Xem 1-20 trên 249 kết quả Chăm sóc hệ xương
  • Bạn có biết con gái phải chăm sóc hệ xương nhiều hơn con trai đấy! Vì sao phải “tăng liều gấp đôi” Hệ xương con gái mỏng hơn và nhẹ hơn hệ xương con trai, nên vì thế cùng với thời gian và tuổi tác, con gái dễ bị mắc chứng loãng xương nhiều hơn con trai. Còn một điều nữa mà bạn cần biết, khi mang thai, cơ thể của người phụ nữ sẽ phải cung cấp canxi để tạo nên cơ thể em bé, nên nếu không thường xuyên chăm sóc sức khỏe cho xương sớm thì bạn...

    pdf4p coeus75 04-01-2013 20 1   Download

  • Ebook "Chăm sóc sức khỏe người già" hệ thống giới thiệu một cách đầy đủ, phong phú những tri thức y học vô cùng quý giá trong cách phòng và chữa các loại bệnh thường gặp ở người già ngày nay. Hy vọng ebook này sẽ tiếp thêm sức mạch cho cơ thể bạn, giúp bạn có được một cuộc sống mạnh khỏe và ngập tràn hạnh phúc.

    pdf222p la_lan1 22-03-2013 50 26   Download

  • Chăm sóc da cho người hay trang điểm Đối với những bạn gái thường phải trang điểm mỗi ngày, làn da có xu hướng nhanh “xuống cấp” nếu không chăm sóc cẩn thận. Theo chuyên viên trang điểm Vogue, muốn giữ cho làn da luôn tươi trẻ khi bắt buộc phải thường xuyên trang điểm, điều quan trọng là phải có chế độ tẩy trang thật kỹ và dưỡng da mỗi ngày.

    pdf2p nauyeu 15-09-2010 69 19   Download

  • 10 nguyên tắc chăm sóc da nên nhớ - Để có được 1 làn da mịn màng, sáng sạch không khó như bạn nghĩ nếu bạn nghiêm chỉnh và đều đặn thực hiện các nguyên tắc chăm sóc da cơ bản. Quy tắc 1: Khi rửa mặt nhớ massage nhẹ nhàng Trước khi đi ngủ, bạn phải làm sạch da bằng cách dùng sữa rửa mặt trung tính, không chứa dầu, đánh sữa rửa mặt thành bọt rồi thoa nhẹ nhàng lên mặt, dùng ngón trỏ và ngón giữa massage nhẹ nhàng từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài.

    pdf5p nauyeu 15-09-2010 84 17   Download

  • Chăm sóc cho da thường xuyên trang điểm Làn da thường xuyên trang điểm dễ bị xỉn màu và không được láng mịn... Đối với những bạn gái thường phải trang điểm mỗi ngày, làn da có xu hướng nhanh “xuống cấp” nếu không chăm sóc cẩn thận. Theo chuyên viên trang điểm của Vogue, muốn giữ cho làn da luôn tươi trẻ khi bắt buộc phải thường xuyên trang điểm, điều quan trọng là phải có chế độ tẩy trang thật kỹ và dưỡng da mỗi ngày.

    pdf2p naudethuong 04-01-2011 82 17   Download

  • Để “tiếp sức” cho làn da không bị “xuống cấp” vì đêm trắng, mời bạn tham khảo lời khuyên của chuyên viên tư vấn trong cẩm nang "Những cách chăm sóc da cho người thức đêm nhiều". Hy vọng các bạn sẽ biết được cách chăm sóc da mặt của mình đúng cách bằng những phương pháp đơn giản, tự nhiên, giúp loại bỏ những ảnh hưởng xấu đến da do việc thức khuya.

    doc2p nauyeu 14-09-2010 81 13   Download

  • Mới 8 tháng tuổi nhưng bé nhà tôi đã rất thích đứng. Cháu có thể tênh tênh, thậm chí đi men theo mép giường, mép tủ.... Mẹ tôi nói rằng biết đi sớm không tốt vì hệ xương của bé chưa sẵn sàng. Xin hỏi điều này có đúng không? Trả lời: Xương của bé mềm và nhẹ hơn xương của người trường thành nhưng điều này không thể ngăn cản niềm vui và ích lợi từ việc bé khoẻ mạnh, không cần phải trải qua giai đoạn dài học bò mà có thể tự đứng lên để đi. ...

    pdf3p dalatlanhleo 28-10-2010 36 5   Download

  • Chăm sóc da những ngày giá rét Trời đang nóng như giữa mùa hè bỗng đột ngột chuyển sang lạnh tái tê. Sau mấy ngày gió rét buốt, lại phải đi thăm hỏi, chúc Tết nhiều, mặt, môi, tay và làn da của bạn bắt đầu xuống cấp nhanh chóng. 1. Da mặt Hãy cứu lấy da mặt khi chúng luôn phải tiếp xúc với gió, lạnh, mưa… - Thoa kem dưỡng ẩm sáng và tối giúp da tránh khỏi cái lạnh. Đừng quên vùng cổ vì khăn quàng chỉ làm da thêm “nổi giận” mà thôi. Chú ý: Kem không chỉ...

    pdf5p messi12425 12-04-2011 45 4   Download

  • Chăm sóc da sau khi giảm cân Khi bạn giảm trọng lượng một cách đáng kể có thể để lại cho làn da của bạn nhiều dấu vết khó chịu. Các vấn đề da chùng xuống có thể được giải quyết bằng cách làm thế nào đó để thắt chặt da của bạn sau khi giảm cân. Những nghi thức và thủ thuật chăm sóc cơ thể sẽ vừa cải thiện rõ rệt tình trạng của da mà còn tăng tính đàn hồi cho da của bạn.

    pdf2p naudethuong 04-01-2011 43 3   Download

  • Không khí oi bức, nắng và khô của mùa hè sẽ ảnh hưởng tới tóc của bạn như thế nào? Thuocmoctoc.biz sẽ làm rõ và giới thiệu cho bạn cách chăm sóc tóc vào mùa hè nhé! Vào mùa hè, với ánh nắng mặt trời rực xuống và đổ mồ hôi kích thích xuống tóc, hầu hết mọi người chỉ buộc tóc của mình trong một búi tóc lộn xộn.

    pdf6p matem90 27-09-2013 22 2   Download

  • Đề tài "Chăm sóc bệnh nhân sau phẫu thuật viêm tai xương chũm" được tiến hành với hai nội dung chính như sau: Mô tả được các triệu chứng của viêm tai xương chũm trước và sau phẫu thuật, lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân sau phẫu thuật viêm tai xương chũm theo quy trình điều dưỡng.

    pdf35p luimotbuoc_1 02-11-2016 1 0   Download

  • Hoa hướng dương (Pelargonium hortorum Balley.) thuộc cây thân cỏ sống nhiều năm. Mùa hoa dài, có thể ra hoa mùa hè, tháng 10 đến tháng 4-5 năm sau cũng có thể ra hoa. Hướng dương ưa ấm, đất tơi xốp sợ ngập úng, nhiệt độ cao cây mọc kém, cây ngủ nghỉ. Cây hướng dương có thể trồng chậu, đất chậu thường dùng là đất lá rụng trộn với đất cát, thêm một ít bột xương. Mỗi năm thay chậu 1 lần vào tháng 8-9.

    pdf3p tuoanh02 10-02-2011 609 73   Download

  • Tay như thế nào thì để móng vuông, làm sao để giảm tác hại của sơn móng... bạn đã biết chưa? Chất toluen, benzen trong sơn móng tay và aceton tẩy móng rất dễ gây độc cho sức khỏe. Khi được hít vào, nó "chạy" rất nhanh vào não, gan, thận, làm tổn thương hệ thần kinh. Nó tác động tới các chất trong tủy xương, cản trở sự tạo máu, sau đó gắn vào các protein, ADN, gây trở ngại cho tăng trưởng, tái tạo, làm đột biến tế bào, xơ móng, ung thư… Các loại mỹ phẩm...

    pdf4p lgg330 30-09-2010 132 25   Download

  • Còi xương là tình trạng bệnh lý thường gặp ở trẻ nhỏ. Bệnh phát sinh do thiếu vitamin D làm cho chuyển hóa canxi và photpho bị rối loạn dẫn đến quá trình sinh trưởng của hệ xương bị trở ngại, thậm chí có thể gây biến dạng.

    pdf4p global1981 04-08-2013 57 15   Download

  • Chăm sóc sau cấy ghép implant Implant nha khoa ngày nay đang dần dần trở thành một khái niệm quen thuộc với các bệnh nhân bị mất răng. Tuy nhiên, nếu implant nha khoa không được chỉ định đúng, khi thực hiện kỹ thuật bị sai, đặc biệt là trong quá trình sử dụng nếu chúng ta không biết cách bảo quản đúng thì có thể dẫn đến thất bại sớm, cần phải thay thế do mô xương và niêm mạc xung quanh implant đều có khả năng bị bệnh.

    pdf4p naunhoxinh 30-12-2010 62 13   Download

  • Loãng xương thường diễn ra sau tuổi mãn kinh nhưng đôi khi hiện tượng này lại xảy ra sớm hơn. Một trong những hàng rào bảo vệ tốt nhất, giúp tăng mật độ xương và sự chắc khỏe của xương ở mọi độ tuổi là chế độ dinh dưỡng. Can-xi là nền tàng của hệ xương khỏe mạnh. Chỉ cần sữa? Can-xi là nền tàng của hệ xương khỏe mạnh. Những người ở độ tuổi dưới 50 cần 1.000mg/ngày và những người ở độ tuổi trên 50 cần 1.200mg/ngày.

    pdf6p mucnuongsate 16-09-2010 60 11   Download

  • Dân văn phòng thiếu vận động, ngồi nhiều dễ dẫn đến những ảnh hưởng đến hệ xương, đặc biệt xương sống. Để khắc phục điều này, cần tuân thủ tuyệt đối các nguyên tắc vàng sau đây: 1. Sau khi đi làm về bạn nhất định phải nằm nghỉ khoảng 15 phút. Điều này sẽ giúp cho các cơ bắp của bạn được thả lỏng sau khi đã vận động cả ngày. Điều này đồng nghĩa với việc bạn tuyệt đối không được ngay lập làm việc nhà....

    doc1p tuanvib 15-08-2012 30 8   Download

  • Năm mới nói chuyện chăm sóc người già Ngày Tết là dịp để con cháu quy tụ về bên ông bà, cha mẹ, thể hiện sự quan tâm chăm sóc, sự hiếu thảo với các bậc sinh thành. Bên cạnh sự chăm lo về vật chất và tinh thần, đây cũng là dịp tốt để chúng ta bàn về việc chăm sóc sức khỏe cho các bậc "cao niên". Chăm sóc người già là việc rất hệ trọng trong mỗi gia đình hay cơ sở dưỡng lão. Công việc đòi hỏi người chăm sóc vừa phải có lòng kính trọng đối...

    pdf2p connaughe 29-10-2010 42 6   Download

  • Chăm sóc sức khoẻ xương Loãng xương là nguy cơ sức khoẻ luôn rình rập con người. Nó có thể xuất hiện từ tuổi 30 và ngày càng nghiêm trọng ở những người lớn tuổi Loãng xương là tình trạng giảm khoáng chất và hư hỏng cấu trúc vi thể của bộ xương.

    pdf3p voxinhyeu 26-12-2010 43 6   Download

  • Người già do cơ thể lão hóa, hệ xương dễ bị tổn thương hơn . Một số bệnh xương khớp thường gặp ở người già như viêm đa khớp, gout, thoái hóa cột sống…. Bệnh gút Gout là một bệnh rối loạn về chuyển hóa liên quan đến việc tăng sản xuất hoặc giảm đào thải chất acid uric trong cơ thể

    pdf6p demnammopho123 15-07-2013 34 6   Download

Đồng bộ tài khoản