Điều cần biết về bơi lội

Xem 1-20 trên 58 kết quả Điều cần biết về bơi lội
  • Lý do mà nhiều chị em bầu chọn bơi lội khi mang thai là do hình thức của môn thể thao này rất đơn giản, bạn sẽ không cảm thấy nặng nề như những môn thể theo khác vì được vận động dưới nước.

    pdf5p cuctrang_1 05-12-2012 31 3   Download

  • Trong bài viết về: “Những vấn đề trọng tâm khi viết lá thư tay…!” của tạp chí ĐH LĐ XH số 10 ra ngày 1 – 1 – 2009, có nói đến việc viết thư tay cho nhà tuyển dụng. Vậy nếu bạn được nhà tuyển dụng gọi mời phỏng vấn thì bạn đã chuẩn bị hành trang gì cho cuộc phỏng vấn đó chưa?, kỹ năng giải quyết vấn đề phỏng vấn đó như thế nào?.

    doc2p an76huy1501 23-02-2013 51 9   Download

  • Mùa hè là thời điểm diễn ra nhiều hoạt động ngoài trời như du lịch, dã ngoại, bơi lội…Tuy nhiên đây cũng là thời điểm dịch bệnh dễ phát sinh nhất trong năm. Dưới đây là một số căn bệnh thường xảy ra trong mùa hè: Chứng đau nửa đầu và đau đầu Chứng đau nửa đầu và đau đầu xảy ra trong suốt cả năm, nhưng trong mùa hè nhiều người mắc chứng bệnh này hơn.

    pdf5p bubam_5 04-12-2012 15 1   Download

  • Màu xanh lá cây thuộc hành Mộc, luôn đêm lại sự tươi mới cho ngôi nhà Màu xanh lá cây trong Phong thủy là màu của sự đổi mới: năng lượng mới và khởi đầu mới. Màu xanh lá cây thuộc về hành Mộc. Màu xanh lá cây rất tốt cho sức khỏe của bạn, bởi nó kiềm chế sự căng thẳng thần kinh của bạn và cân bằng toàn bộ cơ thể bạn bằng cách đưa những rung động phong thủy có lợi từ mẹ thiên nhiên. Khi làm việc với màu xanh trong phong thủy, điều quan trọng là...

    pdf2p atbepxinh 03-03-2011 214 141   Download

  • Nhóm làm việc có thể được coi là một công cụ hữu dụng trong việc nâng cao chất lượng và cải thiện quy trình làm việc trong kinh doanh bởi nó có thể đáp ứng được nhu cầu của khách hàng một cách hiệu quả hơn hoặc cũng có thể tiết giảm được khá nhiều chi phí phát sinh ngoài ý muốn.

    pdf5p baby_bu 08-07-2010 182 63   Download

  • Dù bạn là một chuyên gia đã làm việc nhiều năm hay chỉ là một “newbie” vừa mới làm quen với chiếc máy tính thì 15 điều dưới đây cũng đều có ích với bạn. Xem phần 1 của bài này tại đây. 8. Hãy cảnh giác với những ứng dụng “làm sạch” máy tính Đa số các ứng dụng được quảng cáo sẽ giúp bạn làm sạch và nâng cao hiệu suất máy tính đều là những phần mềm đem lại nhiều tác hại hơn là lợi ích.

    pdf3p bibocumi16 26-11-2012 27 8   Download

  • Thất bại trong dịch vụ khách hàng là việc không đáp ứng được nhu cầu của họ. Khi sự cố xảy ra, khách hàng đòi hỏi phải được xin lỗi và bồi thường dưới các hình thức như hoàn trả tiền, khuyến mãi, giảm giá.

    pdf3p sunshine_5 30-06-2013 27 6   Download

  • Rất nhiều người cao tuổi khi truyền thụ bí quyết sống lâu đều nói: “Ăn nho đừng bỏ vỏ”. Những lời nói đó đều có căn cứ khoa học, bởi vì trong vỏ quả nho và trong rượu nho có chứa một loại chất rất quan trọng – resveratrol. Resveratrol là gì? Song “nghịch lý của nước Pháp” mà mọi người đều biết, tỷ lệ mắc bệnh tim mạch và ung thư ở Pháp lại thuộc hàng thấp nhất phương tây.

    pdf4p nkt_bibo32 06-01-2012 26 3   Download

  • Cơ thể chúng ta cũng giống như một cỗ máy vậy. Lâu ngày không vận hành, máy sẽ trở nên ù lì, buồn chán và uể oải. Với 10 lời khuyên sau đây, bạn sẽ quét sạch "tâm lý xả hơi" ra khỏi cơ thể sau những ngày Tết: 1. Ăn uống hợp lý: Tết là dịp để thưởng thức các món ăn. Biết vậy nhưng bạn cũng không nên nhồi nhét vào cơ thể lượng thức ăn gấp ba lần bình thường. Điều này sẽ khiến cho bạn có nguy cơ bội thực. Ngoài ra, nếu bạn ăn uống...

    pdf3p bibocumi22 24-12-2012 30 3   Download

  • Các bậc phụ huynh thường hoảng sợ khi nhắc tới vi khuẩn. Đừng quá lo lắng bởi vì các bé, ngay cả bé sơ sinh đã tự xây dựng khả năng miễn dịch để đối phó với các loại virus, vi khuẩn gây bệnh. Tuy nhiên, hệ miễn dịch không đủ để bảo vệ bé khỏi mọi bệnh tật. Bởi thế, việc giữ gìn vệ sinh cho con là điều cần thiết. “Cha mẹ nên làm sạch nhà cửa, cách ly bé với những người đang bị bệnh và cho bé tiêm chủng đầy đủ theo lịch” – Philip Tierno...

    pdf6p fifinn 14-08-2013 16 3   Download

  • Để giữ cho mái tóc uốn thời thượng luôn trong trạng thái tốt nhất không phải là một bài toán dễ tìm lời giải cho các quý cô. Bởi lẽ, môi trường làm việc công sở và những thói quen thường ngày có thể khiến các nếp uốn nhanh chóng duỗi ra, tóc xơ và gẫy ngọn.

    pdf13p anhdao_1 24-11-2012 41 2   Download

  • Vì cơ thể bạn tuy chỉ cần một lượng nhỏ các vitamin và khoáng chất nhưng những gì cơ thể sản xuất thường không đủ, vì thế phải được bổ sung từ chế độ ăn uống. Có cần thiết phải uống thuốc vitamin? Câu trả lời là có. Bởi vì hầu hết mọi người ở một thời điểm nào đó đều không thể ăn đầy đủ một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng ở tất cả các bữa ăn hàng ngày.

    pdf4p tungtangnz 29-05-2013 17 2   Download

  • Thư điện tử (Email) không còn xa lạ gì với chúng ta bởi sự hữu dụng và nhanh chóng, tiện lợi của nó về mặt thông tin liên lạc. Viết một bức thư điện tử dễ hiểu là công việc của người viết chứ không phải là của người nhận.

    doc3p phuctuy 07-01-2010 465 208   Download

  • Thư điện tử (Email) không còn xa lạ gì với chúng ta bởi sự hữu dụng và nhanh chóng, tiện lợi của nó về mặt thông tin liên lạc. Viết một bức thư điện tử dễ hiểu là công việc của người viết chứ không phải của người nhận. Nhưng thỉnh thoảng người nhận phải mất thời gian dài và rất khó khăn để hiểu được bức thư.

    pdf6p teamwork2010 23-12-2010 125 54   Download

  • Tài liệu “Luật bơi” được biên soạn giúp các cán bộ, huấn luyện viên, vận động viên, trọng tài Việt Nam có hiểu biết toàn diện về các điều luật của bộ môn bơi lội. Nhằm tạo thuận lợi khi tiếp cận với hoạt động của môn thể thao này, đang ngày càng mở rộng trên phạm vi thế giới.

    pdf16p myxaodon12 16-11-2011 62 16   Download

  • Thư điện tử (Email) không còn xa lạ gì với chúng ta bởi sự hữu dụng và nhanh chóng, tiện lợi của nó về mặt thông tin liên lạc. Viết một bức thư điện tử dễ hiểu là công việc của người viết chứ không phải của người nhận. Nhưng thỉnh thoảng người nhận phải mất thời gian dài và rất khó khăn để hiểu được bức thư.

    doc3p huuvuong2890 23-04-2011 52 11   Download

  • Điều 1. Cần biết tình trạng sức khỏe của mình Muốn có một nội dung luyện tập, bồi dưỡng sức khỏe một cách thích hợp, phải hiểu tình trạng sức khỏe của mình. Sự già hóa của cơ thể có những quy luật. Nếu khéo vận dụng vào các quy luật đó thì vẫn có thể được sức khỏe lúc tuổi cao. Ngược lại, nếu hành động không theo quy luật đó sẽ có nhiều tác hại. Trong quá trình hóa già của cơ thể, cần chú ý hai đặc điểm sau đây: 1.1.

    pdf4p bibocumi6 26-09-2012 59 9   Download

  • áp dụng các đặc trưng thống kê của sóng E.W. Bijker, W.W. Massie 11.1 Mở đầu Các thông tin cung cấp trong chương trước đủ đáp ứng cho những người chỉ quan tâm tới các số liệu cô đọng về sóng. Đối với chúng ta, những kỹ sư, điều cần thiết là ở phần ứng dụng các thông tin đó cho việc thiết kế. Trong chương này sẽ đưa ra hai sự khác biệt giữa hai loại tình huống tương tự với các cách tiếp cận khác nhau trên quan điểm thống kê.

    pdf0p meogiay 15-11-2011 29 7   Download

  • Sự quyến rũ: Hãy tưởng tượng hình ảnh một cô gái vô cùng xinh đẹp đang tiến đến gần một nhóm người đàn ông. Chắc hẳn cô ấy sẽ gây sự chú ý tới quá nửa trong số họ. Tuy nhiên, nếu có cơ hội tiếp xúc, khả năng cô ấy còn gây được ấn tượng với bao nhiêu người lại là điều không thể khẳng định chắc chắn. Biết đâu cô gái ấy lại chẳng khác nào một bông hoa có sắc không hương .

    pdf3p bibocumi11 26-10-2012 27 7   Download

  • Command Prompt chính là “tàn dư” còn sót lại của hệ điều hành DOS, vốn đã lụi tàn kể từ khi xuất hiện OS Windows. Tuy nhiên môi trường dòng lệnh này lại được ưa chuộng bởi những người dùng sành sỏi, muốn tương tác với hệ thống nhanh chóng và chính xác. Và với 5 thủ thuật sau, bạn càng thể hiện đẳng cấp “pro” hơn nữa. Ta cùng bắt đầu nhé.

    pdf5p coeus75 14-01-2013 30 6   Download

Đồng bộ tài khoản