Bí quyết đẹp khi ngủ

Xem 1-20 trên 291 kết quả Bí quyết đẹp khi ngủ
  • Ai nói rằng khi ngủ chúng ta không thể làm đẹp. Chị em nào có suy nghĩ như vậy thì hoàn toàn sai lầm . Chị em có biết thời gian ngủ là khoảng thời gian lý tưởng nhất để bạn thực hiện công đoạn làm đẹp cho bản thân hiệu quả nhất không. Cùng tham khảo một số cách hay tút tát và duy trì vẻ đẹp khi..ngủ nhé 1. Dưỡng tóc:nên và không nên Nên: Có rất nhiều cách giúp mái tóc của bạn đẹp hơn trong khi ngủ. Dưỡng tóc là một phương pháp tuyệt vời để...

    pdf14p anhdao_1 24-11-2012 52 9   Download

  • Bạn cảm thấy mình chẳng có đủ thời gian trong ngày để thực hiện toàn bộ các công đoạn làm đep. Vậy tại sao không thực hiện những công việc ấy khi ngủ? Dưỡng ẩm toàn diện .Bạn hãy chọn loại ke có thành phần axit hyaluronic nếu muốn dưỡng ẩm. Kem có axit glycolic có tác dụng tẩy da chết và hiệu quả làm sáng da. Hoặc bạn có thể chọn một công thức kem dưỡng giàu chất chống oxy hóa (với vitamin A) để tái tạo da hoặc ngăn ngừa lão hóa.

    pdf5p hoachuong_1 26-10-2012 20 3   Download

  • 5 bí quyết chăm sóc sắc đẹp trong khi ngủ Bạn cảm thấy mình chẳng có đủ thời gian trong ngày để thực hiện toàn bộ các công đoạn làm đep. Vậy tại sao không thực hiện những công việc ấy khi ngủ? Dưỡng ẩm toàn diện .Bạn hãy chọn loại kem có thành phần axit hyaluronic nếu muốn dưỡng ẩm. Kem có axit glycolic có tác dụng tẩy da chết và hiệu quả làm sáng da.

    pdf5p tieuyeuquai456 10-10-2012 29 4   Download

  • Bước vào tuổi trung niên, làn da của phụ nữ nhanh chóng bị lão hóa, các vết nám xuất hiện ngày càng nhiều. Để điều trị nám, cần phải kiên nhẫn, không vội vàng, tránh làm da tổn thương. Cùng biquyetlamdep.net đi tìm bí quyết trị nám da hiệu quả nhé: Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên vừa là cách dưỡng da tiết kiệm, trị nám an toàn cho da.

    pdf4p tho_321 26-12-2012 54 3   Download

  • Da khô có thể khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu vì vậy nên nắm trong tay những bí quyết đơn giản để chăm da trong mùa đông khô lạnh này. biquyetlamdep.net sẽ chia sẻ với bạn bí quyết chăm sóc da khô: Da khô là do giảm lượng chất tiết của tuyến bã, tuyến nhờn không cung cấp đủ chất bóng cho da. Khi lớp hydrolipid, chất bảo vệ da tự nhiên bị thiếu, da trở nên khô, nứt, căng ra. Da khô có thể do di truyền hoặc do thiếu một số chất dinh dưỡng như vitamin...

    pdf4p tho_321 26-12-2012 49 2   Download

  • Bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật Tuổi thọ cao, làn da trắng mềm mại, vóc dáng eo thon, cơ thể khỏe mạnh… là những điểm nổi bật của phụ nữ Nhật. Vậy điều gì đã giúp họ có được những “ưu thế” ấy? Đó một phần là do họ có phương pháp làm đẹp truyền thống vừa tiết kiệm lại an toàn cho sức khỏe và đạt hiệu quả thẩm mỹ cao. Chúng ta cùng tham khảo phương pháp làm đẹp của họ nhé: 1.

    pdf6p sieusaobanhang 05-01-2010 678 390   Download

  • Bí quyết cho làn da trắng sứ Bạn sẽ chẳng cần đi spa, chẳng cần làm cuộc cách tân tẩy trắng. Chỉ cần áp dụng những vật phẩm nông sản thuần tuý bạn đã có 1 làn da trắng sứ tuyệt vời rồi. Bạn tin không? Mời bạn đến với 4 bài thuốc làm trắng da rất đơn giản mà vô cùng hiệu quả này nhé! Nước ép dưa leo Pha chế: Nghiền dưa leo bằng máy xay sinh tố, chắt lấy nước cốt. Cách dùng: Trước khi đi ngủ, dùng bông gòn thoa đều nước cốt dưa leo lên mặt. Công...

    pdf4p tuoanh03 03-06-2011 166 14   Download

  • Thử nghĩ xem 1/3 cuộc sống của bạn dành cho những giấc ngủ, do đó nếu khi ngủ bạn có những thói quen không tốt thì sẽ gây hại lớn cho cơ thể. Hãy thử đọc và ngẫm xem mình có vô tình mắc phải những thói quen sau không bạn nhé 1. Tức giận, ức chế trước khi ngủ Trước khi ngủ nổi giận sẽ làm cho tim bạn đập nhanh, thở gấp, khó để đi vào giấc ngủ. Dễ dẫn đến tình trạng mất ngủ. Hãy để tinh thần thư thái bằng cách tắm nước ấm, tập 1 vài động...

    pdf5p kata_012 03-02-2012 51 8   Download

  • Làn da của bạn có những dấu hiệu lão hóa nhanh chóng. Dưới đây là 9 bí quyết giúp bạn có một làn da tươi trẻ! Bí quyết 1: Ngủ ngon Mọi người đều biết giấc ngủ vào buổi tối vô cùng quan trọng, là cơ hội để làn da khôi phục và được nghỉ ngơi. Theo kết quả điều tra gần đây cho thấy, nhiệt độ của làn da vào buổi tối giảm làm hàm lượng khí oxy và lưu lượng máu giảm thấp.

    pdf4p condancon 08-04-2011 54 5   Download

  • Bí quyết của mái tóc đẹp, đó chính là cách chải đầu, chọn dầu gội và kem dưỡng đến kỹ năng chăm sóc và bảo vệ tóc. Ảnh minh họa Chải đầu đúng cách Sau khi ngủ dậy và tắm, chúng ta phải chải đầu. Vận dụng cách chải đầu đúng có thể bảo vệ tóc và tăng cường tuần hoàn máu. Nếu phương pháp chải đầu sai, hiệu quả sẽ không như vậy.

    pdf4p cuncon951 29-12-2011 47 4   Download

  • Sức khỏe tốt hay xấu còn tùy thuộc vào thói quen và sự sắp xếp khoa học trong công việc và trong cuộc sống. Có bốn việc sau đây mà khi ngủ dậy bạn nên làm để cơ thể thêm phần khỏe mạnh, đó là những thói quen tốt mà bạn nên rèn luyện…..

    pdf3p meosungsuong 21-01-2011 64 2   Download

  • Tỉnh dậy bạn sẽ thấy trên mặt nhờn, thực chất đây là biểu hiện chất nhờn, tuyến mồ hôi thải độc trong khi ngủ, do đó buổi sáng thì khâu làm sạch mặt là rất quan trọng. Dưới đây xin được giới thiệu tới các bạn vài phương pháp hay.

    pdf6p huongdanhoctot_3 20-10-2011 21 2   Download

  • Mụn có nhiều nguyên nhân hình thành. Một trong những nguyên nhân đó là do rối loạn nội tiết. Khi bạn thức khuya sẽ khiến giờ giấc sinh hoạt bị rối loạn, cơ thể trở nên suy nhược. Ngay cả khi lo lắng căng thẳng, tuyến thượng thận sẽ tiết ra chất cortisol nhiều hơn lượng bình thường. Chất này làm da chúng ta nhờn hơn nên rất dễ nổi mụn.

    pdf7p cocacola0908 24-11-2012 21 2   Download

  • Nắng nóng, với sự tấn công dữ dội của các tia UV, bạn cần làm gì đó để chăm sóc, bảo vệ và làm đẹp cho làn da. Bảo vệ da dưới ánh nắng Một trong những việc quan trọng nhất để bạn có làn da khỏe mạnh là bảo vệ da trước tác dụng của ánh nắng mặt trời. Hãy thực hiện điều đó bằng các cách sau: Bôi kem chống nắng: Hãy sử dụng các loại kem chống nắng với chỉ số SPF ít nhất là 15. Nếu thường xuyên ra đường, hãy bôi lại sau mỗi hai tiếng,...

    pdf4p tho_321 26-12-2012 11 2   Download

  • Hãy tranh thủ giấc ngủ buổi tối để làm đẹp. Xin giới thiệu những mẹo sau đây giúp bạn thức dậy với da sạch, mắt sáng và tóc đẹp. Rửa mặt: luôn rửa mặt trước khi ngủ để tẩy trang, bụi bặm và cặn bã khác. Rửa mặt khi đi ngủ, để dưỡng ẩm có nhiều thời gian phát huy hiệu quả hơn. Ảnh: Shutterstock Dưỡng ẩm da mặt: ban đêm là thời gian dùng những sản phẩm nhiều tác dụng để dưỡng và cải tạo da.

    pdf5p cocacola0908 24-11-2012 22 1   Download

  • Bí quyết giữ cho nhà ngăn nắp, sáng đẹp .Nếu là một tín đồ thời trang, chắc hẳn bạn thường hay gặp khó khăn trong việc giữ nhà cửa gọn gàng đơn giản bởi nàng có quá nhiều quần áo và giày dép. Nếu với số quần áo khổng lồ trong phòng ngủ, bạn chỉ việc khép cửa mỗi khi có khách thì các người bạn giày dép lại không được may mắn như vậy bởi chúng cồng kềnh hơn rất nhiều.

    pdf12p chemgiongaytanthe 25-07-2013 47 1   Download

  • Là phụ nữ ai cũng muốn mình xinh đẹp, nhưng qua thời gian, ai cũng phải già đi. Làm thế nào để kéo dài tuổi thanh xuân? 1. Uống nước thường xuyên Nước khiến cho da mềm mại, khi thiếu nước, da sẽ trở nên khô và không có độ đàn hồi. Nước cũng là vật đảm bảo cho hoạt động trao đổi chất và các hoạt động sinh lý diễn ra bình thường. Một cốc nước trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy sẽ rất có lợi cho nhan sắc của phụ nữ. 2.

    pdf6p bubam_5 04-12-2012 20 0   Download

  • Dùng nước vo gạo rửa mặt hằng ngày sẽ giúp làn da của bạn đẹp lên trông thấy. Ngoài ra bạn có thể dùng nó để đánh răng... Sau đây là một vài gợi ý làm đẹp từ nước vo gạo đơn giản dành cho bạn: Làm nước rửa mặt Mỗi ngày bạn nên dùng nước vo gạo để rửa mặt, nhất là vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, da bạn sẽ đẹp lên trông thấy. Bởi trong nước vo gạo có chứa vitamin B5 rất có lợi cho da, nuôi dưỡng tế bào da, làm cho da sạch, trắng...

    pdf4p sieusaobanhang 05-01-2010 680 414   Download

  • Thay vì dại dột giữ cho mình luôn đẹp khi thức dậy bằng cách để gương mặt trang điểm qua đêm, những mẹo nhỏ đơn giản sau đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này Làm thế nào để luôn xinh tươi ngay cả khi vừa ngủ dậy Thay đổi cách ngủ Nếu bạn muốn có vẻ ngoài xinh đẹp ngay cả khi vừa ngủ dậy, điều đầu tiên, cũng là điều cần làm nhất là thay đổi thói quen nằm ngủ.

    pdf5p bibi_2 09-03-2012 288 58   Download

  • Mặt bị sưng vào buổi sáng khiến bạn không thoải mái khi giao tiếp. Và cũng thật đáng lo ngại nếu không biết lý do vì sao. Dưới đây là nguyên nhân cũng như những cách phòng tránh để hạn chế tối đa những ảnh hưởng của vấn đề này.

    pdf7p bibi_2 09-03-2012 403 48   Download

Đồng bộ tài khoản