Xem 1-20 trên 3236 kết quả cẩn nang sức khỏe
  • Sức khỏe là trạng thái thoải mái toàn diện về thể chất, tinh thần và xã hội và không phải chỉ bao gồm có tình trạng không có bệnh hay thương tật (theo Tổ chức Y tế thế giới).Cẩm nang chăm sóc sức khỏe dành cho mọi người. Tài liệu này hướng dẫn cách bổ sung dinh dưỡng cho mọi người, cho trẻ em, cho phụ nữ và cho người có tuổi và các biện pháp an toàn vệ sinh thực phẩm.

    pdf107p daokim 21-07-2009 797 516   Download

  • Những vấn đề được trình bày trong sách luôn cố gắng tuân thủ các tiêu chí đặt ra khi biên soạn. Đó là: thiết thực trong đời sống hàng ngày, dễ đọc dễ hiểu và dễ thực hành. Hy vọng là tập sách sẽ mang nhiều niềm vui đến cho mọi gia đình, bởi vì sức khỏe bao giờ cũng là yếu tố đầu tiên cần đến để có một gia đình hạnh phúc.

    pdf13p comfort_memmai 19-01-2011 102 42   Download

  • Theo dõi sự tăng cân của con yêu ngay từ lúc mới ra đời là một trong những cách tốt nhất để đánh giá xem liệu bé có đang tăng trưởng và phát triển tốt hay không. Dưới đây là những điều bạn nên biết. Cân nặng của bé sau khi ra đời Bạn có thể khá ngạc nhiên khi phát hiện ra vài ngày sau khi từ bệnh viện về nhà, con bạn nhẹ hơn lúc mới sinh. Nhưng đó là điều bình thường.

    pdf4p hoalan_5 06-04-2013 23 2   Download

  • Bài giảng Hướng dẫn bài tập thực địa 3 môn: Sức khỏe môi trường, Thống kê và Xã hội học sức khỏe nhằm áp dụng được các kiến thức và kỹ năng đã học được trong 3 môn học Sức khỏe môi trường, Thống kê, Xã hội học sức khoẻ để xác định một vấn đề sức khoẻ môi trường (SKMT), phân tích các yếu tố xã hội ảnh hưởng đến vấn đề và xây dựng kế hoạch can thiệp cho vấn đề sức khoẻ môi trường đó.

    ppt10p yellow_12 02-06-2014 54 21   Download

  • Học sinh chuẩn bị bước vào kỳ thi cần giữ sức khỏe, đáp ứng đầy đủ các chất dinh dưỡng, tạo trạng thái tâm lý tốt và đặc biệt là không để bị áp lực gây căng thẳng. Không nên áp đặt lên kết quả thi cử, chẳng hạn như: “Phải thi đạt cho được loại giỏi, phải thi đỗ…”,đừng quá quan tâm đến những gì người khác nghĩ mà chỉ nên cố gắng làm thế nào để đạt kết quả cao nhất theo khả năng của mình.

    pdf4p bibocumi6 24-09-2012 49 15   Download

  • Học sinh chuẩn bị bước vào kỳ thi cần giữ sức khỏe, đáp ứng đầy đủ các chất dinh dưỡng, tạo trạng thái tâm lý tốt và đặc biệt là không để bị áp lực gây căng thẳng. Sau đây là những cách giúp bạn có được sức khỏe và tinh thần tốt nhất để đạt kết quả cao trong các kỳ thi. Giữ gìn sức khỏe. - Việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng là điều cực kỳ quan trọng vì trong thời gian ôn thi, học tập với cường độ cao, cơ thể tiêu hao nhiều năng...

    pdf5p oxano2 07-03-2011 50 5   Download

  • Chúng ta mỗi người trong một ngày nên ngủ đủ 8 tiếng để đảm bảo có một sức khỏe khỏe mạnh. Tuy nhiên chất lượng giấc ngủ lại là một điều vô cùng quan trọng. Để có một giấc ngủ tốt bạn cần tránh nhưng thói quen xấu sau đây.

    pdf5p rose123123 09-05-2013 28 4   Download

  • Theo dõi sự tăng cân của con yêu ngay từ lúc mới ra đời là một trong những cách tốt nhất để đánh giá xem liệu bé có đang tăng trưởng và phát triển tốt hay không. Dưới đây là những điều bạn nên biết. Con tăng cân đã đủ hay chưa?

    pdf5p hoalan_5 06-04-2013 20 3   Download

  • Sinh nở là một công việc nặng nhọc, khiến người phụ nữ phải gắng sức và mất rất nhiều năng lượng. Vì vậy, thời kỳ sau sinh hay còn gọi là thời kỳ hậu sản, người phụ nữ cần phải được chăm sóc tốt để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con.

    pdf3p emilynguyen 09-10-2009 526 150   Download

  • Biến đổi khí hậu toàn cầu đe đọa sức khỏe con người một cách nghiêm trọng và theo nhiều cách khác nhau. Trong suốt vài thế kỉ qua, dấu chân sinh thái của con người đã tăng lên đến mức ngày nay chúng đang khiến Trái đất thay đổi về cơ bản. Con người đã biến đổi bề mặt Trái đất và thay đổi chức năng của các hệ sinh thái, gây ra sự giảm sút nhanh chóng của sự sống trên cạn cũng như dưới nước. Chúng ta cũng đang thay đổi sâu sắc khí hậu và rõ ràng...

    pdf4p phungnhi2011 17-03-2010 270 147   Download

  • Giáo trình Giáo dục sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên do Đỗ Thị Tường Vi (chủ biên) biên soạn được sử dụng trong hệ thống đào tạo Đoàn thanh niên các cấp, nhằm trang bị các kiến thức, kỹ năng và phương pháp cho cán bộ Đoàn, các nhà lãnh đạo cũng như cho các vị thanh niên những phương pháp để rèn luyện những kỹ năng sống cần thiết. Giáo trình được chia làm 2 phần. Phần 1 cuốn sách sau đây gồm nội dung chương 1 và 4 bài học đầu của chương 2.

    pdf52p talata_1 31-10-2014 345 125   Download

  • Qua quá trình mang thai và sinh nở, sự tiêu hao sức khỏe và năng lượng của sản phụ là rất lớn, vì vậy, trong thời kỳ mang thai cũng như thời kỳ nghỉ sinh, việc chăm sóc ăn uống cho sản phụ là điều không thể xem thường, một là bổ sung sự tiêu hao năng lượng, hai là bổ sung đủ dinh dưỡng cần thiết để người mẹ tiết ra đủ sữa nuôi con.

    pdf2p womanhood911_06 30-10-2009 238 119   Download

  • Bài viết "Các cơ sở tâm lý học giải thích hành vi sức khoẻ (Kỳ 4)" dựa trên lý thuyết học tập xã hội (Social learn - ing theories) để giải thích hành vi của con người như là một kết quả của quá trình học tập của các cá nhân thông qua sự tương tác giữa 3 yếu tố: nhận thức (kiến thức, mong đợi, thái độ), hành vi (kỹ năng, thực hành, hiệu quả bản thân) và môi trường (chuẩn mực xã hội, khả năng tiếp cận...).

    pdf1p haidang 11-06-2009 361 115   Download

  • Không cần phải dùng các loại thực phẩm chức năng tổng hợp đắt tiền, những thực phẩm tự nhiên dưới đây cũng được xem là các thực phẩm bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường thể lực, phòng trừ nhiều căn bệnh. 1. Cá ngừ Cá ngừ là một trong những loại thực phẩm hàng đầu tốt cho sức khoẻ, bởi lẽ trong nó có chứa một lượng lớn omega-3. Đây là loại axit béo mà cơ thể không có khả năng tự tổng hợp được.

    pdf5p nobitachamchap 31-07-2010 207 101   Download

  • I. Cung cấp kiến thức về bảo vệ và nâng cao sức khoẻ II. Giới thiệu các dịch vụ sức khoẻ III. Vận động, thuyết phục mọi người thực hiện hành vi có lợi cho sức khoẻ IV. Can thiệp về luật pháp, tổ chức, kinh tế, xã hội có liên quan Sử dụng những thông tin trên để trả lời câu hỏi sau: Mục đích của giáo dục sức khoẻ là: A. I, II, IV B. I, III, IV C. I, III D. II, III E. I, II, III

    doc23p kawaii_love 18-05-2013 222 84   Download

  • Mục tiêu chính của bài giảng Nâng cao sức khỏe nhằm trình bày được khái niệm cơ bản về hành vi sức khỏe, giáo dục sức khỏe, nâng cao sức khỏe và mối liên quan giữa chúng, mô tả được các yếu tố quyết định sức khỏe và hành vi sức khỏe, trình bày được những cách tiếp cận nâng cao sức khỏe và tính ứng dụng thực tế, trình bày được các chiến lược hành động, phương pháp thực hiện trong nâng cao sức khỏe, lập kế hoạch, thực hiện và đánh giá được ...

    pdf9p orange_12 05-06-2014 206 78   Download

  • Sau khi học xong bài này học viên có khả năng: 1. Mô tả phương pháp dịch tễ học trong nghiên cứu sức khoẻ môi trường và sức khoẻ nghề nghiệp và bệnh liên quan đến môi trường và nghề nghiệp. 2. Thiết kế được một nghiên cứu phân tích bằng thiết kế so sánh ngang. 1.

    pdf32p truongthiuyen14 14-07-2011 165 71   Download

  • Cá biển - loại thực phẩm giàu omega-3. Gần đây, người ta nói nhiều đến một loại acid béo có tên omega-3. Hiện nay, loại viên nang mềm chứa acid béo này đã có mặt rộng khắp ở hầu hết các cửa hàng dược phẩm. Nhiều người phân vân không biết omega-3 là gì, dùng thường xuyên, lâu dài có được không? Acid béo là gì? Acid béo là thành phần chính của chất béo (lipid).

    pdf5p xeko_monhon 24-07-2010 142 70   Download

  • Ngày nay đời sống vật chất văn hóa, tinh thần có nhiều tiến bộ và sự phát triển nhanh của y học, tuổi thọ của người cao tuổi (NCT) được nâng lên, chất lượng sống của người cao tuổi được quan tâm hơn rất nhiều.

    pdf5p anhsaoleloi 13-07-2010 234 67   Download

  • Những thói quen có lợi cho sức khỏe Chỉ cần thay đổi một chút trong lối sống hàng ngày, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện rất nhiều! 1. Phương pháp “Hari hachi bu” “Hari-hachi-bu” là một phương pháp ăn của người Nhật Bản, theo đó họ chỉ cho phép mình ăn đến 80% lượng mà họ có thể nạp được. Khái niệm cổ xưa này đã được các nhà khoa học hiện đại chứng minh, nó là một giải pháp hữu hiệu giúp con người nâng cao tuổi thọ của mình.

    pdf5p anhsaoleloi 15-07-2010 156 61   Download

Đồng bộ tài khoản