Làm chủ cảm xúc

Xem 1-20 trên 267 kết quả Làm chủ cảm xúc
  • .Nếu không rèn luyện được kỹ năng làm chủ cảm xúc, con người dễ đối mặt nhiều hơn với những thất bại. Để giải thoát mình khỏi thói quen giận dữ điều trước tiên là cần hiểu rõ tác hại của nó.

    pdf6p camdodoisinhvien 12-07-2013 58 18   Download

  • Bài giảng Kĩ năng quản lí cảm xúc, ứng phó với căng thẳng được biên soạn nhằm giúp cho các bạn có thể nhận biết được những biểu hiện của sự căng thẳng, tầm quan trọng của kĩ năng kiểm soát/làm chủ cảm xúc; có thái độ tích cực đối với những tình huống gây căng thẳng; biết cách giải toả cảm xúc và kiểm soát, làm chủ cảm xúc.

    ppt56p cocacola_04 19-10-2015 77 38   Download

  • Hầu hết mọi người không nhận thức được là chính họ đang điều khiển cảm xúc của họ chứ không phải ai hay một việc gì khác. Họ thường thấy bản thân họ tự động chuyển từ cảm xúc này sang cảm xúc khác và để mặc mình trôi theo dòng cảm xúc mà không hề biết rằng cảm xúc ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả làm việc của họ.

    pdf5p anhdao_1 28-11-2012 78 22   Download

  • Thực tế cho thấy cảm xúc tác động trực tiếp đến hạnh phúc và hiệu quả làm việc của con người. Ai cũng từng trải qua những cảm xúc tồi tệ trong đời, nhưng thái độ tích cực sẽ giúp chế ngự được cảm xúc. Ngay cả những người thành công đỉnh cao vẫn có thể gặp phải những chuyện tồi tệ như bao nhiêu người khác, điểm khác biệt nằm ở chổ họ duy trì được cảm xúc tích cực bất kể chuyện gì xảy ra đi nữa.

    pdf3p bibocumi18 07-12-2012 79 17   Download

  • Sáng kiến kinh nghiệm phát triển trí thông minh cảm xúc cho trẻ giúp giáo viên có thêm tư liệu để giúp trẻ phát triển trí thông minh, làm chủ cảm xúc,thể hiện tình cảm của mình phù hợp với hoàn cảnh, có khả năng điều khiển nó.

    pdf9p trucdiem91 08-04-2014 43 7   Download

  • Bài viết "Tìm hiểu năng lực làm chủ của chủ doanh nghiệp kinh tế tư nhân hiện nay" trình bày những năng lực và phẩm chất của chủ doanh nghiệp khu vực kinh tế tư nhân như khả năng làm chủ cảm xúc và thiết lập mối quan hệ với người khác, năng lực động viên, khuyến khích người lao động, thái độ ứng xử của chủ doanh nghiệp đối với người lao động, năng lực đánh giá. Mời các bạn cùng tham khảo.

    pdf8p thuytct36 25-02-2016 11 1   Download

  • Cảm xúc là gì ? Người ta có thể định nghĩa cảm xúc là sự xáo động tâm thần và thể xác mà sinh ra, bởi sự hiện diện của một hoàn cảnh thích hợp. Vậy bản chất thực tại của cảm xúc là gì ? Cảm xúc xảy ra khi có một biến cố mà ta chưa quen thích ứng, ví như khi ta gặp thất bại, tang chế, bị mất thăng bằng ... và không sẵn sàng thích ứng với hoàn cảnh ấy.

    pdf4p bibocumi40 03-05-2013 48 14   Download

  • Ai cũng từng trải qua những cảm xúc tồi tệ trong đời, nhưng thái độ tích cực sẽ giúp chế ngự được cảm xúc. Những lúc cảm xúc bất an, chán nản và thất vọng ngự trị trong tâm thức là những lúc mà con người cần phải nhận thức được hậu quả xấu của nó. Nếu không nhìn nhận đúng mức tác hại của cảm xúc tiêu cực để tự điều chỉnh thì nó sẽ không thể tự mất đi mà sẽ mãi đeo đẳng và hủy hoại bản thân mình. Do cảm xúc có ảnh hưởng quan trọng...

    pdf2p bibocumi18 07-12-2012 65 8   Download

  • 1. Từ một khái niệm khoa học “Suy dinh dưỡng cảm xúc” là tên gọi nôm na cho “chứng không diễn đạt được xúc cảm” (tiếng Hy Lạp là “Alexithymie”). Những người mắc chứng bệnh này không phải là không có tình cảm, nhưng họ không thể biết chính xác bản tính của mình đặc biệt là không diễn đạt tình cảm được bằng lời. Họ thiếu ý thức về bản thân, tức là không biết được mình cảm thấy điều gì khi các cảm xúc này xuất hiện.

    pdf3p bibocumi25 08-01-2013 39 6   Download

  • Sự khác nhau giữa việc bạn để cảm xúc chi phối quá nhiều hay đơn giản chỉ là thể hiện cảm xúc trong công việc là gì? Điều này phụ thuộc hoàn toàn vào việc bạn nhìn nhận các cảm xúc như thế nào và xác định giá trị của chúng ra làm sao. Dưới đây là 5 lời khuyên, giúp bạn luôn đặt cảm xúc của mình trong vùng an toàn, rõ ràng, minh bạch hơn. Hãy lùi lại Luôn luôn có một ranh giới trước thời điểm cơn giận dữ của bạn bùng nổ. Lúc đó, thay vì hằm...

    pdf3p bibocumi38 07-04-2013 18 5   Download

  • Tìm hiểu năng lực làm chủ của chủ Doanh nghiệp kinh tế tư nhân hiện nay Trong bài viết này tác giả trình bày những năng lực và phẩm chất của chủ doanh nghiệp khu vực kinh tế tư nhân như khả năng làm chủ cảm xúc và thiết lập mối quan hệ với người khác, năng lực động viên, khuyến khích người lao động, thái độ ứng xử của chủ doanh nghiệp đối với người lao động, năng lực đánh giá...

    pdf8p butmauluc 31-08-2013 19 4   Download

  • Nhận biết được những biểu hiện của sự căng thẳng, tầm quan trọng của kĩ năng kiểm soát/làm chủ cảm xúc • Có thái độ tích cực đối với những tình huống gây căng thẳng

    ppt14p bebacntt81 27-10-2011 469 192   Download

  • .Việc học cách ứng xử tích cực chứ không phải phản ứng theo bản năng với tình huống ngoại cảnh để làm chủ cảm xúc rất quan trọng trong việc định hướng cuộc đời. Cảm xúc tiêu cực có thể hủy hoại các mối quan hệ trong quá trình giao tiếp, đặc biệt là trong đàm phán, thương lượng.

    pdf5p camdodoisinhvien 12-07-2013 35 6   Download

  • 1. Trách nhiệm với tập thể Trong công việc, chúng ta sống cùng những người khác và ai cũng có nhiều vấn đề, thách thức giống chúng ta. Khi có điều không hay xảy ra trong công việc bởi hành động của người khác, chúng ta hoặc nổi nóng rồi lớn tiếng, hoặc cố gắng thấu hiểu trên quan điểm của người đó và phản ứng một cách thích hợp. Cách tiếp cận thứ 2 sẽ giúp giải quyết vấn đề nhanh gọn và thấu đáo hơn.

    pdf3p bibocumi23 01-01-2013 30 3   Download

  • Khám phá nhận thức cảm xúc bản thân chính là để chúng ta có thể thay đổi cuộc sống của mình. Vậy kỹ năng nhận thức cảm xúc là gì? Và làm thế nào để nâng cao khả năng nhận thức cảm xúc đó? Những người thành công và hạnh phúc luôn phát triển được khả năng tập trung, chú tâm hoàn toàn vào công việc và duy trì nó cho đến khi hoàn tất.

    pdf5p maytreo 16-07-2010 256 166   Download

  • Nâng cao chỉ số cảm xúc bản thân (EQ) Trắc nghiệm chỉ số cảm xúc (EQ) nhằm giúp bạn tìm hiểu và cải thiện bản thân chứ không phải để tìm kiếm lỗi lầm. Vì vậy, hãy đánh giá bản thân qua các tình huống dưới đây và cho điểm mỗi câu từ 1 đến 5 điểm (1 là có ít và 5 là có nhiều). Chỉ số EQ được cho là gấp đôi chỉ số IQ và kỹ năng kỹ thuật để kết hợp trong việc xác định ai sẽ là người xuất sắc. 1. Tôi vẫn thoải mái và tự...

    pdf8p kyniem12122009 27-04-2011 323 153   Download

  • Hình thành kỹ năng làm chủ bản thân Kỷ luật là tự do. Bạn và chắc chắn nhiều người nữa sẽ không đồng ý với nhận định trên. Đối với nhiều người, kỷ luật là một từ đáng ghét và đồng nghĩa với mất tự do. Tuy nhiên, thực tế thì ngược lại. Stephen R.Covey đã viết: vô kỷ luật là nô lệ của của các cảm xúc, ham muốn và niềm đam mê.

    pdf5p anhthao_1 30-11-2012 139 84   Download

  • Trắc nghiệm chỉ số cảm xúc (EQ) nhằm giúp bạn tìm hiểu và cải thiện bản thân chứ không phải để tìm kiếm lỗi lầm. Vì vậy, hãy đánh giá bản thân qua các tình huống dưới đây và cho điểm mỗi câu từ 1 đến 5 điểm (1 là có ít và 5 là có nhiều).

    pdf9p hongnhung245 05-11-2010 128 53   Download

  • Có đến 71% quản lý nhân sự cho rằng, họ chú trọng đến chỉ số EQ hơn là chỉ số IQ của ứng viên. 59% người sử dụng lao động thậm chí còn nói rằng, họ sẽ không tuyển dụng một người có chỉ số IQ cao nhưng EQ lại thấp.

    pdf4p bambo00 03-11-2011 136 51   Download

  • Ca dao cảm xúc Ai buồn ai khóc thiết tha Tui vui tui cũng chan hòa giọt châu = Tương Đương với Anh Ngữ hoặc : Ghi Chú: * Xuất xứ: - Đại Chúng (Câu số 10 ) Ai buồn ta cũng buồn dùm, Ai vui ta cũng vui dùm cho ai. = Tương Đương với Anh Ngữ hoặc : Ghi Chú: * Xuất xứ: - Miền Nam, An Giang (Câu số 28287 ) Ai làm cho dạ em buồn (2) Cho con bướm lụy, chuồn chuồn lụy theo. = Tương Đương với Anh Ngữ hoặc : Ghi Chú: * Bản...

    pdf76p banglang_ht 29-07-2010 116 33   Download

Đồng bộ tài khoản