Cách tăng tuổi thọ

Xem 1-20 trên 181 kết quả Cách tăng tuổi thọ
  • 10 cách tăng tuổi thọ pin iPad Pin iPad rất bền nhưng qua nhiều lần nạp điện, tuổi thọ của pin có thể yếu đi. Để tăng tuổi thọ của pin, bạn nên thực hiện các cách sau. 1. Giãn khoảng cách kiểm tra email Nếu iPad của bạn không phải là thiết bị chủ yếu để kiểm tra mail thì bạn không nên để chế độ đẩy mail liên tục hay

    pdf3p xingau3 09-08-2011 374 57   Download

  • Câu trả lời là có. Người ta đã tìm thấy một số phương pháp dưỡng sinh tăng tuổi thọ giản dị mà hiệu quả trong y học cổ truyền, như nuốt nước bọt và gõ răng, cứu huyệt túc tam lý, xoa bàn chân, xát vùng lưng và xoa bóp vành tai. Tiến trình lão hóa qua từng giai đoạn - Độ tuổi 20 - 30: Đây là khoảng thời gian cơ thể phát triển mạnh mẽ. Sự trao đổi chất và chức năng sinh học của cơ thể hoạt động tối đa. Ở đàn ông, cơ thể sản xuất rất nhiều...

    pdf5p aquafresh 25-12-2010 77 12   Download

  • Người cao tuổi (NCT) thường có các hoạt động chuyển hóa và dinh dưỡng biến đổi, có nghĩa là gắn liền với sự suy yếu của cơ thể. Nghệ thuật tăng tuổi thọ là nghệ thuật tránh giảm tuổi thọ bằng cách thực hiện phù hợp các vấn đề về dinh dưỡng và sinh hoạt. Nghệ thuật tăng tuổi thọ là nghệ thuật tránh làm giảm tuổi thọ.

    pdf4p thusau1981 25-08-2013 39 3   Download

  • Dùng các chất chống gốc tự do (GTD) để tăng tuổi thọ và làm đẹp là một nhu cầu. Nhưng cần biết cách dùng mới có hiệu quả. Các GTD này có mặt ở mọi nơi (tế bào, màng tế bào, dịch ngoại bào...) nhưng lại không có các chất tại chỗ chống lại. Chúng gây ra nhiều tác hại trong đó quan trọng nhất là gây lão hóa. Dưới đây là những chất chống gốc tự do thường dùng. + Acid alphalipoic Acid alphalipoic làm tăng hoạt tính các chất trong màng lưới chống GTD.

    pdf5p thandongdatviet2010 08-01-2010 102 19   Download

  • Theo Trung y: Cứu huyệt túc tam lý: y học cổ có câu: “Đỗ phúc tam lý lưu”, ý muốn nói cứu huyệt túc tam lý có thể phòng chống các bệnh lý đường tiêu hóa, đặc biệt ở dạ dày và ruột. Không một nhà châm cứu nào không biết tới điều này. Song túc tam lý còn là một huyệt vị nổi tiếng có tác dụng bảo vệ và nâng cao sức khỏe, phòng bệnh tích cực, làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ. Bởi vậy, từ xưa đến nay, túc tam lý...

    pdf6p aquafresh 25-12-2010 62 16   Download

  • Ðúng như nhà khoa học Pháp đã nói "Nghệ thuật tăng tuổi thọ đó là nghệ thuật tránh làm giảm tuổi thọ". Cần giảm sản sinh ra các gốc tự do FR và tăng AO trong cơ thể. Cần tránh làm tuổi thọ bằng cách: 1. Có một tâm hồn thanh thản, phấn đấu để được luồn sống trong niềm vui. - Niềm vui kích thích tăng cường sức sống của cơ thể, giúp duy trì thăng bằng của hệ thần kinh và là một vũ khí cưỡng lại mọi căng thắng, mọi stress của cuộc sống hàng ngày.

    pdf5p doremonmap 09-08-2010 52 9   Download

  • Trong thực tế, có nhiều loại thực phẩm thông thường vừa rẻ, vừa ngon lại có lợi cho sức khỏe, đồng nghĩa với việc kéo dài tuổi thọ. Hãy thử xem đó là những loại thực phẩm nào nhé! Đậu phụ Đậu phụ là một trong những món ăn phổ biến của nhiều gia đình bởi chúng dễ tiêu, dễ ăn, dễ chế biến.

    pdf4p bibocumi11 24-10-2012 34 6   Download

  • Đừng nghĩ "sống chết có số", cách sinh hoạt của bạn cũng góp phần không nhỏ kéo dài hay rút ngắn tuổi thọ. Hãy tham khảo những điều sau 1. Bỏ thuốc lá Các nghiên cứu cho thấy phụ nữ bỏ thuốc lá trước tuổi 40 thì sống lâu thêm một thập kỷ so với người duy trì thói quen này đến cuối đời. Càng bỏ thuốc sớm, cơ hội sống của bạn càng dài hơn. Nếu bạn không hút thuốc, hãy thực hiện 5 điều còn lại. 2.

    pdf3p bibocumi32 09-03-2013 21 3   Download

  • Để đảm bảo ổ SSD luôn "khỏe mạnh" và hoạt động ổn định, bạn đừng bao giờ thực hiện thao tác Disk Defragment. Để có được một cỗ máy tốc độ, ngoài việc nâng cấp RAM, CPU, đồ họa rời, hiện tại, người dùng máy tính thường chọn giải pháp nâng cấp lên ổ cứng thể rắn SSD. T

    pdf4p trasua_123 26-12-2012 44 8   Download

  • 14 cách giúp tăng tuổi thọ dùng pin laptop Bạn mang laptop đi công tác, và phát cáu lên vì suốt ngày phải tìm ổ cắm điện cho chiếc máy tính xách tay của mình. Làm thế nào để kéo dài thời gian dùng pin laptop càng lâu càng tốt? Sau đây là 14 mẹo nhỏ giúp bạn thực hiện điều đó.

    pdf5p davidvilla1357 19-01-2011 86 29   Download

  • 9 loại thực phẩm sau không chỉ cung cấp năng lượng cho cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh mà còn có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ. 1. Chocolate Các loại chocolate màu sậm sẽ giúp bảo vệ tim mạch bằng cách giảm huyết áp và cung cấp chất chống oxy hóa để tăng cường miễn dịch. Bạn có thể trữ chocolate trong tủ lạnh để ăn dần, mỗi lần vài viên nhỏ. 2. Phô mai Dùng phô mai ít béo là cách tuyệt vời để tăng cường dinh dưỡng cho xương đồng thời tái tạo cơ...

    pdf4p bibocumi9 15-10-2012 45 14   Download

  • Pin máy tính xách tay (MTXT) khá đắt tiền. Pin mới được bán với giá phổ biến 100 USD hoặc cao hơn, có khi lên tới 150 USD. Một chiếc MTXT bình dân mới cứng có giá chừng 300 USD. Như vậy, thay pin có thể là một giải pháp "khó nhằn". Cho dù bạn đã sẵn sàng thay pin ngay hay chỉ mới suy nghĩ về việc đó, thì cũng cần nắm được 3 điều sau: .1. Hầu hết pin MTXT bắt đầu yếu đi sau 1-2 năm. Tất nhiên, điều này thay đổi tùy thuộc vào cách sử dụng...

    pdf3p bibocumi4 19-09-2012 41 12   Download

  • Phụ nữ có ưu thế rõ rệt hơn nam giới Trong những người già 100 tuổi, có 85% là phụ nữ. Một người sinh ra vào lúc nào cũng sẽ quyết định tuổi thọ của họ dài hay ngắn. So sánh với trẻ em chào đời vào mùa xuân, trẻ em được sinh ra trong mùa thu có khả năng sống đến 100 tuổi cao hơn. Các chuyên gia nghiên cứu cho rằng yếu tố môi trường mà cơ thể tiếp xúc đầu tiên sẽ tạo ra sự khác biệt này. Phụ nữ chào đời vào mùa đông - xuân,...

    pdf4p bibocumi 08-09-2012 31 6   Download

  • Sử dụng đĩa RAM để tăng tuổi thọ SSD Tốc độ ghi của SSD thường chậm hơn so với tốc độ đọc. Nhiều thao tác ghi lên ổ SSD có thể làm chậm hiệu suất hệ thống và giảm tuổi thọ của ổ. Một số chương trình đặc biệt như SSD Drive Tweaker hoặc Flash Fire có thể giúp người sử dụng tối ưu hóa hệ thống cho SSD. Một giải pháp tối ưu được đưa ra là di chuyển cache từ SSD ra ổ đĩa khác – trong trường hợp bài này là đĩa RAM, đôi khi còn được gọi...

    pdf7p xavi135 14-12-2010 67 5   Download

  • Hiện nay, các ổ lưu trữ USB đang ngày càng phổ biến vì giá thành khá rẻ và đáp ứng được nhu cầu sao lưu dữ liệu thay thế cho đĩa mềm. Vì thế một vài thao tác an toàn theo hướng dẫn sau với USB không chỉ để bảo vệ dữ liệu quý giá của mỗi người mà còn ảnh hưởng tới tuổi thọ của đĩa.

    doc2p ngovanquang12c3 09-08-2010 177 97   Download

  • Tăng tuổi thọ pin laptop lên gấp hai lần Thông thường để kéo dài thời gian sử dụng pin cho laptop, tốt nhất là bạn nên xài đúng như hướng dẫn ban đầu, cụ thể như chế độ sạc và sử dụng. Nhưng với phần mềm Battery Doubler sẽ cho bạn biết được mọi thông tin chính xác về pin, nổi bật hơn là có khả năng kéo dài thời gian sử dụng pin lên gấp đôi so với trước, bằng cách làm giảm thiểu tối đa khả năng thất thoát nguồn năng lượng.

    pdf7p xmen1357 06-01-2011 127 73   Download

  • Chúng ta đang chứng kiến một cuộc cách mạng về tăng tuổi thọ trên phạm vi toàn thế giới. Trong thế kỷ qua, tuổi thọ trung bình của loài người đã tăng thêm hơn 30 năm. Đây là một trong những thành tựu vĩ đại nhất của loài người. Thành tựu này, cùng với sự tăng nhanh của dân số trong nửa đầu thế kỷ 21 đồng nghĩa với số người cao tuổi trên thế giới sẽ tăng từ 600 triệu người năm 2000 lên 2 tỷ người năm 2025.

    pdf6p konbetocroi 19-09-2012 81 20   Download

  • Tăng tuổi thọ Pin Laptop bằng công cụ sẵn có trong Windows 7 Việc máy tính xách tay hết pin nhanh luôn luôn là nỗi ám ảnh với người dùng. Bất kì ai có một chiếc Laptop sử dụng hệ điều hành Windows 7 đều luôn muốn tìm cách để kéo dài thời gian sử dụng và tuổi thọ của Pin cho máy tính thân yêu. Họ sử dụng vô số các phần mềm cũng như thủ thuật để tăng hiệu năng cho nguồn cung cấp điện của máy tính. Nhưng không nhiều người nhận ra rằng, chính Windows 7...

    pdf5p venus2425 25-03-2011 62 13   Download

  • Bạn muốn tăng tuổi thọ pin laptop và thời gian sử dụng pin. Hãy làm theo những gợi ý sau. Chúng tôi xin chia sẻ một vài cách cơ bản để giúp các làm tăng tuổi thọ của pin laptop. Tăng thời gian sử dụng pin: 1. Giảm độ sáng màn hình để tăng thời lượng sử dụng pin: vì đây chính là nơi tiêu thụ năng lượng mạnh nhất trong các bộ phận của máy. Vì vậy bạn nên điều chỉnh độ sáng màn hình ở mức phù hợp nhất. 2. Lau sạch điểm tiếp xúc: điểm tiếp xúc...

    pdf4p nkt_bibo44 10-02-2012 32 13   Download

  • Lục tự quyết động công là một bài khí công nội ngoại công phu bao gồm những động tác được thực hiện cùng với tiếng nói âm thanh, phát âm để nhắm mục đích kích thích sự chuyển động của khí trong lục phủ ngũ tạng của cơ thể con người. Từ đó giúp đả thông kinh mạch, điều hòa khí huyết phòng chống bệnh tật hoặc gia tăng sức khỏe kéo dài tuổi thọ. Lục tự quyết tĩnh công tức là ngồi tĩnh tọa tập trung tư tưởng chỉ điều khí bằng 6 âm thanh.

    pdf5p aquafresh 25-12-2010 81 12   Download

Đồng bộ tài khoản