Cuộc sống lành mạnh

Xem 1-20 trên 200 kết quả Cuộc sống lành mạnh
  • Trước hết, muốn thay đổi những khó khăn trong đời sống để cảm thấy dễ chịu, khỏe mạnh hơn, ta cần phải hành động. Và nên nhớ rằng: -Mọi thay đổi đều cần thời gian và có thể rất khó khăn. -Ta phải can đảm, kiên nhẫn, bắt đNu bằng những bước đi ngắn nhưng quyết liệt. -Ta phải chủ động lãnh trách nhiệm làm công việc thay đổi vì không ai làm thế cho ta. Chính mình là người hưởng lợi ích sau khi đã hoàn tất các thay đổi đó.

    pdf6p candysweet 29-09-2009 154 46   Download

  • Định nghĩa kỹ năng sống Đây là tập hợp rất nhiều kỹ năng tâm lý xã hội và giao tiếp cá nhân giúp cho con người đưa ra những quyết định có cơ sở, giao tiếp một cách có hiệu quả, phát triển các kỹ năng tự xử lý và quản lý bản thân nhằm giúp họ có một cuộc sống lành mạnh và có hiệu quả. Từ kỹ năng sống có thể thể hiện thành những hành động cá nhân và những hành động đó sẽ tác động đến hành động của những người khác cũng như dẫn...

    ppt64p bechut91 15-02-2011 594 311   Download

  • Chúng ta có nghĩ nhiều về đời sống tinh thần và tình cảm của con em chúng ta không? Chúng ta có quan tâm đến sự thoải mái, an vui của chính con em chúng ta cũng như trong sự giao thiệp với các bạn. Chúng đón nhận sự khó khăn và thất vọng như thế nào? Tinh thần lành mạnh là chìa khóa mở cửa cuộc sống hạnh phúc và thành công. Ngay cả các em nhỏ cũng có thể tiếp thu nhiều cách đối xử khác nhau, sẽ giúp chúng quan hệ với người khác và phản ứng...

    pdf6p xuantruong 12-06-2009 160 47   Download

  • 10 quốc gia có cuộc sống tốt nhất Tổ chức International Living vừa công bố danh sách 10 đất nước có chất lượng cuộc sống tốt nhất trên thế giới. Các quốc gia này được đánh giá dựa trên các chỉ số về mức sinh hoạt, văn hóa, giải trí, kinh tế, môi trường, y tế, cơ sở hạ tầng, khí hậu... Pháp có hệ thống y tế tốt, nguồn thực phẩm phong phú và sạch. Tuy nhiên, quốc gia này đánh thuế khá cao.

    pdf6p hzero5 26-04-2011 80 10   Download

  • " BỀN VỮNG” có nghĩa là chuẩn bị sẵn sàng đối phó với các cú sốc và thích nghi hiệu quả với thay đổi khí hậu. Trong một thế giới phát triển bền vững, các quốc gia chuẩn bị tốt hơn để đối phó với các thiên tai ngày càng xảy ra thường xuyên, các quy luật thời tiết khó lường hơn, và các hậu quả lâu dài của thay đổi khí hậu.

    pdf7p trongminh123 16-10-2012 28 4   Download

  • Trong cuộc sống hàng ngày phải tạo thói quen ăn uống lành mạnh để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. Ăn uống không đúng cách có thể khiến cơ thể bị thiếu chất, hiệu quả làm việc học tập, làm việc giảm sút, thậm chí còn gây ra một số bệnh. Vì thế, hãy áp dụng các kiểu ăn uống lành mạnh sau đây.

    pdf5p vnapharm 04-04-2014 24 3   Download

  • 1. Tâm trí khỏe mạnh Nếu bạn muốn sống hạnh phúc, bạn cần cơ thể khỏe và cái tâm mạnh mẽ. Với một chút nỗ lực, bạn có thể giữ cho cơ thể và tâm trí của bạn khỏe mạnh mãi mãi. Nói cách khác, nếu bạn muốn sống một cuộc sống lành mạnh, bạn cần giữ cho cơ thể và tâm trí của bạn khỏe mạnh. 2. Lời khuyên ăn uống lành mạnh Ăn các loại thực phẩm dinh dưỡng đúng số lượng theo thang dinh dưỡng. Luôn ăn một lượng thức ăn chỉ đủ để đáp ứng cơn...

    pdf3p bibocumi17 04-12-2012 16 2   Download

  • Lao động và đấu tranh, anh hùng và sáng tạo, lẽ sống của một xã hội văn minh. Có lẽ vậy mà việc "Xây dựng xã hội Việt Nam lành mạnh, văn minh, tiên tiến" là một vấn đề cấp bách hiện nay. Hy vọng tài liệu là nguồn thông tin hữu ích cho quá trình học tập và nghiên cứu của các bạn.

    pdf0p songcochat 18-05-2016 11 1   Download

  • Khả năng ứng phó một cách hiệu quả với những đòi hỏi và thách thức trong cuộc sống nhằm duy trì một thể chất lành mạnh, một trạng thái tinh thần bình ổn và mối quan hệ xã hội tốt cũng như để thành công trong công việc là hết sức quan trọng đối với mỗi con người Khả năng ứng phó này gọi là kỹ năng sống

    ppt25p kakaducsy 02-05-2013 42 18   Download

  • kỹ năng sống (life skills) là khả năng thích nghi và hành vi tích cực cho phép cá nhân có khả năng đối phó hiệu quả với nhu cầu và thách thức của cuộc sống hàng ngày. Đó là khả năng hòa nhập, tương tác tạo ra hành vi lành mạnh, tích cực, tính thích ứng hiệu quả của cá nhân trước những đòi hỏi, thách thức của cuộc sống. Bản thân các kỹ năng sống nói lên quá trình và theo từng giai đoạn phát triển của con người.

    pdf3p bibocumi18 05-12-2012 55 9   Download

  • Đa số các tâm lý gia đều đồng ý rằng mục đích tối hậu của các thân chủ là Hạnh Phúc và Hôn nhân bền vững là quan yếu. Là điều cốt lõi của hôn nhân hạnh phúc, mối quan hệ tốt đẹp giúp dễ dàng tận hưởng cuộc sống và thành đạt trong nghề nghiệp vì biết rằng mình có người bạn đời thông cảm và tận tụy. Đây là những điều cần thiết để khả

    pdf5p abcdef_5 28-06-2011 28 7   Download

  • - Theo các chuyên gia y tế, hầu hết những căn bệnh trong cuộc sống đều có thể ngăn ngừa nếu bạn thực hiện một lối sống lành mạnh, khoa học. Người ta thường nói, chữa bệnh mới khó chứ ngăn ngừa bệnh tật không khó chút nào nếu bạn biết cách.

    pdf5p xitin00 20-10-2011 20 4   Download

  • Tiểu luận tâm lý giáo dục đại học: Cuộc sống hiện nay dễ tạo áp lực cho con người, là giảng viên anh/chị cần đối diện với cuộc sống như thế nào để duy trì trạng thái tâm lý lành mạnh nhằm giúp cho sự thành công trong công việc và quan hệ con người? trình bày về những áp lực với giảng viên hiện nay, thực trạng công việc và giải pháp cho những áp lực của giảng viên hiện nay.

    pdf29p good_12 02-07-2014 313 139   Download

  • Có một gia đình để yêu thương và là chỗ dựa khi cần là một niềm hạnh phúc. Có một môi trường lành mạnh, yên ấm trong đó bạn có thể sống với những người thân yêu là niềm hạnh hạnh phúc gấp bội. Để hài hòa cuộc sống gia đình, trước hết hãy cân bằng nguồn năng lượng trong ngôi nhà của bạn. Đặt vòi nước ở hướng Tây căn nhà sẽ mang vượng khí đến cho gia đình nhưng dòng nước luôn phải trong sạch....

    doc3p liemhang 06-03-2011 114 65   Download

  • Một bộ phận người tiêu dùng không còn lựa chọn nào khác ngoài tiết kiệm. Ngay cả những người tiêu dùng giàu có cũng ngày càng thắt chặt hầu bao. Xu hướng tiến bộ 3. Tự nguyện tiết kiệm Đây là một xu hướng còn khá mới và chỉ vừa xuất hiện ba năm trước thời điểm khủng hoảng xảy ra. Theo nghiên cứu của chúng tôi, bộ phận người tiêu dùng giàu có ngày càng bất mãn với thói chi tiêu vô độ.

    pdf7p song_yuri 16-09-2010 111 56   Download

  • Ý tưởng lớn là gì? Sáng tạo nhiều từ số ít Chúng ta sở hữu toàn bộ thời gian trong thế giới này TẠO NÊN CÁCH SỐNG VÀ CUỘC SỐNG Tập trung vào 20 phần trăm tốt nhất của bạn Vui với công việc và thành công Vén màn bí ẩn của đồng tiền Những mối quan hệ theo cách 80/20 Cuộc sống đơn giản và tươi đẹp HÃY ĐỂ ĐIỀU ĐÓ DIỄN RA Sức mạnh của hành động tích cực không lãng phí 10

    pdf25p muaythai3 10-09-2011 128 54   Download

  • Khả năng tổ chức lãnh đạo các cuộc họp tốt ra sao sẽ quyết định việc ai sẽ làm theo bạn và họ sẽ thu được điều gì tiêu phí thời gian hay thu được lợi nhuận. Là chủ doanh nghiệp, bạn sẽ phải phân xử như một trọng tài, tuy luôn bị chê trách nhưng lại chẳng được lợi lộc gì.

    doc2p manha12 16-12-2009 132 53   Download

  • Để có được mọi thứ bạn phải tự mình dành lấy chúng. Bạn cần trở thành một nhà lập kế hoạch chiến lược lành nghề cho cuộc sống và công việc của bạn. Nhưng thay vì hướng tới tăng tiền lợi thu được dựa trên cổ phiếu bạn có với mức lợi không cố định, bạn hãy chuyển sang sử dụng năng lực tiềm tàng cá nhân. Đa số người Mỹ bắt đầu làm việc khi chưa đủ khả năng. Trên 80% các nhà triệu phú ở Mỹ đều đi lên từ bàn tay trắng.

    pdf6p 7sac_cauvong 29-06-2010 108 52   Download

  • Bạn có thể sử dụng sách hướng dẫn này theo nhiều cách. Nội dung sách bao gồm Những lời khuyên dành cho các bậc cha mẹ về nhiều chủ đề như chơi và học, ăn uống có lợi cho sức khỏe, giấc ngủ, khả năng nói và ngôn ngữ. Nhiều hình ảnh lý thú để giúp bạn dạy trẻ những thói quen lành mạnh. Một bức tranh in lớn để chỉ dẫn cho trẻ cách biến những thói quen lành mạnh thành một phần trong sinh hoạt hàng ngày.

    pdf50p thugiang2010 17-07-2012 113 41   Download

  • Sức mạnh của nguyên tắc đơn giản Đôi khi, những nguyên tắc đơn giản lại mang đến những sức mạnh tiềm ẩn còn hơn cả những nguyên tắc cứng nhắc. Còn bạn, bạn tuân theo nguyên tắc đơn giản hay bạn là một con người nguyên tắc cứng nhắc? Quy tắc được đặt ra nhằm giúp cho con người hoàn thiện hơn trong cuộc sống, trong công việc.

    pdf4p kimyen_ir 13-08-2010 113 36   Download

Đồng bộ tài khoản