Dinh dưỡng cho cơ thể

Xem 1-20 trên 9384 kết quả Dinh dưỡng cho cơ thể
  • Cần phải có kiến thức về các loại thực phẩm để đảo bảo nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể. Thiếu dinh dưỡng Trong 10 năm vừa qua, tỷ lệ trẻ em bị suy dinh dưỡng nặng, bị bệnh khô mắt do thiếu vitamin A dẫn đến mùa lòa đã giảm đi đáng kể. Tuy nhiên, tình trạng thiếu dinh dưỡng vừa phải, kéo dài đang là trở ngại cho sự phát triển thể chất và trí tuệ con người Việt Nam.

    pdf7p mucnuongsate 16-09-2010 153 67   Download

  • 3 nguyên tắc về dinh dưỡng cho sự phát triển chiều cao Cung cấp đầy đủ protein, canxi, giảm thiểu ăn đường... sẽ giúp trẻ phát triển tối đa chiều cao. Thông thường chiều cao của mỗi người sẽ ngừng phát triển ở độ tuổi bình quân khoảng từ 20 đến 25, mà trước độ tuổi này cần được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để có thể thúc đẩy sự phát triển chiều cao tối đa.

    pdf5p robben2525 07-05-2011 87 35   Download

  • Người ta gọi là “vi chất dinh dưỡng” vì cơ thể chỉ cần chúng với một lượng rất nhỏ nhưng nếu thiếu sẽ gây nhiều tác hại đối với cơ thể. Trong số các vi chất cần thiết, vitamin A, sắt, iốt, & kẽm là những vitamin & khoáng chất rất dễ thiếu & cần được phòng chống sự thiếu hụt trong cộng đồng. v

    pdf15p mucnuongsate 17-09-2010 102 35   Download

  • Những lời khuyên dinh dưỡng hợp lý Ăn uống là một nhu cầu cấp thiết hàng ngày của cơ thể. Chế độ ăn có đủ các chất dinh dưỡng cần thiết sẽ đảm bảo sự phát triển tốt cả về trí lực và thể lực của trẻ em; cũng như đảm bảo sự hoạt động và lao động sáng tạo của người lớn.

    pdf10p maicon2525 06-05-2011 97 32   Download

  • Nhu cầu dinh dưỡng cho bé (7-10 tháng) 7 tháng tuổi là thời điểm bé có thể ăn 2-3 bữa ăn dặm/ngày (mỗi bữa khoảng ½-1 bát bột, tương đương 120-250g). Ngoài ra, bé cần thêm 4-5 bữa sữa (khoảng 60080ml/ngày). Cuối tháng thứ 7, bé có thể thử nếm nhiều loại thức ăn với mùi vị và kết cấu mới. Độ nghiền nhừ thức ăn dặm giai đoạn này nên giảm đi, để lại những thức ăn nhỏ, cục mềm khuyến khích bé cắn và nhai.

    pdf5p robben2525 07-05-2011 109 32   Download

  • Theo y học hiện đại, đái tháo đường là một rối loạn về chuyển hóa carbohydrate trong đó đường trong cơ thể không bị oxy hóa để sinh ra năng lượng vì thiếu hormone tụy tạng insulin. Đường tích tụ lại và xuất hiện trong máu (tăng đường huyết) rồi trong nước tiểu, các triệu chứng gồm khát...

    doc4p kiro1992 11-05-2011 81 23   Download

  • Dinh dưỡng cho người bị tai biến mạch máu não Mỗi năm, có khoảng 0,2% dân số thế giới bị tai biến mạch máu não. Riêng đối với người trên 65 tuổi, tỷ lệ này là 5%. Số người tử vong do bệnh này đứng hàng thứ ba, sau ung thư và bệnh tim. BS CK I Phạm Văn Chín – khoa Dinh dưỡng lâm sàng (Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM) sẽ hướng dẫn cách chăm sóc dinh dưỡng tại nhà cho bệnh nhân bị tai biến mạch máu não....

    pdf6p maicon2525 06-05-2011 116 20   Download

  • Chế độ dinh dưỡng cho xương bé chắc khoẻ Để đảm bảo rằng xương của trẻ phát triển mạnh khỏe, mẹ cần khuyến khích trẻ ăn một chế độ ăn đa dạng và cân bằng, giàu dinh dưỡng và khuyến khích trẻ tập thể dục. Dưới 6 tuổi là gian đoạn nhạy trong thời ấu thơ của con trẻ. Ở giai đoạn này trẻ sẽ tìm kiếm tính độc lập, sự thừa nhận xã hội, quan hệ nhóm và có những quyết định cá nhân, kể cả việc tự lựa chọn đồ ăn mình thích.

    pdf5p maicon2525 06-05-2011 73 18   Download

  • Dinh dưỡng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe của mình và những người thân yêu trong gia đình trước tình trạng nhiề̀u loại dịch bệnh đang diễn biến phức tạp như hiện nay là điều tất cả chúng ta đều muốn quan tâm, tìm hiểu. Khi nào cơ thể dễ mắc bệnh? Đó là khi hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu vì hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại các virút gây bệnh trong cơ thể.

    pdf5p maicon2525 06-05-2011 68 15   Download

  • Lưu ý dinh dưỡng cho người bị đau nửa đầu Đau nửa đầu là một loại bệnh thuộc thần kinh huyết quản mãn tính có khuynh hướng di truyền trong gia tộc. Các biểu hiện là thường đau theo chu kỳ, bộc phát, thường kèm theo cảm giác ghê tởm, buồn nôn. Dưới đây là những thực phẩm cần chú ý 1.

    pdf4p maicon2525 05-05-2011 60 14   Download

  • Việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý trước, trong và sau quá trình điều trị cho bệnh nhân ung thư đều nhằm đến mục tiêu là tăng cường thể lực cho bệnh nhân. Ăn đúng trước, trong và sau khi điều trị sẽ giúp cho bệnh nhân giảm thiểu được những bất lợi do các tác dụng phụ của phương pháp điều trị và giúp bệnh nhân sống khoẻ hơn.

    pdf4p hoavantho1209 27-01-2011 66 13   Download

  • Dinh dưỡng cho bệnh nhân viêm gan C Quả anh đào tốt cho bệnh nhân viêm gan C Bệnh nhân bị viêm gan C nên ăn uống như thế nào? Dưới đây là những chỉ dẫn tổng quát về dinh dưỡng cho bệnh nhân bị viêm gan C. Có thể ăn những thực phẩm như: táo, củ cải đen, cải soong, củ cải đường, cần tây, actisô, quả anh đào, bưởi, củ cải, rau diếp xoăn, hành, tỏi, rau xà lách xoăn, cải cay, quả quất, chanh, nho, đậu phụ, cá... (nên hỏi thêm bác sĩ chuyên khoa). ...

    pdf5p maicon2525 05-05-2011 62 9   Download

  • Các chuyên gia nói rằng, cách tốt nhất để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể là ăn các loại thực phẩm vốn có hàng ngày. Dưới đây là 5 loại dinh dưỡng bạn cần bổ sung nhiều hơn cả. Các chuyên gia nói rằng, cách tốt nhất để bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể là ăn các loại thực phẩm vốn có hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những chất dinh dưỡng nào là thiết yếu cho sức khỏe và đối với mỗi chất dinh dưỡng thì cần bổ sung bao nhiêu là...

    pdf6p vachmauthu5_2305 12-04-2011 70 8   Download

  • Cơ thể suy nhược là dấu hiệu cảnh báo sự giảm sút nghiêm trọng về sức khoẻ. Có thể nhận biết triệu chứng này dựa vào một số biểu hiện như: thiếu máu do thiếu sắt, hạ đường huyết, dị ứng với nhiều yếu tố môi trường, suy giảm miễn dịch, thay đổi nồng độ hormon tuyến yên.

    pdf5p mucnuongsate 15-09-2010 66 7   Download

  • Người xưa có câu “thần khẩu hại xác phàm” để lưu ý việc ăn uống vô độ cốt thỏa mãn cái miệng (thần khẩu) sẽ gây hại cho cơ thể (xác phàm). Quả thật, ăn uống không khoa học, cân bằng với nhu cầu của cơ thể – sẽ gây tích độc trong cơ thể, Beer rượu quá chén rất làm tăng nguy cơ mắc các loại bệnh nan y nguy hiểm... hại cho sức khỏe.

    pdf8p mucnuongsate 23-09-2010 65 6   Download

  • 6 dưỡng chất cần thiết cho trẻ lên sáu Trong độ tuổi đến trường, bé cần được bổ sung các dưỡng chất quan trọng để có thể phát triển về thể chất lẫn tinh thần. Những thực phẩm không cung cấp đủ chất dinh dưỡng hoặc không thích hợp sẽ ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ. Hãy cho trẻ ăn đa dạng thực phẩm để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. 1. Glucose: Não có thể phát triển tùy vào lượng glucose (đường trong máu).

    pdf5p robben2525 07-05-2011 39 3   Download

  • Mỗi khi ho hay cơ thể bị nhiễm khuẩn, ngoài dùng thuốc đặc trị theo đơn bác sĩ, bạn nên tuân thủ chế độ ăn cũng như tham khảo việc bổ sung một số loại vitamin dưới đây để bệnh chóng lành. Những sản phẩm có nguồn gốc từ sữa có thể làm cho triệu chứng nhiễm khuẩn nặng hơn. Nhiễm khuẩn Vi khuẩn và vi rút tồn tại xung quanh chúng ta.

    pdf4p mucnuongsate 15-09-2010 30 2   Download

  • Phụ nữ mang thai cần được chăm sóc chu đáo về mặt dinh dưỡng vì không chỉ cung cấp những dưỡng chất mang lại lợi ích sức khoẻ lâu dài cho các bà mẹ, mà còn tác động đến việc hình thành, tăng trưởng, phát triển bào thai và sức khoẻ của trẻ sau này. Cần chú ý nhiều đến chế độ dinh dưỡng vào ba tháng cuối thai kỳ.

    pdf6p mucnuongsate 16-09-2010 189 67   Download

  • Nhu cầu về các chất dinh dưỡng của cơ thể con người rất đa dạng và luôn đòi hỏi với một tỷ lệ cân đối các thành phần dinh dưỡng, đặc biệt với những người vận động nhiều, người chơi thể thao...

    pdf5p barbie87 22-01-2010 138 56   Download

  • Có nhiều nguyên nhân gây suy dinh dưỡng cho trẻ. Nhưng dù nguyên nhân nào thì hậu quả cũng là trẻ bị thiếu năng lượng và chất dinh dưỡng làm trẻ không tăng cân, chiều cao và giảm trí thông minh. Do đó, chế độ ăn của trẻ suy dinh dưỡng có nguyên tắc chung là làm tăng năng lượng và tăng chất dinh dưỡng. Chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng cần tăng năng lượng và tăng khoáng chất..

    pdf4p mucnuongsate 16-09-2010 163 54   Download

Đồng bộ tài khoản