Khi tập thể dục càn chú ý những gì

Xem 1-20 trên 21 kết quả Khi tập thể dục càn chú ý những gì
  • thể dục thể thao cho bạn một sức khỏe tốt. Song hãy lưu ý vài điều dưới đây khi luyện tập với bất cứ một bộ môn thể dục nào nhé!

    doc5p donut0908 29-10-2012 62 20   Download

  • “Con tôi rất nghịch ngợm và hay bị ngã. Vậy khi trẻ bị va đập mạnh vào đầu thì cần xử trí như thế nào? Cần theo dõi những triệu chứng gì?”. Khi bị ngã đập đầu, trẻ thường bị đau ở đầu ít ngày. Có thể xuất hiện một bọc tụ máu ngoài hộp sọ và chảy máu vùng da đầu bị tổn thương.

    pdf3p banmaixanh123456 08-08-2013 24 2   Download

  • 10 nguyên tắc an toàn khi bà bầu tập thể dục Cho dù bạn là người siêng tập tành hay ít vận động, hãy chú ý các quy tắc an toàn sau cho mẹ và bé. 1. Trước khi theo đuổi một chế độ luyện tập, hãy đi khám sức khỏe: Nếu bạn siêng năng tập thể dục trước khi mang thai và không gặp vấn đề gì về sức khỏe khi mới có thai, bạn có thể tiếp tục luyện tập nhưng với một vài thay đổi nhỏ như: luyện tập nhẹ nhàng để hoạt động của bạn không ảnh...

    pdf2p chongdangghet 26-10-2010 63 18   Download

  • Tôi bị tiểu đường cũng đã vài năm nay, nhưng bây giờ mới sắp xếp được thì giờ để tập thể dục khoảng nửa tiếng mỗi ngày, không biết như vậy có OK không? Nên tập thể dục như thế nào? Ði bộ, chạy bộ hay tập tạ. Có cần chú ý điều gì trước và trong khi tập thể dục không? (Thái) -Tôi bị tiểu đường loại 2, nhưng vì gan thận yếu, nên bác sĩ cho chích insulin.

    pdf7p sinhtobo111 25-04-2011 44 5   Download

  • Cần chú ý những gì để bé yêu thông minh và tăng chỉ số IQ từ trong bụng mẹ? "Hết mình" luyện thiên tài Hiện nay ngày càng có nhiều ông bố bà mẹ quan tâm đến việc giáo dục thai nhi ngay từ trong bụng mẹ với mong muốn con yêu khi ra đời sẽ thật khỏe mạnh, thông minh. Gia đình anh Thắng (khu tập thể Thành Công, Hà Nội) cũng không phải ngoại lệ. Vì là "con đầu cháu sớm", lại thêm danh "cháu đích tôn" của cả dòng họ Trần nên áp lực tinh thần sinh con...

    pdf8p cuctrang_1 10-12-2012 22 3   Download

  • Tiếng việt:.. TỪ LÁY....A. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:..1. Kiến thức: - Khái niệm từ láy... - Các loại từ láy...2.Kĩ năng: - Phân tích cấu từ, giá trị tu từ của từ láy trong văn bản... - Hiểu nghĩa và biết cách sử dụng một số từ láy quen thuộc để.tạo giá trị gợi hình, gợi tiếng, biểu cảm, để nói giảm hoặc nhấn mạnh...3.Thái độ: Học tập nghiêm túc,yêu sự phong phú của Tiếng Việt...

    doc5p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 92 7   Download

  • Tiết 78 VB: KHI CON TU HÚ. - Tố Hữu -..I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:.. - Biết đọc - hiểu một tác phẩm thơ để bổ sung thêm kiến thức về tác giả,.tác phẩm của thơ Việt Nam hiện đại... - Cảm nhận được lòng yêu sự sống, niềm khát khao tự do của người chiến.sĩ cách mạng được thể hiện bằng những hình ảnh gợi cảm, lời thơ tha thiết và.thể thơ lục bát quen thuộc...II.

    doc8p ducviet_58 07-08-2014 312 36   Download

  • Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết: CÂU CHUYỆN BÓ ĐŨA I. Mục tiêu 1. 2. Kiến thức: Đọc trơn được cả bài. Đọc đúng các từ ngữ: lúc nhỏ, lớn lên, trai, gái, dâu, rể, lần lượt, chia lẻ,… (MB) mỗi, vẫn, buồn phiền, bẻ, sức, gãy dễ dàng,… (MT, MN). Nghỉ hơi đúng sau các dấu câu, giữa các cụm từ...Kỹ năng: Hiểu nghĩa các từ mới: va chạm, dâu (con dâu), rể (con rể), đùm bọc, đồn kết, chia lẻ, hợp lại.

    doc6p quangphi79 07-08-2014 217 26   Download

  • Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết: BÀ CHÁU I. Mục tiêu 1. Kiến thức: Đọc: HS đọc trơn được cả bài - Đọc đúng các từ ngữ: Làng, nuôi nhau, giàu sang, sung sướng, màu nhiệm, lúc nào, ra lá … - Nghỉ hơi đúng sau các dấu câu, giữa các cụm từ. - Nhấn giọng ở các từ ngữ: vất vả, lúc nào cũng đầm ấm, nảy mầm, ra lá, đơm hoa, kết bao nhiêu lá, không thay được, buồn bã, móm mém, hiền từ, hiếu thảo. - Phân biệt giọng khi đọc lời các nhân vật .

    doc8p quangphi79 07-08-2014 136 22   Download

  • Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết 1: BẠN CỦA NAI NHỎ I. Mục tiêu 1. Kiến thức: Hiểu nghĩa các từ: Nhớ được các đức tính của bạn Nai Nhỏ: khỏe..mạnh, thông minh, nhanh nhẹn, dám liều mình cứu người. 2. Kỹ năng: - Đọc đúng các tiếng từ dễ lẫn do phương ngữ. - Biết nghỉ hơi sau các dấu chấm, phẩy giữa các cụm. - Biết đọc phân biệt lời của nhân vật với lời dẫn chuyện.Biết nhấn giọng ở những từ ngữ gợi tả, gợi cảm. 3.

    doc8p phuonglinh85 06-08-2014 92 12   Download

  • Tiết 88: ÔN TẬP VỀ VĂN BẢN THUYẾT MINH....I/ Mục đích yêu cầu: Giúp học sinh nắm:.. - Hệ thống được kiến thức về văn bản thuyết minh... - Rèn luyện, nâng cao một bước kỹ năng làm bài văn thuyết minh... II. TRỌNG TÂM KIẾN THỨC, KỸ NĂNG:..1. Kiến thức:..- Khái niệm văn bản thuyết minh...- Các phương pháp thuyết minh...- Yêu cầu cơ bản khi làm bài văn thuyết minh...- Sự phong phú, đa dạng về đối tượng cần giới thiệu trong văn bản thuyết minh...2. Kỹ năng:.

    doc9p ducviet_58 07-08-2014 190 12   Download

  • GIÁO ÁN TIẾNG VIỆT LỚP 2..TẬP ĐỌC: MỤC LỤC SÁCH I. MỤC TIÊU: - Đọc rành mạch văn bản có tính liệt kê. - Bước đầu biết dùng mục lục sách để tra cứu. (Trả lời được các CH 1,2,3,4) - HS khá, giỏi trả lời được CH 5. II. CHUẨN BỊ: - GV: Bảng phụ viết 1, 2 dòng trong mục lục để hướng dẫn HS luyện đọc. - HS:Sách giáo khoa III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC: HĐ của giáo viên 1. Ổn định : 2.

    doc5p quangphi79 06-08-2014 88 8   Download

  • TiÕt 70 – Ngu v¨n:.. HOẠT ĐỘNG NGỮ VĂN. THI LÀM THƠ BẢY CHỮ.1. Mục tiêu:.. a. kiến thức: Giúp Học sinh:.. - Biết cách làm thơ bảy chữ với những Yêu cầu tối thiểu. Đặt câu thơ 7 chữ.biết ngắt nhịp 4/3, biết gieo đúng vần... - Tạo không khí mạnh dạn, sáng tạo vui vẻ... c. Kĩ năng:.. - Rèn kĩ năng làm thơ …….. - Đặt câu thơ bảy chữ với các yêu cầu đối, nhịp, vần.... - Rèn KN tự nhận thức, KN tư duy sáng tạo.... b.

    doc8p ducviet_58 07-08-2014 95 6   Download

  • Quan tâm đến khả năng nghe của trẻ sẽ giúp cha mẹ sớm nhận ra những dấu hiệu bất thường để kịp thời điều trị cho con. 1. Trẻ nói rằng: “Tai con bị ù, con không nghe rõ”. Đây có thể là do trong tai của trẻ có quá nhiều ráy tai làm cản trở tới việc tiếp nhận âm thanh bên ngoài. 2. Khi bạn nói chuyện với trẻ, trẻ thường xuyên hỏi lại bạn rằng: “Gì cơ ạ?”. 3. Khi nói chuyện, trẻ thường tập trung sự chú ý vào miệng của người nói. Nếu người lớn...

    pdf5p abcdef_14 24-07-2011 50 2   Download

  • Giáo án Tiếng việt 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết 3: LÀM VIỆC THẬT LÀ VUI I. Mục tiêu 1. Kiến thức: Hiễu nội dung bài Nắm được nghĩa và biết đặt câu với các từ mới Biết được lợi ích của mỗi vật, mỗi con vật. Nắm được ý của bài. Làm việc mang lại niềm vui (lao động là hạnh phúc)..2. Kỹ năng: Đọc trơn cả bài..- Từ ngữ: Các từ có vần khó: oanh, oet; Các từ dễ sai do ảnh hưởng của phương ngữ: tích tắc, sắc xuân, nhặt rau, bận rộn.

    pdf5p phuonglinh85 06-08-2014 182 15   Download

  • TiÕt 66 - V¨n ban:.. HAI CHỮ NƯỚC NHÀ. - Trần Tuấn Khải -.1. Mục tiêu:..a. kiến thức:.. - Cảm nhận được nội dung trữ tình yêu nước trong đoạn thơ trích : "Nỗi đau.mất nước và ý chí phục thù cứu nước.".. - Tìm hiểu sức hấp dẫn nghệ thuật của ngòi bút Trần Tuấn Kh ải cách khai.thác đề tài lịch sử, sự lựa chọn thể thơ thích h ợp, vi ệc t ạo d ựng không khí, tâm.trạng giọng điệu thơ thống thiết... b. Kĩ năng:..

    doc12p ducviet_58 07-08-2014 93 10   Download

  • TUẦN 1 TIẾT 2 Văn bản: MẸ TÔI.. (E- A- mi - xi).....I. MỨC ĐỘ CẦN ĐẠT.. - Qua bức thư của người cha gửi cho đứa con mắc lỗi với mẹ, hiểu tình. yêu thương, kính trọng cha mẹ là tình cảm thiêng liêng đối với mỗi con. người..II. TRỌNG TÂM KIẾN THỨC, KĨ NĂNG, THÁI ĐỘ..1. Kiến thức:.. - Sơ lựơc về tác giả Ét - môn - đô - đơ A - mi - xi..

    doc8p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 120 8   Download

  • MẸ TÔI.... _ Et- môn-đô-đ ơ A-.mi-xi _..A- Mục tiêu bài học:..- Cảm nhận được tình cảm thiêng liêng sâu nặng của cha m ẹ đối v ới con cái..Không được chà đạp lên tình cảm đó ... - Giáo dục tình cảm yêu thương và kính trọng cha mẹ ...B- Chuẩn bị:.. - Đồ dùng :.. - Những điều cần lưu ý : GV cần hướng dẫn học sinh tìm hiểu và phân.

    doc7p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 198 7   Download

  • MẸ TÔI.... _ Et- môn-đô-đ ơ A-.mi-xi _..A- Mục tiêu bài học:..- Cảm nhận được tình cảm thiêng liêng sâu nặng của cha m ẹ đối v ới con cái..Không được chà đạp lên tình cảm đó ... - Giáo dục tình cảm yêu thương và kính trọng cha mẹ ...B- Chuẩn bị:.. - Đồ dùng :.. - Những điều cần lưu ý : GV cần hướng dẫn học sinh tìm hiểu và phân.

    doc7p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 63 6   Download

  • TiÕt 33 - Văn bản:.. HAI CÂY PHONG. ( Trích: Người thầy đầu tiên). Ai-ma-tốp..1. Mục tiêu:. a. Kiến thức: Giúp h/s:. - Hiểu được đặc sắc nghệ thuật của đoạn trích, tính chất trữ tình sâu đậm.được biểu hiện trong sự kết hợp rất khéo giữa hồi ức, miêu tả, biểu cảm và kể.chuyện, trong cách lồng xen hai ngôi kể: tôi, chúng tôi..

    doc10p tuyetha_12 06-08-2014 338 30   Download

Đồng bộ tài khoản