Kiềm chế cảm xúc

Xem 1-20 trên 70 kết quả Kiềm chế cảm xúc
  • việc hiểu biết về những thay đổi trong nhận thức và cảm xúc của trẻ sẽ giúp cha mẹ biết cách giáo dục phù hợp theo hướng khuyến khích cái tốt và hạn chế cái xấu. Riêng trong giai đoạn từ một đến 3 tuổi, trẻ bắt đầu có những thay đổi về cảm xúc và tâm lý

    pdf4p thongphambank 08-08-2013 36 4   Download

  • “4 tuyệt chiêu” khống chế cơn nóng giận .Để khống chế được cơn tức giận của mình thật sự rất khó, nhưng chỉ cần chúng ta hình thành cho mình thói quen kiềm chế cảm xúc thì nhất định sự tức giận sẽ không thường xuyên xảy đến với mình. Lời nói nhẹ tựa mây bay Dường như nguyên nhân dẫn đến cơn nóng giận của chúng ta đó là do lời nói của người khác.

    pdf5p thuongemdausep 17-07-2013 48 6   Download

  • Sự thông minh là điều quan trọng tạo nên thành đạt cho một con người, nhưng khả năng kiềm chế cảm xúc mới là điều quan trọng nhất. Bởi những hành vi bốc đồng, khả năng tập trung và cưỡng lại ham muốn nhất thời cũng như sự chấp nhặt, tức giận, bất ổn… trong quan hệ giao tiếp có tác động rất lớn đến mức thu nhập và địa vị xã hội.

    pdf4p bibocumi10 18-10-2012 124 45   Download

  • Bài giảng Giao tiếp trong môi trường bệnh viện được biên soạn nhằm giúp các bạn biết được ý nghĩa của giao tiếp; kỹ năng giao tiếp là một phương tiện để điều trị bệnh; kỹ năng giao tiếp phi ngôn ngữ; kỹ năng nói; cách tạo thiện cảm khi giao tiếp; các biện pháp kiềm chế cảm xúc.

    ppt34p thuytrang_7 27-08-2015 30 11   Download

  • Trong công việc, chắc chắn bạn sẽ phải đối mặt với những vấn đề khó khăn và thất bại. Tất nhiên, những lúc như vậy, bạn khó có thể kiềm chế nổi cảm xúc của mình và bật khóc.

    doc1p hoangtrung 12-03-2009 197 42   Download

  • Quắc mắt, nói những lời cay nghiệt, đập phá mọi thứ, đóng sầm cửa, khóc như mưa,… tất cả những hành động giận dữ đó đều không nên có ở chỗ làm. Vậy khi bạn cáu giận với đồng nghiệp, sếp hay bực tức vì công việc không như ý, bạn phải làm sao? Ở công sở, chúng ta nên kiềm chế cảm xúc, đừng để nó tự do thể hiện, nó sẽ làm xấu hình ảnh và ảnh hưởng không tốt đến sự nghiệp của bạn. Có 12 cách để "trị" con giận, bạn đã biết chưa?...

    doc3p huuvuong2890 23-04-2011 89 27   Download

  • Khi cảm xúc tiêu cực vượt khỏi tầm kiểm soát, nó không chỉ phá vỡ các mối quan hệ, đánh mất các cơ hội tốt đẹp để hành động, làm cuộc sống trở nên ảm đạm. Những cảm xúc tiêu cực như sợ hãi, chán nản, tuyệt vọng, ghen tỵ, thù hận, bất mãn…chế ngự ý chí và làm tiêu tan nghị lực cũng như xua tan mọi niềm vui trong cuộc sống của con người. Những xúc cảm đó làm tiêu hao nguồn năng lượng sống.

    pdf2p bibocumi18 07-12-2012 63 15   Download

  • Kiềm chế sự tức giận kỹ năng sống dành cho bạn trẻ .Bạn là người nóng nảy hay là người ôn hòa? Cách bạn thể hiện cảm xúc trong cuộc sống, trong giao tiếp như thế nào? Tại sao lại phải học cách kiềm chế cảm xúc? Đó là những câu hỏi cho bạn thấy tầm quan trọng của việc kiềm chế cảm xúc.

    pdf5p thuongemdausep 18-07-2013 53 14   Download

  • .Trong cuộc sống con người có những cảm xúc vui, buồn, thương, giận… khác nhau tùy thuộc vào kết quả công việc và tác động của ngoại cảnh. Biết kiềm chế những cảm xúc tiêu cực giúp hạn chế ảnh hưởng xấu đến công việc, sức khỏe và trạng thái tinh thần. Những biểu hiện của cảm xúc tiêu cực là sợ hãi, tham lam, ghen tị, bất mãn, nghi kỵ, giận dữ, thù hận, buồn chán, lười biếng, cảm thấy bất lực, tuyệt vọng… ...

    pdf5p camdodoisinhvien 12-07-2013 51 12   Download

  • Trong cuộc sống, khi bị công kích, chỉ trích, lăng mạ bởi kẻ khác, con người thường phản ứng thế nào? Điềm tĩnh ứng xử để tìm giải pháp thích hợp; đáp trả giận dữ hay nuôi thù hận trong lòng để rồi mỗi khi nghĩ về chuyện ấy thì tâm tính lại bị ảnh hưởng xấu? Có câu “Giận dữ không bao giờ vô cớ, nhưng hiếm khi có lý do chính đáng”.

    pdf3p bibocumi18 07-12-2012 35 11   Download

  • Khả năng tiết chế cảm xúc trong quá trình lãnh đạo Bạn có thể tưởng tưởng rằng đó là một người không bao giờ đánh mất khả năng kiềm chế khi đối diện với bất cứ vấn đề gì.

    pdf8p banhbeonhantom 26-07-2013 39 11   Download

  • Bạn muốn "nổi điên" khi khách hàng đặt ra những yêu cầu phi lý, khi sếp mắng mỏ vì lỗi không do bạn gây ra hay khi bị đồng nghiệp chơi xấu... Bạn cảm thấy huyết áp tăng cao và thở nhanh hơn. Bạn muốn đấm tay vào tường, đập vỡ máy tính hay ném điện thoại đi. Nhưng những hành động bạo lực đó không phải là giải pháp cho sự giận dữ. Bạn cần kiểm soát cảm xúc của mình để duy trì sự chuyên nghiệp trong việc. Dưới đây là vài "bí quyết" dành cho bạn: Hít...

    pdf3p bibocumi22 21-12-2012 38 10   Download

  • Hãy đọc và khám phá một số biện pháp rất hữu ích dưới đây nhằm giúp trẻ kiềm chế cơn giận các bạn nhé. Các chuyên gia nói rằng tức giận là phản ứng cảm xúc bình thường với những áp lực hàng ngày trong cuộc sống. Vì vậy hãy tham khảo những biện pháp sau đây.

    pdf8p tuyettroimuathu 18-04-2014 30 7   Download

  • Chúng ta phải đối phó với nhiều áp lực và stress từ cuộc sống hàng ngày và đó là lí do vì sao con người càng khó kiểm soát các cơn nóng giận. Một số thực phẩm làm dịu cảm xúc tức giận trong tâm trí và điều hòa cơ thể với những nhóm chất dinh dưỡng hoạt động tối ưu

    pdf6p hoami1981 14-08-2013 14 1   Download

  • Hít thở sâu, thư giãn cơ bắp và “phản ứng thư giãn” Những phương pháp thư giãn thể chất cũng giống như những phương pháp thư giãn tinh thần, chúng đều có khả năng giúp ta điều chế sự căng thẳng. Thật vậy, khi kết hợp giữa hai phương pháp trên, ta có thể đạt được sự thư giãn tối đa và hiệu quả nhất.

    pdf3p littleduck801 21-05-2011 127 44   Download

  • Trí tuệ cảm xúc là gì? Cảm xúc thường thoát khỏi sự kiểm soát của bạn? Như vậy là bạn đã không được học cách kiềm chế nó. Khi bạn phải nhanh chóng quyết định một điều gì và phải làm điều gì ngay lập tức, các phản xạ sẽ quyết định hành động của bạn. Khi đó bạn không có thời gian để suy nghĩ hợp lý và cân nhắc mọi tình huống. Trong cơn phẫn nộ hoặc tức giận, bạn thường nói ra những lời mà sau đó bạn ân hận.

    pdf7p traitimmuathu241 13-05-2010 445 159   Download

  • Khắc phục điểm yếu trong giao tiếp. Biết kiềm chế cảm xúc không chỉ để thành công trong giao tiếp mà nó còn giúp bạn luôn cảm thấy cuộc sống này tươi mới và hạnh phúc hơn! Những người kiểm soát được cảm xúc và hành vi là người có tình cảm lành mạnh.

    pdf3p happyday1212 16-03-2011 296 87   Download

  • Định hướng cuộc sống, kỹ năng kiềm chế cảm xúc trước áp lực công việc, nghi thức xã giao, nghệ thuật thuyết trình, thương lượng, cách ăn, mặc, đi đứng... là những chương trình học giúp con người trở nên lịch lãm, hòa nhã đang thu hút giới doanh nhân, viên chức và nhiều bạn trẻ. Cuộc sống công nghiệp đầy áp lực, cạnh tranh.

    pdf5p abcdef_4 31-05-2011 147 55   Download

  • Văn hoá là t ng th các nét riêng bi t v tinổ ể ệ ề h thần và vật chất trí tuệ và cảm xúc quyết định tính cách của một xã hội hay một nhóm người trong xã hội. Văn hoá bao gồm nghệ thuật và văn chương, những lối sống, những quyền cơ bản của con người, những hệ thống giá trị, những tập tục và những tín ngưỡng.

    ppt37p hero0784 02-06-2010 147 43   Download

  • Kiềm chế cảm xúc của bản thân, kiên quyết từ chối những yêu cầu không chính đáng của con, biết biểu lộ sự cảm thông với trẻ... là những nguyên tắc giúp bạn dạy con thành công. Mọi trẻ em đều có tiềm năng cho sự phát triển trí tuệ. Cha mẹ cần nắm vững những phương pháp thích hợp để sớm đánh thức được những tiềm năng phát triển, trí tuệ ngay từ khi trẻ ở lứa tuổi mầm non.

    pdf5p oxano2 08-03-2011 87 36   Download

Đồng bộ tài khoản