Lợi ích của chất sơ

Xem 1-20 trên 404 kết quả Lợi ích của chất sơ
  • Rong biển là thức ăn giàu chất dinh dưỡng. Hàm lượng vitamin A trong rong biển cao gấp 2-3 lần so với carrot, hàm lượng canxi cao gấp 3 lần so với sữa bò và lượng vitamin B2 cao gấp 4 lần so với trứng… Chất béo trong rong biển có tác dụng điều hòa lượng cholesterol trong máu, ngăn chặn bệnh cao huyết áp và tim mạch. Ngoài ra, trong rong biển còn chứa nhiều Iot, vitamin B2, DHA, và một số dưỡng chất khác cần thiết cho sức khỏe thai phụ.

    pdf5p dekhihocgioi 21-07-2010 114 31   Download

  • Việc áp dụng ISO 9001 sẽ giúp công ty cung cấp sản phẩm/dịch vụ đáp ứng và đáp ứng ngày càng tốt hơn các yêu cầu của khách hàng; thường xuyên cải tiến chất lượng sản phẩm/dịch vụ, hệ thống quản lý thông qua việc thu thập ý kiến của khách hàng và một số lợi ích khác. Bài giảng Lợi ích của việc áp dụng ISO 9001 sau đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về điều này.

    pdf6p nguyenanhws 19-05-2015 24 6   Download

  • Mô hình dạy học 2 buổi/ngày được thực hiện thí điểm ở nhiều trường tiểu học tại nhiều tỉnh thành trên cả nước, trong đó có tỉnh Tiền Giang. Nhằm nâng cao chất lượng dạy và học ở cấp tiểu học tại tỉnh Tiền Giang, đề tài cấp Sở “Đánh giá hiệu quả việc dạy và học của mô hình dạy học 2 buổi/ngày của cấp TH tại tỉnh Tiền Giang” được thực hiện.

    pdf12p nganga_02 09-09-2015 21 5   Download

  • Một loại thực phẩm rất tốt cho mọi người đặc biệt là thai phụ đó là rong biển. Có thể người ta nhắc đến lợi ích của chúng với sức khỏe con người nói chung quá nhiều nên ít người biết được giá trị của nó với phụ nữ mang thai còn to lớn hơn. Dưỡng chất trong rong biển Rong biển (còn gọi là tảo bẹ) là thức ăn rất giàu dưỡng chất.

    pdf6p bubam_5 05-12-2012 30 1   Download

  • Nguy hại và lợi ích của chất béo Thực tế, chất lượng dầu ăn phụ thuộc rất nhiều vào cách sử dụng, ngay cả loại dầu mắc tiền nhất vẫn có thể nguy hại tới sức khỏe gia đình bạn. Hiện nay, đa số người tiêu dùng nghĩ rằng thay mỡ động vật bằng dầu ăn khi nấu nướng là an toàn. Nhưng trên thực tế, chất lượng dầu ăn phụ thuộc rất nhiều vào cách sử dụng, ngay cả loại dầu mắc tiền nhất vẫn có thể nguy hại tới sức khỏe gia đình bạn.

    pdf2p naunho 28-12-2010 39 6   Download

  • Nhảy dây vốn môn thể thao gần gũi và tốt cho sức khỏe. Sau đây là 5 lợi ích của nó mà có thể bạn chưa biết, theo ANI. Tan mỡ. Nhảy dây trong 30 phút giúp cơ thể bạn tiêu hao được 450 calo. Tốt cho tim. Nhảy dây giúp cải thiện hô hấp,giúptim khỏe mạnh hơn,đồng thời cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đến các mô.

    pdf5p cuctay_1 13-12-2012 46 3   Download

  • Chất xơ “nổi tiếng” về khả năng hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa nhiều bệnh khác nhau, nó rất có lợi cho cơ thể. Tăng cường tuổi thọ. Một cuộc nghiên cứu được công bố mới đây cho thấy, những người đáp ứng đủ hoặc vượt nhu cầu chất xơ (14 gr trên mỗi 1.000 calorie hấp thu) có cơ hội sống thọ thêm 9 năm. Duy trì sức khỏe ruột kết.

    pdf3p tranthithanhquy 26-01-2013 14 2   Download

  • Bệnh Parkinson là một bệnh về thần kinh không thể chữa khỏi. Các triệu chứng bao gồm run, cứng, đi chậm và suy giảm cân bằng. Các nghiên cứu trong quá trình trị liệu cho thấy tập thể dục thường xuyên có thể cải thiện một số các triệu chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống của bệnh nhân Parkinson. Dưới đây là một vài thông tin về lợi ích và những khuyến cáo chung khi bệnh nhân Parkinson tập thể dục.

    pdf7p titinz 24-06-2013 15 1   Download

  • Bài giảng Quản lý chất lượng công trình - Phần 6 trình bày một số nội dung liên quan đến việc áp dụng tiêu chuẩn quản lý chất lượng ISO 9000 trong xây dựng. Thông qua chương này người học sẽ tìm hiểu: sự ra đời của ISO, ISO 9000, khả năng áp dụng của ISO 9000, lợi ích của ISO 9000,... Mời các bạn cùng tham khảo.

    pdf41p kiepnaybinhyen_00 26-11-2015 31 17   Download

  • Đu đủ luôn là món ăn nên thuốc nhờ một nhóm hoạt chất đặc hiệu: men papain! Cũng như sinh tố và khoáng tố, men còn có tên là diếu tố, là hoạt chất tuy không cần phải có hàm lượng cao nhưng giữ vai trò tối cần thiết cho sự sống vì đóng vai mấu chốt trong vô số phản ứng biến dưỡng. Nói cách khác, thiếu men thì cơ thể nếu chưa bệnh dễ bị bệnh, nếu đã bệnh thì khó lành. Hơn thế nữa, nhờ tác dụng giúp phát hiện mầm bệnh ngoại lai của men mà...

    pdf5p tae_in2 30-07-2010 80 10   Download

  • Sầu riêng và 10 lợi ích cho sức khỏe Sầu riêng được nhiều người yêu thích không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Được mệnh danh là ông vua của các loại trái cây, sầu riêng có mùi rất mạnh. Ở một số nước thuộc khu vực Đông Nam Á, loại quả này bị cấm mang đến những nơi công cộng như bệnh viện... Dù vậy, sầu riêng vẫn được nhiều người yêu thích. 1.

    pdf5p hzero9 17-05-2011 63 5   Download

  • Lợi ích nhóm được hình thành do sự câu kết, móc nối bất hợp pháp của các cá nhân trong một số tổ chức (kinh tế, chính trị, công quyền, doanh nghiệp). Nhóm lợi ích là một nhóm người đã lợi dụng vị thế, cơ hội chiếm đoạt bất hợp pháp tài sản vật chất của xã hội. Muốn chống lợi ích nhóm cần đặt nó nằm trong tổng thể chủ trương chống tham nhũng, tham ô, hối lộ, địa phương cục bộ; cần có một số chủ trương mang tính lượng hóa.

    pdf6p allbymyself_07 02-02-2016 10 5   Download

  • Làm thế nào để có đủ sữa mẹ? Trong quá trình mang thai, hai bầu vú được cấu tạo phát triển để chuẩn bị cho lúc sinh là có sẵn sữa mẹ cho con bú. Vì vậy, sau khi sinh, không cho con bú mới là đi ngược lại quy luật của tạo hóa (sẽ bị căng sữa, đau tức… làm cho não phải tiết ra một chất làm ngưng đột ngột sự tạo sữa, khiến vú bị teo nhỏ lại nếu không cho con bú mẹ!). Muốn cho bú sữa mẹ, sau khi sinh độ 30 - 60 phút...

    pdf6p pstrangsang 22-12-2010 123 18   Download

  • Hiện nay, trong khi việc tiêu thụ thực phẩm tươi sống vẫn còn có nhiều vấn đề khiến người tiêu dùng lo lắng thì một số lợi ích tuyệt vời của thực phẩm đông lạnh có thể khiến bạn rất ngạc nhiên đấy! Dưới đây là 9 lợi ích của thực phẩm đông lạnh mà bạn nên biết: 1. Không chất bảo quản Khác với thực phẩm chế biến sẵn xuất hiện ngày càng nhiều trong chế độ dinh dưỡng, thực phẩm đông lạnh không cần sử dụng chất bảo quản.

    pdf5p tethys75 24-02-2013 39 16   Download

  • "Nhóm lợi ích là một tập đoàn có tổ chức của những người có cùng chung một số mục đích và họ muốn gây ảnh hưởng vào chính sách công”. Jeffrey Berry. Nhóm lợi ích công cộng là nhóm ủng hộ những mục tiêu không trực tiếp có lợi vật chất cho thành viên của nhóm nhưng nhóm cổ võ cho những giá trị liên hệ tới toàn thể xã hội. NLI tư/NLI công; NLI hình thành tự phát/NLI hình thành tự giác; Nhóm áp lực, nhóm quyền lợi, Nhóm đặc quyền…...

    ppt11p emchaoanhtan 20-11-2012 59 12   Download

  • Kiwi thơm ngon và chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. 1. Phòng ngừa các bệnh hô hấp Các nghiên cứu khoa học ở nước Ý trên 18.000 trẻ em từ 6 – 7 tuổi đã minh chứng về các lợi ích của kiwi đối với đường hô hấp. Những trẻ em thường ăn từ 5 – 7 phần ăn có chứa các loại trái cây thuộc họ cam quít kết hợp với kiwi mỗi tuần sẽ có tỉ lệ mắc bệnh hen suyễn thấp hơn 44 % so với những trẻ em chỉ ăn thực phẩm cùng...

    pdf0p nkt_bibo13 14-11-2011 39 5   Download

  • .Chắc hẳn bạn đã từng nghe nói tennis là môn thể thao của cả cuộc đời. Điều này có đúng không? Theo như nghiên cứu của một số nhà khoa học có danh tiếng thế giới, tennis có thể cải thiện sức khỏe chung bao gồm cả thể chất lẫn tinh thần.

    pdf8p miminz 28-06-2013 30 5   Download

  • Giảm cân đồng nghĩa với việc bạn được hưởng rất nhiều lợi ích. Khi thừa cân, bạn sẽ phải đối mặt với một số vấn đề như ốm yếu, sức đề kháng kém và dễ bị chấn thương hơn. Vì vậy, tốt nhất bạn nên giảm cân. Ăn kiêng, tăng cường tập luyện thể dục, giảm lượng rượu tiêu thụ hằng ngày, tránh đồ ăn chứa nhiều chất béo, ăn ít muối... là cách giảm cân có lợi hơn cả.

    pdf3p bibocumi10 25-10-2012 30 3   Download

  • Uống trà là thói quen của rất nhiều người Việt Nam, đặc biệt là trà thảo dược. Mỗi loại trà đều có một mùi thơm đặc trưng khác nhau mang lại cho người uống một cảm giác và hương vị tuyệt vời. Vậy việc uống trà sẽ có những lợi ích gì ? 1. Trà thảo dược giúp cho quá trình trao đổi chất được tăng cường. Giảm cân là một vấn đề của rất nhiều người, một trong những nguyên ngân gây nên béo phì là do các chất trong cơ thể không được chuyển hóa tốt.

    pdf4p bubam_5 04-12-2012 35 3   Download

  • Chống viêm, ngăn ngừa dị ứng, hỗ trợ hấp thu vitamin D, tốt cho đôi mắt, giúp làn da mịn màng hơn, giúp ngăn ngừa bệnh tim… là những lợi ích tuyệt vời của súp lơ đối với sức khỏe. Vì vậy, bạn hãy bổ sung súp lơ vào thực đơn của mình nhé! 1. Chống viêm Nếu bạn bị bệnh viêm mạn tính có đau như viêm khớp hay gout, thì ăn súp lơ chính là một trong những giải pháp tốt nhất cho bạn bởi chúng chứa flavonoid kaempferol – là chất kháng viêm hiệu quả. 2. Ngăn...

    pdf5p tethys75 24-02-2013 26 3   Download

Đồng bộ tài khoản