Chất béo bão hòa

Xem 1-20 trên 391 kết quả Chất béo bão hòa
  • Chất béo bão hoà (saturated fat) Tất cả mọi người nên ăn ít nhất loại chất béo này. Chất béo bão hoà có thể làm tăng cholesterol máu, điều đó làm bạn gia tăng khả năng mắc bệnh tim-mạch.

    pdf8p secrets_1 22-08-2013 16 3   Download

  • Đối tượng nghiên cứu là 181.000 trẻ từ 6 đến 7 tuổi và 319.000 trẻ vị thành niên từ 13 đến 14 tuổi tại hơn 50 quốc gia. Họ nhận thấy những trẻ vị thành niên ăn những thức ăn có nhiều chất béo bão hòa 3 lần/tuần hoặc thường xuyên hơn thì tăng 39% nguy cơ mắc bệnh hen suyễn trầm trọng. Nhóm trẻ nhỏ hơn thì tăng 29% nguy cơ mắc bệnh

    pdf3p tranthithanhquy 26-01-2013 30 2   Download

  • Thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả Để giảm cân như mong muốn, bên cạnh chế độ tập luyện, kiêng khem, bạn còn cần hết sức lưu ý tới cách lựa chọn thực phẩm. Đậu đen Một chén đậu đen chỉ chứa 15 gram protein mà không chứa chất béo bão hòa nên rất an toàn cho giảm cân. Đậu đen cũng được coi là siêu thực phẩm chống lão hóa, làm đep da phụ nữ. Yến mạch .Yến mạch giàu chất xơ nên chỉ ăn rất ít bạn cũng cảm thấy đủ chất cho cả ngày.

    pdf9p tieuyeuquai456 10-10-2012 94 32   Download

  • Thường thì bạn chỉ chú trọng đến việc cắt giảm khẩu phần ăn sao cho càng ít chất béo càng tốt nhưng rõ ràng là cơ thể cũng cần một lượng chất béo nhất định.

    pdf5p nobitachamchap 29-07-2010 124 27   Download

  • Tài liệu bao gồm 57 câu hỏi trắc nghiệm về Este và chất béo, giúp cho các em học sinh đễ dàng ôn tập môn Hóa học chuẩn bị tốt cho kì thi Đại học - Cao đẳng sắp tới. Chúc các em đạt được điểm cao như mong đợi.

    doc6p anhhuan9696 02-05-2014 190 41   Download

  • Ngày 31 tháng 10, 2007 vừa qua truyền thông khắp nơi đều loan báo một tin quan trọng liên quan tới sức khỏe, bệnh tật. Đó là “Tiêu thụ quá nhiều chất béo đưa tới nhiều bệnh ung thư”. “Chất béo đang trên đường chiếm đoạt ngôi vị số một của thuốc lá trong việc gây ra bệnh ung thư tại Hoa Kỳ”. “Dư chất béo là nguyên nhân gây ra 1/3 các trường hợp ung thư”. “Các bác sĩ và nhà dinh dưỡng đều đồng ý là có sự liên hệ giữa chất béo và ung thư”… ...

    pdf4p womanhood911_00 28-09-2009 169 36   Download

  • Mời các bạn cùng tham khảo báo cáo thuyết trình với đề tài "Vitamin tan trong chất béo" để nắm nội dung kiến thức cần thiết và vận dụng hiệu quả trong bài thuyết trình cùng chủ đề của mình.

    pdf67p nhocti96 26-11-2014 64 19   Download

  • Cũng như chất béo bão hòa và cholesterol, Trans fat cũng là một chất béo rất xấu. Cả ba loại chất béo nầy đều có thể là nguyên nhân của các bệnh lý nghẽn mạch. Trans fat từ đâu mà có? Phần lớn 90 % chất béoTrans đều do kỹ nghệ bánh kẹo và kỹ nghệ sản xuất margarine tạo ra thông qua việc sử dụng phương pháp hydro hóa (hydrogénation) các loại dầu thực vật và chuyển chúng từ thể lỏng sang thể bán lỏng hoặc thể rắn chắc hơn. Quá trình hydro hóa nầy làm nẩy sinh...

    pdf6p buddy2 21-04-2011 53 15   Download

  • Ảnh hưởng của hai chất kháng oxi hóa tổng hợp (EcotiveTM và BHT) đến thành phần fatty acid methyl esters của biodiesel tổng hợp từ mỡ cá tra, cá basa (FAME) đã được đánh giá trong nghiên cứu này. Kết quả phân tích GC-MS cho thấy thành phần fatty acid methyl esters ít thay đổi khi có mặt hai chất kháng oxi hóa nghiên cứu sau một tháng tồn trữ FAME tại nhiệt độ phòng.

    pdf5p sunshine_2 18-07-2013 25 6   Download

  • Làm đẹp là một nghệ thuật. Không phải ai cũng hiểu hết ý nghĩ của hai từ đó. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn đánh bật sự lão hóa, luôn tự tin, hạnh phúc. 1. Ăn ít chất béo bão hòa Đây là chế độ ăn không chỉ là hạn chế các loại thực phẩm rất ít chất béo bão hòa mà còn gần như không có các phức cácbon hydrat.

    pdf5p heohanhphuc28 18-01-2011 48 5   Download

  • Quả bơ, cam, đỗ đen hay rượu vang... đều có thể góp phần không nhỏ giúp bạn bỏ đi lượng mỡ thừa. Đỗ đen Một cốc đỗ đen chứa 15 gram chất đạm đầy đủ, và không hề chứa chất béo bão hòa như các loại thực phẩm giàu đạm khác, chẳng hạn thịt bò. Quả bơ Không có lý do gì phải sợ ăn chất béo - nếu chúng là chất béo tốt cho cơ thể. Oleic acid - hợp chất có trong loại chất béo tốt của quả bơ có thể làm kìm hãm cơn đói của cơ...

    pdf3p bibocumi32 09-03-2013 30 5   Download

  • Ổi là không những loại trái cây bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ mà còn nguồn cung cấp một lượng lớn vitamin A,C, betacaroten… cho cơ thể chúng ta. Quả ổi tốt cho sức khỏe và hỗ trợ tiêu hoá Những điều chưa biết về quả ổi Ổi là loại trái cây phổ biến ở nước ta có tên khoa học là Psidium Guajava. Mùi thơm của ổi dễ chịu, nhất là khi ổi đã chín. PGS.

    pdf3p trac2_123 11-04-2013 44 5   Download

  • Ăn các chất béo bão hòa từ bơ, kem và thịt cũng như các chất béo tạo ra từ dầu được hydrogen hóa làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Trong khi đó, ăn chất béo bán bão hòa lại tốt cho tim chúng ta. Vậy chúng có ảnh hưởng gì lên trọng lượng? Tại sao loại này loại tốt hơn loại kia?

    pdf5p thanhthuy2424 31-05-2011 32 4   Download

  • Với chế độ ăn giàu chất béo sẽ không tốt cho sức khỏe của mỗi người. Nếu thường xuyên ăn chất béo sẽ làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh như tim mạch, mỡ máu... Dưới đây là một số thực phẩm giàu chất béo. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ lưu ý chế độ ăn uống của người Mỹ chứa rất nhiều chất béo bão hòa và transfat, cả hai đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và làm lượng cholesterol trong máu tăng cao. ...

    pdf4p amaryllis_1 25-10-2012 42 4   Download

  • Bỗng có một ngày, bạn thấy những người xung quanh nhìn mình bằng ánh mắt khác lạ kèm theo lời nhận xét: "Béo lên đấy, giảm cân đi". Bạn giật mình thắc mắc: "Sao mình không nhận ra nhỉ? Mình đã đến mức phải giảm cân chưa?" Đây chắc chắn là câu hỏi khó và tự bản thân bạn sẽ không thể đủ tự tin để trả lời. Vậy thì hãy tham khảo 10 dấu hiệu chứng tỏ bạn cần giảm cân như dưới đây nhé: 1. Quần áo của bạn không còn vừa nữa Lần gần đây nhất, bạn...

    pdf3p bibocumi11 24-10-2012 25 2   Download

  • Báo chí cho biết, chính phủ Đan Mạch mới ban hành luật thuế nhằm mang lại thể trạng tốt hơn cho người dân. Theo luật thuế này, thực phẩm chế biến dù sản xuất trong nước hay nhập khẩu đều bị đánh thuế bổ sung nếu có hơn 2,3% chất béo bão hoà.

    pdf6p bambo00 03-11-2011 26 1   Download

  • Lipit là những hợp chất hữu cơ có trong tế bào sống, không hòa tan trong nước nhưng tan trong nhiều dung môi hữu cơ không phân cực. Lipit là những este phức tạp, gồm các loại: chất béo, sáp, steroit, photpholipit Phân loại lipid trong sữa. Lipid đơn giản: chiếm 95%, công thức phân tử chỉ gồm C, H, O, là ester của acid béo no và không no.

    doc22p saobang_tkm_050 16-03-2011 286 108   Download

  • Sữa đậu nành là một thức uống dinh dưỡng khá phổ biến trong đời sống hằng ngày của con người Việt Nam. Đây là một trong những loại thức uống bổ mát được chế biến từ thực vật với thành phần dinh dưỡng cao.

    pdf33p hoamihothay 20-10-2012 289 101   Download

  • Cùng nắm kiến thức bài giảng Hóa sinh "Thái hóa Lipid" thông qua việc tìm hiểu các nội dung chính sau: huy động chất béo từ thức ăn và tổ chức mỡ, Beta-Oxi hoá Acid béo, Acid béo có số Carbon lẻ, Acid béo chưa bão hoà, một số điểm chú ý sự oxy hoá Acid béo, thể Ketone.

    pdf32p holoesinin 05-06-2014 106 32   Download

  • Mỗi dạng chất béo thể hiện một phần quan trọng trong màng tế bào của cơ thể, giúp bảo vệ các tế bào sống. Màng tế bào giống nhau bao quanh cơ thể cùng với tế bào, giúp cho mỗi tế bào trong cơ thể có thể làm công việc mà không cần đến sự can thiệp không cần thiết của các tế bào khác.

    ppt20p donna_12345 05-01-2012 55 11   Download

Đồng bộ tài khoản