Xem 1-20 trên 1268 kết quả Bí quyết giảm đau
  • Bí quyết giảm cân mà không lo đói bụng Nguyên tắc đầu tiên khi bạn muốn giảm cân là bạn phải giảm được hàm lượng tinh bột có trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình. Tăng cường lượng rau xanh hay các vitamin, khoáng chất, hạn chế

    pdf5p hzero8 06-05-2011 73 20   Download

  • Bạn bị mồ hôi dầu, khuôn mặt bạn luôn bóng nhẫy, điều này sẽ làm bạn mất tự tin trong giao tiếp? Hãy sử dụng cách nhanh nhất giúp bạn lấy lại tự tin cho khuôn mặt. Dưới đây là 3 bí quyết giúp bạn khắc phục nhanh nhất khuyết điểm này.

    pdf3p heohanhphuc28 20-01-2011 50 4   Download

  • Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Pain cho hay làm ấm cơ thể cho trẻ khi tiêm chủng sẽ làm các bé giảm đau và bớt khóc. Ở những năm tháng đầu đời, các em thường phải chịu cơn đau bởi những mũi tiêm do tiêm chủng hay lấy máu xét nghiệm. Thông thường, các em thường được cho ngậm núm vú giả để mút thuốc đường hoặc bú mẹ trong khi tiêm để giảm bớt đau đớn. Thuốc đường là phương pháp điều trị phổ .biến nhất được sử dụng.

    pdf2p kinhdo0908 15-10-2012 31 3   Download

  • Phụ nữ thường bị các chứng đau nửa đầu làm phiền, chúng không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn khiến bạn làm việc kèm hiệu quả. Hãy bỏ túi những mẹo giảm đau sau để dùng khi cần thiết. 1. Ăn snack vị mặn Một mẹo vặt mà các phụ nữ phương Tây hay áp dụng khi bị cơn đau nửa đầu tấn công là ăn đồ ăn có vị mặn. Bạn có thể chuẩn bị sẵn vài gói snack khoai chiên vị mặn trong nhà và cơ quan để dùng khi cần. Theo kinh nghiệm của những...

    pdf3p lock_123 09-04-2013 17 2   Download

  • Bạn hoa mắt trước 1001 các phương pháp giảm cân và đôi khi hoang mang khi có thông tin rằng thực hiện chế độ giảm cân không hề tốt cho sức khoẻ có khi còn khiến bạn tăng cân hơn. Vậy đâu thực sự là lời khuyên cho bạn?

    pdf5p kemcaphe 08-09-2010 110 19   Download

  • Bạn đang muốn giảm cân nhưng vẫn bị thu hút bởi những bữa ăn với nhiều món ngon? Làm thế nào để vẫn thưởng thức được đủ các món ngon mà vẫn đạt được hiệu quả giảm cân như mong muốn? Nếu có thể, bạn hãy thử chọn cách ăn theo trình tự như sau đây nhé. Bước 1: Ăn các món rau Nguyên tắc ăn uống không thể thiếu cho những người muốn giảm cân là ưu tiên những thực phẩm ít calo, do vậy rau xanh là sự lựa chọn hàng đầu....

    pdf4p trac2_123 11-04-2013 44 14   Download

  • Đất nước mặt trời mọc luôn có nhiều kỳ thú để ta khám phá, từ ẩm thực đến bí quyết làm đẹp đơn giản mà hiệu quả. Những bí quyết làm đẹp đơn giản nhưng rất hiệu quả được phụ nữ Nhật truyền tai nhau. Phương pháp giảm cân bằng cà chua được cho là xuất phát từ xứ sở hoa anh đào đã được rất nhiều chị em phụ nữ thực hiện thành công. Ngay trong tháng đầu có thể giảm được 2kg trở lên bằng việc uống nước ép cà chua thường xuyên.

    pdf3p anemone_1 26-11-2012 32 6   Download

  • Đôi chân có cấu trúc rất phong phú. Nó phản ánh tình trạng sức khỏe và sự thoải mái của cơ thể bạn. Những triệu chứng như đau nhức liên tục, mỏi và tê chân thì bạn cần phải hết sức cẩn thận. Vì nếu không quan tâm đến các khớp chân đau nhức, có thể nguy hại cho chính bạn. Do đó, hãy đi dạo thường xuyên để tránh các trường hợp đáng tiếc nhất. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn có đôi chân hồng duyên dáng. ...

    pdf6p heohanhphuc28 18-01-2011 56 5   Download

  • Làn da của bạn có những dấu hiệu lão hóa nhanh chóng. Dưới đây là 9 bí quyết giúp bạn có một làn da tươi trẻ! Bí quyết 1: Ngủ ngon Mọi người đều biết giấc ngủ vào buổi tối vô cùng quan trọng, là cơ hội để làn da khôi phục và được nghỉ ngơi. Theo kết quả điều tra gần đây cho thấy, nhiệt độ của làn da vào buổi tối giảm làm hàm lượng khí oxy và lưu lượng máu giảm thấp.

    pdf4p condancon 08-04-2011 53 5   Download

  • - Con gái vừa đầy năm, người mẫu Dương Yến Ngọc đã khiến không ít người ngạc nhiên khi cô xuất hiện với vóc dáng thon thả của thời con gái. Hỏi ra mới biết bí quyết giảm cân, giữ dáng của Yến Ngọc thật đơn giản. Yến Ngọc chia sẻ: "Khi còn con gái, tôi vốn ăn rất ít. Từ khi mang bầu bé Doanh Doanh tôi phải tự bồi dưỡng bằng cách ăn nhiều lên. Sinh bé rồi vẫn phải ăn nhiều để có sữa cho con bú". Con gái được sáu tháng, Ngọc bắt đầu thực hiện chế...

    pdf4p bluesun_15 18-01-2012 44 5   Download

  • Rất nhiều thực đơn ăn kiêng được đưa ra, và vô số bài tập thể dục giảm cân bạn đã khổ sở tập luyện nhưng hiệu quả vẫn không cao? Một số phương pháp đem lại cho bạn kết quả nhanh chóng và không đau đớn. Tuy nhiên, thực tế là có thể bạn chỉ đang mất lượng nước, chứ không phải tiêu hao chất béo. Thậm chí, một số cách còn khiến bạn tiền mất tật mang.

    pdf4p concocon_5 03-01-2013 26 4   Download

  • Bạn đã bao giờ nhìn vào những bức ảnh của các nhân vật nữ nổi tiếng trước hay sau khi trang điểm chưa? Ví như Gwyneth Paltrow chẳng hạn, khi không trang điểm, mắt cô ấy dường như biến mất, nhưng trong các bức ảnh chụp, đôi mắt cô ấy thật đẹp và rõ ràng. Vậy đâu là bí quyết?

    pdf4p heohanhphuc28 20-01-2011 49 3   Download

  • Tạp chí Forbes mới đây đã công bố danh sách những người giàu nhất Trung Quốc. Theo đó, số lượng người Trung Quốc sở hữu tài sản trị giá từ 1 tỷ USD trở lên đã tăng từ con số 3 người trong năm 2004 lên thành 10 người trong năm nay.

    pdf7p co_gai_mu87 05-03-2010 333 253   Download

  • Doanh nhân huyền thoại, tổng giám đốc điều hành của Apple Computers, Steve Jobs, đã khởi đầu cuộc đời một cách gian khó. Ông được nhận làm con nuôi từ lúc còn nhỏ, bỏ học cao đẳng chỉ sau 6 tháng và đã từng phải đem đổi vỏ chai nước ngọt để lấy tiền mua thực phẩm. Mặc dù vậy, ông đã nỗ lực để thành lập Apple Computers và Pixar Animation Studios, và hiện nay là một trong những doanh nhân thành đạt nhất thời đại.

    pdf4p dangvinh411 01-03-2010 323 186   Download

  • Dũng cảm bỏ học để "đi theo tiếng gọi của trái tim" là nguyên tắc đầu tiên được tác giả Carmine Gallo liệt kê trong cuốn sách "The Innovation Secrets of Steve Jobs" (Bí quyết sáng tạo của Steve Jobs). Năm 1972, Steve Jobs, hiện là Tổng giám đốc Apple, rời gia đình ở Thung lũng Silicon (Mỹ) để theo học ngành khoa học nhân văn tại trường Reed College nhưng rồi bỏ học chỉ sau đó một kỳ.

    pdf5p concopme 07-01-2011 246 140   Download

  • 7 bí quyết thành công của Steve Jobs Dũng cảm bỏ học để "đi theo tiếng gọi của trái tim" là nguyên tắc đầu tiên được tác giả Carmine Gallo liệt kê trong cuốn sách "The Innovation Secrets of Steve Jobs" (Bí quyết sáng tạo của Steve Jobs). Năm 1972, Steve Jobs, hiện là Tổng giám đốc Apple, rời gia đình ở Thung lũng Silicon (Mỹ) để theo học ngành khoa học nhân văn tại trường Reed College nhưng rồi bỏ học chỉ sau đó một kỳ.

    pdf5p gianhangweb 23-10-2011 172 106   Download

  • Theo thống kê, khoảng 45% các doanh nghiệp nhỏ thất bại ngay sau khi mới thành lập được một, hai năm. Nhưng lại có hàng chục ngàn các vị giám đốc của những công ty vừa và nhỏ thành công và trở thành triệu phú. Vậy đâu là bí quyết để gây dựng một sự nghiệp kinh doanh có lãi và không ngừng phát triển? Sau đây là những yếu tố cần thiết nhất đối với một doanh nghiệp trẻ: 1.

    pdf3p zahu1234 23-09-2010 227 104   Download

  • Sau đây là một số bí quyết về việc lập kế hoạch kinh doanh của một người rất yêu thích kinh doanh đã sưu tầm được muốn chia sẻ với mọiMấu chốt của việc hoạch định kế hoạch: lập kế hoạch, giám sát, theo dõi tiến trình thực hiện. người. Một, không lập kế hoạch?! Sự thật, bạn có thể thấy: nhiều nhà đầu tư không quan tâm đến kế hoạch kinh doanh, và nhiều doanh nghiệp thành công không cần bất kỳ bản kế hoạch hoàn chỉnh nào....

    pdf4p abcdef_2 30-04-2011 129 57   Download

  • Bí kíp giảm đau khớp Đầu tiên, bạn cần biết rằng có hơn 100 dạng viêm khớp nên cách điều trị và khắc phục có hiệu quả nhất phụ thuộc vào loại viêm khớp mà bạn mắc phải. Đau là triệu chứng thường gặp trong các bệnh lý về xương khớp và cần nhanh chóng được giải quyết.

    pdf5p colgate_colgate 20-12-2010 103 25   Download

  • Bước vào tuổi trung niên, bạn sẽ rất dễ có nguy cơ bị lão hoá cơ thể. Điều đó không chỉ gây nên những tác động xấu đối với thể trạng sức khoẻ của bạn mà còn khiến cho nhan sắc của bạn cũng bị giảm sút. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa và phòng tránh được nguy cơ bị lão hoá này bằng 5 bí quyết đơn giản sau đây. 1. Ngủ đủ giấc Ngủ đủ giấc là yếu tố quan trọng hàng đầu giúp bạn ngăn ngừa khả năng bị lão hoá. Nhiều nghiên cứu đã...

    pdf5p doremidangyeu 26-07-2010 103 23   Download

Đồng bộ tài khoản