Hại khi ngồi nhiều

Xem 1-20 trên 234 kết quả Hại khi ngồi nhiều
  • Những người làm việc văn phòng ngày nay dường như cùng một "khuôn": Mỗi người một "căn hộ" quây bằng ba tấm vách, một chiếc PC nối mạng nội bộ, đến chiếc ghế ngồi gắn sẵn bốn bánh xe. Sự nhàn hạ thường quyến rũ người ta ít vận động trong khi chính điều đó lại là thủ phạm gây mệt mỏi cho các "tín đồ" văn phòng. Tư thế ngồi làm cơ thể bị "gập khúc" ở thắt lưng và đầu gối.

    pdf3p bibocumi22 24-12-2012 29 4   Download

  • Dành quá nhiều thời gian trong ngày cho việc ngồi có thể khiến tuổi thọ của con người giảm đáng kể. Tuổi thọ của con người có thể giảm tới hai năm nếu chúng ta ngồi nhiều hơn ba giờ mỗi ngày Các nhà khoa học của Trung tâm Nghiên cứu Sinh dược Pennington tại thành phố Baton Rouge, bang Louisiana, Mỹ muốn tìm hiểu mối quan hệ giữa thời gian ngồi và tuổi thọ của con người. Họ phân tích 5 nghiên cứu liên quan tới khoảng 167.

    pdf4p rhea75 21-02-2013 21 4   Download

  • Sai lệch tư thế và tác hại đối với trẻ Một tư thế ngồi học đúng. Sai lệch tư thế thường gặp rất nhiều ở trẻ em lứa tuổi mầm non và các bậc học phổ thông. Để biết cách tránh những sự sai lệch này, các bậc phụ huynh cần phải hiểu rõ thế nào là tư thế đúng. Tư thế đúng là khi đầu và thân được giữ thẳng, hai vai hơi mở ra phía sau (nhờ vậy mà ngực được ưỡn căng ra phía trước), bụng gọn vùng thắt lưng hơi cong ra phía trước, chân thẳng.

    pdf5p dekhihocgioi 17-07-2010 68 7   Download

  • Các dòng máy laptop hiện tại ra đời ngày càng nhiều, giúp chủ nhân giải quyết tốt công việc. Nhiều người “dính” với laptop hầu như 24/24 giờ. Tuy nhiên, ngồi làm việc quá lâu với laptop cũng nguy hại không kém so với máy tính để bàn, đặc biệt là ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Laptop thường được sử dụng trong mọi tư thế, từ đặt trên đùi, bàn hoặc thậm chí là cầm một tay và gõ phím bằng tay kia. Tiện lợi và vậy nhưng tác hại cũng nhiều.

    pdf3p bibocumi16 26-11-2012 20 4   Download

  • Nhiều phụ nữ lo lắng việc ngồi làm việc quá lâu trước máy vi tính có thể gây nên tình trạng chuyển dạ sớm hoặc bị sảy thai.

    pdf5p hatde_2305 08-05-2011 30 3   Download

  • Bạn nghĩ cho bé xem tivi là cách dỗ con hiệu quả, trẻ sẽ ngồi yên và không quấy khóc. Nhưng thực tế, đây là điều hoàn toàn không có lợi! Để trẻ xem TV quá sớm sẽ gây ra rất nhiều điều không có lợi cho bộ não và gây ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ. Các nhà tâm lý học hàng đầu của Anh đã chỉ ra được một vài “tác dụng phụ” có hại khi để trẻ dưới 3 tuổi xem tivi. nếu trẻ thường xuyên xem tivi thì não sẽ bị ức chế và...

    pdf4p bibocumi6 26-09-2012 32 3   Download

  • Nước ta đang trong quá trình công nghiệp hóa hiện đại hóa đất nước, ngành cơ khí ô tô là một trong những ngành đang trong quá trình phát triển mạnh, với nhiều nhà máy sản xuất tiên tiến mọc lên. Ô tô ngày nay càng ngày càng được sử dụng rộng rãi trong thực tế đời sống vì nhưng những tiện ích mà nó mang lại. Một trong những bộ phận không thể thiếu của ô tô và ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình điều khiển ô tô đó là hộp số....

    pdf84p hungnhat 07-12-2009 1005 382   Download

  • Theo quan niệm phong thủy, nhà tụ khí sẽ mang lại nhiều may mắn cho các thành viên gia đình. Để nhà tụ khí cần có sự kiến trúc, sắp xếp đồ đạc một cách khoa học. Lý giải Ông Nguyễn Văn Ngọ (Hoàng Mai, Hà Nội) cho biết, nhà ông nằm ngay ngã ba đường nên rất tiện lợi cũng như dễ buôn bán. Vì thế, từ khi chuyển đến ngôi nhà này, gia đình ông khá giả hơn khi ở ngôi nhà cũ. Tuy nhiên, "lợi bất cập hại" của ngôi nhà chính là bị ô nhiễm bởi tiếng ồn,...

    pdf6p cheepcheepnp 21-06-2013 42 23   Download

  • Do không khí là thứ không phải mua nên ít khi chúng ta quan tâm đến nó. Kết quả Chất tẩy rửa là nhiều sản phẩm có thể chứa tưởng chừng vô hại những chất đang gây ô nhiễm hữu cơ bay không khí trong ngôi hơi làm ảnh nhà. hưởng đến sức khoẻ con Khói thuốc lá người.

    pdf5p heoxinhkute11 12-01-2011 91 18   Download

  • Ngôi nhà luôn là chốn dừng chân bình an cho mỗi người sau những ngày làm việc vất vã. Vì vậy khi thiết kế người ta không chỉ chú trọng về hình thức và mẩu mã. Màu sắc và phương hướng cũng chiếm một vị trí rất quan trọng. Đặc biệt là hướng cửa, cửa không chỉ đơn thuần là nơi để ra vào mà nó còn tạo nên một không gian thoáng mát cho ngôi nhà của bạn. Sự kết hợp hài hòa giữa hướng và màu sắc nơi cửa chính sẽ mang lại nhiều may mắn và tốt...

    pdf1p meomay_5 24-04-2013 39 15   Download

  • 2. Lâm sàng. - Các triệu chứng lâm sàng có thể diễn ra âm thầm hay rầm rộ phụ thuộc vào mức độ hẹp và sự tái phát của thấp tim. - Có nhiều bệnh nhân bị hẹp lỗ van hai lá nhưng triệu chứng kín đáo, phát hiện được bệnh là do khám sức khỏe kiểm tra mà thôi. 2.1. Triệu chứng cơ năng: - Bệnh nhân mệt mỏi, thể trạng nhỏ bé, gầy. - Khó thở khi gắng sức và nặng dần đến có cơn khó thở về đêm, khó thở phải ngồi dậy để thở và có thể xảy...

    pdf7p hibarbie 18-09-2010 61 12   Download

  • Mặt nạ làm Trắng da khi đông đến Công thức mặt nạ tự chế rất thú vị, nhưng lộn xộn, vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn có rất nhiều khăn cũ xung quanh. Ngoài ra, trước khi bạn bắt đầu, hãy quyết định nơi bạn sẽ nằm nghỉ ngơi khi đắp mặt nạ. Dưới đây là một số loại mặt nạ tự chế có hiệu quả đối da mặt của bạn. Mặt nạ gỗ đàn hương làm mới làn da bạn. Gỗ đàn hương sẽ làm da bạn tươi trẻ • Trộn hai muỗng cà phê bột gỗ đàn hương và...

    pdf7p ctnhukieu 30-03-2011 148 10   Download

  • những mảnh vỡ hoàn hảo tôi buộc lại trong trí nhớ mơ hồ I.

    pdf1p camhuong08 24-03-2011 63 9   Download

  • Tưởng rằng bình tĩnh và hoạt động là hai thái cực, cho nên nhiều người có thể cho rằng sự hợp nhất giữa hai yếu tố đó là một ý tưởng lạ đời. Tuy nhiên, đến cuối cùng rồi chúng cũng hợp nhất được. Mọi kỹ thuật Hiệp Khí Ðạo đích thực đòi hỏi nhưng người theo chúng phải ở được trong một trạng thái hợp nhất giữa bình tĩnh và hoạt động.

    pdf5p tuoitre1209 28-12-2010 40 8   Download

  • Chẳng có người nào lại muốn cây cảnh trồng trong nhà của mình bị chết, nhưng đôi khi rất nhiều người lại không ngờ rằng chính sự chăm sóc của họ lại vô tình giết chết chúng... Cây vọng cảnh phu thê Trồng cây xanh ngoài tác dụng làm đẹp cho ngôi nhà mà về phương diện phong thuỷ, các gia chủ còn có mong muốn cầu tài cầu lộc, mang lại may mắn cho gia đình thông qua ý nghĩa, biểu tượng của các loại cây.

    pdf7p kata_1 16-02-2012 32 8   Download

  • Lúc đó là năm giờ chiều. Tiểu Long đang trên đường đến nhà Quý ròm. Bữa nay nó định nhờ thằng bạn thân của nó chỉ nó cách mày mò computer. Nhà Tiểu Long không có computer, học môn tin học nó toàn phải học trong phòng máy của nhà trường. Học trò nhiều, máy ít, phải chia nhau ra thực hành. Có hôm giành nhau với tụi bạn cả buổi, đến khi ngồi được vô máy đã nghe chuông reo hết tiết, Tiểu Long tức anh ách. Sáng nay cũng vậy. Cô Bé Ba dạy tin học bảo hai...

    pdf60p boy_them_yeu 10-06-2013 27 8   Download

  • Đại từ nhân xưng hay đại từ xưng hô hay đại từ chỉ ngôi là những đại từ dùng để chỉ và đại diện hay thay thế cho một danh từ để chỉ người và vật khi ta không muốn đề cập trực tiếp hoặc lặp lại không cần thiết các danh từ ấy. Tất cả các ngôn ngữ trên thế giới đều chứa đựng đại từ nhân xưng. Đại từ nhân xưng trong một số ngôn ngữ thường chia theo ngôi và theo số ít hay số nhiều....

    pdf6p muaxuan_102 19-02-2013 39 6   Download

  • Trồng cây cảnh không những mang lại giá trị thẩm mỹ, cải thiện môi trường sống mà còn rất tốt cho sức khoẻ con người. Sau đây là những yếu tố mà bạn không nên bỏ qua khi chọn cây cảnh trang trí cho ngôi nhà mình. Đầu tiên bạn phải xác định không gian mà bạn cần trang trí để chọn loại cây cảnh thích hợp. Hiệu quả của việc trang trí bằng cây cảnh phụ thuộc rất nhiều vào việc loại cây mà bạn chọn có phù hợp với không gian hay không.

    pdf3p kata_1 16-02-2012 34 5   Download

  • Các sản phẩm số từ di động đến máy nghe nhạc làm cho cuộc sống dễ dàng hơn nhưng chúng cũng khiến người dùng có thể mắc một số bệnh. Thật khó tưởng tượng công việc văn phòng sẽ ra sao nếu không có máy tính. Nhưng việc dùng máy tính quá nhiều có thể khiến bạn bị hội chứng đau ống cổ tay. Thậm chí, cả điện thoại di động hay máy nghe nhạc cũng có thể gây ra những vấn đề sức khỏe. Dưới đây là một số “bệnh” do thiết bị số gây ra và cách phòng...

    pdf3p bibocumi16 28-11-2012 22 5   Download

  • Khi hai vợ chồng ngồi xem tivi, nhất là xem phim, bao giờ anh chồng cũng phải bảo vợ bớt nói để mình tập trung hơn. Đàn ông chỉ có thể làm một trong hai việc, hoặc nói chuyện, hoặc xem tivi. Và tất nhiên, phái mạnh không thể hiểu vì sao phụ nữ lại làm được nhiều việc cùng một lúc. Trong khi ấy, phụ nữ lại cho rằng nói chuyện là cách tốt nhất để xây dựng mối quan hệ. Họ nghĩ thật tẻ nhạt khi hai người ngồi im xem tivi như hai củ khoai tây. Nhưng...

    doc0p hanhphuc51 20-12-2010 39 3   Download

Đồng bộ tài khoản