Xem 1-20 trên 173 kết quả Cách giảm rụng tóc
  • Các thức ăn tốt cho tóc: Hãy ăn những thức ăn kiêng nhưng giàu protein như các loại rau lá xanh đậm, cà rốt, đậu nành, xoài, mơ khô, ngũ cốc nguyên hạt, búp cải, đậu lăng, mầm lúa mạch, uống sữa và ăn yaourt… Những thức ăn này có thể sẽ giúp bạn chữa trị chứng rụng tóc rất hiệu quả.

    pdf4p xmen_dangcap 10-01-2011 113 18   Download

  • Danh y Tuệ Tĩnh có câu “Nam dược trị nam nhân” có nghĩa là người Việt Nam thì nên dùng thuốc nam để trị bệnh. Sở dĩ nam dược được coi trọng, khuyến khích sử dụng như vậy là vì con người và môi trường sống có mối quan hệ mật thiết với nhau. Hơn nữa, hầu hết các cây thuốc nam đều có tính hiền, hoàn toàn không có tác dụng phụ. Để ngăn ngừa rụng tóc cũng vậy, biện pháp an toàn và hiệu quả nhất chính là sử dụng những loại thảo dược quý quanh ta. Rụng...

    pdf3p bibocumi14 11-11-2012 45 0   Download

  • 1. Các loại cam, quýt Cam, quýt không chỉ là một loại quả ngon, bổ dưỡng mà còn có lượng vitamin C rất phong phú để mái tóc phát triển khoẻ mạnh hơn. 2. Hành Trong hành có nhiều lưu huỳnh làm tăng sự phát triển của tóc và hạn chế lượng tóc rụng. 3. Thịt bò nướng Mặc dù bạn không thích loại thịt đỏ này nhưng cũng nên bổ sung một phần nhỏ vào bữa ăn. Loại thực phẩm này rất hữu ích trong việc giảm rụng tóc.

    pdf5p xmen_dangcap 10-01-2011 65 13   Download

  • 10 lời khuyên chống rụng tóc Tóc luôn là một vấn đề khiến bạn phải quan tâm, dù là nam hay nữ. Xu hướng hiện tại chạy theo những cơ thể mảnh khảnh, thế nhưng, khi nhắc đến mái tóc, không ai muốn đặt mình vào vị trí với mái tóc mỏng manh cả. Trong khi việc bị hói đầu xảy ra rất nhiều ở nam, không ít những người phụ nữ cũng phải chịu điều tương tự. Việc mất tóc, vẻ đẹp tự nhiên của chúng ta, có thể khiến bạn trầm uất và đau khổ.

    pdf5p hzero9 15-05-2011 49 11   Download

  • Rụng tóc là một phản ứng bình thường của cơ thể trước những tác động, ví dụ như phẫu thuật, bị sốt hoặc mang thai… Hoặc đó cũng có thể là một dấu hiệu của sự thiếu chất hay mất cân bằng hoá học. Do đó bạn càng biết sớm càng tốt.

    pdf5p bemeodethuong567 27-12-2010 57 8   Download

  • Hạn chế rụng tóc ở các chị em Thiếu vitamin sẽ khiến tóc của phụ nữ bị rụng, vì vậy bổ sung vitamin là cách hữu hiệu ngăn ngừa sự rụng tóc. Vì sao thiếu Vitamin lại khiến tóc phụ nữ bị rụng?

    pdf5p snailssmall10 13-05-2011 43 4   Download

  • Trung bình mỗi ngày, tóc rụng khoảng 50 – 100 sợi. Con số này gây lo ngại cho không ít người. Đó là con số chính xác với người bình thường. Còn có những trường hợp đặc biệt, tóc còn rụng nhiều hơn gấp bội so với con số vừa nêu.

    pdf3p tuoanh01 25-01-2011 111 3   Download

  • Sau khi sinh con, đa số phụ nữ thấy mái tóc của mình thưa thớt hơn. Tình trạng này có thể kéo dài đến 6 tháng, thậm chí có người không bao giờ có lại mái tóc dày như trước. Ảnh: inmagine.com Trong khi hoóc môn androgen là nguyên nhân gây rụng tóc thì oestrogen lại có tác dụng giữ tóc, khiến tóc mọc nhanh và ít bị rụng. Điều này giải thích vì sao trong khi mang thai, tóc của phụ nữ thường dày hơn và dài nhanh hơn. Khi có sự giảm oestrogen, sự rụng tóc xảy ra...

    pdf2p heomeo8287 07-01-2011 32 2   Download

  • Rụng tóc xảy ra sau sinh được gọi là "telogen effluvium" (hoặc TE - rụng tóc sau sinh, sau khi bị nhiễm trùng, sau phẫu thuật hoặc bị căng thẳng nghiêm trọng). Theo hiệp hội rụng tóc Mỹ, TE bắt đầu từ tuần thứ 3 tới tháng thứ sáu kể từ khi em bé được sinh ra. Một số người mẹ thấy mình bị mất cả nắm tóc tại một thời điểm trong giai đoạn này. Nguyên nhân rụng tóc sau sinh - Các nội tiết tố: Trong suốt quá trình mang thai, người mẹ có sự thay đổi đáng...

    pdf2p bibocumi15 18-11-2012 27 2   Download

  • Em là nam, 28 tuổi, cách đây 03 năm em bi rụng tóc cho đến nay, số lượng tóc rụng ngày càng nhiều (khoảng 40-70 sợi/ngày - làm nhiều đợt). Thường rụng nhiều khi ngủ, khi tắm, khi chải tóc… Đổ mồ hôi trên đầu nhiều (vùng trán, vùng đỉnh đầu) có phải nguyên nhân không? Để tóc bị ướt có gây rụng tóc không? Tóc và da đầu của em là da đầu nhờn. Em có đi khám và sử dụng thuốc nước để xức nhằm làm giảm lượng tóc rụng và mọc tóc. Khi sử dụng em...

    pdf5p xmen_dangcap 10-01-2011 63 14   Download

  • Cùng với nhịp sống không ngừng tăng nhanh, những người gia nhập vào “hội” rụng tóc ngày càng nhiều. Nguyên nhân chủ yếu đến từ cuộc sống hiện đại. Nhịn ăn giảm béo quá độ: Thành phần chủ yếu của tóc là một loại protein có chứa không ít nguyên tố vi lượng như kẽm, sắt và đồng. Những người ăn chay giảm béo chỉ ăn rau, hoa quả và bột mỳ, protein và nguyên tố vi lượng dung nạp không đủ, dẫn đến rụng tóc do thiếu dinh dưỡng.

    pdf6p nobitachamchap 29-07-2010 60 7   Download

  • "Chỉ trong lần gội đầu tiên, bạn sẽ có một mái tóc óng ả và suôn mềm, bạn sẽ giảm rụng tóc đến 90% sau một tuần sử dụng…" Đó chỉ là những lời quảng cáo "mỹ miều"...

    pdf4p chuotconxinhxan 05-01-2012 31 5   Download

  • Ngay cả khi bạn đã dùng đầu gội dầu xả đắt tiền mà tình hình tóc rụng vẫn không cải thiện thì 5 bước sau vẫn có thể giúp bạn giảm lượng tóc rụng nhanh chóng. 1. Một chế độ ăn cân bằng Tầm quan trọng của một chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất luôn được nhắc đến. Tóc của bạn cần protein, sắt, vitamin C, các axit béo Omega-3 và kẽm để giữ vẻ ngoài bóng và khỏe mạnh. Nhưng điều này sẽ không đến chỉ bằng việc gội đầu hay dùng dầu xả.

    pdf5p chupchupnp 19-06-2013 20 4   Download

  • Các chuyên gia ở Anh đã tiết lộ một vài mẹo đơn giản để giúp những nhân thường xuyên bị rụng tóc hạn chế điều này. Bữa sáng với nhiều protein Có quá ít protein (chủ yếu có trong thịt, cá, lòng đỏ trứng, thịt gà) cũng sẽ ảnh hưởng đến mức độ keratin trong cơ thể. Theo đó, mái tóc của bạn sẽ dễ bị xơ gãy, ngừng phát triển.

    pdf5p chupchupnp 19-06-2013 29 4   Download

  • Bạn đang lo lắng khi tóc rụng như "lá mùa thu"? Thay đổi một số thói quen thường nhật theo lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ được đăng trên The Times of India có thể giúp bạn giảm bớt rụng tóc. Nói không với đồ ăn vặt: Điều đầu tiên bạn cần làm để có mái tóc khỏe là chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục. Nên ăn các thực phẩm giàu protein như gạo lứt, đậu đen, đậu xanh.

    pdf4p chupchupnp 19-06-2013 30 4   Download

  • Rụng tóc gây ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ của mỗi người, song chúng ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa nó bằng những phương pháp mà hiệu quả. Thực đơn dồi dào vitamin và khoáng chất Các chuyên gia nói rằng tóc cũng giống như cơ thể chúng ta, sinh trưởng được là nhờ dưỡng chất. Một chế độ ăn uống đầy đủ protein, vitamin và khoáng chất không chỉ hạn chế tóc rụng mà còn cho một mái tóc đẹp, tràn trề sinh lực.

    pdf5p heoiumeo 14-01-2011 75 3   Download

  • Tóc liên tục được mọc ra đồng thời cũng rụng đi đối với bất kì người nào. Và quá trình này bị phá vỡ sẽ dẫn tới hiện tượng tóc mỏng, hói. Hãy thử các cách ngăn ngừa tóc rụng dưới đây xem sao nhé.

    pdf5p heohanhphuc28 20-01-2011 87 3   Download

  • Sự phát triển của tóc trên da đầu hoạt động theo một chu kỳ không liên tục, trải qua 3 giai đoạn: phát triển, ngừng lại và nghỉ. Thời gian của các giai đoạn này dường như phụ thuộc vào các yếu tố tại chỗ và yếu tố di truyền. Bình thường, có 50 - 100 sợi tóc rụng/ngày, số tóc này là tóc được thay thế hằng ngày. Rụng tóc có thể biểu hiện dưới các hình thức khác nhau như: rụng tóc bẩm sinh, rụng tóc lưa thưa cấp tính, rụng tóc lưa thưa từ từ, rụng...

    pdf4p heohanhphuc28 20-01-2011 62 3   Download

  • Rụng tóc là một phản ứng bình thường, tạm thời trước một điều gì đó bạn vừa trải qua, chẳng hạn như phẫu thuật hay bị sốt. Rụng tóc cũng có thể là một đặc tính di truyền, vì vậy, bạn cần phải làm những gì tốt nhất để ngăn chặn và bù đắp cho sự thiếu hụt. Hoặc cũng có thể đó là dấu hiệu cảnh báo về sự thiếu chất hay mất cân bằng hóa học, do đó bạn càng biết sớm thì càng tốt. ...

    pdf7p meosungsuong 22-01-2011 36 2   Download

  • Rụng tóc quá nhiều dễ dẫn đến mái đầu thưa, hói. Điều này khiến không ít người lo lắng, giảm tự tin trong giao tiếp. Song chỉ cần chăm sóc tóc đúng cách mỗi ngày, bạn sẽ hạn chế được tình trạng này. ..

    pdf4p thusau1981 25-08-2013 22 1   Download

Đồng bộ tài khoản