Kiến thức y học cần biết

Xem 1-20 trên 2891 kết quả Kiến thức y học cần biết
  • Do trong cua biển có nhiều natri và purin nên những người bị cao huyết áp và mắc bệnh gout không nên dùng. Trong 100g thịt cua biển tươi có 72,2g nước, 17,5g protid, 0,6g lipid, 7g glucid, 141mg canxi, 191mg photpho, 3,8mg sắt, nhiều natri, magiee, axit béo omega 3 và các vitaminA,B1, B2, PP, C… Chú ý phải ăn cua biển còn sống, khỏe mạnh. Cua biển mua về phải chế biến ngay lúc còn tươi, nếu để cua chết, chất đạm trong cua bị thối hỏng, sinh ra những chất độc, ăn không những mất hết...

    pdf9p tae_in 22-07-2010 103 33   Download

  • Hiện nay tôi cao 1m55 nhưng lại nặng 55 kg. Mục tư vấn có thể giúp tôi một phương pháp giảm cân được không. Cơ thể quá béo gây khá nhiều trở ngại cho tôi. Tôi muốn giảm 7-8 kg. Do chế độ ăn uống không đúng cách, tôi thường bỏ bữa sáng và ăn nhiều vào bữa tối vì vậy lượng mỡ tích trữ ở dưới bụng khá nhiều. Liệu rằng phương pháp giảm cân có làm giảm mỡ bụng hay không. Việc tập thể dục kết hợp với ăn kiêng thì nên tập như thế nào để lượng...

    pdf8p tae_in 22-07-2010 91 30   Download

  • Chảy máu mũi không phải là một bệnh mà là triệu chứng của nhiều bệnh do nhiều nguyên nhân gây nên. Theo y văn thế giới, khoảng 60% dân số chảy máu cam ít nhất một lần trong đời, trong đó chỉ 6% cần được chăm sóc y tế. Chảy máu mũi được phân thành 2 loại dựa trên điểm xuất phát: Chảy máu mũi trước - chiếm hơn 90% tất cả các trường hợp.

    pdf10p xeko_monhon 22-07-2010 90 22   Download

  • Khi nào chúng ta nên đến bác sĩ? Chức năng thận là gì? Sỏi thận là gì? Đặc điểm của sỏi thận? Sỏi thận nhìn giống gì? Bác sỹ làm gì về sỏi thận? Loại sỏi và cách tìm sỏi? Tại sao ta cần biết các loại sỏi? Ta có thể làm gì để tránh sỏi? Khi nào chúng ta đến khám bác sỹ? Nếu bạn có sỏi niệu, bạn mới cảm nhận đau như thế nào. Hầu hết sỏi niệu tự ra mà không cần can thiệp của bác sỹ. Nhưng thỉnh thoảng sỏi không ra được. trong trường hợp...

    pdf9p xmen_dangcap 12-01-2011 138 41   Download

  • Tham khảo tài liệu 'một số thông tin cần biết về polyp đại tràng (kỳ 1)', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf6p kim_ha_nul 10-09-2010 96 12   Download

  • Ở tuần thứ 8, hình ảnh thai tương tự một hạt đậu lớn; tuần thứ 15, siêu âm sẽ cho thấy những bộ phận quan trọng của thai... Có 12 chức năng cơ bản của siêu âm thai, tổng hợp từ Askdsear như sau: 1. Xác định có thai hay không: cùng với một số xét nghiệm khác, kết quả siêu âm sẽ cho biết rõ ràng liệu bạn đang có thai hay không. 2. Chẩn đoán thai ngoài tử cung 3. Khoảng thời gian đầu mang thai, siêu âm thai có thể phán đoán được tuổi thai với độ...

    pdf4p tuxinhkute 21-01-2011 151 49   Download

  • Giấc ngủ ngon là căn nguồn làm nên một sức khỏe dẻo dai. Tuy nhiên không phải lúc nào bạn cũng duy trì được một giấc ngủ sâu và tròn giấc. Dưới đây là 3 nên 3 không trước khi đi ngủ để giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ sâu. Nên: - Đi dạo hoặc đi lại trong phòng: Trước khi ngủ tuyệt đối không nên lao động trí óc căng thẳng, tránh những hoạt động mạnh gây kích thích hưng phấn lên não bộ, đặc biệt tránh những kích thích chủ quan vì đây chính là nguyên...

    pdf8p tae_in 23-07-2010 74 32   Download

  • Canxi là khoáng chất rất cần thiết và cũng là chất dễ thiếu nhất trong số các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Khoáng chất này có trong thức ăn hàng ngày, nhưng không phải khi ăn là hấp thụ được hết canxi vào cơ thể, và không phải ai cũng biết cách làm thế nào để canxi được hấp thụ một cách tốt nhất. Nguồn thức ăn chứa nhiều canxi là sữa Nhận biết thiếu canxi: Trong tình trạng bình thường, tổng lượng canxi trong cơ thể người lớn là 1.

    pdf8p tae_in 23-07-2010 89 28   Download

  • Khi được chẩn đoán bị ung thư Cái tin này đến với bạn như một quả búa tạ bổ vào đầu: "Tôi rất tiếc phải thông báo với anh/chị rằng: anh/chị đã bị ung thư". Hằng năm, hàng triệu người Mỹ bị suy sụp bởi chẩn đoán về bệnh ung thư hoặc những căn bệnh khủng khiếp khác. Những gì xảy ra tiếp theo với họ là một dòng thác lũ những cảm xúc đến một cách ồ ạt: sợ hãi, giận dữ, hoang mang, do dự và rất cần sự động viên của gia đình và những người...

    pdf6p tuxinhkute 21-01-2011 106 26   Download

  • Nhiều phụ nữ mang thai do sợ mất thân hình thon thả nên đã tự ý ăn kiêng. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của họ và thai nhi, đồng thời làm tăng nguy cơ sinh non. Trong số những phụ nữ đang mang thai, 30-50% bị thiếu vitamin B1 và B6, 70% thiếu axit folic và 60% thiếu chất sắt.

    pdf7p tuxinhkute 20-01-2011 73 25   Download

  • Có hiểu biết về phương pháp điều trị mà bạn lựa chọn Thông thường bạn sẽ được cung cấp 3 sự lựa chọn hoặc kết hợp: phẫu thuật, xạ trị hoặc hóa trị. Cần phải biết chắc chắn rằng bệnh của bạn có chữa được hay không. Hiểu rõ sự khác biệt giữa 2 từ "có thể mổ được" và "có thể cắt bỏ được". "Có thể mổ được" nghĩa là bạn đủ sức chịu đựng được cuộc phẫu thuật.

    pdf5p tuxinhkute 21-01-2011 95 25   Download

  • Ăn nhiều thịt chế biến làm tăng nguy cơ tiểu đường Theo một nghiên cứu của Trường Y tế công cộng Havard (Mỹ), việc ăn quá nhiều thịt đã được chế biến như hotdog, thịt muối, xúc xích sẽ làm tăng 50% nguy cơ tiểu đường dạng 2 ở đàn ông. Nguy cơ càng tăng mạnh đối với những người ăn loại thịt này 5 lần hoặc nhiều hơn trong 1 tuần.

    pdf7p tuxinhkute 20-01-2011 64 15   Download

  • Khi bị chó, mèo dại hoặc nghi dại cắn, phải rửa thật kỹ vết thương bằng nước xà phòng đặc, nước muối, dội nước nhiều lần để sát khuẩn và làm giảm đến mức tối thiểu lượng virus còn lại ở vết thương. Sau đó, phải bôi chất sát khuẩn như cồn, cồn iốt đậm đặc. Không nên làm dập nát vết thương để tránh tình trạng virus xâm nhập nhanh hơn.

    pdf4p tuxinhkute 21-01-2011 80 12   Download

  • Huyết áp thế nào là bình thường? Huyết áp tối ưu là 120/80 mm Hg (cần chú ý cả huyết áp tâm thu và tâm trương). Nếu là bệnh nhân tiểu đường thì huyết áp tối ưu là 115/75. Khi tuổi cao, huyết áp tăng lên là chuyện bình thường, nhưng vẫn cần có bác sĩ theo dõi. Nếu bị huyết áp cao, trước hết cần hạn chế ăn mặn, có chế độ tập đi bộ đều đặn hằng ngày, hạn chế béo phì bằng cách giảm lượng calo tiêu thụ và tăng cường luyện tập vừa sức mình,...

    pdf12p tuxinhkute 20-01-2011 66 10   Download

  • IV. Chẩn đoán - Polyps thường không gây triệu chứng gì đặc biệt, chúng thường được phát hiện khi kiểm tra nội soi đại tràng để tầm soát ung thư, hoặc sau khi xét nghiệm phân thấy có máu ẩn. Polyps đại tràng cũng có thể được phát hiện bằng phương pháp chụp đại tràng cản quang dù độ chuẩn xác không cao lắm.

    pdf7p kim_ha_nul 10-09-2010 98 9   Download

  • Chuột rút là một hiện tượng khá phổ biến, chủ yếu hay gặp ở nam giới và các cơ thuộc hai chi dưới. Có một số người bị chuột rút co cứng chân rất đau, thậm chí có người chết đuối vì chuột rút. Vậy đâu là căn nguyên và thuốc chữa??? Định nghĩa: Chuột rút là do sự co cơ dữ dội xuất hiện đột ngột làm cho người bệnh vô cùng đau đớn. Chuột rút có thể xảy ra ban ngày cũng như ban đêm và cả khi đi lại làm việc... ...

    pdf4p tuxinhkute 21-01-2011 81 8   Download

  • Đừng bao giờ kết hợp thuốc ngủ với rượu hay các thuốc ảnh hưởng đến thần kinh trung ương. Đối với người cao tuổi, chỉ nên dùng liều thấp hơn một nửa so với thanh niên. Nếu như giấc ngủ tự nhiên là quá trình bù đắp, hồi phục và đổi mới thì giấc ngủ do thuốc là quá trình kiệt quệ do cơ thể phải tiến hành chống độc. Giấc ngủ tự nhiên bảo tồn nǎng lượng, còn giấc ngủ do thuốc tiêu phí nǎng lượng.

    pdf4p tuxinhkute 20-01-2011 62 7   Download

  • “Bệnh tùng khẩu nhập”, các bà nội trợ cần biết cách bảo quản, chế biến thực phẩm hợp vệ sinh để giữ gìn sức khỏe cho gia đình. Cần rửa tay khi chế biến thực phẩm và cầm thức ăn. Nguyên tắc đầu tiên là sạch sẽ Người chế biến thực phẩm phải có bàn tay sạch. Rửa tay trước khi chế biến thực phẩm và cầm thức ăn. Cần chú ý là phải rửa tay đúng cách dưới vòi nước chảy, với xà phòng hoặc dung dịch rửa tay.

    pdf4p nkt_bibo32 06-01-2012 42 7   Download

  • Tham khảo tài liệu 'lưu ý khi điều trị bệnh lý tuyến giáp bằng iode phóng xạ', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf5p carol_carol 09-09-2010 83 6   Download

  • Bạn biết rằng khỏang 70% cơ thể của bạn được tạo nên từ nước? Bạn đã bao giờ xem nước là chất không thể thiếu hàng ngày của mình? Mặc dù khoa học đã khẳng định rằng trung bình mỗi người nên uống 8 cốc nước/1 ngày nhưng để thực hiện được điều này quả là không dễ dàng.

    pdf5p tuxinhkute 20-01-2011 40 5   Download

Đồng bộ tài khoản