Xem 1-20 trên 96 kết quả Bữa sáng khoa hoc
  • Mọi người muốn giảm cân đều bỏ qua bữa sáng nhưng bữa sáng là bữa quan trọng giúp bạn cung cấp năng lượng cho cả ngày. Hãy tham khảo một bữa sáng khoa học dưới đây để vừa giảm cân vừa đảm bảo sức khỏe nhé. 1.Bữa sáng giảm cân kiểu Phương Đông Nguyên liệu: Ngô luộc, cháo đậu xanh, pickles. Cách ăn: Luộc ngô và nấu cháo trước, ăn nửa bắp ngô, một bát cháo, sau đó ăn thêm một chút pickles là được.

    pdf5p doremonmap 12-08-2010 155 15   Download

  • Ăn sáng lại là cách tốt nhất để bạn khởi đầu một ngày mới thật khoẻ mạnh. Bữa sáng là một trong ba bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam nói riêng và của con người nói chung. Thế nhưng, không ít người, đặc biệt là các bạn trẻ thường không có thói quen ăn sáng vì không có đủ thời gian (dậy trễ, sắp tới giờ làm việc), hoặc là họ nghĩ rằng: đó là cách để cắt giảm lượng calo nạp vào cơ thể và giảm cân. Tuy nhiên, ăn sáng lại là cách tốt nhất...

    pdf4p bibocumi1 11-09-2012 15 1   Download

  • Bữa sáng chính là để bạn nạp năng lượng vào cơ thể nhằm phục vụ tốt các hoạt động trong cả ngày. Tuy nhiên, ăn sáng cũng cần phải lưu ý lắm đấy. Sau một giấc ngủ dài, bộ não và cơ thể của chúng ta không được cung cấp thực phẩm nên lượng đường trong máu sẽ hạ xuống và bạn rơi vào trạng thái mất hết năng lượng. Ngủ dậy muộn một chút đôi khi lại có thể là điều tồi tệ hơn bởi nó làm cho tình trạng thiếu năng lượng trong cơ thể kéo dài.

    pdf4p bibocumi 08-09-2012 21 5   Download

  • Kỹ thuật lâm sinh và gây trồng. Cây quế trong rừng tự nhiên thờng mọc hỗn giao với nhiều cây lá rộng như re, sau sau, kháo, nhội, mỡ, bồ đề, săng lẻ, bứa... Lúc còn nhỏ cây quế cần có che bóng thích hợp mới sinh trưởng phát triển tốt đợc, nhưng lớn lên là cây ưa sáng hoàn toàn. Những cây quế trong rừng có đủ ánh sáng đều cho vỏ dày nhiều dầu, năng suất vỏ cao và chất lượng vỏ tốt. Cây quế trồng sau 8-10 năm thì bắt đầu ra hoa kết quả,...

    pdf4p miumiungon 08-02-2012 87 15   Download

  • Những năm cuối thập kỷ 80, “khách du lịch ba lô” sau khi qua hẻm núi Hổ Khiêu Hạp, bên trên sông Kim Sa của tỉnh Vân Nam, có thể gõ cửa xin trọ tại nhà dân địa ph-ơng. Hàng chục triệu nông dân nghèo vùng này sẵn sàng cung cấp cho họ những gi-ờng nằm và bữa ăn thanh đạm. Dân làng thấy rằng đáp ứng nhu cầu của khách du lịch có thể đem lại cho mình một khoản tiền nhỏ rất cần thiết để bổ sung cho nghề đồng áng chỉ vừa đủ sống, mà chẳng cần...

    pdf12p bengoan258 06-12-2011 27 7   Download

  • Hầu hết các căn bệnh ung thư nguy hiểm đều có nguồn gốc từ thói quen sinh hoạt thiếu khoa học của chúng ta. Dưới đây là một số ví dụ.

    pdf7p pepo00 24-10-2011 24 4   Download

  • Đối với người Á Đông trà là một thức uống rất phổ thông, vào tiệm ăn thường gia đình nào cũng gọi thêm một ấm trà nóng để làm đồ uống phụ vào bữa chính. Lịch sử còn khá nhiều hình ảnh liên quan đến uống trà, từ một gánh trà rong bán cho phu kéo xe ở Quảng Đông hồi cuối thế kỷ XIX đến những trà quán tương đối sang trọng hơn ở San Francisco.

    pdf11p gaunau123 24-11-2011 11 3   Download

  • Ðể tưởng nhớ V. T. P. "Ta như chim, tiếng Việt như rừng" (Lưu Quang Vũ) Vũ lên xe điện ở ga Cầu Mới. Chàng vào thành phố để dự bữa tiệc mừng nhà mới của người bạn quen tên là Hoàng.

    pdf8p bisu_5 16-05-2013 23 2   Download

  • Kỳ họp thứ nhất Hội đồng nhân dân tỉnh khai mạc vào ngày 12 tháng 12. Vân dậy từ 5 giờ sáng thu xếp việc nhà, lo bữa sáng và trưa cho các con rồi vội vã đạp xe đi. Ðoạn đường 15 cây số, ngược gió bắc quả là vất vả với sức vóc của một phụ nữ ngoài bốn mươi tuổi.

    pdf11p susu_5 19-05-2013 17 2   Download

  • Nghiệm pháp hạn chế nước: Nghiệm pháp hạn chế nước cho phép nhận định chính xác khả năng cô đặc nước tiểu của thân. Có hai phương pháp tiến hành: phương pháp nhịn khát và phương pháp tiêm arginin vasopresin. - Nghiệm pháp nhịn khát của Volhard: Buổi sáng cho bệnh nhân đi tiểu hết bãi, từ đó không được uống nước. Bữa sáng, trưa và tối phải ăn chế độ khô (bánh mỳ). Lượng nước cả ăn, uống, tiêm truyền không quá 50ml/24giờ.

    pdf5p dongytribenh 16-10-2010 56 17   Download

  • 3 thức uống tốt nhất cho bữa sáng Bạn hãy lựa chọn những thứ đồ uống này, chúng vừa thơm ngon, giúp giảm các cơn đau nhức và làm cho cơ thể khỏe mạnh giàu năng lượng hơn. Nước cam: các nghiên cứu chỉ ra rằng chứng viêm đau khớp ở người trung niên sẽ giảm đi rất nhiều nếu họ ăn các thức ăn chứa nhiều beta-cryptoxanthin (một chất chống oxi hóa). Và cam là loại trái cây rất giàu chất này, ngoài ra nó còn chứa nhiều vitamin C nữa.

    pdf2p nauomdoi 21-01-2011 58 10   Download

  • Dịch thành ngữ luôn luôn là vấn đề hóc búa bởi nó đòi hỏi người dịch không chỉ biết rõ văn hoá ngôn ngữ nguồn mà cả văn hoá ngôn ngữ đích. Chính vì vậy việc nắm vững cơ sở lý luận về dịch thành ngữ có ý nghĩa vô cùng quan trọng về lý thuyết dịch cũng như các cách thức dịch thành ngữ. Những khó khăn liên quan đến việc dịch thành ngữ hoàn toàn khác với những khó khăn liên quan đến việc hiểu thành ngữ. Vì vậy bài báo nêu lên cơ sở lý luận giải...

    pdf7p phalinh17 14-08-2011 38 8   Download

  • Dùng bữa sáng kết hợp giữa trứng và sữa sáng không hề tốt cho sức khỏe chút nào. 1. Ngay sau khi ngủ dậy lập tức ăn sáng Rất nhiều người có thói quen ăn sáng ngay sau khi ngủ dậy (khoảng 5h – 6h) và cho rằng làm như vậy sẽ kịp thời bổ sung năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể sau một giấc ngủ dài. Tuy nhiên, ăn sáng quá sớm không những không tốt cho cơ thể mà còn gây hại cho đường ruột. Trứng và sữa kết hợp trong bữa ăn sáng không khoa học chút...

    pdf0p nkt_bibo13 15-11-2011 38 5   Download

  • Khối trụ IPK được bảo quản như báu vật Một nhóm nhà khoa học Canada đã tham gia vào nỗ lực quốc tế nhằm giải đáp một vấn đề hóc búa của giới khoa học là định nghĩa lại đơn vị đo khối lượng kilogram (kg).

    pdf6p thuyquynh21 22-08-2011 29 3   Download

  • Tôi rời khỏi ký túc xá vào lúc 5 giờ sáng. Chăn chiếu và sách vở của thời sinh viên xin trả lại. Những bữa cơm chỉ có rau muống luộc và "canh toàn quốc" chúng tôi xin trả lại. Tôi trả lại tất cả. Từ ngọn đèn mờ nhạt của những đêm học thi.

    pdf5p susu_5 19-05-2013 18 3   Download

  • Ngày 8-12 Tôi không thể nào kích động hơn nữa. Mục sư và vợ ông ấy sẽ đến nhà tôi dùng bữa tối! Trong đời, tôi chỉ yêu thích có vài người - và một trong số đó chính là mục sư Shick.

    pdf3p susu_5 21-05-2013 16 3   Download

  • Không ăn sáng gây hại rất lớn cho bạn gái. Nhưng nếu bữa sáng mà không khoa học có thể lấy đi sự khoẻ mạnh cũng như nét trẻ trung của bạn. Chỉ cần bạn kiên trí tuân thủ 7 nguyên tắc sau thì không những có sức khoẻ mà còn có thể giúp bạn giữ mãi nét tươi trẻ.

    pdf12p huongdanhoctot_9 05-11-2011 16 2   Download

  • Không giảm cân bằng cách uống giấm, nên ăn nhạt... Top 10 lời khuyên cho chế độ ăn kiêng khoa học sẽ giúp bạn trở lại vóc dáng thon thả nhanh chóng! 1. Không bỏ bữa sáng Nếu bỏ bữa sáng, bạn sẽ nhanh đói, thèm ăn và ăn nhiều trong khoảng thời gian tiếp theo. Bỏ bữa sáng, có thể lâu dần sẽ tích hợp, chuẩn bị sẵn cho bạn một lượng mỡ chống đói, khiến bạn sẽ mất dần đi cảm giác muốn được ăn vào buổi sáng. 2.

    pdf4p kata_012 03-02-2012 13 2   Download

  • Có nhiều lý do khác nhau khiến mỗi người chúng ta bỏ qua bữa ăn sáng bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Đó có thể là do không có thời gian, không muốn ăn hay thậm chí là không ăn để giảm cân. Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học trường đại học Imperial College of London cho thấy điều đó là sai lầm. 1. Bữa ăn quan trọng nhất Tại Pháp, Chương trình Y tế dinh dưỡng cấp Quốc gia (PNNS) khuyến cáo: “Tất cả mọi người nên ăn sáng vì đó là bữa ăn quan trong...

    pdf5p anhdao_1 23-11-2012 22 2   Download

  • Mưa phùn. Gió bấc. Rét buốt đến tận xương. Nhưng mưa, gió, rét, có hề chi đến bữa tiệc giỗ ông cụ đẻ ra ông chủ hiệu xe cao su kiêm chủ hãng ôtô "con cọp"? bởi vì trong buồng khách, cửa đóng kín mít, hơi lửa lò sưởi xông lên nóng rực.

    pdf4p bisu_5 16-05-2013 19 2   Download

Đồng bộ tài khoản