Điều cần biết về hút thuốc lá

Xem 1-20 trên 22 kết quả Điều cần biết về hút thuốc lá
  • Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Cancer (Mỹ) cho thấy, những người thường xuyên hút thuốc lá ngay sau khi thức giấc vào buổi sáng có thể đối diện với nguy cơ cao bị ung thư phổi, ung thư đầu và ung thư cổ. “Những người hút thuốc ngay khi thức dậy vào buổi sáng thường có mức nicotin và các độc tố khác chứa trong thuốc lá trong cơ thể cao hơn.

    pdf4p muffin0908 02-11-2012 33 2   Download

  • Bất cứ ai đều có thể bị nhiễm lao, kể cả những người trông khỏe mạnh và ăn uống tốt. Bệnh lao có thể chữa được nếu bệnh nhân thực hiện nghiêm túc phương pháp điều trị. Nguyên do - Khi hệ miễn dịch bị tổn thương do những thói quen xấu như dinh dưỡng không hợp lý, ít tập thể dục, sống trong môi trường chật chội, đông đúc. - Uống rượu, hút thuốc lá. - Bị suy dinh dưỡng hoặc béo phì. - Mắc bệnh tiểu đường và HIV/AIDS.

    pdf4p hibarbie 18-09-2010 101 17   Download

  • Trong vòng 2 tiếng sau khi uống thuốc kháng sinh không nên uống sữa hoạt nước trái cây bởi sữa sẽ làm giảm hoạt động và hiệu quả của thuốc. Thuốc lá và các loại thuốc Tuyệt đối không nên hút thuốc lá sau khi sử dụng các loại thuốc trong vòng 30 phút. Bởi nicotin sẽ gia tăng tốc độ phân giải thuốc trong gan không cung cấp đủ nồng độ thuốc trong máu và không phát huy được tác dụng của thuốc.

    pdf7p tungtangnz 29-05-2013 25 3   Download

  • Theo số liệu mới được công bố, tình trạng béo phì tại nước này vẫn đang tiếp tục tăng cao và đang trở thành mối đe dọa lớn tới sức khỏe người dân nước này không kém gì hút thuốc. Tại Mỹ, trong khi tỉ lệ hút thuốc đang có phần giảm đi thì tỉ lệ người mắc bệnh béo phì lại tiếp tục tăng cao, khiến cho béo phì đang trở thành nguyên nhân ngang hàng thậm chí là lớn hơn trong việc gây tử vong cho người dân nước này.

    pdf4p nkt_bibo32 06-01-2012 24 2   Download

  • Từ lâu, người ta đã biết hút thuốc lá có hại cho sức khoẻ. Nhưng những người hút thuốc có lẽ không biết rằng lượng chất độc họ tạo ra khi hút 3 điếu thuốc nhiều gấp 10 lần lượng chất độc do một chiếc xe hơi thải ra. Khói thuốc "sản xuất" ra nhiều hạt muội - yếu tố gây ô nhiễm không khí nguy hiểm nhất đối với sức khoẻ con người - hơn cả khói diesel.

    pdf4p chupchupnp 19-06-2013 8 2   Download

  • Sốt xuất huyết - những điều cần biết Sốt xuất huyết đang trở nên nghiêm trọng khi có nhiều nơi xuất hiện những ổ bệnh và số lượng trẻ nhập viện ngày càng tăng. Bạn cần có những hiểu biết cơ bản về loại bệnh này. Chúng tôi xin giới thiệu một bài viết của Phòng chăm sóc sức khoẻ Virginia - Hoa Kỳ, mời các bạn theo dõi.

    pdf3p voxinhyeu 26-12-2010 42 6   Download

  • Theo các chuyên gia y tế, có thể hạn chế phần nào được chứng gây ngáy khó chịu.

    pdf5p anhthao_1 30-11-2012 28 4   Download

  • Hút thuốc lá: Là yếu tố nguy hại nhất làm tăng nguy cơ ung thư phổi, gây ảnh hưởng xấu đến mọi bộ phận, đẩy nhanh tốc độ giảm khối lượng xương và chức năng hô hấp. Nguy cơ mắc các bệnh mạn tính của người cao tuổi có liên quan tỷ lệ thuận với thời gian và mức độ hút thuốc.

    pdf3p bibocumi25 10-01-2013 29 4   Download

  • Những yếu tố dưới đây có thể cho bạn biết nguy cơ mắc chứng nhồi máu cơ tim trong vòng 10 năm tới. Tuổi tác và giới tính: Tỉ lệ người mắc bệnh tim thường tăng lên cùng với tuổi tác, nam giới là sau tuổi 45, nữa giới là sau tuổi 55. Hút thuốc: Nếu bạn đã hút bất kỳ điếu thuốc nào trong vòng 1 tháng qua thì bạn thuộc nhóm dễ mắc nhồi máu cơ .tim. Bỏ thuốc là bước quan trọng nhất để giảm thiểu nguy cơ. Huyết áp tâm thu: Huyết áp tâm thu là số đầu...

    pdf3p bibocumi1 10-09-2012 34 2   Download

  • Bệnh ưa chảy máu là một rối loạn chảy máu đặc trưng bởi sự thiếu hụt những protein chọn lọc riêng cho hệ thống đông máu. Ưa chảy máu thể hiện thành 3 týp (A, B và C) phụ thuộc vào yếu tố đông máu nào thiếu; týp A là phổ biến nhất và hiếm gặp týp C. Tất cả các týp đều gây chảy máu kéo dài. Khi người bệnh ưa chảy máu bị một vết đứt thì thời gian máu chảy dài hơn bình thường. Vết đứt nhỏ sẽ không có vấn đề gì. Vấn đề lớn là lúc...

    pdf4p nkt_bibo33 08-01-2012 21 3   Download

  • Các bệnh phổi mãn tính cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ra cái chết cho nhiều người. Ngoài việc từ bỏ thói quen hút thuốc, tạo môi trường sống trong lành thì lưu ý bổ sung những thực phẩm sau sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như hen suyễn hay ung thư. Khoai lang Môi trường ẩm ướt của phổi là “sân chơi” sinh sản lý tưởng, màu mỡ cho vi khuẩn. Hệ miễn dịch của cơ thể sẽ kiểm soát tốt sự phát triển của vi khuẩn này.

    pdf5p bubam_5 04-12-2012 14 1   Download

  • Bạn biết rằng vitamin và các nguyên tố vi lượng rất cần cho sức khỏe và chú tâm bổ sung. Hãy tự kiểm tra xem bạn có thực sự hiểu đúng tác dụng của chúng và biết dùng cách không. 1. Nên bổ sung thực phẩm giàu axit folic ngay từ khi có ý định mang thai ? a. Đúng b. Sai Câu trả lời đúng là a. Axit folic đặc biệt quan trọng với phụ nữ mang thai cũng như phụ nữ có ý định thụ thai. Sự thiếu hụt axit folic trong cơ thể sẽ liên quan đến chứng dị tật bẩm...

    pdf7p tungtangnz 29-05-2013 21 1   Download

  • Vitamin B12 hay còn gọi là cobalamin, được tạo thành bởi phức của Cobalt với các nhóm amin, là vitamin tan trong nước, là một trong 8 vitamin nhóm B. Vitamin B12 là một trong những nguyên liệu cần thiết cho quá trình sản xuất hồng cầu, thiếu hụt vi chất này có thể cản trở sự trưởng thành của các hồng cầu và gây ra tình trạng thiếu máu trong khoảng 60% các trường hợp.

    pdf2p bibocumi13 07-11-2012 50 8   Download

  • 8 điều nên biết trước khi phẫu thuật nâng ngực .Phẫu thuật nâng ngực là một trong những loại hình phẫu thuật thẩm mỹ được đông đảo chị em quan tâm. Chúng ta cùng tìm hiểu về 8 vấn đề quan trọng nhất trước khi tiến hành phẫu thuật nâng ngực.

    pdf7p lulaula 27-10-2012 22 2   Download

  • Dù bạn là người hút thuốc thường xuyên hay chỉ tùy dịp, điều chắc chắn là lá phối của bạn sẽ trở nên yếu ớt sau mỗi lần sử dụng hay lạm dụng thuốc lá. Tác hại của thuốc lá thì ai cũng biết: nguy cơ mắc các bệnh về phổi, phá hủy men răng, làm hơi thở có mùi, làm sắc tố trên da mặt và đôi môi xỉn xám. Cai được thuốc lá là điều cần làm nhưng không hề dễ. Ngay cả khi bạn chưa cai được thuốc lá, bạn vẫn nên biết một số bí quyết...

    pdf7p coeus75 04-01-2013 17 1   Download

  • Trong cuộc sống chúng ta gặp phải rất nhiều các con số khác nhau, vậy còn nhưng con số liên quan đến bệnh tật? Kiến thức hiểu biết về huyết áp, mức độ cholesterol, cân nặng có thể cho biết nhiều điều về sức khỏe. Đúng là một số bệnh tật là do di truyền nhưng chúng ta vẫn có thể cải thiện tình hình bằng cách thay đổi lối sống, không hút thuốc và dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để lắng nghe những lời khuyên về sức khoẻ và cố gắng thực hiện nó. ...

    pdf5p buddy5 31-05-2011 53 6   Download

  • Nguy cơ các bệnh về mắt, bệnh loãng xương, chứng mất trí nhớ là những vấn đề về sức khoẻ mà người về hưu cần phải đối mặt. Một nghiên cứu mới của Tổ chức Dinh dưỡng Anh quốc cho biết, nếu bạn muốn khỏe mạnh ngay cả sau khi về hưu, tốt nhất bạn hãy thay đổi lối sống. Nên ăn uống tốt và đi bộ nhanh mỗi ngày, không hút thuốc lá hoặc bỏ ngay thuốc lá nếu bạn đang hút.

    pdf5p shushimm 07-07-2013 25 4   Download

  • Lười vệ sinh răng miệng, ít uống nước, hút thuốc lá... đều có thể khiến miệng bạn có mùi khó chịu. Vì thế, muốn có hơi thở thơm tho, việc đầu tiên bạn cần quan tâm là đánh răng ngày 2 lần. • Các chuyên gia y tế đánh giá chứng hôi miệng khiến cho một nửa người trưởng thành trên thế giới cảm thấy khổ sở, đặc biệt là đối với những ai làm công việc thường xuyên tiếp xúc với nhiều người....

    doc2p tuanvib 30-08-2012 20 1   Download

  • Thay đổi lối sống trong chiến lược phòng chống bệnh tật Lương y VÕ H À Một nghiên cứu khoa học vừa cho biết biện pháp tốt nhất trong việc bảo vệ sức khoẻ vẫn là ý thức phòng bệnh. Những người tuân thủ lối sống lành mạnh bao gồm không hút thuốc, tập thể dục đều đặn và ăn uống hợp lý có thể làm giảm đến 80% nguy cơ xảy ra những căn bệnh ung thư, tim mạch, tiểu đường. Vấn đề phòng bệnh và các chương trình sức khoẻ quốc gia.

    pdf5p jinnie203 24-04-2011 41 7   Download

  • Điều quan trọng mà bạn cần ghi nhớ về quyền uy là bản thân nó lại phụ thuộc rất lớn vào sự nhận thức của người khác. Có nghĩa là nó dựa vào những gì người khác nghĩ về bạn. Không phải là thực tế bạn như thế nào mà là người khác cho rằng bạn như thế nào. Nguyên tắc 12: Sức mạnh quyền uy Có thể hiểu khái quát rằng quyền uy là một tố chất riêng có của một nhà lãnh đạo. Một nhà lãnh đạo có quyền uy là người có sức thu hút đặc biệt, có...

    pdf8p khoqua_dai 09-06-2010 89 28   Download

Đồng bộ tài khoản