Điều cần biết sau sinh

Xem 1-20 trên 379 kết quả Điều cần biết sau sinh
  • Những điều cần biết khi nuôi cá Bảy Màu Thực ra, cá 7 màu rất dễ sống và sinh sản rất nhanh. Chỉ cần bạn quan tâm 1 chút là được ngay 1 đàn vài trăm em 7 màu từ 2 – 3 cặp đầu tiên chỉ sau 3 – 4 tháng. Một số lưu ý cần có khi nuôi 7 màu: 1. Chất lượng nước - Bảy màu rất thích nước cũ (nhưng ko phải nước bị ô nhiễm) Bạn chỉ cần thay nước mỗi tuần 1 lần, mỗi lần 1/3 tới 1/2 hồ. Trong nước nên cho ít muối...

    pdf2p trautuongquan 19-02-2013 190 32   Download

  • Sau sinh, rất nhiều chị em điều cần kiêng không kiêng, điều không cần kiêng lại cứ theo răm rắp. Dưới đây là một số điều chị em cần chú ý để kiêng sau sinh thật đúng. 1. Không ngồi nhiều Sau sinh chị em không nên ngồi nhiều, nhất là ngồi xổm khiến tử cung có thể bị sa. Hơn nữa, do xương cốt sau sinh còn yếu, ngồi nhiều dễ mắc chứng đau lưng kinh niên. Tốt nhất, sau sinh chị em nên đi lại nhẹ nhàng 1 – 2 lần/ngày để cơ thể được vận động, tạo...

    pdf5p kinhdo0908 16-10-2012 76 21   Download

  • Phẩu thuật thẩm mỹ và những điều cần biết

    pdf0p trong_127 03-01-2011 91 18   Download

  • - Khi mình sinh nở, vì điều kiện khách quan không thể kiêng cữ nhiều được. Vì thế ngay sau khi sinh con đầu lòng, mà chân tay mình đã nổi gân xanh nhiều quá! Kinh nghiệm giã biệt đôi tay xanh xao nổi gân xấu xí Mình thấy nhiều mẹ cứ phàn nàn không hiểu tại sao bỗng dưng tay chân lại nhiều gân xanh nổi lên như bản đồ xấu xí đến vậy. Theo mình tay chân nhiều gân xanh có rất nhiều lý do. Nhưng có lẽ, một lý do đầu tiên mà các chị em không chú ý...

    pdf5p bunmap_5 14-01-2013 75 4   Download

  • Trong thực tế ngày nay chúng ta thường bắt gặp nhiều nhu cầu về âm nhạc cũng như các hoạt động khác,để giải trí sau một ngày làm việc mệt mỏi.Vì thế âm nhạc đã trở thành một phần của cuộc sống.Từ đó mới nảy sinh ý tưởng lưu giữ các dữ liệu liên quan đến âm nhạc.

    doc14p thevan36 11-12-2010 223 85   Download

  • Đối với phụ nữ, mang thai là giai đoạn trọng lượng cơ thể tăng và có nhiều thay đổi, vì thế sau sinh rất nhiều người không hài lòng với bề ngoài của mình, thậm chí sốt ruột để lấy lại vóc dáng. Nhưng nếu chịu khó áp dụng những bài tập thể dục dành riêng cho phụ nữ sau sinh thì cơ thể có thể sẽ dần trở về mức bình thường, đồng thời tuần hoàn máu tốt hơn, góp phần loại bỏ chứng phù nề, tử cung co lại nhanh hơn và củng cố các cơ đã bị...

    pdf6p tae_in 23-07-2010 159 47   Download

  • Để "công cuộc" giảm cân sau sinh đạt hiệu quả cao, chị em cần nắm được những nguyên tắc, cách thức và hạn chế trong việc giảm cân như sau. 3 nguyên tắc giảm cân sau sinh 1. Hiểu rõ về giảm cân khoa học Yếu tố đầu tiên cần đảm bảo khi quyết định giảm cân sau sinh chính là vẫn phải đảm bảo sức khỏecủa mẹ và đủ sữa cho con.

    pdf3p bachtuocpaul 18-04-2013 76 25   Download

  • "Những điều cần biết về sức khỏe phụ nữ" là sách phổ biến kiến thức y học thường thức cho phụ nữ, do GS. Lê Điềm, một chuyên gia lâu năm về chuyên ngành phụ sản biên soạn.

    pdf90p talata_8 02-02-2015 76 31   Download

  • Phần 2 Ebook Những điều cần biết về sức khỏe phụ nữ tương ứng với nội dung phần 5 - luyện tập thể dục cho sản phụ trong ebook. Nội dung phần này trình bày các nội dung như: Cơ sở y học của việc luyện tập cho sản phụ, thể dục trong lúc có thai, thể dục trong lúc chuyển dạ đẻ, thể dục sau khi đẻ, phòng ngừa sự thiếu sữa, thể dục chữa bệnh trong sản phụ khoa.

    pdf100p talata_8 02-02-2015 55 28   Download

  • Căng mái lều: Mái lều của chúng ta lúc mới dựng, trông nó thẳng thóm và đẹp biết bao, thế nhưng sau vài cơn gió, một trận mưa hay một đêm ngủ lăn lộn... trông nó thảm hại làm sao. Nếu tháo ra làm lại thì rất mất công. Vậy khi cột lều vào cọc, ta hãy sử dụng nút căng dây (Tendeur) hoặc dùng một cái tendeur bằng gỗ như sau: Dùng một miếng gỗ nhỏ, dùi hai lỗ vừa đường kính của dây lều, luồn dây vào (theo hình). Khi cần thì kéo miếng gỗ đến đâu là dây...

    pdf5p concopme 05-01-2011 79 12   Download

  • Tiểu đường thai kỳ và những điều cần biết Những phụ nữ bị chứng tiểu đường trong thời gian thai kỳ sau này có nhiều khả năng phát triển thành bệnh tiểu đường type 2 hơn những phụ nữ khác. Tuy nhiên, bệnh vẫn có thể kiểm soát bằng cách thay đổi chế độ ăn và thường xuyên rèn luyện thể chất.

    pdf3p connaughe 27-10-2010 84 7   Download

  • Những điều chưa biết về sinh mổ Ngày nay, phương pháp sinh mổ không còn lạ với các thai phụ. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều lời đồn xung quanh cách sinh phải đụng đến dao kéo này. Những thông tin sau sẽ giúp các thai phụ hiểu rõ hơn. 1. Sinh mổ không đau? Có thể bạn nghe mọi người bảo sinh mổ chẳng hề đau đớn. Tỉnh dậy sau giấc ngủ mê, bạn sẽ thấy em bé bên cạnh. Tuy nhiên khi sinh mổ, bác sĩ sẽ quyết định thai phụ được mổ gây mê hoặc tê. Nếu mổ gây mê,...

    pdf3p chongyeudau 26-10-2010 46 4   Download

  • tài liệu “Những điều cần biết về mang thai sinh nở và chăm sóc em bé” được biên soạn với mục đích hướng dẫn nhưng phương pháp chăm sóc sức khỏe cho bà mẹ đang mang thai, sau sinh và trẻ sơ sinh. Tài liệu hướng dẫn chi tiết cụ thể kèm theo hình ảnh minh họa, giúp bạn đọc có thể áp dụng và thực tế 1 cách dễ dàng

    pdf29p dongta09 26-01-2012 313 169   Download

  • Trong quá trình chăn nuôi lợn nái, để có năng suất cao bà con nông dân cần biết một số điều cơ bản sau đây: Phối giống cho lợn nái đúng lúc: Mỗi chu kỳ động dục của lợn nái trung bình là 21 ngày.

    pdf3p womanhood911_03 16-10-2009 529 120   Download

  • Bạn thực sự quan tâm tới việc “tận dụng” Probiotic để nâng cao khả năng phòng chống bệnh tật cho con mình? Nếu vậy, cần “nằm lòng” 7 điều cơ bản sau về loại “kháng sinh tự nhiên” này nhé. 1. Vi khuẩn cũng có loại hữu ích! Người ta vẫn hình dung vi khuẩn là tác nhân bất lợi cho cơ thể – nguyên nhân gây ra bệnh tật. Thực ra, Probiotic là trường hợp ngược lại.

    pdf5p heomeo8287 11-01-2011 185 83   Download

  • Những điều cần làm khi chuẩn bị mang thai Không phải chờ đến khi mang thai mới chuẩn bị cho mình sức khỏe cũng như ăn uống đầy đủ mà các bà mẹ phải chuẩn bị cho mình rất nhiều điều trước khi nghĩ đến chuyện có thai. Không như trước đây, các bà mẹ thường bồi dưỡng cơ thể sau khi bắt đầu biết mình có thai, với quan niệm cố hữu là “ăn cho hai người”.

    pdf2p cunnauyeu 30-09-2010 136 53   Download

  • Năm đầu tiên trong lần đầu làm mẹ sẽ khiến cuộc sống của bạn thay đổi hoàn toàn. Nhiều niềm vui, bất ngờ, bỡ ngỡ và cả những trăn trở, lo âu. Không ít người có thể thích ứng nhanh, nhưng phần lớn những bà mẹ trẻ đều cảm thấy bối rối và lo lắng vì hàng loạt công việc “mới toanh” phải đảm trách. Bận rộn với con nhỏ cả ngày, họ chẳng còn thời gian cho bản thân. Thậm chí, có bà mẹ còn bị trầm cảm sau sinh. Làm thế nào để vừa có thể hoàn...

    pdf4p bemeodethuong567 27-12-2010 67 20   Download

  • Thay đổi về tình dục do tuổi tác Thay đổi trong sinh hoạt tình dục do tuổi tác ở nam và nữ có một số đặc điểm sau: - Ở phụ nữ: Vào tuổi mãn kinh, sự mất nội tiết tố oestrogen là nguyên nhân chủ yếu làm giảm ham muốn tình dục. Do các tuyến nội tiết ở cơ quan sinh dục giảm hoặc không còn hoạt động, niêm mạc ở âm đạo trở nên khô và mỏng hơn.

    pdf7p tuxinhkute 20-01-2011 77 19   Download

  • - Sau khi sinh, bên cạnh việc duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học, điều cần làm là chọn những thực phẩm phù hợp, giúp bà mẹ có sức khỏe để làm tốt vai trò của mình. Để đảm bảo chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh với sản phụ và bé, các bà mẹ sau sinh cần chú ý bổ sung các dưỡng chất sau:

    pdf4p babi00 28-10-2011 35 10   Download

  • Chuẩn bị tốt cho phẫu thuật là một trong những điều kiện tiên quyết cho sự thành công của thủ thuật. Khi biết được tại sao phải thực hiện một loạt biện pháp theo dõi và điều trị, chúng ta sẽ dự kiến được những gì sẽ xảy ra trong, sau phẫu thuật và sẽ chủ động được cách sinh hoạt như thế nào cho hợp lý.

    pdf5p duagangdamsua 24-05-2011 63 7   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

Đồng bộ tài khoản