Xem 1-20 trên 50 kết quả Đẹp da và sảng khoái
  • Học giữ dáng theo bí kíp người Tây Tạng .Được biết đến như một bí quyết để “giữ mãi tuổi thanh xuân”, 5 động tác “thể dục cười” chính là cách thức luyện tập của các đạo sư Tây Tạng. Với tên gọi “Suối nguồn tươi trẻ”, các động tác này có tác dụng rất tốt đối với cơ thể của con người, giúp máu lưu thông, đẹp da và sảng khoái tinh thần. Bài tập này không chỉ giúp giữ gìn sức khỏe mà còn khiến cho thân hình thon gọn.

    pdf8p lulaula 25-10-2012 30 5   Download

  • Mát-xa không chỉ tạo ra sự thoải mái tinh thần, lưu thông các mạch máu mà còn giúp làn da trở nên mịn màng và sáng hơn. Dù có bận trăm công nghìn việc thì bạn cũng nên dành chút thời gian để chăm lo cho sức khỏe của bản thân mình. Mỗi tuần bạn nên mát-xa 2 lần, mỗi lần chỉ cần khoảng 5 phút để mát – xa mặt là được, mát-xa mặt sẽ giúp bạn lấy sự cân bằng và tự nhiên của làn da vốn có. ...

    pdf3p dalattrangmat 24-01-2011 35 4   Download

  • Khuôn mặt của bạn cần được làm mới một cách nhanh chóng. Xinh xinh xin giới thiệu một vài loại cocktail ngoài khả năng làm bạn sảng khoái còn có thể làm mới làn da của bạn. Bạn có thể sử dụng chúng một lần một tuần, đảm bảo làn da của bạn sẽ mịn màng và tươi mới. Quả thực tình trạng ô nhiễm và nhiệt có thể làm cho da của chúng ta dễ bị thiệt hại nghiêm trọng. Đó là lý do vì sao bạn cần chuẩn bị tân trang lại làn da trước mỗi chuyến đi...

    pdf5p sun_123 16-02-2012 35 2   Download

  • Che khuyết điểm cho chân vòng kiềng .Với phụ nữ, sở hữu một đôi chân thẳng với làn da không tì vết có thể được coi là may mắn. Tuy nhiên nếu chẳng may tạo hóa không ban cho bạn lợi thế đó thì cũng chớ vội buồn bởi chỉ cần vài động tác đơn giản kết hợp cùng cách phối đồ khéo léo, bạn sẽ trở thành người đẹp chân thon. Tập thể dục Một đôi chân đẹp trước hết phải là một đôi chân khỏe, săn chắc.

    pdf7p lulaula 27-10-2012 29 2   Download

  • Là phụ nữ, bạn hãy tắm theo cách của mình để cơ thể không chỉ sảng khoái, mát mẻ mà còn giúp làn da đẹp hơn. Tắm với hoa Cùng với dược hoa, trà hoa, thực phẩm hoa, gối hoa..., tắm hoa là một bộ phận trong “Hương hoa liệu pháp”, một phương thức trị liệu và làm đẹp độc đáo đang ngày càng phổ biến.

    pdf4p tranthithanhquy 05-02-2013 26 2   Download

  • Mỗi ngày bạn bỏ ra 10 phút nghỉ trưa để vận động cơ thể với các động tác nhẹ nhàng sẽ giúp bạn thoải mái, minh mẫn cho công việc buổi chiều. Các động tác thật đơn giản và nhẹ nhàng, bạn hãy tập luyện để có một sức khỏe dồi dào, một tinh thần tỉnh táo để luôn làm việc hiệu quả nhé!

    pdf3p cinny01 12-01-2011 67 29   Download

  • Những ai từng được tắm mình trong màu xanh của tảo biển, cảm nhận vị mát lạnh, nồng nồng của tinh chất bột tảo thẩm thấu qua từng tế bào da đều khó lòng quên cảm giác thư giãn, sảng khoái với kiểu làm đẹp có phần quý tộc này. Hình ảnh khá ấn tượng trên tường của nhiều spa chuyện nghiệp là hình cô gái xinh đẹp nằm rất tĩnh tại, làn da ngà ngọc được phủ một lớp mặt nạ tảo biển xanh mát mắt.

    pdf7p codon12 13-01-2011 46 8   Download

  • Bạn ấn tượng nhất điều gì khi đi spa? Không khí tĩnh lặng, thư thái và sảng khoái? Chính vì thế, ước mơ "xây dựng" một phòng spa tại nhà hoàn toàn có thể thực hiện được. Tất cả những gì bạn cần là một khoảng thời gian rảnh rỗi vào ngày nghỉ cuối tuần và bạn sẽ thấy spa ở nhà tuyệt vời đến thế nào.

    pdf6p heoiumeo 14-01-2011 46 8   Download

  • Mặt nạ dưỡng da bằng khoai tây Khoai tây đã từng lâu là liệu pháp làm đẹp của phụ nữ Châu Âu khi họ đem luộc cả vỏ và dùng làm mặt nạ đắp mặt, giúp da dẻ mịn hồng và tránh tác hại của ánh nắng. Dưới đây là những cách thông thường được sử dụng đem lại hiệu quả tuyệt vời cho da dẻ. Sáng da: Nước ép khoai tây dùng để bôi lên mặt, giữ trong 10 phút rồi rửa sạch bằng nước hơi ấm sẽ giúp sáng da, giảm thâm. ...

    pdf5p messi12425 12-04-2011 116 5   Download

  • Thanh lọc cơ thể cho da sáng dáng xinh Thực sự có nhiều loại thực phẩm chứa độc tố không tốt cho cơ thể bạn chút nào.

    pdf5p hzero9 17-05-2011 65 5   Download

  • Việc sử dụng nước hoa hồng sau khi rửa mặt đã thành thói quen vì nó giúp các chị có một làn da căng và sảng khoái hơn. Hoa hồng được chứng minh là có tác dụng làm se lỗ chân lông đồn thời sát khuẩn, giúp da sạch mịn màng hơn. Với những chị có làn da nhạy cảm thì sử dụng nước hoa hồng để chăm sóc da sẽ là liệu pháp tuyệt vời. Với cách kết hợp hoa hồng với toner, các chị sẽ có một sản phẩm giúp nuôi dưỡng và trẻ hóa làn da. Sản phẩm...

    pdf4p vuvonp 04-06-2013 25 5   Download

  • Mặt nạ dưỡng da từ hoa quả Mặt nạ khoai tây Khoai tây giữ vai trò quan trọng trong việc loại bỏ những nếp nhăn sớm và xóa mờ những vết quầng thâm trên mắt. Trong khoai tây, lượng lycopene giàu có giúp chống lại quá trình phá hủy màng collagen trên da. Ngoài ra, lycopene cũng thấm sâu vào trong các mô da ngăn ngừa những nếp nhăn hình thành và hút bỏ độc tố trên bề mặt da. Cân bằng độ ẩm cho da và làm cho làn da mềm mại và sáng mịn tự nhiên. ...

    pdf5p messi12425 12-04-2011 53 4   Download

  • Massage kết hợp với tinh dầu làm tăng độ đàn hồi giúp da không mất nước và còn giúp ích cho sự tuần hoàn máu Hãy tận hưởng công dụng tuyệt vời của các loại tinh dầu trong việc làm đẹp và giữ tinh thần được sảng khoái.

    pdf3p conngocon 02-06-2011 33 3   Download

  • Ai đã từng được thưởng thức nồi nước gội dầu từ nắm lá cây truyền thống có đủ hương nhu, mần trầu, ngũ sắc, sả, lá bưởi, lá chanh, lá dâu, bồ kết,… đều không thể quên được cảm giác sảng khoái, thoáng nhẹ da đầu, tóc mềm và mượt óng ả.

    pdf5p chuotconxinhxan 05-01-2012 21 3   Download

  • Chỉ với một vài cánh hoa và vỏ của cam hoặc chanh, bạn đã có thể tự chế được một hỗn hợp tẩy tế bào chết rất hiệu quả, tiết kiệm. Công thức: - 2 thìa đường (đường trắng hoặc đường vàng). - Cánh hoa. - Vỏ chanh/ cam/ quýt/ bưởi. - 2 thìa dầu Olive (có thể thay thế bằng các loại dầu khác như: dầu hướng dương, dầu cọ …).

    pdf3p xinhxinhnz 31-05-2013 23 3   Download

  • Làn da tươi tắn, lành mạnh là biểu hiện của một cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái. Làn da như thế sẽ giúp chúng ta cảm thấy yêu đời, lạc quan, tự tin hơn trong giao tiếp và từ đó sẽ dễ thành đạt hơn trong cuộc sống.

    pdf10p conthincon 17-05-2011 29 2   Download

  • Nếu biết chọn thực phẩm, bạn sẽ xinh đẹp và gợi cảm hơn Bạn muốn giảm béo, chống mụn, làm trắng da, chống lão hóa và tinh thần thật sảng khoái? Lời khuyên của các chuyên gia là: phải biết ăn. Nếu biết chọn thực phẩm, bạn sẽ xinh đẹp và gợi cảm hơn.

    pdf3p conngocon 02-06-2011 18 2   Download

  • Những cuộc du lịch mùa hè có thể giúp bạn sảng khoái và thư giãn, nhưng nếu không khéo giữ gìn, bạn sẽ có làn da sạm nắng ngoài mong muốn. Dưa chuột và mướp non có thể giúp bạn cải thiện làn da, giúp khắc phục làn da sạm nắng, cho da luôn mịn màng, tươi sáng.

    pdf2p conngocon 02-06-2011 28 2   Download

  • Để có mái tóc đẹp, bóng mượt trong khúc giao mùa xuân hè cũng không khó lắm đâu. Bạn có thể làm cho mái tóc óng ả chỉ bằng 8 mẹo sau đây. 1. Hãy để tóc thường xuyên được “thư giãn”. Bạn nên để tóc tự do ít nhất 4 giờ 1 ngày, việc này giúp ích cho lưu thông máu và nghỉ ngơi của da đầu. Bạn cũng có thể tự thưởng cho mình đôi phút thư giãn bằng việc massage da đầu, vừa tạo cảm giác sảng khoái, lại vừa tăng sự tiết chất dầu....

    pdf3p chuotconxinhxinh 30-12-2011 25 2   Download

  • Trộn tinh dầu với kem dưỡng, phù hợp với sở thích, tâm trạng, sức khỏe tóc và da đầu sẽ giúp cho mái tóc, da đầu và tinh thần cực kỳ sảng khoái. Tinh dầu olive: Rất tố cho tóc đang bị gãy rụng, và đang gặp phải các vấn đề về da đầu, giúp da đầu khỏe mạnh./P Tinh dầu quế: Nếu bạn gặp phải vấn đề như da bị tổn thương, tinh thần mệt mỏi, căng thẳng, mất ngủ kéo dài thì tinh dầu quế rất phù hợp với bạn. ...

    pdf3p chuotconxinhxinh 30-12-2011 28 2   Download

Đồng bộ tài khoản