Chống buồn ngủ

Xem 1-20 trên 141 kết quả Chống buồn ngủ
  • Thông thường, những người điều khiển xe đường dài dễ có cảm giác buồn ngủ. Và khi lâm vào trạng thái này, họ thường xử lý bằng cách ghé xe lại bên đường để chợp mắt một lát hoặc uống một tách cà phê – chất cafein giúp giảm cảm giác buồn ngủ. Còn bạn thì sao? Hãy tham khảo thêm một số cách chống buồn ngủ khi lái xe sau đây nhé!

    pdf4p rhea75 21-02-2013 14 5   Download

  • Bạn thường cảm thấy cần phải ngủ ngay sau khi ăn trưa hay sau giờ nghỉ trưa. Có một số cách dưới đây sẽ chặn cơn buồn ngủ, theo tờ Magforwomen.Có một bữa ăn sáng tốt Bỏ bữa ăn sáng có thể là lý do vì sao bạn luôn buồn ngủ ngay sau bữa ăn trưa. Những người không có một bữa ăn sáng thích hợp thường ăn nhiều vào bữa trưa, điều đó có thể dẫn đến buồn ngủ.

    pdf4p tuanhoangbank123 19-07-2013 37 6   Download

  • Kẹo café chống buồn ngủ đây! Những lúc ngồi học căng thẳng mà được nhấm nháp thanh kẹo này thì còn gì bằng… Chuẩn bị những nguyên liệu sau: - 250gr bơ - 110gr đường nâu (xay nhỏ) - 1/2 lòng đỏ trứng - 30gr bột café hòa tan - 100gr bột mì - 100gr chocolate - 50gr hạt điều (hoặc lạc rang) Đến phần hành động này: Bước 1: - Trộn đều đường và bơ. Ở bước này các bạn dùng máy đánh trứng thì sẽ nhanh và tiện hơn đấy! - Sau đó, cho tiếp trứng, bột mì, café và...

    pdf4p minudu 23-07-2010 45 9   Download

  • Nếu một lúc nào đó cơn buồn ngủ ập đến trong khi bạn đang có cả núi công việc cần giải quyết, hãy thử áp dụng các mẹo sau.1. Tận dụng trà và cà phêKhi cảm thấy buồn ngủ, cách đơn giản nhất là pha một ly cà phê hoặc trà đặc. Thức uống này có tác dụng “thức tỉnh” trí não. Đồng thời, quá trình

    pdf4p abcdef_4 30-05-2011 55 17   Download

  • 1. Tận dụng trà và cà phêKhi cảm thấy buồn ngủ, cách đơn giản nhất là pha một ly cà phê hoặc trà đặc. Thức uống này có tác dụng “thức tỉnh” trí não. Đồng thời, quá trình thực hiện các động tác đứng dậy, pha trà hay cà phê cũng giúp cho tinh thần bạn sảng khoái hơn.

    pdf3p abcdef_3 17-05-2011 32 4   Download

  • Thuận ngữ buôn lậu được sử dụng với những ý nghĩa khác nhau.Từ góc độ của khoa học về ngôn ngữ, cụm từ "buôn lậu" cóý nghĩa là buôn bán những hàng hoá trốn thuế và hàng cấm.Đây là một khái niệm kế thừa những hiểu biết xưa nay của cụm từ này và khá phù hợp với quan niệm phổ thông hiện nay.

    doc14p dinhthao00 14-06-2011 147 55   Download

  • Những thuốc chống động kinh thế hệ mới có khả năng dung nạp tốt hơn các loại thuốc thuộc thế hệ cũ (thuốc chống động kinh chuẩn). Chúng ít buồn ngủ và ít đòi hỏi phải theo dõi. Lamotrigin: có hiệu quả trong việc phối hợp điều trị, dung nạp tốt trong điều trị cơn động kinh cục bộ và cơn động kinh toàn thể hóa.

    pdf5p aquafresh 25-12-2010 85 9   Download

  • Con tôi 13 tuổi, đang học lớp 8. Cháu thường xuyên bị nhức đầu nhẹ kèm chóng mặt làm ảnh hưởng đến việc học tập. Trước đây khi cháu bị viêm xoang thì có triệu chứng nhức đầu nhiều và cảm giác buồn ngủ khi tập trung vào việc học; tuy nhiên đã chữa khỏi từ năm ngoái, do đó khả năng nhức đầu kèm chóng mặt do viêm xoang có thể bị loại trừ. Chế độ dinh dưỡng của cháu tương đối đầy đủ và ngủ 8 giờ/ngày.

    pdf5p downy_quyenru 07-01-2011 113 9   Download

  • 3 cách sau đây tuy đơn giản nhưng lại ngay lập tức giúp bạn thoát khỏi cơn buồn ngủ và sẵn sàng cho việc học hoặc bước vào làm việc với thái độ tỉnh táo, minh mẫn… Khi bạn mệt mỏi và buồn ngủ, cà phê sẽ không có tác dụng làm bạn tỉnh táo mà đôi khi còn khiến tình hình tồi tệ hơn. 3 cách sau đây tuy đơn giản nhưng giúp bạn nhanh chóng lấy lại sự tỉnh táo và minh mẫn những lúc đó. 1. Uống một cốc nước (nước lạnh là tốt nhất) Sau khi ăn...

    pdf5p nkt_bibo14 16-11-2011 29 9   Download

  • Công việc cuối năm bề bộn nhưng cứ đến gần trưa và đầu giờ chiều là cơn buồn ngủ lại kéo đến làm bạn díp hết mắt, chỉ muốn gục nhanh xuống bàn. Có cách giúp bạn tỉnh táo nhanh! - Ngủ đủ giấc vào đêm hôm trước: giấc ngủ buổi tối rất quan trọng để bạn phục hồi sức khỏe và tích trữ năng lượng cho ngày làm việc tiếp theo.

    pdf5p nkt_bibo15 18-11-2011 19 3   Download

  • lần sau k cần pải đợi ck muộn thế này đâu, buồn ngủ thì cứ đi ngủ trước". Nó luôn đáp 1 câu rằng: " không sao, vk đợi quen rồi" Đã 3 tháng kể từ khi nó làm vk hắn, nó không nghĩ rằng sẽ quen ai lâu như thế trong cái thế giới ảo này.

    pdf4p vuikovic 29-05-2013 14 2   Download

  • Theo y học cổ truyền, hiện tượng trên có nhiều nguyên nhân gây nên, chúng ta cần phân biệt để dùng những món ăn thích hợp cho mình. Có những người mặc dù thời lượng ngủ đầy đủ, thế nhưng kho thức dậy lại có cảm giác như thiếu ngủ, khi làm việc uể oải và muốn ngủ.

    pdf4p muarung1981 17-08-2013 25 1   Download

  • CAO DAO TỤC NGỮ TUYỂN CHỌN 1 1. Cá bống còn ở trong hang Lá rau tập tàng còn ở ruộng dâu Ta về, ta sắm cần câu Câu lấy cá bống, nấu rau tập tàng 2. Cá buồn cá lội tung tăng Em buồn em biết đãi đằng cùng ai? 3. Cá kèo mà gặp mắm tươi Như nơi đất khách gặp người cố tri 4. Cá không ăn muối cá ươn Con cãi cha mẹ, trăm đường con hư 5. Cá nục nấu với dưa hồng Lơ mơ có kẻ mất chồng như chơi 6. Cá tươi xem lấy đôi mang, Người khôn xem...

    pdf41p 2332011 21-04-2011 201 70   Download

  • Ngày xưa có một người đàn ông giàu, vợ chết sớm, chỉ có độc một người con trai. Đứa con vốn người xấu nết, đần độn, lại là tay chơi bời lêu lổng không chịu học hành hay làm ăn gì cả. Thấy con không lo nối nghiệp nhà, người nhà giàu rất buồn phiền, biết rằng của cải của mình sẽ có một ngày đội nón ra đi mà thôị Bởi vậy, ông bèn tính chuyện kiếm cho con một người vợ khôn ngoan đảm đang, để may ra nó sẽ ngăn chặn tay chồng, bảo vệ một...

    pdf6p bupbexinhxan 04-03-2010 158 32   Download

  • B à Kim Ngọc cẩn thận đóng kín cửa sổ, gài chốt bên trong trước khi lên giường ngủ. Bà cảm thấy mệt và buồn ngủ đến nỗi hai mí mắt như bị trì kéo xuống. Sở dĩ bà cẩn thận như thế, bởi lúc chiều khi lên lầu thượng đốt nhang bà đã nhìn thấy bát nhang bị cháy và một vài hiện tượng khác thường. Linh tính báo cho bà một điều gì đó... Kể cả bộ mặt của mấy đứa con riêng cũng làm cho bà khó chịu. Khi thấy bà trở về chúng chẳng những không chào mà...

    pdf26p baovandong 31-03-2010 51 22   Download

  • Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, nên bế vào nôi khi có những dấu hiệu buồn ngủ đầu tiên. Cứ để giấc ngủ tự đến, đừng bế trẻ trên tay hoặc đưa nôi và ru cho đến khi ngủ hẳn. Điều này sẽ tạo thành thói quen xấu ở trẻ: chỉ có thể ngủ khi được bế và ru, nhất là những lúc tỉnh giấc giữa đêm khuya. Trẻ dưới 6 tháng tuổi hay có chu kỳ giấc ngủ bất thường; thỉnh thoảng thức giấc trong đêm rồi nhanh chóng tự mình ngủ lại. Tổng thời gian ngủ...

    pdf5p chieckhangioam87 13-10-2010 66 13   Download

  • Cá bống còn ở trong hang Lá rau tập tàng còn ở ruộng dâu Ta về, ta sắm cần câu Câu lấy cá bống, nấu rau tập tàng 2. Cá buồn cá lội tung tăng Em buồn em biết đãi đằng cùng ai? 3. Cá kèo mà gặp mắm tươi Như nơi đất khách gặp người cố tri 4. Cá không ăn muối cá ươn Con cãi cha mẹ, trăm đường con hư 5. Cá nục nấu với dưa hồng Lơ mơ có kẻ mất chồng như chơi

    pdf18p donghoadequan 27-07-2013 70 11   Download

  • Chăm sóc da trước khi đi ngủ là một công đoạn không thể thiếu để có làn da sáng mịn màng và khoẻ mạnh, và bạn nên chú ý không thể bỏ qua những bước sau nhé! Có rất nhiều chị em cảm thấy mệt mỏi đến nỗi chẳng buồn chăm sóc da trước khi đi ngủ, điều này là tối kỵ bởi dần dần no sẽ trở thành 1 thói quen xấu tàn phá làn da của bạn. Hãy nhớ dù bạn có bận rộn hay mỏi mệt đến đâu, cũng không được bỏ qua 10 công đoạn sau: ...

    pdf13p condancon 08-04-2011 58 10   Download

  • Thực tế là điều này chẳng có gì ngạc nhiên đối với các bậc cha mẹ nhưng với trẻ con thì đúng là chạy nhảy cả ngày nhiều sẽ giúp trẻ dễ đi vào giấc Vận động sẽ giúp cơn buồn ngủ chóng đến với trẻ hơn ngủ hơn và ngủ suốt đêm ngon giấc hơn.

    pdf3p dalatlanhleo 03-11-2010 46 7   Download

  • Em có chồng sao em không nói? Ðể anh theo anh chọc em hoài Chắc có ngày anh sẽ bị ăn dao phay! 2. Em đeo chiếc kim hườn Em còn chờn vờn chiếc kim xuyến Hườn xuyến vuột tay rồi, buồn nghiến, ai thương! 3. Em liều một cái bánh bò Con nào chót chét, cặp giò em chặt hai 4. Em liều một chén dầu chanh Con nào hỗn dữ, vuốt nanh em bẻ liền 5. Em liều một trái sầu riêng Con nào độc hiểm, em nghiền ra tro

    pdf5p donghoadequan 27-07-2013 34 7   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

Đồng bộ tài khoản