Chân thon đẹp

Xem 1-20 trên 203 kết quả Chân thon đẹp
  • Em chỉ tập trong vòng hơn 1 tháng là đôi chân đã thon thả lại. Đồng thời, đôi chân của em nhìn cũng mướt và mịn màng hơn nữa.

    pdf4p cuctay_5 14-04-2013 32 4   Download

  • Chắc chắn rằng, với đôi chân của hiện tại thôi, em cũng đã tự tin để mặc những chiếc váy zupe xinh xắn rồi. Cảm ơn thực phẩm kỳ diệu.

    pdf4p cuctay_5 14-04-2013 38 2   Download

  • Bạn luôn thán phục khi chiêm ngưỡng đôi chân thon dài và chắc khỏe của các sao đặc biệt là sao Hàn, bạn luôn ao ước giá như mình cũng may mắn sở hữu đôi chân dài để tự tin bước đi thế nhưng có bao giờ bạn đặt ra câu hỏi vì sao các sao lại có đôi chân đẹp như vậy khi lên truyền hình hoặc trong các show trình diễn không hay đơn giản bạn cho rằng đó là do công nghệ làm đẹp từ các trung tâm spa mà người lắm tiền nhiều của như các...

    pdf9p cocacola0908 24-11-2012 24 1   Download

  • Diện váy đầm với đôi chân thon gọn luôn là mơ ước của phái đẹp. Điều này sẽ trở thành hiện thực nếu bạn kiên trì tập luyện những bài tập sau đây : 1. Nhảy dây Nhảy dây không những làm chân bạn thon gọn mà còn giúp bạn làm nóng người, giảm stress. Bạn có thể bắt đầu với 30 vòng nhảy và từ từ nâng lên 60-80 lần. Cố gắng nhảy từ 3-5 lần/tuần. Khi nhảy, bạn nên giữ lưng thẳng, nhấc chân cao. ...

    pdf4p heohanhphuc28 18-01-2011 197 16   Download

  • Tham khảo tài liệu '7 bí kíp làm chân thon như thanh hằng', văn hoá - nghệ thuật, thời trang - làm đẹp phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf6p bibi_2 09-03-2012 445 53   Download

  • Thời trang công sở: Diện quần khoe chân thon Một cuộc 'đại cách mạng' đã xảy ra với thời trang công sở. Khiến những thứ cũ rích bỗng chốc sành điệu, gợi cảm. Và đó chính là quần âu. Bên cạnh những mẫu váy đầm công sở thì quần cũng là món thời trang không thể thiếu sót của chị em chốn văn phòng. Quần mang lại sự an toàn, kín đáo và hơn thế nữa là vẻ đẹp lịch lãm và sang trọng vốn rất cần thiết cho công việc.

    pdf16p hzero9 17-05-2011 90 16   Download

  • Có lẽ hầu hết là phái đẹp đều mong muốn mình có đôi chân thon thả. Bạn có biết làm cách nào để đôi chân của mình trở nên đẹp hơn và sẵn sàng cho một năm mới cùng váy ngắn đáng yêu? Qủa là may may mắn cho những ai đang sở hữu đôi chân đẹp, với những bạn không may mắn như vậy thì cũng đừng vội buồn và rồi đổ lỗi cho tạo hóa đã không cho bạn một đôi chân đẹp để diện váy ngắn đi dự tiệc. Bạn hãy nghĩ xem mình đã biết cách làm...

    pdf8p chuotcon456 11-01-2012 85 11   Download

  • Không thể phủ nhận, chị em nào cũng muốn sở hữu đôi chân thon gọn, quyến rũ như những nữ minh tinh Hollywood. Vượt lên trên mọi cách thức như ăn kiêng, biết cách ăn mặc thì tập thể dục là cách dễ dàng và hữu hiệu nhất. Vì vậy, 4 động tác thể dục sau sẽ giúp bạn có đôi chân thon dài gợi cảm.

    pdf6p bibi_2 09-03-2012 53 10   Download

  • NSNA Tam Thái: Phải giữ được diện mạo chân thật của cuộc sống từ salon cổ điển đên studio hiện đại, giới nhiếp ảnh luôn luôn lấy kỹ thuật, kỹ xảo, kinh nghiệm, sáng tạo để người trong ảnh lúc nào cũng mượt mà hơn, trẻ hơn, thời trang hơn. Nhưng với người được chụp, thường cũng không muốn ảnh “đẹp hơn mình” một cách quá đáng. Vậy mà một số nhà nhiếp ảnh hôm nay đã sáng tác một bức ảnh chân dung vượt quá xa thực tế cuộc sống.

    pdf5p coxetuanloc 16-01-2013 24 8   Download

  • Ăn uống không điều độ, ngồi nhiều, kém vận động là những lý do dẫn đến tình trạng… thừa cân ở phụ nữ, trong đó dễ… phát phì nhất là vùng bụng và chân. Vậy làm thế nào để lấy lại đôi chân thon, gọn?

    pdf3p cinny02 31-12-2010 52 7   Download

  • Để chân đẹp tự nhiên Một bệnh lý trầm trọng nào đó ở chân cũng sẽ tương tự như tình trạng “nhức răng”. Chăm sóc chân thỏa đáng là một phần quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe hằng ngày cũng như để có một bàn chân khỏe mạnh, không bệnh tật. Bạn chỉ có một cách duy nhất để “cứu” bàn chân là chăm sóc chúng tật tốt”, Dallas Fell and Chris Delpierre, 2 bác sĩ chuyên chữa các bệnh ở chân, cho biết. “Phòng ngừa sẽ dễ hơn là điều trị”.

    pdf6p ctnhukieu 30-03-2011 67 7   Download

  • Sở hữu đôi chân thẳng, đẹp là nhu cầu và khát vọng của mỗi bạn gái. Dưới đây chúng tôi giới thiệu một số bài tập đơn giản, dễ học, tốn ít thời gian được các bạn gái ở Nhật Bản rất ưa chuộng, hy vọng ít nhiều giúp ích cho các bạn!

    pdf5p huongdanhoctot_9 04-11-2011 56 6   Download

  • Để đôi chân luôn đẹp trong ngày hè Diện những chiếc quần sooc hay váy ngắn xinh đẹp để khoe đôi chân với làn da mịn màng là điều mà các bạn gái luôn mong muốn mỗi khi dịp hè đến. Do đó, hãy làm theo một số hướng dẫn nhỏ sau đây sẽ giúp bạn có được đôi chân nuột nà và thon gọn như ý muốn đấy!

    pdf5p hzero8 06-05-2011 35 5   Download

  • Váy ngắn, quần legging là những trang phục gần như không thể thiếu cho bạn gái. Nhưng bạn có đủ tự tin để diện chúng hay không? Chỉ cần bạn kiên trì tập luyện những bài tập đơn giản dưới đây, đôi chân của bạn sẽ đẹp hơn.

    pdf5p puca10 16-05-2011 36 5   Download

  • Cặp chân thon dài luôn là tiêu điểm của mọi ánh mắt, nó toát lên sự hấp dẫn của các bạn gái và cũng là niềm tự hào của không ít người. Bạn có muốn trở thành "người đẹp chân dài" chỉ với vài động tác của Xinh Xinh chứ?

    pdf10p huongdanhoctot_9 04-11-2011 32 5   Download

  • Váy ngắn xinh chân thon Những chiếc váy ngắn luôn làm cho đôi chân thon trở nên hấp dẫn hơn . Những bạn gái hiện đại ngày nay rất ưa chuộng loại váy ngắn trên đầu gối một chút. Nó không những làm cho các bạn trẻ trung, nổi bật hơn mà còn giúp “ăn gian” chiều cao vốn khiêm tốn của... con gái Á đông. Jeans, kaki hay vải thô vẫn được coi là chất liệu truyền thống cho kiểu váy này.

    pdf6p hzero2 17-04-2011 68 4   Download

  • Tôn vinh cặp chân thon với quần sooc Với độ dài vừa phải hay siêu ngắn, quần sooc đều khiến cho bạn trở thành tâm điểm của sự chú ý khi đôi chân trần được phô trọn và cực kỳ sắc nét. Có khi nào bạn tự nhủ rằng quần sooc chính là 'vũ khí' bí mật để mình khoe vẻ đẹp của tuổi trẻ và sức quyến rũ của vóc dáng? Mỗi ngày một gần gũi, thân thiết hơn, quần sooc đã trở thành điều không thể thiếu trong thế giới thời trang hè của các cô gái.

    pdf16p hzero9 08-05-2011 56 4   Download

  • Những mẫu váy ưu thế khoe cặp chân thon dài Đôi khi bạn cũng rất bận rộn với việc chọn cho mình một chiếc váy đi tiệc tùng sao cho phù hợp và lộ rõ ưu thế của cặp chân dài? Dưới đây là những mẫu váy sẽ đáp ứng được thế mạnh cho những bạn gái muốn khoe cặp chân thon dài.

    pdf21p kemoc3 24-05-2011 39 4   Download

  • Với 5 bài tập, trong 15 phút mỗi ngày là bạn đã "đốt cháy" một lượng không nhỏ mỡ thừa, sẽ giúp bạn có tay chân thon thả, vòng bụng săn chắc. Bài tập 1: Bài tập với ghế Bước 1: chuẩn bị Chuẩn bị chiếc ghế chắc chắn, đứng sau ghế, hai tay đặt lên ghế, chân đứng thẳng, chụm bàn chân lại với nhau, người đứng trong tư thế thẳng, nghiêm.

    pdf7p huongdanhoctot_1 13-10-2011 50 4   Download

  • Mỗi ngày, bạn chỉ cần dành ra ba phút cho bài massage đôi chân đơn giản này, chắc chắn bạn sẽ luôn tự tin khi diện những chiếc quần short ngắn để khoe chân thon dài tít tắp. Bước 1: Dùng các đầu ngón tay massage lên xuống dọc bắp chân để vùng cơ phần này ấm lên.

    pdf6p denlong 03-08-2011 48 3   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

Đồng bộ tài khoản