Chậm sự lão hóa

Xem 1-20 trên 1045 kết quả Chậm sự lão hóa
  • Các nhà khoa học đã phát hiện Tỏa dương có công dụng ngừa ung thư, kháng độc bệnh, làm chậm sự lão hóa của cơ thể. 1. Đặc điểm và công dụng: 2. Tỏa dương còn được gọi là “bất lão dược” bổ thận, ích tinh huyết, nhuận táo, dưỡng gân trị ủy nhược (mềm liệt).

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 24 0   Download

  • Lão hóa da là quá trình xảy ra thường xuyên, liên tục và không tránh được. Lão hóa da xảy ra là do tác động từ các nguyên nhân bên trong lẫn bên ngoài. Các nguyên nhân bên trong đó là các yếu tố di truyền, hormon và thời gian. Trong khi đó, các yếu tố bên ngoài như phong cách sống, môi trường ảnh hưởng rất lớn (khoảng 80 – 90%) đến quá trình lão hóa da của chúng ta. Sự lão hóa từ bên trong: Do di truyền : Đây là sự lão hóa sinh học, tự nhiên và không...

    pdf8p coffe_coffe 24-01-2011 68 15   Download

  • Những nghiên cứu về lão hóa tiếp tục cho thấy những dấu hiệu sinh học quan trọng của tuổi già đều có thể cải thiện được. Người ta ước tính có 1/3-1/2 các tình trạng già hóa hoặc ốm yếu ở người cao tuổi là do những sai lệch trong thói quen, lối sống hàng ngày mà thường rất dễ bị bỏ qua. Đó là những nhân tố hoàn toàn có thể phòng tránh để làm chậm bớt sự lão hóa và tình trạng ốm yếu ở người cao tuổi. Tình trạng ít vận động thể lực Luyện tập...

    pdf7p hoahuongduong1209 21-01-2011 62 12   Download

  • 4 dấu hiệu âm thầm của sự lão hóa Thầm lặng, khó nhận biết, nhưng những biểu hiện sau đây chính là thước đo cho thấy bạn đang bước vào tuổi già. Hãy học cách đối phó với chúng. Đây là các dấu hiệu và cách phòng ngừa do các chuyên gia Mỹ giới thiệu trên ABC. 1. Da mỏng đi Hoóc môn thay đổi, làm lượng sắt thiếu hụt trong máu có thể đóng vai trò làm mất độ dày nói chung của làn da, gây nên mỏng da. Để chữa trị: Hãy tăng cường các loại đa vitamin giàu...

    pdf5p hzero7 11-05-2011 49 5   Download

  • Con người từ lúc sinh ra đến 30 tuổi thì đã có sự lão hóa. Vậy lão hóa là gì và lão hóa do đâu mà có? Quan điểm y học hiện đại - Do tích lũy tuổi tác: tuổi tác càng tăng dần với thời gian thì chức năng sinh sản tế bào mất dần. Đời sống tế bào đi từ non trẻ, tráng niên đến lão hóa và tử vong như vòng sinh học: sinh - thành - bại - tuyệt. - Do đột biến DNA ức chế hoạt động của nhiễm sắc thể. - Do sự thoái hóa...

    pdf5p pstrangsang 22-12-2010 56 16   Download

  • Dinh dưỡng hợp lý là một trong các biện pháp quan trọng giúp ngăn ngừa những biến đổi và rối loạn trong cơ thể khi tuổi bắt đầu nhiều thêm. Nhưng đồng thời nếu các cụ ăn uống không đúng cách, sẽ đẩy mạnh quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Quá trình lão hoá chịu ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền và môi trường.

    pdf5p cuctay_1 18-12-2012 28 6   Download

  • Y học hiện đại tìm ra quy luật của sự lão hóa và tấn công vào nó với hy vọng kéo dài những năm tháng tuổi xuân hạnh phúc cho con người. Tốc độ hóa già của cơ thể chủ yếu xác định bằng kiểu gen, chính vì vậy các nhà sinh học coi sự hóa già là một quá trình được định sẵn (các tế bào chết theo chương trình).

    pdf6p tuoanh01 26-01-2011 50 5   Download

  • Cùng với tuổi tác, những tác động từ môi trường xung quanh, phong cách sống của bạn sẽ khiến cho làn da ngày càng bị lão hóa. Để làm chậm quá trình không mong đợi này, các chuyên gia về dinh dưỡng và sắc đẹp đã đưa ra những giải pháp sau .

    pdf3p condancon 06-04-2011 28 4   Download

  • Những tác động của môi trường, phong cách sống và tuổi tác sẽ khiến cho làn da ngày càng bị lão hóa. Các chuyên gia về dinh dưỡng đưa ra những giải pháp sau đây để làm chậm quá trình này:

    pdf3p consuucon 09-04-2011 23 4   Download

  • Ở người cao tuổi, bệnh lý toàn thân xuất hiện ngày càng nhiều ảnh hưởng đến răng miệng. Ngược lại, những suy thoái ở răng miệng cũng tác động đến sức khỏe toàn thân. Sức khỏe răng miệng rất quan trọng đối với người cao tuổi vì họ thường dễ mắc các bệnh ảnh hưởng đến vùng miệng và lúc đó thì những tổn thương vùng miệng lại tác động ngược lại đến dinh dưỡng, sức đề kháng và chất lượng cuộc sống.

    pdf4p bibocumi 06-09-2012 37 4   Download

  • Sinh, lão, bệnh, tử là quy luật của sự sống đã được Đạo Phật nói đến từ lâu. Dù không ai muốn nhưng tuổi già vẫn cứ đến. Những truyền thuyết về các phương thuốc cải lão hoàn đồng đã làm khuynh đảo nhiều triều đại, bao số phận chịu cảnh oan khiên. Y học hiện đại tìm ra quy luật của sự lão hóa và tấn công vào nó với hy vọng kéo dài những năm tháng tuổi xuân hạnh phúc cho con người. Vì sao chúng ta bị già đi? ...

    pdf6p tuoanh01 25-01-2011 46 3   Download

  • Kiwi có nhiều chất chống oxy hóa Một số dược thảo, thực phẩm cũng như gia vị có chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng chống lại sự lão hóa của cơ thể. Chúng ta cần biết rằng những chất chống oxy hóa có thể được đưa vào cơ thể qua thức ăn hay được tạo ra từ chính cơ thể. Chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa nếp nhăn, làm chậm lại quá trình lão hóa của cơ thể. Do vậy, việc bổ sung nhóm những thực phẩm, gia vị giàu chất chống oxy hóa trong bữa ăn...

    pdf3p laucathaclac 03-09-2010 121 24   Download

  • Hiện nay, người ta nói đến nhiều chất có khả năng chống oxy hóa, khử gốc tự do - nguyên nhân gây ra sự lão hóa, nhưng thực tế, chỉ có bốn chất: beta caroten, vitamine E, vitamine C và selen được chứng minh chắc chắn có tác dụng này. Thực phẩm giàu beta caroten Beta caroten là chất tiền vitamine A có nhiều trong rau quả thiên nhiên như: cà rốt, cà chua, dưa hấu, bí ngô, rau ngót, rau đay... nhất là quả gấc.

    pdf5p anhsaoleloi 16-07-2010 125 23   Download

  • Hệ thần kinh Ở người trưởng thành, tổng số tế bào não có khoảng 14 - 15 tỷ và không tăng số lượng nữa. Mỗi năm có khoảng 36 triệu tế bào não chết và giảm đáng kể vào lúc 75 tuổi Tế bào thần kinh ở người cao tuổi bị suy giảm về chức năng do chất lipofuscin có trong tiến trình lão hóa xâm chiếm làm giảm tốc độ vận chuyển bởi giảm các chất dẫn truyền thần kinh, giảm khả năng nhạy bén của ngũ quan.

    pdf5p pstrangsang 22-12-2010 60 21   Download

  • Cũng như bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể, làn da của chúng ta cũng sẽ dần dần bị lão hoá theo tuổi tác. Nhưng tại sao nhiều người tuổi còn trẻ mà da đã bị lão hoá, nhìn mặt lại già trước tuổi? Nguyên nhân của sự lão hoá chủ yếu do các yếu tố nội tại như gen di truyền, nhưng cũng có rất nhiều các yếu tố bên ngoài tác động và ảnh hưởng đến sự lão hoá của da. Một số yếu tố như: ánh nắng mặt trời, hút thuốc lá, uống rượu bia,...

    pdf8p xeko_monhon 22-07-2010 73 14   Download

  • Lão hóa là một quá trình tất yếu của tự nhiên, tuy nhiên quá trình này đến với mỗi người theo một mức độ khác nhau. Nếu bản thân bạn có ý thức tích cực ngăn chặn lão hóa thì nó sẽ đến chậm hơn. Vậy lão hóa bắt đầu khi nào và bước tiến của nó ra sao? Quá trình lão hóa như thế nào? Xét về mặt sinh học, cơ thể chúng ta trải qua các giai đoạn lão hóa như sau: Từ giai đoạn trưởng thành đến năm 25 tuổi, chúng ta trong giai đoạn sung...

    pdf6p ht8287 05-01-2011 61 10   Download

  • Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, trong sự lão hóa của làn da thì phần có tốc độ lão hóa da cổ là nhanh hơn bất kỳ bộ phận nào khác của cơ thể. Trên thực tế, nếu sở hữu một chiếc cổ cao, mịn màn thì vẻ đẹp của khuôn mặt được nâng lên rất nhiều, nhất là trong xu hướng thời trang hiện nay, việc mặc những trang phục gợi cảm thể hiện rất nhiều trên bờ vai và chiếc cổ. Chính vì thế, bạn hãy xem một số các biểu hiện và phương pháp chăm...

    pdf5p codon12 13-01-2011 67 9   Download

  • Làm đẹp là một nghệ thuật. Không phải ai cũng hiểu hết ý nghĩ của hai từ đó. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn đánh bật sự lão hóa, luôn tự tin, hạnh phúc. 1. Ăn ít chất béo bão hòa Đây là chế độ ăn không chỉ là hạn chế các loại thực phẩm rất ít chất béo bão hòa mà còn gần như không có các phức cácbon hydrat.

    pdf5p heohanhphuc28 18-01-2011 43 5   Download

  • Chúng ta cần phải ăn uống nhiều loại lương thực, thực phẩm để cơ thể được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Song có một số thực phẩm đặc biệt cần cho cơ thể chống lại các gốc tự do (nguyên nhân gây nên sự lão hóa) - tức là chống lại sự lão hóa kéo dài tuổi thọ. GỐC TỰ DO ĐÔI ĐIỀU NÊN BIẾT Một số phản ứng sinh học trong cơ thể sản sinh ra các gốc tự do. Đó là những phân tử hoặc các mảnh vỡ của phân tử có một điện tử...

    pdf4p hoachuong_1 26-10-2012 48 5   Download

  • Chúng ta cần phải ăn uống nhiều loại lương thực, thực phẩm để cơ thể được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Song có một số thực phẩm đặc biệt cần cho cơ thể chống lại các gốc tự do (nguyên nhân gây nên sự lão hóa) - tức là chống lại sự lão hóa kéo dài tuổi thọ.

    pdf0p huongdanhoctot_10 12-11-2011 25 4   Download

Đồng bộ tài khoản