Bí kíp vượt cạn

Xem 1-20 trên 40 kết quả Bí kíp vượt cạn
  • Xin giới thiệu với chị em những cách thở đúng cho từng giai đoạn khi vượt cạn. Thở ngực chậm Khi thấy cổ tử cung mở 2 - 6 cm, cơn co diễn ra trong khoảng 20 - 25 giây, tần số thưa, khoảng cách giữa các cơn co dài (khoảng 4 - 5 phút xuất hiện một cơn), bạn hãy thở ngực chậm để giữ sức và lấy nhiều ôxy cho hai mẹ con. Cách tiến hành : Bắt đầu cơn co, hãy hít thật sâu không khí qua mũi vào tận đáy phổi và thở ra bằng miệng để đẩy...

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 17 0   Download

  • Thi vào đại học là bước ngoăt lớn trong cuộc đời học sinh, áp lực nặng nề từ việc thi cử khiến nhiều bạn trẻ thường rơi vào trạng thái bối rối, căng thẳng. Để mùa thi không trở thành “cơn bão bài” khiến bạn “lao tâm khổ tứ”, những bí kíp sau đây sẽ giúp bạn sẵn sàng vượt qua những thử thách phía trước!

    pdf3p tinhkhiet2012 05-03-2012 49 19   Download

  • 5 bí kíp chụp hình bằng điện thoại di động Lợi thế quan trọng của dế cưng chính là đặc tính cơ động và sở hữu cùng lúc nhiều “vũ khí” cần thiết. Cho đến nay, kỹ năng chụp hình đã có những bước phát triển vượt bậc so với thời điểm 2002, khi chú dế ảnh ọt đầu tiên ra lò.

    pdf8p davidvilla1357 20-01-2011 159 68   Download

  • Phỏng vấn tuyển dụng bằng tiếng Anh đối với người chưa có hoặc thiếu kinh nghiệm như sinh viên và người mới đi làm là chướng ngại lớn cần sự chuẩn bị kỹ càng về tâm lý, kỹ năng, kiến thức, đặc biệt là vốn tiếng Anh giao tiếp. Tuy nhiên, nó sẽ “dễ thở” hơn rất nhiều nếu bạn áp dụng những lời khuyên bổ ích sau đây nhé!

    pdf4p demnammopho123 15-07-2013 74 14   Download

  • Để phát triển một chuỗi bán lẻ chuyên nghiệp, không chỉ đơn thuần cần mạnh về tài chính hay sản phẩm mà đòi hỏi những dịch vụ khác biệt và cách thức quản trị sáng tạo để vượt qua những giai đoạn thị trường nhiều biến động nhất. Ông Đinh Anh Huân, giám đốc kinh doanh của thegioididong.com nhận định, thị trường sản phẩm công nghệ đang phát triển nhanh tại Việt Nam.

    pdf5p muc_xanh123 31-12-2012 52 11   Download

  • Cùng chúng mình lượm lặt một vài bí kíp bỏ túi để có kì leo núi vô cùng thú vị và mang tính thử thách này nhé! Leo lên được đến đỉnh núi Phanxipang đem lại cho các bạn một cảm giác được vượt lên chính mình, chinh phục thiên nhiên. Và tất nhiên, khi leo được lên đến đỉnh là một chuyện vô cùng tự hào vì bản thân đã chiến thắng được chặng đường gian nan để đứng trên ngọn núi cao nhất Việt Nam.

    pdf7p ruavanguom 18-10-2012 54 10   Download

  • Một khi doanh nghiệp đã phát triển được chiến lược đại dương xanh với một mô hình kinh doanh mang lại lợi nhuận thì doanh nghiệp đó cần phải thực hiện nó. Đương nhiên là bất kì chiến lược nào cũng có rất nhiều khó khăn thử thách trong quá trình thực hiện. Cho dù là trong đại dương xanh hay đại dương đỏ, các tổ chức hay cá nhân đều cần phải có thời gian mới có thể đưa những chiến lược này vào hành động cụ thể. ...

    pdf33p muffin0908 14-11-2012 20 4   Download

  • Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Đôi mắt sáng đẹp là mơ ước của nhiều phụ nữ. Vậy để có đôi mắt đẹp chỉ cần bạn làm theo lời khuyên dưới đây. Bài dưỡng sinh cho mắt Làm 2 lần sáng tối. Kích hoạt tuần hoàn máu vùng mắt, vận động các cơ quanh mắt, xóa nhăn, chống mệt mỏi, tạo ra đôi mắt sáng, tinh tường. Xoa mạnh hai bàn tay vào nhau rồi đưa lên mắt vuốt xuôi từ trong ra ngoài mắt 50 lần. Từ từ ấn mạnh 2 ngón trỏ vào 2 huyệt ngay dưới...

    pdf6p tethys75 26-02-2013 19 3   Download

  • Da nhờn không chỉ có toàn những bất lợi, thậm chí nó còn có những lợi thế nhất định. Đặc biệt, chất dầu giúp da giữ độ ẩm, nhất là trong mùa đông Cân bằng lượng dầu cho da: Các yếu tố tự nhiên như hoóc môn, màu tóc tự nhiên sẫm là dấu hiệu cho thấy bạn đang sở hữu một làn da nhờn. Nếu lượng dầu duy trì ở mức hợp lý thì làn da trông sẽ căng sáng, tràn đầy sức sống và không bị bong tróc. Nhưng khi dầu vượt quá mức cần thiết thì lại...

    pdf6p muc_xanh123 31-12-2012 26 2   Download

  • Chảy máu sau đẻ - Chảy máu sau đẻ là một tai biến sản khoa thường gặp nhất, là nguyên nhân gây tử vong mẹ hàng đầu nếu không được cấp cứu kịp thời. Chảy máu âm đạo quá 500ml sau đẻ được gọi là chảy máu sau đẻ. Bình thường, khi chuyển dạ đẻ và trước khi thai xổ, thai phụ có thể ra ít máu (từ âm đạo) do cổ tử cung bị rạn nứt khi mở. Sau khi thai xổ thường có ít máu từ tử cung ra và sau khi xổ, máu từ vùng rau bám...

    pdf5p moclan_1 15-11-2012 24 0   Download

  • Trong kinh doanh, để vượt lên những đối thủ mạnh, bạn cần phải đoán trước đường đi nước bước của họ. Nhưng làm thế nào để biết được ý định cũng như khả năng của đối thủ? - Trước tiên, nhìn vào những yếu tố định hướng hành vi của đối thủ, rồi biến chúng thành tấm bản đồ chiến lược, qua đó nhìn ra thước đo thành công của họ

    pdf7p muc_xanh123 31-12-2012 145 58   Download

  • Một thương hiệu liệu có thể phát triển mà không cần dựa vào những họat động quảng cáo thông thường hay không? Những tập đoàn lớn và những công ty xuyên quốc gia đã thật sự làm được điều này nhờ vào việc sử dụng triệt để những nội lực của họ. Có thể bạn đang nghi ngờ về điều này? Nếu thế thì hãy tìm hiểu về cách thức xây dựng thương hiệu từ các công ty nổi tiếng thế giới như Costco, RitzCarlton và cả Cheesecake nữa.

    pdf7p anhtuc_1 14-11-2012 114 37   Download

  • Bỏ qua ngữ pháp Đây là một trong những qui tắc quan trọng nhất. Nếu bạn muốn vượt qua kỳ thi thì bạn học ngữ pháp. Nhưng nếu bạn muốn trở nên thành thạo trong Tiếng Anh thì bạn nên cố gắng học Tiếng Anh mà không học ngữ pháp. Học ngữ pháp sẽ chỉ làm cho bạn rối và chậm chạp. Bạn sẽ suy nghĩ về các quy tắc khi tạo câu thay vì nói một câu một cách tự nhiên như một người bản địa....

    pdf4p truongphiphi 19-08-2013 44 10   Download

  • Trong bài viết tuần này, chúng ta sẽ tiếp tục thảo luận về truyền thông marketing như những phương tiện phát triển vượt ngoài kế hoạch marketing thường niên của công ty, dẫn đến mô tả về tiêu chí thứ hai trong ba tiêu chí cần thiết cho một tài liệu truyền thông marketing hiệu quả.

    pdf5p binhmap_5 08-01-2013 40 7   Download

  • Kinh nghiệm chống rét giúp cho các đàn ong mật vượt qua những tháng mùa đông lạnh một cách an toàn của hội viên câu lạc bộ nuôi ong thôn Phú Diễn, xã Phú Diễn, huyện Từ Liêm, Hà Nội mà Cận tôi có dịp đến thăm và giới thiệu dưới đây là bài học hay cho nhiều nơi tham khảo, áp dụng. Tổ Ong mật .Đặt các vật chống rét cho đàn ong, trải báo, ngoài ván ngăn đặt các tấm rơm, rạ, lá chuối khô, bao tải, tấm xốp Bắt đầu từ tháng 10 trở đi người nuôi ong cần...

    pdf3p sunshine_1 26-06-2013 44 6   Download

  • Tiếp thị trực tuyến 2013 .Theo Trung tâm Internet Việt Nam, tính tới tháng 8/2012, Việt Nam đã có hơn 31 triệu người dùng internet, chiếm 35,4% dân số. Internet tác động rất lớn tới khả năng tiếp cận thông tin cũng như hành vi mua hàng của hơn 35% dân số Việt Nam. Năm 2013, doanh nghiệp (DN) sẽ phải lưu ý điều gì trong kế hoạch marketing trên internet? Sau đây là nhận định của Hội nghị Định hướng tiếp thị trực tuyến 2013 về xu hướng tiếp thị trực tuyến.

    pdf5p muc_xanh123 31-12-2012 24 5   Download

  • Một logo tốt đưa công ty vượt ra khỏi sự im lặng, nó phô trương sức mạnh và giá trị của công ty. Một công ty phát đạt luôn quan tâm tới tiếp thị và một công ty quan tâm tới tiếp thị không bao giờ chấp nhận một logo mờ nhạt. Một logo tốt thường là sự kết hợp giữa tính đơn giản và tính độc đáo. Trong bất kì trường hợp nào, logo cần được thiết kế để có thể gây ấn tượng ở ngay cái nhìn đầu tiên. Mục đích là chỉ sau một vài lần nhìn,...

    pdf5p binhmap_5 08-01-2013 24 5   Download

  • Co lẽ nếu có một ai đó yêu cầu bạn định nghĩa về một người trốn việc thì bạn sẽ nói rằng anh ta là một người luôn dễ dàng bỏ bất kỳ công việc nào. Bạn đã từng bao giờ tự hỏi rằng tại sao có một số người vẫn khăng khăng nhất định vượt qua mọi chướng ngại mãi cho đến khi họ chuyển bại thành thắng, trong khi những người khác lại dễ dàng bỏ cuộc bất kỳ lúc nào? .

    pdf5p anhdao_1 28-11-2012 49 4   Download

  • Trong bài viết tuần này, chúng ta sẽ tiếp tục thảo luận về truyền thông marketing như những phương tiện phát triển vượt ngoài kế hoạch marketing thường niên của công ty, dẫn đến mô tả về tiêu chí thứ hai trong ba tiêu chí cần thiết cho một tài liệu truyền thông marketing hiệu quả – “Tài liệu truyền thông marketing của bạn có tạo được ấn tượng đúng?”

    pdf7p binhmap_5 02-01-2013 35 4   Download

  • Cao huyết áp là hiện tượng huyết áp vượt quá giới hạn bình thường. Nếu không điều trị đầy đủ, bệnh sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim cấp. Sau đây là 7 phương pháp tự nhiên rất đơn giản có thể giúp làm hạ thấp huyết áp của bạn. 1.

    pdf4p rhea75 21-02-2013 23 4   Download

Đồng bộ tài khoản