Dinh dưỡng cho bà bầu

Xem 1-20 trên 1446 kết quả Dinh dưỡng cho bà bầu
  • Dinh dưỡng trong giai đoạn bầu bí có tác động rất lớn tới sức khoẻ thể chất và tinh thần của trẻ sau này. Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết và rất hữu ích về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt 40 tuần thai nghén. Lối sống mới Sẽ có rất nhiều điều ùa tới tâm trí bạn khi phát hiện ra mình có bầu, trong đó có nỗi lo lắng về sự thay đổi trong lối sống và chế độ dinh dưỡng. Giống như sự kiện Năm mới, ngày bạn phát hiện mình có thai...

    pdf5p tuyetson23 13-08-2010 467 174   Download

  • Các tin liên quan Dinh dưỡng cho bà bầu giúp thai nhi thông minh Chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng cho thai phụ Các loại hoa quả tốt cho thai phụ Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, các loại siêu dưỡng chất Thực phẩm thai phụ không nên dùng như folate, choline, axit béo thiết yếu, sắt… có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển trí thông minh của trẻ ngay từ trong thai.

    pdf4p bibocumi2 13-09-2012 79 22   Download

  • Dưới đây là chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt thời kỳ mang thai, mẹ bầu nên tham khảo để biết cơ thể mình cần bổ sung cái gì giúp em bé được phát triển một cách toàn diện. Tháng thứ nhất Trong tháng đầu tiên mang thai, bà bầu thường có cảm giác mệt mỏi, khó chịu, chán ăn, vì thế bạn cần chú ý bổ sung chất dinh dưỡng, đặc biệt là ăn nhiều loại thức ăn có chứa protein, sắt như thịt bò, thịt lợn, cá,.. ...

    pdf9p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 45 10   Download

  • Ngao không những an toàn mà còn rất giàu dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai. Ngao là thực phẩm không còn xa lạ trong bữa ăn của mỗi gia đình. Có nhiều cách chế biến ngao như ngao nấu canh, ngao hấp, ngao xào... Tuy nhiên, có người lo ngại ngao không an toàn cho bà bầu. Nghiên cứu đã chứng minh, ngao không những an toàn mà còn rất giàu dinh dưỡng cần thiết cho phụ nữ mang thai.

    pdf5p cuctrang_1 05-12-2012 49 5   Download

  • Bổ sung dưỡng chất trong thời gian mang thai là vô cùng quan trọng với bà bầu nhưng bạn đã biết những món cháo ngon bổ dưỡng cho bà bầu chưa? 1.Cháo lươn Lươn có chứa Lecithin và DHA, do đó dùng lươn có lợi cho não. Món lươn có tác dụng hạ đường huyết, điều tiết đường huyết;

    pdf7p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 32 5   Download

  • Dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Bà bầu ăn gì để mẹ khỏe, con đủ chất và phát triển tốt nhất? Tại buổi nói chuyện về chủ đề dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai do Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM cơ sở 2 tổ chức mới đây, bà Nguyễn Thị Ngọc Hạng, giảng viên trường ĐH Y Dược TP.

    pdf5p nobitachamchap 29-07-2010 186 63   Download

  • Bạn sắp trở thành mẹ, điều quan trọng nhất của bạn lúc này là phải thiết kế cho mình một thực đơn ăn uống thật đầy đủ chất dinh dưỡng. Dinh dưỡng cho bà bầu được chọn nên đa dạng và hợp lý. Thực phẩm nên đa dạngCác chuyên gia y tế của Úc khuyên mẹ bầu nên

    pdf6p matem90 30-09-2013 44 9   Download

  • Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh chế độ ăn chay mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng với phụ nữ đang mang thai thì sao? Ăn chay có đảm bảo họ được cung cấp đầy đủ những dưỡng chất cần thiết cho cả bà mẹ và thai nhi hay không? Chúng ta hãy cùng đi giải đáp thắc mắc này nhé. Theo các chuyên gia, một chế độ ăn chay mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của thai phụ: chế độ ăn chay giúp bà bầu giảm nguy cơ bị sâu răng (sâu răng...

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 54 8   Download

  • Gà ác tiềm thuốc bắc được xem như là món ăn bổ dưỡng dành cho bà bầu sau sinh. Thịt gà ác thơm, ngon hơn thịt gà thường và rất giàu dinh dưỡng, có nhiều axít amin cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Với một số vị .thuốc mua tại các cửa hiệu đông dược, cùng loại gà ác nhỏ con, thịt và xương có màu đen.

    pdf3p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 35 4   Download

  • Thai được 11 tuần tuổi là xem như đã đạt đến 1/2 giai đoạn phát triển của não so với lúc sinh. Vì vậy, hiện tượng ốm nghén, ói mửa lúc này rất cần được khắc phục để tiến trình thai nghén diễn ra suôn sẻ. Thời gian ốm nghén quá lâu, có khi kéo dài 5, 6 tháng, khiến các bà bầu không thể ăn uống để đảm bảo bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng. Trong ba tháng đầu, ốm nghén ảnh hưởng đến sức ăn tự nhiên nên sức tăng cân bình thường chỉ vào khoảng...

    pdf5p doremonmap 12-08-2010 166 81   Download

  • Kiểm chứng lời khuyên dành cho bà bầu Khi phụ nữ mang thai, họ thường nhận được rất nhiều lời khuyên, nên làm gì và không nên làm gì từ những người xung quanh. Tất cả đều là những lời khuyên đầy thiện chí, nhưng nó có thật sự tốt cho thai phụ hay không?

    pdf7p hatde_2305 08-05-2011 78 25   Download

  • Có những loại dưỡng chất bà bầu cần tránh sử dụng, nhưng cũng có nhiều loại dinh dưỡng cực tốt có trong các loại thực phẩm, giúp tăng cường sức khỏe cho bà bầu và thai nhi Dưới đây là 5 loại dưỡng chất được các bác sĩ xem như “biệt dược”, giúp bà bầu khỏe mạnh và thai nhi phát triển đầy đủ nhất. 1.

    pdf3p bibocumi9 15-10-2012 58 24   Download

  • - Ba tháng đầu có thể coi là thời gian quan trọng nhất để bổ sung dinh dưỡng cho sức khỏe bà bầu và thai nhi. Ốm nghén, ợ hơi và táo bón là những triệu chứng phổ biến trong thai kỳ đặc biệt trong 3 tháng đầu mang thai.

    pdf5p misa00 11-10-2011 50 19   Download

  • Bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu là việc làm rất quan trọng cho quá trình phát triển của bé sau này. Vậy những thực phẩm nào là tốt nhất? Ảnh: Internet Cá hồi Do ít chứa độc tố thủy ngân, cá hồi được khuyến khích sử dụng nhiều hơn các loại cá khác. Cũng giống một số loài “cá béo” khác, cá hồi có chứa axít béo không no .DHA, rất tốt cho sự phát triển trí não của thai nhi.

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 40 15   Download

  • Thai phụ trong thời gian cuối của thai kỳ có thể dùng nhiều những món vừa tăng cường dưỡng chất như bò xào, cá chim trắng… Dưới đây là 3 món ăn rất tốt cho bà bầu trong 3 tháng cuối thai kỳ. Móng giò hầm lạc (Móng heo hầm đậu phộng)

    pdf4p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 74 7   Download

  • Cháo cá chép với đầy đủ dưỡng chất rất có lợi cho bà bầu. .Từ xa xưa, hầu như mẹ bầu nào cũng được khuyên nên ăn cháo cá chép. Có lẽ vì vậy mà ít ai bỏ qua món ăn giàu dưỡng chất này trong chế độ ăn khi bầu bí. Tuy nhiên, giàu dưỡng chất đến đâu thì không phải mẹ nào cũng hiểu rõ. Công dụng của cá chép Người xưa thường ca ngợi cá chép là loại “thực phẩm thượng hạng”. Cá chép tuy nhiều xương, không mềm nhưng đổi lại thịt rất ngon và chứa...

    pdf6p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 36 7   Download

  • Đủ đủ chín rất tốt cho bà bầu đấy, các mẹ đã biết chưa? Nhiều người cho rằng bà bầu ăn đu đủ sẽ có nguy cơ dẫn tới sảy thai. Tuy nhiên, đó là một quan niệm không hoàn toàn chính xác bởi điều đó .chỉ đúng khi ăn đu đủ xanh, còn đu đủ chín lại là một loại quả giàu dưỡng chất và rất tốt cho mẹ bầu.

    pdf8p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 28 7   Download

  • Khi đang mang bầu, các bà mẹ tương lai luôn phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng của mình. Suckhoesinhsan.net giới thiệu đến các chị em những thực phẩm tốt cho bà bầu để cung cấp đủ dưỡng chất cho cả mẹ và bé trong thời gian mang thai

    pdf7p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 167 7   Download

  • Ăn chuối có tốt cho bà bầu không – Ăn chuối hàng ngày sẽ giúp phụ nữ mang thai có nguồn dinh dưỡng và vitamin dồi dào, chống nghén, giảm stress, nhuận tràng… Giàu vitamin và chất khoáng: Chuối chứa nhiều sinh tố như A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và khoáng tố như kali, magie, sắt, phosphor, fluor và .iốt vì vậy có thể cung cấp cho bà bầu và thai nhi nguồn dinh dưỡng và vitamin dồi dào.

    pdf4p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 48 5   Download

  • Táo bón là một trong những triệu chứng khá phổ biến và gây khổ sở cho nhiều chị em phụ nữ trong thời gian bầu bí. Sau đây là những thực phẩm trị táo bón cho bà bầu rất đơn giản lại mang hiệu quả cao.

    pdf6p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 41 5   Download

Đồng bộ tài khoản