Công dụng của xoa bóp

Xem 1-20 trên 32 kết quả Công dụng của xoa bóp
  • Trong y học cổ truyền, đái tháo đường (ĐTĐ) thuộc phạm vi chứng “tiêu khát”, được đề cập rất sớm trong y văn cổ với nhiều biện pháp trị liệu dùng thuốc và không dùng thuốc khác nhau, trong đó phải kể đến các liệu pháp hết sức đơn giản nhưng rất đại chúng là ẩm thực trị liệu và tự xoa bóp.

    pdf5p carol_carol 08-09-2010 47 12   Download

  • Tham khảo tài liệu 'xoa bóp có nhiều tác dụng với người cao tuổi', y tế - sức khoẻ, sức khỏe người cao tuổi phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf5p cuctay_1 18-12-2012 29 4   Download

  • Đối với trẻ nhỏ, việc xoa bóp hàng ngày không chỉ làm tăng tình cảm giữa hai mẹ con mà nó còn có thể thúc đẩy sự phát triển cũng như làm tăng sức đề kháng cho bé yêu nữa. Điều kiện để tiến hành xoa bóp Khi xoa bóp cho bé phải ở trong môi trường ấm áp, bé được đặt nằm thoải mái. Không được xoa bóp lúc bé đang đói hay vừa ăn no xong. Hai tay của người xoa bóp phải ấm, nhẵn, móng tay cắt ngắn, không đeo nhẫn để tránh làm tổn thương da của...

    pdf5p cuctay_1 13-12-2012 27 2   Download

  • Thủ thuật phải nhẹ nhàng song có tác dụng thấm sâu vào da thịt, làm được lâu và có sức. BỔ: Làm nhẹ nhàng chậm rãi, thuận đường kinh. TẢ: Làm mạnh, nhanh, ngược đường kinh. Tài liệu giúp bạn tham khảo để có thêm các kỹ năng trong nghiên cứu y học nhé.

    ppt51p maikhanhdethuong 06-12-2009 294 178   Download

  • Bài giảng Y học cổ truyền: Các kỹ thuật xoa bóp được biên soạn với mục tiêu giúp các bạn sinh viên: Mô tả được 19 động tác xoa bóp trong Y học cổ truyền, lựa chọn được một số động tác thích hợp để điều trị 7 chứng bệnh thường gặp tại cộng đồng. Cùng tham khảo bài giảng để nắm bắt nội dung một cách cụ thể.

    pdf32p lg123456 24-04-2014 224 90   Download

  • Xoa bóp (XB) có lợi đối với mọi lứa tuổi. Đối với những người tuổi trung niên và đứng tuổi, giá trị của XB là ở cỗ nó tác động tốt đối với những chức năng hoạt động sống đã bị yếu đi do tuổi tác. Tác dụng của XB XB có tác dụng về nhiều mặt. Thí dụ bằng cách cải thiện dinh dưỡng của các cơ, thúc đẩy nhanh sự đào thải của các sản phẩm phân hủy, XB đặc biệt là XB sâu có tác dụng nâng cao độ co giãn của các cơ. Do tác động...

    pdf5p xukadethuong 15-07-2010 92 16   Download

  • Cuốn sách "Massage gia đình bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp" giới thiệu những kiến thức cơ bản về kỹ thuật xoa bóp, tác dụng của xoa bóp đối với việc bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp, cách làm cho cơ thể khỏe mạnh, tăng trí tuệ. Phần 1 cuốn sách trình bày các nội dung: Kiến thức cơ bản, bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp. Mời các bạn cùng tham khảo.

    pdf71p nhansinhaomong_02 07-10-2015 25 12   Download

  • Cây sả còn được gọi là cỏ sả, thuộc họ lúa. Sả có vị đắng, tính ấm, mùi thơm, tác dụng trừ tà khí, giải cảm hàn thấp, nóng sốt, trị đau bụng lạnh, nôn mửa. Ngoài ra, tinh dầu sả phối hợp với nhiều loại tinh dầu khác để xoa bóp làm giảm đau xương, đau mình, nhức mỏi. Ngăn ngừa ung thư môt số nghiên cứu cho thấy mỗi 100g sả chứa đến 24,205µg beta-carotene – là chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể giúp ngăn ngừa ung thư.

    pdf4p sunshine_5 14-07-2013 120 6   Download

  • Đề tài đánh giá hiệu quả chăm sóc điều dưỡng bệnh nhân hội chứng vai – tay do thoái hóa cột sống cổ bằng phương pháp điện châm, xoa bóp bấm huyệt kết hợp vận động tại Khoa nội- Bệnh viện Y học cổ truyền – Bộ Công An; xác định những tác dụng không mong muốn của phương pháp.

    pdf36p luimotbuoc_1 02-11-2016 4 4   Download

  • Công dụng của tắm hoa Công dụng của việc tắm bằng nước ngâm cánh hoa từ lâu nay đã được biết đến và được coi là phương thuốc mang lại sự hồi xuân, tươi trẻ cho làn da. Cách làm này rất đơn giản, vì thế bạn có thể áp dụng tại nhà để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi sau những ồn ào của cuộc sống. Trong y thư cổ, việc tắm nước ngâm bởi những cánh hoa được gọi là “hương thang”.

    pdf1p 0938371361 23-09-2010 42 2   Download

  • Mùa lạnh là “mùa” của bệnh khớp như viêm, sưng, đau nhức, thấp khớp, phong thấp, tê thấp. Sau đây là một số bài thuốc Đông y trị sưng, đau khớp hiệu quả. Hoa đinh hương 20g, long não 12g, cồn 90 độ 250ml, ngâm 7 ngày đêm, lọc lấy nước, bỏ bã. Dùng bông tẩm thuốc xoa bóp các khớp bị đau ngày 2 lần. Ớt chín 15 quả, 3 lá đu đủ, 80g rễ chỉ thiên, đem tất cả giã nhỏ, ngâm với cồn theo tỷ lệ ½. Dùng thuốc này xoa bóp vào các khớp bị...

    pdf5p oxano1 01-03-2011 47 12   Download

  • Châm PC : Tán phong trấn thống, sơ điều kinh khí. Công thức huyệt : -Phong trì : huyệt hội của kinh Túc thiếu dương và mạch Dương duy để tán phong giải biểu, khứ hàn nhiệt, trấn đầu thống. -Đầu duy : huyệt giao hội của Túc dương minh và Túc thiếu dương để thăng thanh giáng trọc. -Thái dương : kỳ huyệt ngoài kinh là yếu huyệt giảm đau đầu; châm thấu Xuất cốc.

    pdf4p truongthiuyen15 17-07-2011 42 5   Download

  • Tự xoa bóp vùng đầu, mặt, cổ Bộ não và các giác quan phần lớn nằm ở vùng đầu mặt. Các bộ phận cơ yếu này cần được vận động để quá trình tuần hoàn lưu thông, điều hòa, làm tròn những chức năng của nó.

    pdf12p kinhnghiem24 13-05-2011 32 4   Download

  • Để thư giãn, không có gì tốt hơn môi trường nước. Một mình với hướng dẫn viên hay tập theo nhóm, hãy chọn kỹ thuật phù hợp dẫn bạn tới trạng thái thư giãn. Watsu: Xoa bóp Shiatsu trong nước Watsu là từ ghép “water” (nước) và “shiatsu”- Watsu là môn bóp truyền thống Nhật Bản thực hiện trong nước nóng. Một kỹ thuật viên liệu pháp thực hiện việc xoa bóp, ấn huyệt châm cứu, làm giãn cơ.

    pdf5p rhea75 21-02-2013 15 4   Download

  • Tự xoa bóp phòng chống hen phế quản .Trong y học cổ truyền, hen phế quản thuộc phạm vi “háo chứng”, “suyễn chứng”.

    pdf7p goichoai 29-08-2013 29 3   Download

  • “vuốt ve thắt chặt tình mẫu tử”. Bé sẽ cảm nhận được tình yêu thương của mẹ dành cho mình không chỉ qua ánh mắt yêu thương, những câu nói ngọt ngào mà còn qua từng cái vuốt ve ấm áp của mẹ. Tuy nhiên, công dụng của việc vuốt ve, xoa bóp cho trẻ không chỉ dừng ở đó mà hoạt động này sẽ giúp bé nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng cho trẻ.

    pdf6p noinhodiuem123 24-08-2013 21 2   Download

  • Nếu bây giờ bạn đến một trung tâm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp nào đó, sau khi xông hơi và xoa bóp, bạn có thể được đắm mình trong những bồn nước có thả đầy hoa.

    pdf5p puca10 14-05-2011 22 1   Download

  • pdf116p thaodien102 06-11-2015 4 1   Download

  • Khi không may mắc chứng bệnh tiểu đường, ngoài vấn đề tuân thủ nghiêm ngặt việc dùng thuốc theo hướng dẫn của các bác sĩ, điều tiết ăn uống hợp lý, duy trì đời sống tinh thần thoải mái..., theo y học cổ truyền, người bệnh còn có thể tự thực hành một số phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc như xoa bóp, day bấm huyệt..., trong đó có tập luyện khí công.

    pdf6p nguhoiphan 24-08-2010 142 62   Download

  • Xóa sạch mỡ bụng với bài tập đơn giản Bạn là cô nàng công sở luôn bận rộn, không có thời gian đến những phòng gym để giữ vóc dáng thon thả? Bài tập nhanh tại nhà của 1001 Cách Sống Hồng sẽ giúp bạn không còn lo vì mỡ thừa nữa. Bước 1: Dùng các đầu ngón tay đặt dưới phần trên eo, nhẹ nhàng massage từ dưới lên trên bằng động tác xoa bóp, điều hoà hơi thở, hít sâu, thở ra từ từ. ...

    pdf12p ctnhukieu3 11-04-2011 191 53   Download

Đồng bộ tài khoản