Bí quyết cho buổi sáng

Xem 1-20 trên 258 kết quả Bí quyết cho buổi sáng
  • Bí quyết cho buổi thảo luận nhóm tiếng Anh thành công .Thảo luận nhóm (Group discussion) là kỹ năng vừa giúp bạn phát huy được sức mạnh trí tuệ tập thể vừa phát huy được tính chủ động, sáng tạo của từng thành viên. Bài viết hôm nay sẽ mách bạn những kĩ năng cần thiết nhất, giúp bạn luôn thành công trong những buổi thảo luận nhóm tiếng Anh.

    pdf10p stylegau 20-06-2013 34 6   Download

  • Những vận động và việc lựa chọn đúng loại thức ăn vào buổi sáng, lúc bắt đầu của ngày mới sẽ dẫn đến một triển vọng tích cực là giúp bạn tập trung trong cả ngày. Những thói quen tốt vào buổi sáng sẽ cho bạn tận hưởng cả một ngày làm việc hoặc nghỉ ngơi mà không làm xáo trộn lịch trình theo kế hoạch của mình.

    pdf5p bibocumi 08-09-2012 26 3   Download

  • Thời trang công sở Sang trọng cho buổi sáng cuối tuần Công sở không chỉ là nơi bạn ngập đầu trong núi công việc, cả ngày ngồi trước màn hình máy tính nhàm chán, nếu bạn biết mang một chút sức sống và sự cá tính đến công sở, bạn sẽ thấy cuộc sống thú vị hơn rất nhiều.

    pdf16p kemoc2 21-05-2011 61 10   Download

  • Uống nước cam buổi sáng, tại sao không? Mặc dù trong nước cam cũng có một lượng đường nhất định nhưng là đường tự nhiên và lượng calo trong nó không cao và đặc biệt đấy còn là loại thức uống có các chất dinh dưỡng khác. Một ly nước cam cho buổi sáng không chỉ ngon miệng mà còn rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 7 lý do tại sao nước cam tốt cho sức khỏe 1. Không có chất béo và cholesterol Có rất nhiều đồ ăn ngọt hoặc là không có chất béo hoặc là không...

    pdf5p hzero7 07-05-2011 81 3   Download

  • Tháng 12 đã đến! Đây chính là thời điểm các công ty bắt đầu tiến hành đánh giá cuối năm cho nhân viên. Sau một năm làm việc tích cực, đánh giá cuối năm sẽ là cơ hội để bạn khẳng định năng lực và thành tích với sếp. Kết quả đánh giá cũng chính là cơ sở để xác định mức lương thưởng và bước thăng tiến tiếp theo của bạn.

    pdf5p teamwork2010 24-12-2010 53 17   Download

  • Làm sao để có một buổi sáng thật tươi mới cho cả ngày làm việc mà vẫn hoàn thành trách nhiệm người mẹ? 7 bước sau đây có thể giúp bạn. 1. Bạn hãy thức dậy trước bọn trẻ để có thể thực hiện một vài bài tập thể dục đơn giản hay thưởng thức tách cà phê trong không khí thanh bình buổi sớm mai. 2. Tắm rửa và mặc trang phục công sở trước khi lũ trẻ thức giấc. 3. Chuẩn bị sách vở cũng như quần áo cho con từ tối hôm trước. Như vậy sáng...

    pdf3p ht8287 05-01-2011 50 7   Download

  • Sau một đêm nghỉ ngơi, da đã đã loại bỏ các loại bụi bẩn ra khỏi lỗ chân lông. Buổi sáng khi rửa mặt sạch là lúc da bạn sẵn sàng nhất để hấp thụ các chất dinh dưỡng. Mặt nạ bùn khoáng thiên nhiên sẽ giúp bạn bổ sung vitamin và dưỡng chất cho da.

    pdf3p conthincon 19-05-2011 31 4   Download

  • Dùng nước vo gạo rửa mặt hằng ngày sẽ giúp làn da của bạn đẹp lên trông thấy. Ngoài ra bạn có thể dùng nó để đánh răng... Sau đây là một vài gợi ý làm đẹp từ nước vo gạo đơn giản dành cho bạn: Làm nước rửa mặt Mỗi ngày bạn nên dùng nước vo gạo để rửa mặt, nhất là vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, da bạn sẽ đẹp lên trông thấy. Bởi trong nước vo gạo có chứa vitamin B5 rất có lợi cho da, nuôi dưỡng tế bào da, làm cho da sạch, trắng...

    pdf4p sieusaobanhang 05-01-2010 676 414   Download

  • Cho dù là bữa tiệc trang trọng do sếp lớn đứng ra tổ chức hay buổi dã ngoại với đồng nghiệp, ấn tượng bạn để lại cho mọi người sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến công việc của bạn. Vậy đâu là bí quyết giúp bạn tỏa sáng tại các sự kiện của công ty?

    pdf5p doremon1234 27-09-2010 129 65   Download

  • Bài 15: Vẽ mặt trời buổi sáng (mẫu) 1. Yêu cầu: - Cách vẽ nét tròn và tô màu. - Dạy trẻ cách vạch các nét ngắn xung quanh hình tròn. 2. Chuẩn bị: - Cho trẻ quan sát mặt trời buổi sáng. - Tranh mẫu của cô. - Bút màu, giấy, bảng con và phấn cho trẻ. 3. Hướng dẫn: - Cho trẻ xem tranh và nói về mặt trời buổi sáng: hình tròn, đỏ rực, nhiều tia nắng chiếu sáng…. - Cô vẽ mẫu. Cho trẻ miêu tả hình tròn trên không …. - Trẻ thực hiện vẽ nét...

    pdf2p skkntieuhoc 22-09-2011 300 64   Download

  • Bí quyết trang điểm phù hợp với mọi hoàn cảnh Trang điểm hàng ngày, trang điểm cho những buổi tối đi chơi cùng người ấy, trang điểm khi tham gia những sự kiện trang trọng có gì khác nhau? Hãy cùng khám phá nhé. Trang điểm giúp chúng ta che đi những khuyết điểm của khuôn mặt và làm nổi bật những nét đẹp, những điểm sáng trên khuôn mặt mỗi người.

    pdf5p hzero7 11-05-2011 153 57   Download

  • 30 cách để làm cuộc sống vui vẻ hơn ở nơi làm việc Thức dậy buổi sáng có thể đòi hỏi sự phi thường trong một phút… nhưng nó sẽ làm cho cuộc sống đáng yêu hơn, ngay cả trong công việc (thật đấy!). Và trong lúc tồi tệ nhất của công việc, thay vì lê chân đến văn phòng làm việc, hãy tạo ra một số thay đổi tích cực. Đây là 30 ý tưởng cho sự thúc đẩy, sự sáng tạo thoải mái, sự tổ chức, tinh thần làm việc nhóm và thiền, của một số nữ chuyên...

    pdf5p abcdef_2 03-05-2011 122 38   Download

  • Đối với bạn một ngày làm việc 8 tiếng vẫn là quá ít? Làm thế nào để bạn làm được nhiều việc hơn trong cùng khoảng thời gian như vậy? Dưới đây là một số lời khuyên dành cho bạn:1. Nói chuyện điện thoại không quá 3 phút và viết tin nhắn qua email một cách ngắn gọn. Tránh gọi điện cho người thích buôn chuyện, tốt nhất là liên lạc với họ qua email. Bạn nên thực hiện các cuộc gọi điện vào buổi sáng sớm hay chiều muộn vì yên tĩnh hơn. ...

    pdf4p abcdef_2 30-04-2011 67 19   Download

  • Chẳng có cô dâu nào lại không lo lắng nếu một buổi sáng gần ngày cưới thức dậy với một, thậm chí vài cục mụn đáng ghét trên mặt. Sau đây là một số phương pháp dân gian trị mụn hiệu quả mà các nước trên thế giới đã từng áp dụng một cách đơn giản:

    pdf5p rose123123 08-05-2013 45 12   Download

  • Kết hợp chăm sóc cơ thể bên ngoài và điều chỉnh từ bên trong, bạn sẽ giữ cho mình được vẻ tươi trẻ lâu bền. Vậy hãy ngăn chặn các dấu hiệu lão hoá ngay từ hôm nay bằng cách thực hiện thường xuyên những gợi ý sau đây của chúng tôi. 1. Đừng bỏ bữa sáng Một mẩu bánh mì phết bơ hay bát ngũ cốc với sữa tươi vào buổi sáng cũng đem lại nhiều lợi ích cho làn da. Một bữa sáng nhẹ nhàng sẽ giúp bạn khởi động bộ máy tiêu hoá và tránh được...

    pdf8p abcdef_4 31-05-2011 44 10   Download

  • Một buổi tiệc được tổ chức thành công sẽ góp phần làm tăng thêm mối quan hệ khăng khít giữa gia đình, bạn bè và đồng nghiệp; hãy tham khảo những bí quyết dưới đây nhé! 1. Ánh sáng Ánh sáng là một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu có thể ảnh hưởng sâu sắc đến tâm trạng của khách. Do đó, bạn phải bố trí ánh sáng trong buổi tiệc sao cho phù hợp với thời gian và không gian.

    pdf4p vietstudent 15-04-2013 57 9   Download

  • Buổi sáng thường rất eo hẹp về thời gian, vì vậy, bạn không có nhiều thời gian để chăm chút cho việc trang điểm. Vậy làm thể nào để trang điểm nhanh nhưng vẫn đẹp?

    pdf9p thanhliem8687 02-06-2011 51 8   Download

  • 7 bí quyết duy trì vóc dáng Phải làm như thế nào để luôn giữ được một thân hình thon thả, mềm mại? Đó là một câu hỏi mà bất cứ người phụ nữ nào cũng quan tâm. Sau đây là những nguyên tắc rất đơn giản để có thể giúp các bạn duy trì được vóc dáng thon thả mềm mại của mình. 1. Tầm quan trọng của bữa sáng Buổi sáng chúng ta thường vận động nhiều nên tiêu hao rất nhiều calorie. Ăn sáng giúp chúng ta có năng lượng để làm việc. Hơn nữa, sau một đêm...

    pdf4p hzero7 10-05-2011 47 6   Download

  • 11 bí quyết giúp tư duy nhanh nhạy hơn: chọn thời gian; đừng lạm dụng chất; hãy tạo một điểm tựa cho trí nhớ của bạn; rèn luyện, rèn luyện và rèn luyện; không căng thẳng; sử dụng trí thông minh một cách chuyên nghiệp; "chinh chiến" để có kinh nghiệm; học tập Leonardo da Vinci; chú ý cao độ; lắng nghe nhạc Mozart; tập thể dục; cố gắng những thứ mới. Mời bạn đọc cùng tham khảo.

    pdf6p thetrieu1994 15-06-2014 12 6   Download

  • 15 phút cho bữa sáng Với một ít thức ăn dự trữ sẵn, hoặc còn lại từ bữa ăn trước, cách chế biến đơn giản, bạn sẽ có ngay một bữa sáng hoặc bữa xế thật ngon, bổ dưỡng, nhanh chóng. Nguyên liệu: Miến đậu xanh Trứng gà hoặc vịt Chả lụa hoặc gà xé sợi hoặc thịt nạc heo Tôm Cách làm Nấu nước dùng nêm vừa ăn (thường mình để dành nước hầm xương hoặc nước luộc gà trong ngăn đá, buổi tối hôm trước lấy để xuống ngăn mát).

    pdf2p noingoaithat 08-09-2011 29 4   Download

Đồng bộ tài khoản