Công dụng của rau củ

Xem 1-20 trên 113 kết quả Công dụng của rau củ
  • Bài viết Kỹ thuật trồng rau muống trong thùng xốp được biên soạn nhằm trang bị cho các bạn những kiến thức về công dụng của rau muống; đặc điểm cây rau muống; quy trình và kỹ thuật trồng rau muống. Mời các bạn tham khảo để bổ sung thêm kiến thức về lĩnh vực này.

    doc3p nguyenngocsinh204 13-07-2016 27 7   Download

  • Dưới đây là 12 loại rau củ qủa tốt nhất mùa thu vừa được Tạp chí Health của Mỹ giới thiệu. 1-Củ cải trắng Củ cải trắng có thể chế biến thành nhiều món như luộc, xào, làm nộm...Vào mùa thu thì củ cải trắng thường có giá trị dinh dưỡng nhiều hơn vào các mùa khác trong năm. Đó là lý do mà các chuyên gia khuyên bạn cần ăn nhiều củ cải trắng.

    pdf5p rhea75 21-02-2013 20 6   Download

  • Để có làn da sáng hồng, tiêu trừ các tổn thương do nắng, tàn nhang... bạn nên bổ sung các loại rau củ sau trong chế độ ăn hằng ngày.

    pdf5p apple_1 01-06-2013 21 4   Download

  • Con người sống được là nhờ cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động như: Chất đạm, chất béo, chất đường, các loại vitamin và muối khoáng… Riêng về vitamin và muối khoáng thì có trong nhiều loại thực phẩm ăn hàng ngày, trong đó có nhiều loại rau, củ, quả đóng vai trò rất quan trọng. Chúng không những là loại thức ăn quý mà còn là loại thuốc phòng và chữa bệnh có hiệu quả....

    pdf3p bibocumi39 15-04-2013 113 26   Download

  • Rau ngót là sự lựa chọn số một của sản phụ sau sinh nhưng không phải mẹ bầu nào cũng biết rõ công dụng của chúng. Các loại rau ngót Cho đến nay có hai loại cây rau ngót, cụ thể là rau ngót đỏ và rau ngót màu xanh lá cây. Rau ngót đỏ thường mọc hoang dã. Rau ngót xanh thường được người Việt Nam sử dụng cho nhiều mục đích trong ăn uống và y học. Lá rau ngót thường để khơi thông dòng sữa của người mẹ mới sinh, chữa vết loét, hạ sốt, và sót nhau, máu...

    pdf6p bubam_5 05-12-2012 29 5   Download

  • Rau củ quả chứa nhiều nước, tinh bột và protein, hàm lượng chất béo rất ít, hơn nữa còn là nguồn quan trọng của khoáng chất, chất xơ và vitamin. Thời gian gây đây, xu hướng ăn uống với khẩu phần rau củ quả là chủ yếu đang ngày càng được ưa chuộng. Nhưng bạn vẫn có thể mắc sai lầm khi ăn uống rau củ quả. Dưới đây là một số sai làm thường hay mắc phải nhất. 1. Ăn cà chua trước bữa ăn: Cà chua nên ăn sau bữa ăn. Như vậy mới có thể giảm đáng kể...

    pdf6p bubam_5 04-12-2012 24 3   Download

  • Loại cải xanh mang tên Beneforte đã được lai giống giữa cải xanh bình thường và một giống cải dại ở vùng Sicily, nhờ vậy nó chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn các loại cải xanh khác.

    pdf1p nonla21 27-09-2013 30 1   Download

  • Ý nghĩa của phương pháp sấy thực phẩm: Kéo dài thời gian bảo quản. Tăng tính đa dạng sản phẩm. Giảm chi phí vận chuyển. Đánh giá được nhu cầu của thị trường tiêu dùng thực phẩm hiện nay: vệ sinh, chất lượng, tính tiện dụng và tiết kiệm thời gian, nhiều sản phẩm được sơ chế, chế biến sẵn đã ra đời và được nhiều người đón nhận.

    ppt35p huynhnhu_thachlam89 08-01-2011 235 100   Download

  • Phần 2 cuốn sách "Phòng trị bệnh nhờ rau - củ - quả quanh ta" tiếp tục giới thiệu đến bạn đọc nội dung phần còn lại về rau, củ quả phòng trị bệnh như: Đậu đen bổ huyết - lợi tiểu, an tức hương chữa viêm xoang cấp tính, đậu xanh chữa các loại trúng độc, gạo nếp chữa chảy máu cam,... và các nội dung khác. Cuốn sách nhằm giúp bạn đọc hiểu hơn về tầm quan trọng của rau, củ, quả trong bữa ăn và đời sống hiện nay của con người.

    pdf144p talata_2 20-01-2015 25 13   Download

  • Công dụng từ hành tây Mỗi ngày 1/4 củ hành tây giúp hạ huyết áp. Đó là lời khuyên dành cho những người cao huyết áp, mắc bệnh mạch vành và xơ cứng động mạch. 1. Giá trị dinh dưỡng của hành tây Hành tây là loài cây có nguồn gốc từ Trung Đông. Theo những sách cổ ghi lại thì giá trị dinh dưỡng của hành tây đã được biết đến từ rất sớm. Hành tây còn là món rau quan trọng bữa ăn của những người thợ xây dựng Kim tự tháp.

    pdf3p kimtuyen 15-12-2009 123 31   Download

  • Với các thảo dược tưởng như vô tri vô giác những lại có công dụng chữa bệnh rất hữu hiệu khi chúng ta chỉ cần khéo lưu ý, mùa nào thức ấy, vừa ăn uống vừa chữa bệnh và rút kinh nghiệm, cùng nhau bổ sung kiến thức, biết kết hợp chặt chẽ giữa nền y học cổ truyền với y học hiện đại để đưa sức khỏe cộng đồng lên tầm cao mới.

    pdf540p sang_som 02-05-2013 51 28   Download

  • Thuộc loại thực phẩm giàu protein, nhiều dinh dưỡng, không có cholesterol, đậu bắp luôn có mặt trong thực đơn giảm béo, giúp cơ thể bài trừ độc tố, bảo vệ sức khỏe, làm đẹp da. Đậu bắp thực phẩm giảm béo kỳ diệu. Các thành phần dinh dưỡng trong đậu bắp đều cao hơn các loại rau quả củ nói chung, đặc biệt là các vi chất như: canxi, kali, vitamin B6, ma giê, folate và axit alpha linolenic. Những vitamin này sẽ giúp “nâng cấp” sức khỏe khá toàn diện. ...

    pdf2p mucnuongsate 16-09-2010 160 12   Download

  • Dùng làm nước rửa mặt, khử độc cho rau củ, khử mùi tanh... là những công dụng ít người biết của nước vo gạo. Rửa mặt bằng nước vo gạo giúp phụ nữ có làn da trắng và láng mịn vì trong thành phần có chứa nhiều vitamin B1. Ngoài ra, nước vo gạo còn có nhiều công dụng khác, giúp ích rất nhiều cho chị em trong công việc bếp núc hằng ngày.

    pdf3p bibocumi32 09-03-2013 45 5   Download

  • Cần tây là loại rau ăn cao cấp chứa nước 90,5%, hợp chất nitơ 1,95%, chất béo 0,07%, xenlulo 1,15% và tro 1,13%, các vitamin A, B, C, các khoáng chất như Mg, Mn, Fe, I, Cu, K, P, Ca và vitamin P, cholin, tyrosin, axit glutamic. Tinh dầu có mùi thơm đặc trưng của cần tây là chất selinene và butyl phthalide.

    pdf5p rhea75 21-02-2013 68 4   Download

  • Ngày nay mọi phụ nữ đều chú trọng tới việc làm đẹp cũng như chăm sóc bản thân, đặc biệt phái đẹp luôn quan tâm tới các liệu pháp đến từ thiên nhiên an toàn và tiết kiệm. Với ưu điểm dễ tìm, giá cả rẻ đồng thời ít kích ứng, làm tổn thương làn da, nên khá nhiều phụ nữ đã tận dụng các loại rau, củ, bột gạo, bột yến mạch… cho việc làm đẹp ngay tại căn bếp của gia đình.

    pdf8p tethys75 27-02-2013 27 4   Download

  • Để đảm bảo sức khỏe, rau tươi có vai trò đặc biệt quan trọng. Rau tươi có khả năng gây thèm ăn, ngoài ra, men trong rau tươi có ảnh hưởng tốt tới quá trình tiêu hoá, như các men trong củ hành có tác dụng tương tự men pepsin của dịch vị, các men của cải bắp và xà lách cũng có tác dụng tương tự trypsin của tuyến tuỵ.

    pdf5p rhea75 21-02-2013 26 3   Download

  • Khi nhắc đến các loại cà, người ta thường lo sợ rằng ăn cà sẽ rất độc và đau nhức mình mẩy. Kể cả cà tím cũng phải chịu chung số phận như vậy. Một chén cà bằng ba chén thuốc Các món ăn có cà tím thường là nướng rồi lột vỏ xốt mỡ hành chấm nước mắm tỏi ớt, mắm kho, hoặc um hay xào chung với các loại rau củ quả khác. Ăn sống thì vị hơi đắng, nấu chín sẽ hết đắng và mùi vị thơm dễ chịu. ...

    pdf5p cuctim_1 20-12-2012 29 2   Download

  • Tài liệu " Kỹ thuật trồng rau, củ, cỏ làm thức ăn trong chăn nuôi " đề cập đến lợi ích của viêc trồng cỏ; kỹ thuật trồng và thâm canh các loại cỏ cũng như cách chế biến dự trữ các loại rơm, cỏ trong mùa hanh khô; ý nghĩa và cách sử dụng các phụ phẩm của sản phẩm trồng trọt, phụ chế phẩm và bã thải của công nghệ chế biến, khô dầu của công nghệ ép dầu...

    pdf12p dibovaodoi01 12-10-2011 106 39   Download

  • Cuốn sách "Vườn rau dinh dưỡng gia đình" của PTS. Nguyễn Văn Hoan tập hợp kinh nghiệm phong phú của nông dân và tổng kết có chọn lọc mô hình các "ô dinh dưỡng" trong chương trình phát triển cộng đồng. Cuốn sách được chia thành hai phần.

    pdf31p talata_2 20-01-2015 59 31   Download

  • Bí ngô thuộc gia đình nhà họ bầu bí, thường có màu cam hoặc vàng.Bí ngô là một loại rau củ được sử dụng trên khắp thế giới và là thực phẩm giàu dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngay cả hạt bí ngô cũng đã được chứng minh là có công dụng chữa trị nhiều căn bệnh.Giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể chống lại sự viêm nhiễm và các loại virút

    ppt16p kimanhctp10 25-06-2013 47 17   Download

Đồng bộ tài khoản