Điều cần biết khi ăn

Xem 1-20 trên 1044 kết quả Điều cần biết khi ăn
  • Tổng hợp những điều cần biết 6 cách cải thiện hơi thở có mùi Hơi thở hôi có thể là dấu hiệu của sự mất nước hoặc thiếu chất kẽm. Những cách dưới đây giúp bạn cải thiện hơi thở của mình. 1. Gia vị Một số loại rau thơm và gia vị trong bếp là những chất tự nhiên giúp cải thiện hơi thở. Nên nhai chút thì là hoặc hoa hồi sau khi dùng một bữa ăn nhiều gia vị. 2. Làm sạch lưỡi Lưỡi được che phủ bởi một lớp mà qua kính hiển vi trông như một...

    pdf6p hzero7 11-05-2011 57 13   Download

  • Những điều cần biết về cạo vôi răng Vôi răng là nguyên nhân chính gây viêm nướu, viêm nha chu, khiến hơi thở có mùi hôi... Nên cạo vôi răng 6 tháng một lần để đảm bảo sức khỏe răng miệng. Theo bác sĩ Nguyễn Đức Minh, Phó Gíám đốc bệnh viện Răng Hàm Mặt TP HCM, vôi răng là hiện tượng do tích tụ mảng bám từ những mảnh vụn thức ăn, theo thời gian được vôi hóa và tạo thành những mảng rất cứng bám chặt vào cổ răng, nơi tiếp giáp giữa răng và nướu.

    pdf5p anhthao_1 30-11-2012 62 11   Download

  • Một trong các dạng thuốc tương đối quen thuộc với người dùng đó là thuốc dạng viên sủi. Tuy nhiên khi sử dụng viên thuốc này vẫn có nhiều trường hợp không biết cách sử dụng, đã uống trực tiếp viên thuốc như các thuốc thông thường khác và lạm dụng thuốc dẫn đến việc sử dụng thuốc không an toàn. Sau đây là một số điều cần biết khi dùng thuốc dạng sủi giúp bạn bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

    pdf2p hoanglongthanhkiemsu 25-07-2015 16 4   Download

  • Cam là trái cây chứa nhiều nước và các loại chất dinh dưỡng như vitamin C, acid citric, glucose… có thể đáp ứng nhu cầu cơ bản của cơ thể con người.

    pdf4p hoami1981 14-08-2013 22 2   Download

  • Có nhiều khi bạn vô tình ăn quá nhiều mà không nhận ra để rồi sau đó lại lo lắng chuyện thừa cân. Nếu không muốn tình trạng này tái diễn, hãy ghi nhớ 6 điều sau mỗi khi ăn. Mỗi lần nghĩ đến chuyện ăn, bạn tự nhắc mình phải kiềm chế và ăn sao cho đúng để có thể "bảo toàn" trọng lượng của mình. Nhưng trong trường hợp bạn đang xúc động hoặc mất tập trung, vô tình bạn lại ăn nhiều hơn mức cho phép, thậm chí là quá nhiều.

    pdf5p anhdao_1 23-11-2012 23 0   Download

  • Cùng tham khảo bài viết "10 điều cần biết khi tập luyện giảm cân", bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn 1 số điều cần biết khi tập luyện để giảm cân.

    pdf7p ctnhukieu9 24-04-2011 302 185   Download

  • Những điều cần biết khi tập yoga Việc thực hành yoga phải bắt đầu từ thái độ của bạn đối với nó. Đừng vội vàng, hãy dành chút thời gian để đọc kỹ và tìm hiểu những điều tưởng chừng như nhỏ nhặt nhưng lại có thể mang tới hiệu quả lớn này.

    pdf7p hzero8 06-05-2011 183 80   Download

  • Những điều cần làm khi chuẩn bị mang thai Không phải chờ đến khi mang thai mới chuẩn bị cho mình sức khỏe cũng như ăn uống đầy đủ mà các bà mẹ phải chuẩn bị cho mình rất nhiều điều trước khi nghĩ đến chuyện có thai. Không như trước đây, các bà mẹ thường bồi dưỡng cơ thể sau khi bắt đầu biết mình có thai, với quan niệm cố hữu là “ăn cho hai người”.

    pdf2p cunnauyeu 30-09-2010 124 53   Download

  • 12 điều cần biết về an toàn dữ liệu Hầu hết doanh nghiệp vừa và nhỏ hoặc cá nhân sử dụng máy tính đều đồng ý rằng bảo mật và sao lưu dữ liệu rất quan trọng trong hoạt động kinh doanh, đảm bảo tiến độ công việc. Nhưng họ băn khoăn không biết nên triển khai như thế nào cho hợp lý. Bài viết giới thiệu 12 điều cần biết để bảo vệ an toàn dữ liệu. 1. Dữ liệu nào cần ưu tiên bảo vệ Thật sự có quá nhiều dữ liệu cần bảo mật như thông tin...

    pdf6p xmen2425 29-03-2011 78 22   Download

  • Những điều cần biết khi ngâm rượu rắn Mùa thu đông là mùa bắt rắn làm thuốc vì mùa đó rắn béo khoẻ. Người ta rủ nhau ăn các món nấu từ rắn cũng vào mùa này. Hơn thế nữa đó là mùa cơ xương khớp của người ta cũng đau nhức hơn. Như vậy đó cũng là mùa rượu rắn phát huy tác dụng chữa bệnh tương đối đặc hiệu của mình trên phần đốc mạch nhất là phần dưới của xương sống.

    pdf3p chongdangyeu 29-11-2010 76 19   Download

  • - Các thư mục Recycler xuất hiện ở dạng ẩn trên các ổ đĩa mà không có cách nào xoá đi được, liệu đây có phải là dấu hiệu cho thấy máy bạn bị nhiễm virus?

    doc6p pinkbn92 18-12-2011 68 12   Download

  • Giáo trình Giới thiệu mỹ thuật vẽ tranh có kết cấu nội dung trình bày được chia làm 5 bài: bài 1 vài điều cần biết khi xem tranh, bài 2 tranh dân gian Việt Nam, bài 3 tranh cổ động biếm họa, bài 4 tranh vẽ của thiếu nhi, bài 5 vẽ tranh. Mời các bạn cùng tham khảo và nắm vững kiến thức trong giáo trình này.

    pdf21p tichtutite 18-06-2014 59 12   Download

  • Đôi điều cần biết khi sử dụng hoàng cầm Hoàng cầm có nhiều tên gọi như hủ trường (bản kinh); không trường hay túc cầm (biệt lục); hoàng văn, kinh cầm, đỗ phụ, nội hư, ấn dầu lục (ngô phổ bản thảo)... tên khoa học Scutellaria baicalensis Georgi (Scutellaria macratha Fisch) thuộc họ hoa môi (Lamiaceae).

    pdf3p naumap 09-11-2010 35 5   Download

  • Tham khảo tài liệu 'ăn dặm và tất cả những gì bạn cần biết – phần 1', y tế - sức khoẻ, sức khỏe trẻ em phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf4p hoalan_5 06-04-2013 21 5   Download

  • Ăn sáng là cần thiết và tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách ăn sáng sao cho hiệu quả. Amthuc365.vn xin mách bạn một số điều cần tránh khi ăn sáng nhằm tốt cho sức khỏe của bạn. Ăn sáng ngay sau khi thức dậy Nhiều người có thói quen ăn sáng ngay khi vừa thức dậy. Theo các chuyên gia thì ăn sáng quá sớm không những không có lợi cho cơ thể và còn ảnh hưởng đến dạ dày. Các chuyên gia y tế chỉ ra rằng, sau một giấc ngủ dài, hầu...

    pdf4p amaryllis_1 25-10-2012 23 4   Download

  • Nội dung sách trình bày đặc điểm sinh học cá chình, thức ăn cho cá chình, đánh bắt và vận chuyển cá chình, ương cá, nuôi thương phẩm. Hi vọng với những thông tin hữu ích được cung cấp trong cuốn sách sẽ giúp bà con có thêm kiến thức để nuôi cá chình đạt năng suất cao.

    pdf68p hovantoai 25-04-2016 15 4   Download

  • Những điều cần biết khi người bệnh đái tháo đường Đi Du Lịch Bệnh đái tháo đường là một là bệnh mạn tính. Nhưng bạn vẫn có thể có một cuộc sống tốt gần như bình thường như những người không bị bệnh đái tháo đường. Bạn vẫn có thể duy trì các hoạt động của mình như đi du lịch bất kỳ chỗ nào bạn muốn.

    pdf2p voxinhyeu 26-12-2010 41 3   Download

  • Rau củ quả chứa nhiều nước, tinh bột và protein, hàm lượng chất béo rất ít, hơn nữa còn là nguồn quan trọng của khoáng chất, chất xơ và vitamin. Thời gian gây đây, xu hướng ăn uống với khẩu phần rau củ quả là chủ yếu đang ngày càng được ưa chuộng. Nhưng bạn vẫn có thể mắc sai lầm khi ăn uống rau củ quả. Dưới đây là một số sai làm thường hay mắc phải nhất. 1. Ăn cà chua trước bữa ăn: Cà chua nên ăn sau bữa ăn. Như vậy mới có thể giảm đáng kể...

    pdf6p bubam_5 04-12-2012 24 3   Download

  • Thuật ngữ “Vitamin” được nhà bác học Funk, người Ba Lan đưa ra lần đầu tiên vào năm 1912, có ý dùng để gọi những chất amin sống. Đó là những hợp chất hữu cơ mà cơ thể không thể tổng hợp được, phần lớn phải bổ sung bằng đường ăn uống. Dù chỉ với lượng rất nhỏ, nhưng vitamin đóng vai trò rất quan trọng đối với sự sống của con người, bởi nó là những chất xúc tác không thể thiếu trong các quá trình chuyển hóa chất.

    pdf8p chupchupnp 19-06-2013 24 3   Download

  • Bưởi là loại quả xuất hiện nhiều ở mùa thu đông. Bưởi có vị ngọt, bên trong có chứa rất nhiều dưỡng chất, thích hợp ăn vào mùa thu đông hanh khô.Tuy nhiên, có một số cấm kị khi ăn bưởi bạn cần chú ý để đảm bảo sức khỏe.

    pdf5p rhea75 21-02-2013 37 1   Download

Đồng bộ tài khoản