằng phụ nữ uống nước ngọt có ga mỗi ngày tăng 80% nguy cơ vón máu cục mạch máu não. Nước ngọt hại não phụ nữ . Đối với nam giới, nếu cũng uống nước ngọt mỗi ngày, nguy cơ vừa kể lại ít hơn rất nhiều.

    pdf5p tethys75 24-02-2013 18 1   Download

  • 8 tuyệt chiêu giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng .Thay vì ăn 3 bữa chính như bình thường, bạn có thể chia thành 5 bữa nhỏ trong một ngày và tuyệt đối không nên bỏ bữa sáng. Giữ nước cho cơ thể Dù bạn muốn giảm cân hay chỉ đơn giản là giảm mỡ bụng thì bạn cũng nên cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể (nhất là mùa hè). Bằng cách mang theo bên người một chai nước, bạn có thể uống bất cứ khi nào cảm thấy khát. Uống nước sẽ xua tan đi cảm giác đói nhanh...

    pdf5p baoanh_5 24-01-2013 19 8   Download

  • Chỉ sau 1 tháng uống nước rau ngót liên tục, mình nhận thấy những vết nám đã biến mất lúc nào không biết và da trắng trẻo trở lại như chưa bị nám ấy. Chào các chị em! Năm nay mình 30 tuổi và làn da cũng chẳng hiểu sao bị xuống cấp. Khoảng một năm trước, mặt mình cũng bắt đầu xuất hiện những vùng da rất sậm. Điển hình là ngay vùng môi trên của mình có một vệt nâu đen sậm lắm. Chúng sậm đến nỗi nhìn xa xa nó cứ y như hàng ria mép vậy....

    pdf6p bunmap_5 16-01-2013 17 3   Download

  • được cải tạo triệt để, có lưới chắn xung quanh bờ, nước nuôi được xử lý từ ao chứa và phải được loại bỏ tôm cá tạp… trước khi lấy vào ao nuôi. Tuy nhiên, phần lớn các ao nuôi cua khó có thể làm được điều đó nhất là việc nuôi cua trong hệ sinh thái rừng ngập mặn.

    pdf5p oceanus75 29-01-2013 15 3   Download

  • Ngày Tết, các loại thực phẩm bạn ăn chủ yếu là những món có chứa nhiều dầu mỡ. Bên cạnh đó là việc sử dụng quá nhiều bia rượu, nước ngọt có ga…và giờ giấc ăn uống thất thường không đúng bữa. Vì thế, tình trạng nóng trong người là không tránh khỏi. Mất cân bằng dinh dưỡng Các món ăn phổ biến ngày Tết thường có nhiều chất bột đường ngọt và béo ngậy mà lại thiếu rau củ quả tươi sống, càng gây ra tăng cân quá mức và béo phì thêm.

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 17 2   Download

  • Sữa là thực phẩm chứa nhiều nguồn dinh dưỡng, tuy nhiên nếu dùng không đúng sẽ giảm thấp rất nhiều nguồn dinh dưỡng đó. Vậy phải uống sữa như thế nào mới đúng? Cần tránh gì? Hãy lưu ý 10 chú ý dưới đây. 1. Sữa càng đặc càng tốt? Có người cho rằng, sữa càng đặc, cơ thể sẽ càng có nhiều dinh dưỡng, điều này không khoa học.

    pdf7p cuctay_1 13-12-2012 14 1   Download

  • Các nhà khoa học Úc cho biết một cách đơn giản và nhanh để giảm huyết áp là uống 1 ly nước ép từ củ dền. Các nhà khoa học từ Viện Tim và tiểu đường Baker IDI ở Melbourne (Úc) nhận thấy, vài giờ sau khi uống nước dền ép, các tình nguyện viên có chỉ số huyết áp giảm trung bình 4-5 điểm. .

    pdf3p tranthithanhquy 26-01-2013 13 1   Download

  • Khi tiết trời se lạnh, hầu như mọi người ai cũng lười uống nước. Cơ thể thiếu nước, cộng với thời tiết hanh khô khiến cho môi dễ khô nứt, da sần, bong tróc… Để các thành viên gia đình hào hứng uống nước, bạn hãy bổ sung những món nước ngon-bổ-rẻ sau vào danh sách thức uống của gia đình nhé. Với trẻ em, ngoài sữa còn có nhiều món uống dinh dưỡng và “dễ ghiền” như: Ovaltine, bột ngũ cốc… ...

    pdf5p tethys75 24-02-2013 15 1   Download

  • Mùa hè với thời tiết chủ yếu là nóng bức sẽ làm cho con người luôn mệt mỏi và chán ăn, trong khi nhu cầu muốn uống nước tăng lên.Vậy mùa hè cần ăn uống thế nào để có một sức khỏe tốt?

    pdf4p sunshine_5 14-07-2013 13 1   Download

  • Là phụ nữ ai cũng muốn mình xinh đẹp, nhưng qua thời gian, ai cũng phải già đi. Làm thế nào để kéo dài tuổi thanh xuân? 1. Uống nước thường xuyên Nước khiến cho da mềm mại, khi thiếu nước, da sẽ trở nên khô và không có độ đàn hồi. Nước cũng là vật đảm bảo cho hoạt động trao đổi chất và các hoạt động sinh lý diễn ra bình thường. Một cốc nước trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy sẽ rất có lợi cho nhan sắc của phụ nữ. 2.

    pdf6p bubam_5 04-12-2012 18 0   Download

  • Cua là đối tượng nuôi cho hiệu quả kinh tế cao. Thường đươc bà con chúng ta ghép với tôm sú. Nguồn giống trước đây chủ yếu được bà con khai thác ngoài tự nhiên. Do nhiều nguyên nhân nên kết quả tỷ lệ sống rất thấp. Từ đầu năm 2008 được sự hỗ kinh phí của Dự Án FSPS II, Trung Tâm Giống Thuỷ sản nước lợ mặn đã chuyển giao công nghệ sản xuất giống cua bằng phương pháp nhân tạo đến nay đã đạt được kết quả bước đầu. ....

    pdf4p oceanus75 29-01-2013 33 7   Download

  • Sinh năm 1945, Zong Qinghou là nhà sáng lập, Chủ tịch Hội đồng quản trị và Tổng Giám đốc của Tập đoàn Wahaha Hangzhou - công ty đồ uống hàng đầu Trung Quốc.

    pdf5p hoalan_5 01-04-2013 22 7   Download

  • Có rất nhiều cách giúp bà bầu hấp thụ nước trong thời gian nắng nóng này thông qua dinh dưỡng. 1. Vì sao cần phải uống đủ nước khi mang thai? Trong thai kỳ điều quan trọng là bạn không được để cơ thể mất nước, vì điều này dẫn tới một cơn chóng mặt. Nước còn giúp hấp thu tốt hơn những chất dinh dưỡng vào cơ thể mẹ và bào thai. Ngoài ra, uống nước “đánh bại” chứng trữ nước, giúp bạn giảm phù nề. ...

    pdf5p cuctrang_1 05-12-2012 55 5   Download

  • Ðể giải quyết việc con giống ngày càng khan hiếm trong khi chưa tạo được tôm hùm giống bằng con đường sinh sản nhân tạo thì việc ương nâng cấp tôm hùm giống từ tôm trắng , trắng hồng , tôm đen lên tôm giống cỡ lớn (100g/con trở lên) nhằm tăng khả năng sống tự nhiên của tôm hùm đã và đang được nhiều địa phương trong các nước.

    pdf5p trangnguyen_1 17-06-2013 33 4   Download

  • Ở nền y học dân gian nào cũng thế, từ cổ Hy Lạp bước qua Tây Tạng, mật ong là vị thuốc lâu đời có lẽ chỉ kém nước khoáng. Nếu thầy thuốc ngày xưa đã biết về công năng đa dạng của mật ong thì nhà điều trị thời nay cũng không ngừng đào sâu giá trị của món quà thiên nhiên độc đáo này. Khó có món thuốc nào được nghiên cứu cũng như áp dụng một cách phổ biến đến thế.

    pdf4p chupchupnp 19-06-2013 21 4   Download

  • Hiện tượng ngộ độc nước thường rất dễ xảy ra ở các bé dưới 6 tháng tuổi do thận của trẻ vẫn còn yếu. Phải sau 1 tuổi thì chức năng của thận mới có thể đạt được tiêu chuẩn bình thường như người lớn. Do đó nếu trong một ngày, nếu cha mẹ cho bé uống quá nhiều nước thì chức năng của thận không có khả năng kịp thời đào thải.

    pdf4p bibocumi15 18-11-2012 38 3   Download

  • Tái thiết kế bao bì Fizzy Lizzy .Fizzy Lizzy là loại thương hiệu thức uống giải khát có nguồn gốc từ thiên nhiên. Mặc dù bao bì hiện tại khá đẹp mắt nhưng trông nó có vẻ hơi rối, chưa tạo được sự hấp dẫn từ loại nước uống, vì vậy doanh số bán hàng của công ty đang giảm sút. Yêu cầu được đặt ra là tái thiết kế bao bì sản phẩm sao cho bắt mắt và hấp dẫn hơn nhưng vẫn đảm bảo được sự đơn giản, sạch sẽ và trẻ trung như các đặc tính cốt lõi...

    pdf5p bunmap_5 09-01-2013 18 3   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

Đồng bộ tài khoản