Xem 1-20 trên 745 kết quả Cách uống sữa
  • Sữa là sản phẩm rất giàu canxi, giàu đạm quý (đầy đủ các axit amin thiết yếu với tỷ lệ cân đối) và chứa nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể như vitamin A, vitamin D, vitamin nhóm B… nên đây là thực phẩm bổ dưỡng cần thiết cho tất cả mọi người, kể cả người cao tuổi. Không uống sữa thay bữa ăn chính Người cao tuổi cần nhận đủ canxi hàng ngày để phòng tránh loãng xương.

    pdf5p bibocumi 08-09-2012 34 6   Download

  • Sữa là thực phẩm chứa nhiều nguồn dinh dưỡng, tuy nhiên nếu dùng không đúng sẽ giảm thấp rất nhiều nguồn dinh dưỡng đó. Vậy phải uống sữa như thế nào mới đúng? Cần tránh gì? Hãy lưu ý 10 chú ý dưới đây. 1. Sữa càng đặc càng tốt? Có người cho rằng, sữa càng đặc, cơ thể sẽ càng có nhiều dinh dưỡng, điều này không khoa học.

    pdf7p cuctay_1 13-12-2012 14 1   Download

  • Hầu hết các bé gái trong độ tuổi teen (13-19 tuổi) đều rơi vào tình trạng thiếu Iôt, và điều này có thể ảnh hưởng không tốt đến quá trình phát triển não bộ của các thế hệ con cái sau này. Các chuyên gia cho rằng, nguyên nhân của sự thiếu i-ốt là do các bé gái uống ít sữa. Tuy nhiên, không chỉ các bé gái, mà tất cả chúng ta đều đang có xu hướng cắt giảm hàm lượng sữa trong khẩu phần ăn của mình. Có người không uống sữa do sợ béo, có người lại...

    pdf3p bibocumi13 05-11-2012 26 1   Download

  • Con gái tôi được 4 tuổi nhưng cháu rất lười ăn cơm, cháu chỉ uống sữa. Xin hỏi bác sĩ như thế có tốt không? Có cách nào để cháu có hứng thú ăn cơm không?

    doc5p blue_dreams567 22-05-2009 444 95   Download

  • Sữa không những giúp cơ thể bạn khoẻ hơn mà còn có giúp làn da của bạn trắng mịn hơn, bởi vì bên trong sữa có hàm chứa rất nhiều các thành phần dinh dưỡng, giúp cơ thể hấp thu được các chất dinh dưỡng một cách dễ dàng. Nhưng dường như trong quá trình sử dụng sữa lại không được con người chú ý lắm, nên dẫn đến việc hấp thu các dinh dưỡng trong sữa không được hiệu quả lắm. ...

    pdf3p dalattrangmat 25-01-2011 62 6   Download

  • Sữa là thực phẩm chứa nhiều nguồn dinh dưỡng, tuy nhiên nếu dùng không đúng sẽ giảm thấp rất nhiều nguồn dinh dưỡng đó. Vậy phải uống sữa như thế nào mới đúng? Cần tránh gì? Hãy lưu ý 10 chú ý dưới đây. 1. Sữa càng đặc càng tốt? Có người cho rằng, sữa càng đặc, cơ thể sẽ càng có nhiều dinh dưỡng, điều này không khoa học.

    pdf8p bubam_5 04-12-2012 12 2   Download

  • Nhiều 'sự thật' bất ngờ về cách pha và cho con uống sữa sẽ khiến bạn giật mình té ngửa đấy. Nuôi con, nhiều bậc phụ huynh mạnh tay chi tiền để mua những loại sữa ngoại với thành phần dinh dưỡng tốt nhất. Nhưng dù sữa có tốt đến mấy mà không hợp với cơ địa của con hoặc pha sai công thức hay sáng tạo thái quá trong việc cho con uống sữa thì cũng mất tác dụng.

    pdf5p bamebank 05-08-2013 12 2   Download

  • Một ly sữa tươi cung cấp gần 30% lượng canxi và hơn 23% phốt pho cần thiết mỗi ngày. Nhưng nếu không biết uống sữa một cách khoa học thì sẽ phản tác dụng.

    pdf4p hoami1981 14-08-2013 16 2   Download

  • Thông thường khi bé yêu ngại uống sữa, các mẹ thường nghĩ ra rất nhiều cách để ép bé uống, trong đó cách mà vẫn thường áp dụng nhiều nhất là cách pha sữa bột với các loại nước khác. Tuy nhiên theo các chuyên gia thì pha sữa đúng cách nhất vẫn là dùng nước đun sôi để nguội.

    pdf5p ngoz1111 23-09-2013 44 2   Download

  • Bác sĩ Lê Phương cho biết, việc cho bé uống sữa tươi để lạnh sẽ dễ gây rối loạn tiêu hóa hoặc viêm họng cho bé. Chào bác sĩ! Con em được 9 tháng tuổi, em vừa cân cho bé đầu tháng 5 thì được 8,8kg, chiều cao 72cm. Như thế bé có bị suy dinh dưỡng không? Một bữa bé ăn được hơn 240ml cháo không đặc, bé không chịu uống sữa nên 1 tuần chỉ có 2 ngày thứ 7

    pdf4p bamebank 05-08-2013 30 1   Download

  • Sữa là nguồn cung cấp canxi dồi dào, là thức uống giúp cho trẻ phát triển mạnh, là nguyên liệu để chế ra nhiều sản phẩm với chất dinh dưỡng cao như phô mai, bơ, váng sữa... thế nhưng để hiểu và sử dụng chúng đúng cách giúp phát huy "ưu điểm" của sữa thì không hẳn bà nội trợ nào cũng nắm được. 10 hiểu biết về sữa dưới đây sẽ giúp bạn củng cố thêm kiến thức về các cách dùng sữa cho đại gia đình và đặc biệt là bé yêu của bạn. 1.

    pdf9p nguquaivietnam 03-08-2010 75 22   Download

  • Sữa có giá trị dinh dưỡng cao, sử dụng đơn giản, nhưng nếu bạn không chú ý đến cách dùng thì sẽ làm cho giá trị dinh dưỡng của sữa giảm đi rất nhiều, thậm chí có hại cho hệ tiêu hóa của trẻ. Sữa quá đặc gây táo bón Có người cho rằng sữa càng đặc thì trẻ em hấp thụ được càng nhiều dinh dưỡng. Có phụ huynh còn cho rằng sữa tươi quá loãng nên thêm sữa bột vào trong sữa tươi. Điều này rất không đúng.

    pdf5p tae_in2 28-07-2010 77 16   Download

  • Lợi ích và kiêng kỵ khi uống sữa đậu nành Sữa đậu nành có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho mọi lứa tuổi từ trẻ đến già. Buổi sáng khi tỉnh giấc uống một cốc sữa đậu nành và ăn thêm bánh bao hấp vừa tiện lợi lại cung cấp đủ dinh dưỡng cho bạn. 9 lợi ích từ việc uống sữa đậu nành: 1. Tăng cường sức khỏe Trong 100 g sữa đậu nành chứa 4.5 g protein, 1.8 g chất béo, 1.5 g đường, 4.5 g photpho, 2.5 g sắt, 2.5 g sắt và vitamin, tăng cường sức đề...

    pdf3p cunnauyeu 22-10-2010 103 16   Download

  • Cứ nghe chuyện pha sữa cho con uống, tưởng rằng dễ ợt, và bố mẹ nào cũng có thể thực hiện một cách nhanh chóng. Nhưng thực tế không phải như vậy. Pha sữa không đúng cách khiến bé có thể bị tiêu chảy hoặc táo bón khi uống sữa.

    pdf6p bongbongmuahe_2305 22-05-2011 51 11   Download

  • Dị ứng, tử vong vì uống sữa bột Ít ai ngờ rằng một gói mì tôm, cốc sữa, cánh một con gián, hoặc thậm chí chỉ là những con mạt nhà nhỏ li ti... cũng có thể trở thành “sát thủ”, khiến bé bị tử vong hoặc bệnh nặng... Cuộc sống hiện đại với quá nhiều căng thẳng trong công việc khiến không ít bà mẹ mất sữa ngay từ những tháng đầu sau khi sinh. Và sữa bột trở thành nguồn sống duy nhất của bé.

    pdf10p davidvilla2525 27-04-2011 41 8   Download

  • Nếu có một chế độ ăn uống hợp lý, những người cao tuổi sẽ tránh được những căn bệnh ở lứa tuổi này và duy trì được sức khỏe bền lâu. Sau đây là một số lời khuyên để người cao tuổi có thể sống khỏe Ưu tiên các loại rau và hoa quả Rau xanh và hoa quả là những loại thực phẩm không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi. Hàm lượng chất xơ cao trong các loại rau xanh giúp hệ tiêu hoá hoạt động dễ dàng hơn. Ngoài ra, các loại vitamin,...

    pdf6p bibocumi 08-09-2012 35 8   Download

  • Người mẹ nào khi chăm sóc dinh dưỡng cho con cũng đều muốn con mình uống thêm sữa để hấp thu nguồn canxi và các dưỡng chất khác. Nhưng, với những trường hợp không có điều kiện cho bé bú mẹ hoàn toàn hay bé không quen bú bình, không thích uống sữa… mọi chuyện không hề đơn giản. Cho trẻ làm quen với bú bình

    pdf5p vovegiacmo 12-10-2010 48 7   Download

  • Không nên cho trẻ dưới 1 tuổi uống sữa bò Nghèo sắt nhưng lại giàu đạm, sữa bò ức chế quá trình hấp thu các thực phẩm khác của cơ thể, lượng đạm quá mức cần thiết khiến những trẻ dưới 1 tuổi dùng nhiều loại sữa này có nguy cơ mắc bệnh béo phì.

    pdf5p davidvilla2525 27-04-2011 51 7   Download

  • Uống sữa giúp ngăn ngừa tiểu đường tuýp 2 – căn bệnh liên quan với béo phì. Đối lập với nhận thức phổ biến về các sản phẩm sữa là không tốt cho sức khỏe, thường xuyên uống sữa này sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tới 60%, theo một nghiên cứu. Thành phần đóng vai trò chịu trách nhiệm này là axit trans-palmitoleic, một axit béo trong sữa nguyên kem, phô mai, sữa chua và bơ.

    pdf0p nkt_bibo11 14-11-2011 26 6   Download

  • Hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại sữa bổ dưỡng dành cho các bà bầu nhưng làm thế nào để chọn được loại sữa phù hợp với bản thân, hợp với túi tiền của mình và biết cách uống sữa sao cho “ngon miệng” và hiệu quả nhất. 1. Lợi ích của sữa với phụ nữ mang thai Như chúng ta biết, sữa vốn là thức uống có giá trị dinh dưỡng cao và có nhiều tác dụng đối với cơ thể con người.

    pdf6p bubam_5 05-12-2012 28 6   Download

Đồng bộ tài khoản