Cách có làn da khỏe đẹp

Xem 1-20 trên 662 kết quả Cách có làn da khỏe đẹp
  • Mỗi lớp da của chúng ta đều rất quan trọng đối với sức khỏe và hạnh phúc. Hãy cùng tìm hiểu tại sao việc chăm sóc da lại là điều hết sức quan trọng. - Một làn da khỏe mạnh quan trọng như thế nào? Da được coi là cơ quan lớn nhất trong cơ thể vì nó chiếm nhiều diện tích nhất trên cơ thể, vậy nên nó rất quan trọng. Chúng ta vẫn thường chỉ nghĩ rằng cần chăm sóc cho da trông mịn màng và trắng đẹp. Tuy nhiên, da còn có một vai trò quan trọng...

    pdf4p hoachuong_1 26-10-2012 15 3   Download

  • Chăm sóc để có làn da khỏe đẹp Hãy tuân theo quy trình những bước cơ bản khi chăm sóc da hằng ngày, chắc chắn bạn sẽ có một làn da khỏe đẹp. Làn da của chúng ta chỉ có thể hấp thụ một số lượng kem nhất định. Do đó nếu bạn thấy kem giữ ẩm hình như nằm trên mặt da hơn là thấm vào da thì đây là lúc bạn nên giảm thiểu thoa các loại kem trên da mặt. Bạn chỉ cần kem cho mắt, kem chống nắng, và kem giữ ẩm, vậy là đủ cho quy trình...

    pdf2p tuoanh03 03-06-2011 89 7   Download

  • Không khó để có làn da khỏe đẹp mùa hè - Chìa khóa để có làn da khỏe mạnh không nằm ở những loại mỹ phẩm hay xà phòng mà bạn dùng, nó phụ thuộc vào những gì bạn ăn, cách bạn tập thể dục, bạn phải chịu bao nhiêu căng thẳng và thậm chí cả các loại môi trường mà bạn sống và làm việc. Mùa hè đặc biệt khắc nghiệt đối với làn da. Hãy cùng xinhxinh xem xét những lời khuyên giúp làn da của bạn tồn tại trong những tia nắng khắc nghiệt của mùa hè: 1....

    pdf3p nauyeu 14-09-2010 73 6   Download

  • Hãy tuân theo quy trình những bước cơ bản khi chăm sóc da hằng ngày, chắc chắn bạn sẽ có một làn da khỏe đẹp. Làn da của chúng ta chỉ có thể hấp thụ một số lượng kem nhất định. Do đó nếu bạn thấy kem giữ ẩm hình như nằm trên mặt da hơn là thấm vào da thì đây là lúc bạn nên giảm thiểu thoa các loại kem trên da mặt.

    pdf3p conngocon 02-06-2011 33 2   Download

  • Để có làn da trẻ đẹp Một làn da mịn màng, tươi trẻ cho vẻ đẹp khỏe khoắn, tự nhiên, luôn là điều mong muốn của mọi người. Thế nhưng trong cuộc sống hàng ngày bạn lại luôn đối mặt với nhiều nguy cơ làm lão hóa làn da, làm cho làn da ngày một xấu đi, nét mặt chúng ta trông già đi, mệt mỏi, nhất là khi các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện. Các yếu tố ảnh hưởng đến da Môi trường: Bị ô nhiễm do bụi bặm, các hóa chất độc hại làm cho da không được nuôi...

    pdf4p tuoanh03 03-06-2011 63 8   Download

  • Thông thường sự thể hiện bên ngoài của làn da phản ánh trạng thái sức khỏe bên trong cơ thể, nên việc xây dựng sức khỏe từ nội tại là một điều rất có ý nghĩa. Một kế hoạch dinh dưỡng lành mạnh, đi kèm với việc tập thể dục thường xuyên và phong cách sống tốt sẽ tạo nền tảng tốt nhất cho làn da khỏe đẹp.

    pdf5p conngocon 01-06-2011 55 4   Download

  • Chế độ dinh dưỡng khoa học, tập luyện phù hợp và thói quen sinh hoạt khỏe mạnh, chỉ với những điều đơn giản đó, bạn đã có thể sở hữu một làn da khỏe mạnh và mượt mà.

    pdf5p tuoanh03 01-06-2011 36 3   Download

  • Trong các bài viết trước, Tạp chí làm đẹp có giới thiệu để chị em phân biệt được da mình thuộc loại gì rồi, hôm nay Tạp chí làm đẹp xin giới thiệu với những bạn mới bắt đầu giai đoạn chăm sóc da những bước cơ bản và quan trọng nhất để có một làn da khỏe đẹp bạn nhé!

    pdf4p condancon 06-04-2011 36 2   Download

  • Các thao tác vuốt, ấn huyệt tuy đơn giản nhưng có hiệu quả cao trong việc làm lưu thông khí huyết, giảm nếp nhăn, chống các hiện tượng da bị chảy xệ. Tiến hành tập sau khi rửa mặt hoặc trước khi đi ngủ, bạn sẽ có làn da khỏe đẹp.

    pdf3p conngocon 02-06-2011 87 1   Download

  • 5 cách để có làn da khỏe mạnh - Chăm sóc da tốt và lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp trì hoãn quá trình lão hóa tự nhiên và ngăn ngừa nhiều vấn đề về da. Hãy bắt đầu với những bí quyết sau. Nếu bạn không có thời gian cho việc chăm sóc da chuyên sâu, hãy thử những cách thật đơn giản và cơ bản thôi. Tránh tiếp xúc với mặt trời Quan trọng nhất để chăm sóc làn da bạn là tránh xa ánh sáng mặt trời. Phơi nắng có thể gây ra nếp nhăn, tàn...

    pdf3p nauyeu 14-09-2010 113 9   Download

  • Là phụ nữ, ai cũng muốn mình trẻ đẹp. Những bí quyết tắm đơn giản dưới đây sẽ giúp chị em có một làn da khoẻ đẹp như ý mà không tốn nhiều thời gian và tiền bạc.

    pdf2p tuoanh03 01-06-2011 69 8   Download

  • Con người không thể suốt đời sống trong bóng mát và từ chối niềm hân hoan khi những tia nắng mặt trời rọi xuống. Để cùng chung sống và tận hưởng hạnh phúc mà mặt trời cung cấp cho loài người, các nhà y học đã khuyến cáo chúng ta thực hiện đầy đủ những biện pháp bảo vệ da như sau: Phòng ngừa dị ứng: Với bất kỳ nguyên nhân nào gây cho làn da bị dị ứng, trước tiên ngưng sử dụng tất cả các mỹ phẩm, làm cho làn da có thời gian “hoãn xung đột”.

    pdf5p aquafresh 25-12-2010 36 5   Download

  • Tự nhiên đã cung cấp cho con người nhiều loại thực phẩm có tác dụng tốt đối với sức khỏe, đặc biệt là làn da. Các chuyên gia dinh dưỡng đã chứng minh rằng, những loại thực phẩm dưới đây rất có ích trong việc giúp làn da bạn hồng hào, trẻ, khỏe.

    pdf3p consuucon 09-04-2011 28 4   Download

  • Những biện pháp chăm sóc da cần được thực hiện như một thói quen. Nếu không, làn da sẽ ngày một mỏng đi và sớm bị lão hóa. Sau đây là những thói quen giúp bạn có làn da khỏe và đẹp.

    pdf3p tuoanh03 03-06-2011 14 3   Download

  • Để có được một vẻ đẹp tự nhiên và tươi trẻ là điều không phải ai cũng biết và làm được. Bạn chỉ cần thực hiện theo đúng những lời khuyên dưới đây làn da của bạn sẽ trở nên đẹp và hoàn hảo hơn: Rửa mặt đúng cách .Một trong những cách tốt nhất để bạn sở hữu một làn da đẹp hoàn hảo là giữ làn da luôn sạch sẽ và tươi mới. Sữa rửa mặt sẽ tác huy phát dụng khi bạn đã tẩy sạch lớp trang điểm.

    pdf7p tethys75 27-02-2013 19 3   Download

  • Những bận rộn của công việc dễ khiến chị em lơ là việc chăm sóc làn da của mình, mặc dù mỗi ngày họ vẫn dành không ít thời gian để điểm trang, làm đẹp bằng nhiều cách.

    pdf3p tuoanh03 03-06-2011 16 2   Download

  • Sở hữu một làn da khỏe đẹp là mong ước của tất cả phụ nữ. Amthuc365.vn xin mách bạn một số cách bổ sung dinh dưỡng để có một làn da khỏa đẹp. Móng tay bị nứt, tóc chẻ ngọn, làn da khô và không sáng? Đó có thể là những biểu hiện của sự thiếu vitamin. Cứu tinh ở đây chính là các chất chống lão hoá. Những phân tử năng lượng cao được gọi là các gốc tự do từng có trong không khí gây ra những tác hại chủ yếu tới tế bào da chúng ta và...

    pdf3p anemone_1 26-11-2012 27 2   Download

  • Ăn để có làn da đẹp .Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một làn da tươi tắn, mịn màng. Nhiều chị em thường tốn rất nhiều tiền để mua các loại mỹ phẩm mà quên rằng có một “phương thuốc dưỡng nhan” rất hiệu quả, lại an toàn và rẻ tiền, đó là các món ăn - bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian. Xin giới thiệu để chị em tham khảo.

    pdf5p cucshitnaoday 27-08-2013 16 1   Download

  • Nếu biết chọn lựa những món ăn có lợi cho sức khoẻ, bạn sẽ có một làn da đẹp tự nhiên mà không cần có sự can thiệp của dao kéo. 1. Bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể: Ăn ít nhất 5 loại hoa quả và rau xanh mỗi ngày. Bạn có thể kết hợp chúng lại với nhau làm nên món sa lát thập cẩm, sa lát hoa quả hoặc súp… 2. Tích cực ăn các loại ngũ cốc (gạo, mì, nếp, kê, đậu). 3. Đa dạng hóa thành phần dinh dưỡng: Hãy bổ sung các loại rau...

    pdf3p sun_123 16-02-2012 108 17   Download

  • Da phản ánh khá rõ những gì chúng ta ăn. Một làn da khoẻ mạnh phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống. Bổ sung một số loại vitamin và khoáng chất dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn giữ được làn da tươi đẹp. Làn da khoẻ đẹp, không khô ráp là một làn da được nuôi dưỡng tốt mà tất cả các tế bào được làm mới theo cách tốt nhất. Vì vậy, thức ăn cần phải cung cấp đầy đủ các chất sau: Vitamine A: giúp ngừa khô da, ráp da. Vitamin A có...

    pdf5p tae_in 27-07-2010 64 16   Download

Đồng bộ tài khoản