Điều cần biết về tuổi mạn kinh

Xem 1-10 trên 10 kết quả Điều cần biết về tuổi mạn kinh
  • Mạn kinh là thời điểm đánh dấu sự thay đổi rõ rệt về tâm, sinh lý của nữ giới. Các biểu hiện: Thường xuyên mệt mỏi, mất ngủ, bốc hỏa, giảm trí nhớ, dễ cáu gắt và u uất… do rối loạn điều tiết của nội tiết tố estrogen trong cơ thể thời kỳ này. Xin giới thiệu bài thuốc ẩm thực trị liệu để bạn đọc tham khảo. .Nguyên liệu: Thịt nạc lợn 50g, rau mầm hoặc giá đậu tương 200g, hành, gia vị đủ dùng....

    pdf5p cuctay_1 18-12-2012 23 2   Download

  • Những điều cần biết về cháo thuốc Cháo thuốc là dùng một lượng thuốc đông dược cùng gạo nấu nhừ mà thành. Thường xuyên ăn cháo thuốc sẽ đạt được 5 lợi ích cho cơ thể: Có tác dụng phòng ngừa bệnh tật. Mùa đông ăn cháo thịt cừu, cháo gừng tươi sẽ nâng được khả năng chống rét và phòng ngừa phát bệnh viêm phế quản mạn tính. Mùa hè ăn cháo đậu xanh, cháo hạt sen Hạnh đào dùng để nấu cháo. nóng.

    pdf3p yeuchongnhieu 24-11-2010 56 6   Download

  • Hiểu đúng về thời kỳ mãn kinh, không chỉ mang lại cho chị em một đời sống tinh thần thoải mái mà còn để khám phá chính bản thân mình. 1. Mãn kinh là sự thay đổi mang tính trầm trọng nhất trong cuộc đời của người phụ nữ Quan niệm cho rằng, mãn kinh đánh dấu sự thay đổi của cuộc sống vừa sai lầm vừa bất lợi. Bạn đã trải qua nhiều thay đổi trong đời, mãn kinh không phải là sự thay đổi duy nhất. Có tuổi là một tiến trình liên tục, bắt đầu từ khi ta...

    pdf5p cuctay_1 18-12-2012 25 3   Download

  • Thay đổi về tình dục do tuổi tác Thay đổi trong sinh hoạt tình dục do tuổi tác ở nam và nữ có một số đặc điểm sau: - Ở phụ nữ: Vào tuổi mãn kinh, sự mất nội tiết tố oestrogen là nguyên nhân chủ yếu làm giảm ham muốn tình dục. Do các tuyến nội tiết ở cơ quan sinh dục giảm hoặc không còn hoạt động, niêm mạc ở âm đạo trở nên khô và mỏng hơn.

    pdf7p tuxinhkute 20-01-2011 61 17   Download

  • Do đâu lại bị loãng xương Loãng xương là bệnh khá phổ biến hiện nay ở người cao tuổi. Bệnh đã và đang trở thành vấn đề cần được quan tâm trong công tác chăm sóc sức khỏe ban đầu trong cộng đồng nhất là ở người cao tuổi và phụ nữ sau tuổi mãn kinh.

    pdf8p luckystar_1203 22-11-2013 50 7   Download

  • Phụ nữ tuổi trung niên rất cần sự chia sẻ thông cảm của người bạn đời Mãn kinh là giai đoạn được đánh dấu bởi nhiều thay đổi về tâm sinh lí. Bàn về vấn đề này là bước đầu hướng đến sự thoải mái hơn. Bà Marie, 51 tuổi thổ lộ: “Tôi đang điều trị bằng hormon thay thế từ 4 năm nay và thấy chẳng có gì ngoài việc lên cân. Tôi chẳng còn phải biết làm gì nữa, dường như tôi đang tự đầu độc mình”.

    pdf6p goixoaidongque 17-08-2010 44 5   Download

  • Loãng xương là sự suy giảm khối lượng xương và chất lượng xương kèm theo rối loạn cấu trúc ở dạng vi thể làm xương yếu đi, có nguy cơ gây ra gãy xương. Ai dễ mắc bệnh loãng xương? Không phải tất cả người lớn nào cũng đều bị loãng xương. Trong 3 phụ nữ mãn kinh thì có 1 người bị loãng xương. Trong 8 người đàn ông lớn tuổi thì có 1 người bị loãng xương.

    pdf5p aquafresh 28-12-2010 52 4   Download

  • Hiện nay, có một số phụ nữ nghe nói đến việc dùng thuốc chứa hormon sinh dục phụ nữ estrogen ở phụ nữ mãn kinh giúp chữa rối loạn và hiểu lầm là thuốc loại này làm cho tươi trẻ, duy trì mãi nét xuân thì, nên tự ý dùng thuốc một cách bừa bãi. Đây là việc làm sai. Bổ sung estrogen (và cả progesteron) còn gọi là "liệu pháp hormon thay thế" phải được bác sĩ khám và chỉ định thuốc, nếu các chị em tự ý dùng sẽ rất nguy hiểm.

    pdf7p tungtangnz 29-05-2013 21 2   Download

  • Sự suy nhược, căng thẳng quá mức, lo lắng, tuổi già hoặc những triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh thậm chí uống quá nhiều cà phê... tất cả đều có thể gây ra chứng mất ngủ. Thuốc ngủ đôi lúc được nhiều người nghĩ đến như một phương án ưu tiên nhằm tìm lại giấc ngủ ngon của mình. Nhưng uống thuốc ngủ thế nào và có nên dùng không thì không phải ai cũng nắm được rõ.

    pdf6p tungtangnz 29-05-2013 22 1   Download

  • Mụn nhọt, mẩn ngứa, dị ứng,… là các bệnh về da thường gặp, gây khó chịu cho người bị, ảnh hưởng đến tâm lý, giao tiếp xã hội. Tuy là bệnh hay gặp, dễ mắc phải nhưng đa số mọi người thường không biết cách phòng tránh, chữa trị hoặc tự chữa theo kinh nghiệm truyền miệng. Điều này rất nguy hiểm dễ làm cho bệnh nặng thêm và khó chữa. Vì vậy, việc tìm hiểu nguyên nhân để từ đó có biện pháp chữa trị phù hợp là rất cần thiết.

    pdf5p bacsiquaidi123 21-07-2010 112 27   Download

Đồng bộ tài khoản