Xem 1-20 trên 5760 kết quả Làn da đẹp
  • Những thói quen để có làn da đẹp rạng ngời Chị em phụ nữ ai cũng muốn sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng. Và hôm nay, xinhxinh xin giới thiệu tới các bạn 7 bước đơn giản để có làn da hòan hảo như ý muốn 1. Hấp thu chất kiềm Rất không tốt cho làn da khi chế độ ăn uống của bạn chứa quá nhiều acid. Dấm, rượu, bơ thực vật. mù tạt, thịt lợn, thị bò, cá hồi, pho mát vàng, dưa chua, các loại hạt và gạo có chứa lượng lớn acid, và đây đều là...

    pdf4p misadu 09-07-2010 359 106   Download

  • Làn da đẹp trong mùa hè chỉ với 10 bước Mùa hè đòi hỏi phải có chế độ chăm sóc da đặc biệt và sự bảo vệ da tránh khỏi tia tử ngoại mặt trời. Sau đây xin giới thiệu 10 bước để có được làn da đẹp và khỏe mạnh trong mùa hè. Khi da bạn khô nẻ vào mùa đông, bạn dễ dàng quên đi việc mùa hè cũng có những thách thức dành cho làn da. Mùa hè gây ra sự nóng nực và lại thiếu độ ẩm trong nhà nhưng làn da lại phải đối mặt với...

    pdf3p misadu 09-07-2010 182 49   Download

  • Mặt nạ dưỡng da bằng khoai tây – bí quyết cho làn da đẹp Khoai tây chứa nhiều tinh bột, cellulose, giàu vitamin B1, B2, phốt pho, riêng khoai tây nấu chín cung cấp hàm lượng vitamin C khá cao. Đối với sức khỏe, khoai tây vừa là loại thực phẩm tốt cho huyết áp, giữ cho huyết áp ổn định vừa cung cấp chất dinh dưỡng để nuôi thành mạch tim. Bên cạnh đó các loại mặt nạ đơn giản, dễ làm từ khoai tây còn giúp tăng cường độ ẩm cho làn da mất nước và cân bằng...

    pdf5p messi12425 12-04-2011 277 40   Download

  • 10 lời khuyên không thể bỏ qua nếu muốn có làn da đẹp Nếu biết chọn lựa những món ăn có lợi cho sức khoẻ, bạn sẽ có một làn da đẹp tự nhiên mà không cần có sự can thiệp của dao kéo. 1. Bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể: Ăn ít nhất 5 loại hoa quả và rau xanh mỗi ngày. Bạn có thể kết hợp chúng lại với nhau làm nên món sa lát thập cẩm, sa lát hoa quả hoặc súp… 2. Tích cực ăn các loại ngũ cốc (gạo, mì, nếp, kê, đậu)....

    pdf8p hzero7 10-05-2011 151 37   Download

  • “Làn da mịn màng như em bé!” là câu mà người ta thường khen ai đó có làn da đẹp. Ngược lại, câu “Da tôi khô héo như da cụ già” để than thở về làn da không đẹp của “khổ chủ”. Làn da con người cũng không thoát khỏi quy luật tự nhiên của tạo hóa là ngày một già nua. Từ ngàn xưa, con người luôn tìm tòi những chất liệu trong thiên nhiên cũng như những loại thực phẩm có thể giúp duy trì làn da mịn màng, tươi trẻ....

    pdf10p sun_123 16-02-2012 232 28   Download

  • Nếu biết chọn lựa những món ăn có lợi cho sức khoẻ, bạn sẽ có một làn da đẹp tự nhiên mà không cần có sự can thiệp của dao kéo. 1. Bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể: Ăn ít nhất 5 loại hoa quả và rau xanh mỗi ngày. Bạn có thể kết hợp chúng lại với nhau làm nên món sa lát thập cẩm, sa lát hoa quả hoặc súp… 2. Tích cực ăn các loại ngũ cốc (gạo, mì, nếp, kê, đậu). 3. Đa dạng hóa thành phần dinh dưỡng: Hãy bổ sung các loại rau...

    pdf3p sun_123 16-02-2012 108 17   Download

  • Hãy cùng chú ý một chút đến chế độ ăn uống, làn da của bạn sẽ được cải thiện một cách đáng ngạc nhiên. Bạn tin không? Ăn gì để sở hữu một làn da mịn như nhung? Các axit béo bão hòa (omega 3 và omega 6) chính là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho một làn da đẹp và mịn màng. Hai “vệ sĩ” này có tác dụng ngăn ngừa các tác nhân “nguy hiểm” từ ánh nắng mặt trời, đồng thời giúp duy trì tính đàn hồi và mềm mại cho da. Trong đó, omega 3 giúp da...

    pdf7p sun_123 16-02-2012 105 13   Download

  • Làn da đẹp không chỉ là biểu hiện của sự khỏe mạnh mà còn chứng tỏ chị em có ý thức quan tâm, chăm sóc cho chính bản thân mình. Sở hữu một làn da đẹp là một mơ ước của hầu hết chị em. Điều này cũng "cộng điểm" cho chị em trước các anh chàng kĩ tính. Nhưng làm sao để không mất nhiều thời gian mà vẫn có làn da đẹp? Những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn được toại nguyện. Tránh lột da quá nhiều Lột da mặt sẽ làm sạch các lỗ chân lông...

    pdf4p bibocumi1 11-09-2012 53 12   Download

  • Làn da đẹp trong mùa thu Tiết trời đã sang thu, không khí trở nên khô hanh hơn nên các chị em cần phải có chế độ chăm sóc da phù hợp nếu không chúng sẽ trở nên khô ráp và không còn sức sống nữa. Mặt dù thời tiết không còn khắc nghiệt như mùa hè, nhưng bạn vẫn nên sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng để tránh tình trạng da khô, có vết đồi mồi, nám da, da tái xám, mắc bệnh viêm da và các triệu chứng bất thường khác. Tuy nhiên, bạn không cần phải...

    pdf5p romano2010 28-01-2011 143 10   Download

  • Có thể nói, nhờ cà chua mà chị em không cần phải tốn quá nhiều tiền mà vẫn có được một làn da đẹp. Dưới đây là những công dụng cụ thể của cà chua đối với làn da. Cà chua là một loại thực phẩm phổ biến mà bất kì ai cũng biết. Ngoài tác dụng làm các món ăn ngon, cà chua còn được "ca ngợi" là có giá trị thẩm mỹ, cụ thể là chữa trị lỗ chân lông to, giảm mụn trứng cá và da mẩn đỏ, giảm ngứa do bị cháy nắng và làm cho da...

    pdf5p vuvonp 04-06-2013 23 4   Download

  • Sinh ra ở đâu để có làn da đẹp? Những thành phố này có bầu không khí rất trong lành, ánh nắng ấm áp… Và điều này rất có lợi khi làm đẹp làn da. San Antonio, Texas Ở thành phố này ánh nắng luôn ngập tràn (mặt trời tỏa sáng hầu như 80% mỗi năm). Và mặc dù vấn đề ô nhiễm vẫn rất cần được bàn đến ở đây thì San Antonio, Texas vẫn là thành phố có tỷ lệ người mắc chứng bệnh ung thư da thấp nhất so với cả nước....

    pdf7p messi12425 12-04-2011 135 3   Download

  • Tham khảo tài liệu '3 thức uống giúp làn da đẹp ngày đông', văn hoá - nghệ thuật, thời trang - làm đẹp phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf3p sun_123 16-02-2012 35 3   Download

  • Tham khảo tài liệu 'tắm để có làn da đẹp', văn hoá - nghệ thuật phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf6p sun_123 16-02-2012 19 3   Download

  • Ăn để có làn da đẹp .Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một làn da tươi tắn, mịn màng. Nhiều chị em thường tốn rất nhiều tiền để mua các loại mỹ phẩm mà quên rằng có một “phương thuốc dưỡng nhan” rất hiệu quả, lại an toàn và rẻ tiền, đó là các món ăn - bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian. Xin giới thiệu để chị em tham khảo.

    pdf5p cucshitnaoday 27-08-2013 16 1   Download

  • Bí quyết có làn da đẹp Để giữ được làn da tươi trẻ, cần phải có những nguyên tắc nhất định. Sau đây Đẹp xin giới thiệu 10 cách hữu hiệu để chăm sóc cho làn da của bạn. 1. Chăm sóc bề mặt da Biểu bì là phần ngoài cùng của cấu tạo da, giúp tạo nên một bề mặt da hoàn chỉnh. Ở biểu bì, lớp sừng là lớp ngoài cùng và mắt thường có thể nhìn thấy.

    pdf10p romano2010 28-01-2011 253 55   Download

  • Uống vitamin gì để có làn da đẹp? - “Làn da mịn màng như em bé!” là câu mà người ta thường khen ai đó có làn da đẹp. Ngược lại, câu “Da tôi khô héo như da cụ già” để than thở về làn da không đẹp của “khổ chủ”. Làn da con người cũng không thoát khỏi quy luật tự nhiên của tạo hóa là ngày một già nua. Từ ngàn xưa, con người luôn tìm tòi những chất liệu trong thiên nhiên cũng như những loại thực phẩm có thể giúp duy trì làn da mịn màng, tươi...

    pdf5p nauyeu 14-09-2010 149 36   Download

  • Dầu ô liu cho làn da đẹp - Dầu ô liu là một trong những tài sản cổ xưa mà phụ nữ sử dụng để có được một làn da sáng và đẹp tuyệt vời. Hôm nay chúng tôi xin chia sẻ bí quyết này với bạn, mang đến hco bạn những gợi ý tuyệt vời về cách sử dụng dầu ô liu cho một làn da đẹp. Dầu ô liu là một trong những tài sản cổ xưa mà phụ nữ sử dụng để có được một làn da sáng và đẹp tuyệt vời. Bắt đầu từ thời Ai Cập...

    pdf4p nauyeu 14-09-2010 96 26   Download

  • Chọn thực phẩm cho làn da đẹp như mong muốn Chỉ cần chú ý một chút trong cách chọn thực phẩm thui là bạn sẽ có làn da mịn màng hay khỏe mạnh như ý đấy!!! Ăn gì để sở hữu một làn da “mịn như nhung”? Điều kiện cần: Các axit béo bão hòa (omega 3 và omega 6) chính là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho một làn da đẹp và mịn màng. Hai “vệ sĩ” này có tác dụng ngăn ngừa các tác nhân “nguy hiểm” từ ánh nắng mặt trời, đồng thời giúp duy trì tính đàn...

    pdf5p marleyanhme 30-08-2010 106 24   Download

  • Mặt nạ dưỡng da cà chua – đem lại vẻ mịn màng cho làn da Cà chua là loại quả có tác dụng dưỡng da và lành vết thương rất tốt. Cà chua có tác dụng rất tốt với nhiều loại da. Có các công thức chăm sóc da từ cà chua được phối hợp và chế biến khác nhau để mang lại cho bạn một làn da đẹp như mong muốn: Da rám nắng: Nếu bạn đi ngoài trời nắng quá nhiều khiến da bị rám nắng thì cà chua sẽ trị hữu hiệu những vết rám nắng này....

    pdf6p messi12425 12-04-2011 150 16   Download

  • Bạn có biết một số thực phẩm bạn nạp vào cơ thể quá nhiều có thể khiến gương mặt nổi mụn nhanh chóng? Dưới đây là danh sách thực phẩm bạn cần hạn chế để nâng niu làn da đẹp. Chất béo có nguồn gốc động vật Nếu mặt nhiều mụn hoặc đang trong giai đoạn điều trị mụn thì bạn nên hạn chế nạp vào cơ thể chất béo từ nguồn gốc động vật. Chất béo từ động vật rất không tốt cho làn da của bạn, đặc biệt là nếu bạn ăn thừa chất béo.

    pdf4p sun_123 16-02-2012 40 8   Download

Đồng bộ tài khoản