Công dụng của thể dục

Xem 1-20 trên 1645 kết quả Công dụng của thể dục
  • I. Mục đích yêu cầu: - Giúp trẻ nhận biết được chức năng và công dụng của cái mũi trên cơ thể mình - Biết cách phòng chống các bệnh qua đường hô hấp như : ho, hắc xì hơi, sổ mũi bằng cách đưa tay che miệng, đeo khẩu trang, nhỏ nước muối vệ sinh mũi… - Dạy trẻ tuyệt đối không cho bất cứ vật gì vào trong mũi vì sẽ gây ngạt thở và dẫn đến tử vong . II.

    pdf3p phuonguyen123 07-07-2010 457 42   Download

  • Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Obstetrics & Gynecology (sản khoa và phụ khoa) ấn phẩm tháng 3/2012, với phụ nữ mang thai, việc tập thể dục ở mức độ vừa phải hoặc thậm chí ở cường độ cao trong suốt thời kỳ mang thai không những không ảnh hưởng xấu mà còn tốt đối với sức khỏe của thai nhi. Các nhà nghiên cứu đã theo dõi những phụ nữ khỏe mạnh trong ba tháng cuối kỳ mang thai trước và sau khi cho họ tập thể dục (đi bộ và chạy chậm) trên máy tập.

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 36 8   Download

  • I. MỤC ĐÍCH YÊU CẦU:  Cô đọc diễn cảm 3 bài thơ  Phát triển ngôn ngữ từ : “đi dép … êm êm”  Trẻ đọc vuốt theo cô từ cuối bài thơ  Trẻ hiểu được nội dung bài thơ và biết được công dụng của đôi dép....

    pdf4p phalinh4 03-07-2011 407 35   Download

  • Tập thể dục…với người ngại vận động Bạn muốn cơ thể khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng khi mỗi ngày mới đến, nhưng bạn lại ngại vận động… Một số mẹo sau sẽ giúp kéo bạn ra khỏi giường và tạm biệt giấc mơ còn dang dở: Tác giả cuốn sách Fit in 15, Steve Stiefel cho biết: “Việc vận động vào buổi sáng sẽ đánh thức cơ thể bạn, giúp quá trình trao đổi chất làm việc tăng tốc và cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho các hoạt động trong ngày”.

    pdf4p anhthao_1 30-11-2012 43 10   Download

  • 4 bài thể dục không nên bỏ qua Sức khỏe có thể mang bạn đến bất cứ nơi đâu vào bất cứ khi nào bạn muốn. Vì chẳng phải vô tình mà người ta lại nói “sức khỏe là vàng”. Hãy tích thật nhiều “vàng” làm giàu cho bản thân nhé! Rất đơn giản, chỉ cần bốn bài tập đơn giản sau đây thôi.

    pdf10p anhthao_1 30-11-2012 31 5   Download

  • Chơi thể thao để học tốt hơn Có thể girl teens thấy rằng chơi thể thao tốn nhiều thời gian và công sức của bạn. Vì vậy thay vì chạy vài vòng quanh phố bạn lại ngồi vào bàn với mục đích để học nhiều hơn. Những nghiên cứu cho thấy rằng những bạn gái chơi thể thao có khả năng học tập tốt hơn so với những bạn không tập thể thao. Tập thể thao có tác dụng cải thiện bộ nhớ, tăng sự tập trung, tăng khả năng quan sát, giúp ứng biến nhanh hơn.

    pdf9p titinz 24-06-2013 26 2   Download

  • Trong cuộc sống hiện nay, vị trí công tác thể dục thể thao trong nhà trường càng được xác định theo đúng tầm quan trọng của nó. Thông qua giáo dục trong bộ môn thể dục, bồi dưỡng cho học sinh những đức tính dũng cảm, giúp học sinh biết được kĩ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khỏe, nâng cao thể lực, góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh.

    doc14p nguyenkhai87 06-09-2012 467 199   Download

  • Bản chất của xã hội hóa giáo dục là mọi người làm giáo dục để giáo dục phục vụ cho mọi người. Trách nhiệm của ngành giáo dục và nhà trường mầm non là phải làm cho mọi người thấy rõ vai trò, lợi ích của giáo dục đối với đời sống cộng đồng, trước khi giáo dục đòi hỏi xã hội thể hiện trách nhiệm tham gia, đóng góp xây dựng giáo dục.

    pdf14p ferari 21-08-2010 479 133   Download

  • Nội dung giáo trình gồm 3 phần chính: Phần một nêu ra những vấn đề chung về tâm lý học thể dục, thể thao; phần thứ hai trình bày những đặc điểm tâm lý của hoạt động giáo dục thể chất và cơ sở tâm lý học của quá trình giáo dục thể chất; phần cuối cùng cung cấp các kiến thức về những đặc điểm của hoạt động thể thao và cơ sở tâm lý học của công tác huấn luyện, đào tạo vận động viên thể thao.

    pdf198p namde02 15-03-2013 219 130   Download

  • Mục đích, tác dụng của luyện tập thể dục thực dụng Giới thiệu và luyện tập các kiểu leo dây: 3 nhịp (phối hợp chân và tay), 2 nhịp (tay co tay duỗi), 2 nhịp (thẳng tay). 2. Dạy các động tác cõng, kiệu (2 tay), mang vác, khiêng." Mục tiêu: - Xác định được kiến thức cơ bản kĩ thuật động tác thể dục thực dụng. - Thực hiện khá chính xác các kĩ thuật cơ bản về Thể dục thực dụng. - Tôn trọng môn học này, Thể hiện ý thức tự giác tích cực trong học...

    pdf61p sonyt707 29-09-2010 256 58   Download

  • Nhằm nâng cao khả năng tìm kiếm cho các bạn và các thầy cô tham khảo chúng tôi đã chọn lọc những giáo án có nội dung và hấp dẫn. Đồng thời giáo viên giúp cho học sinh biết được khái niệm của vận động và phát triển theo quan điểm của chủ nghĩa duy vật biện chứng, phân loại được 5 hình thức vận động cơ bản của thế giới vật chất.

    ppt15p minhkieu4444 03-04-2014 287 40   Download

  • Mục tiêu của luận văn Thạc sĩ Quản lý giáo dục: Phong trào thể dục thể thao trong một số trường đại học công lập ở thành phố Hồ Chí Minh hiện nay - Thực trạng và giải pháp quản lý là nhằm đánh giá đúng thực trạng, từ đó đề xuất những giải pháp của phong trào thể dục thể thao trong một số trường đại học công lập ở thành phố Hồ Chí Minh.

    pdf77p maiyeumaiyeu03 21-07-2016 29 20   Download

  • Khái niệm pháp luật dân sự của CHLB Đức 1.1. Luật chung và luật riêng của pháp luật tư Với tư cách là ngành luật trong hệ thống pháp luật của Cộng hoà Liên bang Đức và được áp dụng chung cho tất cả các công dân, pháp luật dân sự là nền tảng của pháp luật tư (Privatrecht). Tinh thần này đã được quy định trong Bộ luật dân sự (BLDS) Đức từ năm 1900 và một số đạo luật cụ thể hoá BLDS như: Luật về các điều kiện giao dịch chung, Luật về tín dụng tiêu...

    pdf10p dontetvui 23-01-2013 117 19   Download

  •  "Ebook Tư tưởng Hồ Chí Minh về Thể dục thể thao: Phần 2" trình bày các nội dung cơ bản của tư tưởng Hồ Chí Minh về thể dục thể thao bao gồm: Các quan điểm Hồ Chí Minh về giáo dục và rèn luyện thể chất giáo dục trẻ; các quan điểm Hồ Chí Minh về thể thao thành tích cao; các quan điểm Hồ Chí Minh về vị trí của công tác thể dục thể thao và nhiệm vụ người cán bộ trong lĩnh vực này.

    pdf102p uocvongxua03 21-07-2015 50 16   Download

  • Những lý luận cơ bản về chỉ số, vận dụng phương pháp chỉ số để phân tích tình hình hoạt động kinh doanh của công ty cổ phần thể dục thể thao Việt Nam, một số giải pháp để đẩy mạnh hoạt động kinh doanh của công ty là những nội dung chính trong 3 chương của đề tài "Vận dụng phương pháp chỉ số để phân tích tình hình hoạt động kinh doanh của Công ty Cổ phần Thể dục thể thao Việt Nam".

    doc20p hckg11 11-01-2016 51 15   Download

  • Bài giảng gồm 10 chương, bao gồm: Chương I - Cơ sở, bản chất, nguyên tắc, phương pháp, mục tiêu và chức năng quản lý; chương II - Kết cấu quản lý và nguyên lý hiện đại; hệ thống tổ chức quản lý thể dục thể thao; chương III - Cán bộ quản lý; tổ chức lao động của người lãnh đạo thể dục thể thao; chương V - Hoạt động quản lý; chương VI - Hoạt động chỉ đạo - kiểm tra và tuyên truyền; chương VII - Quản lý công tác giáo dục thể chất trong nhà trường; chư...

    doc73p lalala03 18-11-2015 42 14   Download

  • Tập thể dục giúp bạn khỏe mạnh hơn, nhưng đã bao giờ bạn nghe nói tập thể dục tốt cho hệ miễn dịch, giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa tiểu đường...? Tập thể dục là cách tốt nhất để giữ cho cơ thể mình luôn vận động, tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, ít người biết được hết công dụng tuyệt vời từ tập thể dục, hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết rõ hơn: 1. Giảm huyết áp Cao huyết áp mãn tính cũng là một hình thức của bệnh tim.

    pdf3p bibocumi1 10-09-2012 42 12   Download

  • Biết ngoại ngữ không chỉ giúp bạn thuận lợi hơn trong công việc hoặc du lịch đó đây mà còn đem lại nhiều lợi ích cho trí não. Bài viết trên đây sẽ cho bạn thấy những lợi ích của việc học ngoại ngữ cũng như là cách thực hành ngoại ngữ hiệu quả. Tham khảo bài viết "Học ngoại ngữ là tập thể dục cho não" để nắm bắt nội dung chi tiết.

    pdf4p ntptram 05-10-2015 37 12   Download

  • Trong quá trình tập luyện để giảm cân hay duy trì vóc dáng, cơ thể bạn chắc chắn sẽ cảm thấy mệt mỏi. Những thực phẩm bổ trợ hữu ích dưới đây có thể vừa giúp bạn hoạt động hiệu quả, vừa giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau vận động.

    pdf11p apple_1 01-06-2013 23 6   Download

  • Đối với dân công nghệ thông tin và những người có công việc gắn liền với chiếc máy tính, mỗi ngày phải ngồi trước màn hình ít nhất 8 tiếng sẽ khiến cho mắt bị khô, chân tay, đầu cổ nhức mỏi,… Để giảm cảm giác khó chịu khi ngồi trước máy tính, lấy lại tinh thần làm việc hưng phấn làm việc, bạn nên áp dụng một số bài tập thể dục nhẹ nhàng sau:

    pdf6p miminz 28-06-2013 35 5   Download

Đồng bộ tài khoản