Biện pháp tăng tuổi thọ

Xem 1-20 trên 40 kết quả Biện pháp tăng tuổi thọ
  • Ðúng như nhà khoa học Pháp đã nói "Nghệ thuật tăng tuổi thọ đó là nghệ thuật tránh làm giảm tuổi thọ". Cần giảm sản sinh ra các gốc tự do FR và tăng AO trong cơ thể. Cần tránh làm tuổi thọ bằng cách: 1. Có một tâm hồn thanh thản, phấn đấu để được luồn sống trong niềm vui. - Niềm vui kích thích tăng cường sức sống của cơ thể, giúp duy trì thăng bằng của hệ thần kinh và là một vũ khí cưỡng lại mọi căng thắng, mọi stress của cuộc sống hàng ngày.

    pdf5p doremonmap 09-08-2010 52 9   Download

  • Trong thực tế, có nhiều loại thực phẩm thông thường vừa rẻ, vừa ngon lại có lợi cho sức khỏe, đồng nghĩa với việc kéo dài tuổi thọ. Hãy thử xem đó là những loại thực phẩm nào nhé! Đậu phụ Đậu phụ là một trong những món ăn phổ biến của nhiều gia đình bởi chúng dễ tiêu, dễ ăn, dễ chế biến.

    pdf4p bibocumi11 24-10-2012 34 6   Download

  • Phụ nữ có ưu thế rõ rệt hơn nam giới Trong những người già 100 tuổi, có 85% là phụ nữ. Một người sinh ra vào lúc nào cũng sẽ quyết định tuổi thọ của họ dài hay ngắn. So sánh với trẻ em chào đời vào mùa xuân, trẻ em được sinh ra trong mùa thu có khả năng sống đến 100 tuổi cao hơn. Các chuyên gia nghiên cứu cho rằng yếu tố môi trường mà cơ thể tiếp xúc đầu tiên sẽ tạo ra sự khác biệt này. Phụ nữ chào đời vào mùa đông - xuân,...

    pdf4p bibocumi 08-09-2012 31 6   Download

  • Một số biện pháp tăng cường hoạt động tinh thần ở người cao tuổi Cuộc sống tinh thần ở người cao tuổi (NCT) có tính chất nền tảng, quyết định điều khiến nhịp độ lão hóa. Ngược lại, mục đích cơ bản của việc làm chậm sự lão hóa, kéo dài tuổi thọ là nhằm kéo dài thời gian lao động có ích và ước vọng sống lâu, khỏe mạnh.

    pdf4p naunhoxinh 30-12-2010 49 13   Download

  • Pin máy tính xách tay (MTXT) khá đắt tiền. Pin mới được bán với giá phổ biến 100 USD hoặc cao hơn, có khi lên tới 150 USD. Một chiếc MTXT bình dân mới cứng có giá chừng 300 USD. Như vậy, thay pin có thể là một giải pháp "khó nhằn". Cho dù bạn đã sẵn sàng thay pin ngay hay chỉ mới suy nghĩ về việc đó, thì cũng cần nắm được 3 điều sau: .1. Hầu hết pin MTXT bắt đầu yếu đi sau 1-2 năm. Tất nhiên, điều này thay đổi tùy thuộc vào cách sử dụng...

    pdf3p bibocumi4 19-09-2012 41 12   Download

  • Để có thêm vài phút quý báu sử dụng chiếc laptop khi làm việc, bạn có thể thực hiện vài hướng dẫn sau nhằm tiết kiệm pin của máy một cách hiệu quả. Ngoài những biện pháp ngắn hạn mà hầu như người dùng nào cũng có thể thực hiện ngay để tiết kiệm pin chiếc laptop của mình, còn có những biện pháp dài hạn cần nhiều sự đầu tư hơn cho người dùng cao cấp, nhằm phát huy tối đa lợi thế về tính di động khi sử dụng pin của laptop.

    pdf5p bibocumi4 19-09-2012 155 112   Download

  • Sinh, lão, bệnh, tử là quy luật tất yếu. Mỗi tuổi mỗi già, tuổi già sức yếu là lẽ tự nhiên. Già không phải là bệnh nhưng khi tuổi già, nhiều chức năng suy giảm dần là điều kiện bệnh tật dễ phát sinh và phát triển. Tuổi thọ trung bình dân cư vài chục năm qua tăng nhanh ở hầu hết các nước nên số người cao tuổi tăng nhiều. Quá trình già hay lão hóa của cơ thể diễn biến không đồng đều và không giống nhau, có người già sớm và nhanh, có người già muộn và...

    pdf2p truongthinh 01-10-2009 240 48   Download

  • Đối với những người cao tuổi, thường tham gia các hoạt động xã hội, vui chơi không liên quan đến vận động thể lực, cũng có giá trị làm giảm các nguy cơ bệnh tật hoặc tử vong ngang với các hình thức vận động thân thể. Vai trò của sinh hoạt giao tiếp Theo ước tính của những nhà khoa học, do hệ quả của thời kỳ bùng nổ sinh sản sau thế chiến thứ II, tỷ lệ số người trên 65 tuổi sẽ tăng gấp đôi trong một vài thập niên tới.

    pdf2p truongthinh 01-10-2009 111 40   Download

  • Tiết kiệm xăng không chỉ phụ thuộc vào cách mua, mà còn ở cách điều khiển và bảo dưỡng phương tiện của chủ xe. Nếu kỹ năng của người lái không tốt, lượng xăng hao phí sẽ rất lớn. Bảo dưỡng xe thường xuyên: Người sử dụng xe máy cần thường xuyên kiểm tra lọc gió, lau sạch bộ chế hoà khí hoặc thay thế nếu có hư hỏng dù rất nhỏ.

    pdf3p bibocumi5 04-10-2012 42 12   Download

  • Vệ sinh: Biện pháp đơn giản để kéo dài tuổi thọ PC Lau chùi máy tính và các thiết bị ngoại vi không những giúp máy tính hoạt động trong điều kiện tốt nhất mà còn tránh được các vi khuẩn gây hại cho người sử dụng. Nếu bạn thấy khó chịu bởi tiếng PC “gầm rú” đến nhức óc, bực mình khi chiếc máy tính leo thang nhiệt độ đi kèm 1 số “hiệu ứng” giật, treo, hãy nghĩ đến việc vệ sinh lại chiếc máy tính thay vì trút giận lên nó. ...

    pdf9p camry2525 17-04-2011 37 6   Download

  • hỏ cái giống: 4 chân khỏe, nhanh nhẹn, khỏe mạnh, đầu nhỏ, lưng phẳng, hông rộng, tính hiền, có 8 vú trở lên. Bộ phận sinh dục phát triển bình thường. Thỏ cái giống được chọn từ thỏ mẹ có tỷ lệ thụ thai cao, mắn đẻ, đẻ 5 - 6 lứa/năm, 6 - 7 con/lứa. Tỷ lệ nuôi sống từ sơ sinh đến cai sữa trên 80%, thích nghi tốt, không bệnh tật, tăng trọng nhanh.

    pdf52p lanlan38 01-04-2013 24 4   Download

  • Những điều ghi nhận về hoạt động tinh thần ở người trường thọ Chúng ta đều biết rằng, khi tuổi tác càng tăng cao, số tế bào thần kinh chết đi càng nhiều, não bộ cũng teo nhỏ dần, khiến khả năng hoạt động tinh thần quý báu của con người cũng bị suy giảm theo. Khi về già, các tế bào thần kinh não bộ giảm khoảng 30%. Người sa sút tâm thần, số lượng tế bào thần kinh giảm khoảng 30 70%.

    pdf3p bibocumi25 10-01-2013 17 2   Download

  • Cùng với sự tiến bộ của khoa học và công nghệ, nền kinh tế thế giới phát triển trong nửa sau thế kỷ XX đã phát triển rất nhanh. Sự phát triển mà người ta gọi là “Thần kỳ” đó đã làm cho cuộc sống của con người thay đổi rất nhiều. Chất lượng cuộc sống được nâng lên, tuổi thọ bình quân tăng….Nhưng bên cạnh đó, tăng trưởng kinh tế đã làm xuất hiện những xu hướng tiêu cực đang ngày một ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc......

    doc20p spring_0990 13-11-2010 598 246   Download

  • Quá tải làm tăng nhiệt độ dầu và cuộn dây của máy biến áp nếu mức quá tải cao và kéo dài làm cho máy biến áp bị tăng nhiệt độ quá mức cho phép dẫn đến tuổi thọ của MBA bị suy giảm nhiều. Để bảo vệ chống quá tải cho cuộn dây của máy biến áp và bảo vệ chống quá nhiệt cho cách điện của máy biến áp công suất lớn người ta dùng phương pháp đo trực tiếp nhiệt độ dầu và hình ảnh nhiệt, nhiệt độ cuộn dây của MBA, bảo vệ làm việc theo...

    pdf9p chicominhem21 12-09-2010 157 70   Download

  • Gai cột sống là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn hay dây chằng quanh khớp. Nguy cơ mắc bệnh này tăng theo độ tuổi và nam bị nhiều hơn nữ. Có 3 nguyên nhân chính dẫn đến gai cột sống: Viêm khớp cột sống mãn tính: Quá trình viêm ảnh hưởng đến phần sụn đốt sống, lâu ngày phần sụn này bị hao mòn dần, khiến bề mặt trơn láng của nó trở nên thô ráp, xù xì và cuối cùng hai bề mặt xương tiếp xúc, cọ sát lên nhau. Đến lúc này,...

    pdf2p truongthinh 01-10-2009 128 52   Download

  • Văn học dân gian đóng vai trò là: “Bầu sữa mẹ” (theo cách nói của MGORKI-Nhà văn Nga vĩ đại )Nuôi dưỡng nền văn học . Nếu không có thể thơ lục bát được hình thành và đào luyện từ trong ca dao dân tộcthì không thể có truyện Kiều của Nguyễn Du.Không có kho tàng truyện cổ tích cực kỳ phong phú thì không có Truyền Kỳ Mạn Lục của Nguyễn Dữ.

    pdf16p dududam 18-05-2011 127 27   Download

  • Làm đẹp là một nhu cầu tất yêu đối với mỗi người và những vấn đề thường gặp trong quá trình làm đẹp. Để da không còn khô sần: Cách nhanh nhất để làm cho làn da khoẻ mạnh là dùng một bàn chải cán dài chải khắp cơ thể hai lần mỗi ngày để loại bỏ các tế bào chết và tăng cường tuần hoàn máu. Đây cũng là biện pháp để loại bỏ cellulite khiến da chảy xệ. Bắt đầu chải từ dưới lên trên, từ bàn chân lên đôi chân đến hông, mông và bụng, tiếp tục...

    pdf4p abcdef_4 31-05-2011 66 13   Download

  • Đừng để laptop "già trước tuổi"! Cùng nhau tìm hiểu một số biện pháp kéo dài tuổi thọ máy tính xách tay. Luôn làm mát máy Để netbook chạy với nhiệt độ quá cao sẽ làm tăng nguy cơ khiến các bộ phận bên trong bị hỏng hóc. Và nếu bạn thường xuyên đặt netbook lên giường hoặc ghế đệm để thay thế mặt bàn thì bạn đang vô tình che kín lỗ tản nhiệt trong máy. Điều này sẽ làm cho máy càng trở nên nóng hơn.

    pdf11p xavi2425 13-04-2011 41 7   Download

  • Hiện nay, việc xây dựng các công trình được cơ giới hoá mạnh mẽ. Các loại máy xây dựng, đặc biệt là nhóm máy làm đất là những thiết bị không thể thiếu trong quá trình thi công. Bài viết này giới thiệu một vài biện pháp góp phần nâng cao hiệu quả khai thác tính năng của máy làm đất cho phù hợp với điều kiện khí hậu Việt Nam, với đối tượng công tác đa dạng, nhằm góp phần tăng năng suất, giảm hỏng hóc và kéo dài tuổi thọ của máy. ...

    pdf4p phalinh18 18-08-2011 35 5   Download

  • Tăng huyết áp là một bệnh phổ biến, đặc biệt ở người có tuổi, đây cũng là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong hoặc tàn phế trong số các bệnh lý tim mạch. Bệnh thường diễn biến âm thầm nhưng hậu quả rất nặng nề, vì vậy nếu được theo dõi và điều trị đúng sẽ tránh được các tai biến, biến chứng của bệnh, do đó giữ được sức khoẻ, sức lao động và tuổi thọ cho người bệnh. 1.

    pdf3p nkt_bibo35 11-01-2012 52 5   Download

Đồng bộ tài khoản