Cách tập luyện cho trẻ

Xem 1-20 trên 456 kết quả Cách tập luyện cho trẻ
  • Tham khảo tài liệu '7 cách rèn luyện cho trẻ thói quen làm bài tập về nhà', tài liệu phổ thông, mầm non - mẫu giáo phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf6p abcdef_14 19-07-2011 84 22   Download

  • Ứng phó với áp lực tâm lí là nội dung rất quan trọng trong giáo dục kĩ năng sống cho trẻ vị thành niên nói chung và trẻ em lao động sớm nói riêng.

    pdf7p nganga_01 04-09-2015 24 5   Download

  • Tham khảo tài liệu 'cách luyện cho trẻ học nói hiệu quả', y tế - sức khoẻ, sức khỏe trẻ em phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf3p bibocumi31 05-03-2013 25 2   Download

  • Vở tập viết giành cho các cháu học mầm mon, tiểu học sẽ giúp các em học cách viết chữ, rèn chữ để các em có những nét chữ đẹp. Hy vong rằng tài liệu này sẽ hữu ích cho quý thầy cô cũng như quý phụ huynh khi muốn luyện chữ đẹp cho trẻ.

    pdf22p npkhanh87 29-06-2011 2692 736   Download

  • Em năm nay 18 tuổi, cao 1,62 m. Theo em được biết lý thuyết tăng chiều cao là do sụn hoá xương giúp ta cao lên. Vậy nếu ta ăn uống bổ sung sụn cho cơ thể có phần nào giúp xương chúng ta dài ra không? Có những dược phẩm giúp bổ sung và tái tạo sụn khớp, vậy nó có giúp ích gì cho sự hoá xương này không? Ngoài ra còn cách tập luyện nào để giúp tăng chiều cao, bác sĩ chỉ cho em. (Nguyễn Nhật Phương) Trả lời: Bạn muốn tăng chiều cao ở từng lứa...

    pdf5p nobitachamchap 29-07-2010 655 188   Download

  • Mục tiêu của giáo dục kỹ năng sống cho trẻ là rèn luyện cách tư duy tích cực, hình thành thói quen tốt thông qua các hoạt động và bài tập trải nghiệm. Trong phần 2 của ebook sau đây sẽ trình bày đến bạn đọc một số nội dung về giáo dục kỹ năng sống cho trẻ mầm non, một số trò chơi giáo dục giá trị và kỹ năng sống cho trẻ mầm non. Mời các bạn cùng tham khảo.

    pdf111p nganga_00 28-08-2015 94 46   Download

  • Bạn có thể sử dụng sách hướng dẫn này theo nhiều cách. Nội dung sách bao gồm Những lời khuyên dành cho các bậc cha mẹ về nhiều chủ đề như chơi và học, ăn uống có lợi cho sức khỏe, giấc ngủ, khả năng nói và ngôn ngữ. Nhiều hình ảnh lý thú để giúp bạn dạy trẻ những thói quen lành mạnh. Một bức tranh in lớn để chỉ dẫn cho trẻ cách biến những thói quen lành mạnh thành một phần trong sinh hoạt hàng ngày.

    pdf50p thugiang2010 17-07-2012 111 41   Download

  • Luyện tập mang lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe thai phụ. Để đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện, bạn nên lưu ý những điều dưới đây. Hỏi ý kiến bác sĩ trước tiên Cho dù bạn đã có thói quen tập luyện đều đặn từ lúc trước khi mang thai thì vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ để kiểm tra xem bài tập nào là phù hợp, bài tập nào gây nguy hiểm. Nếu chưa luyện tập trước đó, cũng nên trao đổi với bác sĩ để chọn những bài tập dành cho người...

    pdf5p doremidangyeu 27-07-2010 114 22   Download

  • Với chế độ ăn khoa học và cách tập luyện phù hợp sẽ giúp cải thiện đáng kể chiều cao của trẻ. Dấu hiệu bé gặp rắc rối về chiều cao Nếu bé nhà bạn chỉ phát triển chiều cao dưới 4 cm mỗi năm hay chiều cao tại thời điểm hiện tại của bé thấp hơn 10 cm so với các bạn cùng trang lứa, thì bạn nên đưa bé tới gặp các chuyên gia để có thể nhanh chóng tìm hướng cải thiện chiều cao cho bé. Thông thường, chiều cao tối đa sẽ đạt đến khi ở...

    pdf6p dalatlanhleo 28-10-2010 71 14   Download

  • Có nên cho trẻ tập tạ không? Một số bậc cha mẹ có thể thấy buồn cười, nhưng nghiên cứu cho thấy cách tập này có tác dụng. Việc tập tạ có giám sát chú trọng vào kỹ thuật đúng sẽ: Làm tăng sức bền thể lực của trẻ Giúp bảo vệ cơ và khớp của trẻ khỏi những chấn thương Giúp trẻ nâng cao thành tích trong một môn thể thao nào đó Xây dựng một thói quen sức khỏe tốt kéo dài suốt đời. ...

    pdf4p hiemmuon 11-03-2011 74 11   Download

  • Chế độ ăn khoa học và cách tập luyện phù hợp sẽ giúp cải thiện đáng kể chiều cao của trẻ. Dấu hiệu bé gặp rắc rối về chiều cao Nếu bé nhà bạn chỉ phát triển chiều cao dưới 4 cm mỗi năm hay chiều cao tại thời điểm hiện tại của bé thấp hơn 10 cm so với các bạn cùng trang lứa, thì bạn nên đưa bé tới gặp các chuyên gia để có thể nhanh chóng tìm hướng cải thiện chiều cao cho bé.

    pdf7p dalatlanhleo 28-10-2010 45 7   Download

  • Thể dục thể thao là một bộ phận của nền văn hóa chung, là sự tổng hợp thành tựu xã hội trong sự nghiệp sáng tạo và vận dụng những biện pháp chuyên môn, để điều khiển sự phát triển thể chất của con người một cách có chủ đích nhằm nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, bơi lội là một môn thể thao mang tính thực dụng rất lớn và được xác định là một trong những môn thể thao trọng điểm thuộc nhóm I của thể thao Việt Nam.

    pdf70p missminh32 09-04-2014 51 7   Download

  • Bạn đang lo ngại về những thứ con mình ăn? Bạn sợ rằng 4 nhóm thực phẩm mà con bạn ăn chỉ là bánh qui, kẹo, nước ngọt có ga và khoai tây chiên? Hãy thử một số gợi ý dưới đây. Cách nào là tốt nhất để trẻ trước tuổi đi học làm quen với thức ăn mới? Trước hết, nếu trẻ không thích món mới đó ở lần thử đầu tiên, đừng lo lắng. Điều đó không có nghĩa là trẻ sẽ không bao giờ thích. Có thể chúng cần 10 đến 20 lần nếm món ăn...

    pdf10p hiemmuon 11-03-2011 38 6   Download

  • Chơi thể thao là biện pháp giúp trẻ giảm cân. Tuy nhiên, nếu tập luyện không đúng cách, trẻ có thể phát triển mất cân đối. hạc sĩ Võ Tường Kha, Trưởng phòng tổng hợp, Bệnh viện Y học thể dục thể thao (Viện Khoa học thể dục thể thao) nhấn mạnh: “Cách giảm cân ở trẻ thừa cân, béo phì hoàn toàn khác với người lớn. Muốn giảm cân, trước hết phải giảm khẩu phần ăn cho trẻ và kiểm tra nếu trẻ mắc bệnh gì phải điều trị dứt điểm.

    pdf2p nkt_bibo34 10-01-2012 32 5   Download

  • Chẳng có bạn gái nào muốn trên mặt mình sớm xuất hiện nếp nhăn cả. Tạp chí làm đẹp sẽ giới thiệu cho bạn bài tập luyện nhỏ, mỗi ngày bạn kiên trì tập luyện 5 phút sẽ giúp bạn níu giữ được vẻ đẹp mịn màng và xuân sắc.

    pdf3p bluesky_1 03-02-2012 54 5   Download

  • Tại sao trẻ em cần một bàn học riêng? Tất cả các chuyên gia về trẻ em đều cho biết rằng: một trong những cách quan trọng nhất để khuyến khích sự quan tâm của trẻ ở trường, ở nhà là thiết lập góc học tập riêng cho trẻ. Có một khu vực "học tập chuyên dụng" bao gồm một không gian để viết, để ôn bài sẽ giúp trẻ tập trung vào bài tập ở nhà của mình hơn.

    pdf2p bibocumi40 23-04-2013 28 5   Download

  • Nếu con bạn dưới 4 tuổi thì không nên cho tập bơi, vì lúc này cơ thể chưa phát triển thích hợp. Những lớp học bơi dưới 4 tuổi chủ yếu chỉ giúp cho trẻ dạn nước và luyện kỹ năng giảm nguy cơ chết đuối. Đối với trẻ chỉ mới biết bơi hay đang tập, đừng bao giờ để trẻ đứng sát mép hồ. Ngay cả khi có người lớn bơi cùng trẻ, bạn vẫn phải chọn những nơi có đội ngũ cứu hộ tốt nhằm đề phòng những tai nạn như chuột rút, sặc nước...

    pdf4p viemchinhlaem87 25-10-2010 48 3   Download

  • Thật sai lầm nếu cho rằng, chỉ có người lớn mới có khả năng và nên luyện tập thể dục thể thao. Những bài luyện tập phù hợp với sức và độ tuổi của bé cũng đem lại rất nhiều hữu ích cho sức khoẻ của bé. Luyện tập rất tốt cho bé Việc luyện tập thể dục, thể thao đem lại rất nhiều hữu ích cho sức khoẻ con người, đó là điều không thể phủ nhận. Đối với trẻ nhỏ cũng không phải là ngoại lệ. Luyện tập giúp cho trẻ: - Săn chắc cơ và xương. -...

    pdf5p viemchinhlaem87 25-10-2010 38 3   Download

  • Các nhà nghiên cứu cho biết, trẻ dưới 6 tuổi nên tập luyện thể dục thể thao ít nhất 3 giờ đồng hồ mỗi ngày. Trẻ chưa đến tuổi tới trường cần vận động thể chất tích cực tổng cộng 3 giờ mỗi ngày. Ảnh: Shutterstock Theo trang Live Science, các cơ quan và tổ chức uy tín tại 3 quốc gia Mỹ, Anh và Australia hiện đã đi đến kết luận rằng về số giờ tập luyện thể dục thể thao tối thiểu dành cho trẻ em trong độ tuổi dưới 6. .

    pdf5p pipinn 13-08-2013 21 3   Download

  • Việc phân chia các không gian sinh hoạt thiếu hợp lý đã khiến nhiều gia đình sắp xếp cho trẻ một góc học tập ở những vị trí không thích hợp với lứa tuổi và không tốt cho việc tiếp thu bài học mặc dù diện tích ngôi nhà còn khá rộng. Chúng tôi xin đưa ra một số cách thiết kế góc học tập cho trẻ được xem là hữu ích như sau: Theo lứa tuổi Với trẻ từ 3-5 tuổi, đây là khoảng thời gian trẻ có nhu cầu vẽ vời nhiều nhất và thích những không gian mang...

    pdf3p bibocumi7 02-10-2012 36 1   Download

Đồng bộ tài khoản