Lời khuyên về chế độ ăn

Xem 1-20 trên 66 kết quả Lời khuyên về chế độ ăn
  • Tham khảo tài liệu '8 lời khuyên về chế độ ăn uống đối với người cao tuổi.', y tế - sức khoẻ, sức khỏe người cao tuổi phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf4p tuanhoangbank123 20-07-2013 27 4   Download

  • Người mắc bệnh tiểu đường cần giữ thói quen ăn đúng giờ, chỉ ăn nhiều thịt (trong khuôn khổ cho phép) trong 2 bữa, các bữa còn lại ăn rau và các sản phẩm ngũ cốc

    doc7p henrickle 10-10-2009 373 183   Download

  • Vóc dáng cơ thể là “chìa khóa” để tìm ra một chế độ ăn uống hợp lý. Vì vậy, tạp chí “Mens Health” của Mỹ đã vạch ra những chế độ ăn uống phù hợp với mọi người. Những lời khuyên về chế độ ăn uống này được căn cứ theo từng vóc dáng cơ thể khác nhau, có thể giúp chúng ta ăn uống khoa học hơn. 1. Người dáng nhỏ bé mi nhon Những người có vóc dáng nhỏ bé thường không lộ đường cong rõ rệt, tức hông, eo và vai gần như nhau. Nếu họ béo, mỡ...

    pdf3p lock_123 09-04-2013 46 9   Download

  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý đối với người cao tuổi là một vũ khí tích cực và hiệu lực chống lại sự lão hóa. Những kết luận gần đây của các nhà nghiên cứu về chế độ ăn đối với sức khỏe cũng như tuổi thọ của người cao tuổi đều có những điểm thống nhất, dưới đây là 8 lời khuyên cần thiết. 1.

    pdf6p bon_1234 23-02-2012 45 4   Download

  • Chế độ ăn uống hợp lí và sinh hoạt điều độ có thể giảm nguy cơ bệnh ung thư. Hãy nhìn vào cách các bạn vẫn làm để giảm nguy cơ ung thư. Dưới đây là mười lời khuyên cho chế độ ăn uống và sinh hoạt do tổ chức dinh dưỡng Hoa Kỳ (ADA) đưa ra trong buổi họp thường niên ở Chicago. Bà Karen Collin, chuyên gia dinh dưỡng của Ủy ban nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ, đưa ra những lời khuyên để thực hiên các chỉ dẫn ở trên: Cố gắng giữ cơ thể cân đối, không quá...

    pdf5p carol_carol 20-08-2010 96 32   Download

  • Trong 1 năm đầu đời, trẻ phát triển nhanh, do đó chúng cần được bổ sung một lượng lớn năng lượng và dinh dưỡng. Sự tăng trưởng của trẻ không phải dần dần mà đôi khi có sự bùng phát, và nghĩa là khẩu vị và cơn đói của trẻ là không thể đoán trước được. Lượng thức ăn và sự ngon miệng của trẻ khác nhau từng ngày

    pdf12p vetnangcuoitroi123 08-11-2013 35 4   Download

  • Chế độ ăn uống của một sinh vật, phụ thuộc phần lớn vào độ ngon của thức ăn. Chuyên gia dinh dưỡng là các chuyên gia y tế chuyên về dinh dưỡng con người, lập kế hoạch bữa ăn, kinh tế, và các chuẩn bị cần thiết. Họ được đào tạo để đưa ra những lời khuyên về chế độ ăn uống an toàn, dựa trên các bằng chứng, cũng như quản lý cá nhân (về sức khỏe, bệnh tật). Các nhà dinh dưỡng lâm sàng là những chuyên gia y tế tập trung cụ thể vào vai trò của...

    ppt97p vuchien90 25-04-2011 190 88   Download

  • Nguồn thức ăn bổ dưỡng cho trẻ không bị dị ứng, nguồn: Bộ Nông phẩm Hoa Kỳ Những rắc rối về việc cho trẻ ăn kiêng Trẻ tự kỉ , ADHD hay không tự kỉ đều cần đủ dinh dưỡng. Một tình trạng chung hiện nay là các cháu tiêu thụ nhiều đường, bị béo phì... Và khi phụ huynh hỏi ý kiến chuyên gia về dinh dưỡng, thì mỗi chuyên gia lại đưa ra lời khuyên không giống nhau. phẩm đơn giản và hiệu quả nhất. Một số lỗi phổ bi...

    pdf4p bibocumi39 21-04-2013 50 5   Download

  • Dinh dưỡng có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe đối với tất cả mọi người, nhất là với người cao tuổi. Chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp người cao tuổi tránh được nhiều bệnh tật và khỏe mạnh hơn. Do vậy, khi bước sang tuổi 50, người cao tuổi cần có chế độ ăn uống hợp lý.

    pdf6p lilinz 05-07-2013 46 4   Download

  • Có một đứa con khỏe mạnh là điều mà bất kỳ bậc cha mẹ nào cũng mong muốn. Thế nhưng ít người biết, trẻ khỏe mạnh cần được nuôi dưỡng từ “gốc”, là giai đoạn còn trong bào thai. Sau đây là lời khuyên hữu ích của các chuyên gia về chế độ ăn tốt cho thai phụ.

    pdf4p bambo00 03-11-2011 65 20   Download

  • Những lời khuyên dinh dưỡng hợp lý Ăn uống là một nhu cầu cấp thiết hàng ngày của cơ thể. Chế độ ăn có đủ các chất dinh dưỡng cần thiết sẽ đảm bảo sự phát triển tốt cả về trí lực và thể lực của trẻ em; cũng như đảm bảo sự hoạt động và lao động sáng tạo của người lớn.

    pdf10p maicon2525 06-05-2011 104 32   Download

  • Da phản ánh khá rõ những gì chúng ta ăn. Một làn da khoẻ mạnh phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống. Bổ sung một số loại vitamin và khoáng chất dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn giữ được làn da tươi đẹp. Làn da khoẻ đẹp, không khô ráp là một làn da được nuôi dưỡng tốt mà tất cả các tế bào được làm mới theo cách tốt nhất. Vì vậy, thức ăn cần phải cung cấp đầy đủ các chất sau: Vitamine A: giúp ngừa khô da, ráp da. Vitamin A có...

    pdf5p tae_in 27-07-2010 68 16   Download

  • Tài liệu " Bệnh thấp khớp và chứng viêm khớp - Chế độ ăn và lời khuyên giúp làm dịu cơn đau " có nội dung rất phong phú,sẽ cung cấp cho các bạn những kiến thức y khoa cần thiết trong cuộc sống hằng ngày. Tài liệu trình bày chi tiết về các khớp xương và hệ thống xương, viếm khớp và thấp khớp ...

    pdf24p dibovaodoi06 24-10-2011 55 16   Download

  • Hiện tồn tại một số ngộ nhận về sự trao đổi chất mà nếu tiếp tục tin vào đó, bạn sẽ có những lựa chọn sai lầm về chế độ ăn uống. Ăn nhiều bữa sẽ làm tăng sự trao đổi chất Một sai lầm phổ biến khác mà nhiều ngời mắc phải đó là ăn nhiều bữa hơn sẽ làm tăng sự trao đổi chất. Nếu bạn đã từng nghe ai đó nói rằng bạn nên ăn 6 lần/ngày để tiêu hóa nhanh hơn thì bạn đang được nghe một lời khuyên không đúng đắn. Điều bạn cần nhớ ở...

    pdf5p carol_carol 08-09-2010 59 7   Download

  • Một nghiên cứu mới đã đưa ra lời khuyên về chế độ ăn cho phụ nữ độ tuổi 50 và 60 muốn kiểm soát cân nặng của mình. Phụ nữ cao tuổi ăn nhiều trái cây và rau, ăn ít đồ ngọt, nước uống có đường, thịt và pho-mát sẽ dễ kiểm soát cân nặng hơn. Phó giáo sư Bethany Barone Gibbs, Khoa Sức khỏe và hoạt động thể lực của Trường đại học Pittsburgh, cho biết “Với hơn 1/3 dân số Mỹ được cho là béo phì, rõ ràng là điều trị béo phì bằng hành vi chuẩn sẽ mang...

    pdf5p cuctay_1 18-12-2012 36 7   Download

  • Nhiều anh chàng mảnh khảnh bẩm sinh tập thể hình để biến đổi thành một nam nhi cơ bắp, nhưng họ không thành công vì bỏ qua một nguyên tắc cơ bản dành cho người mới tập.Chuyên gia thể hình Mike Chang đưa ra lời khuyên giúp các chàng trai gầy tập thể hình hiệu quả.

    pdf6p matem90 30-09-2013 63 9   Download

  • Trong thời gian tập luyện, mục tiêu của tất cả những người tập thể hình là trở nên càng săn chắc càng tốt, trong khi vẫn duy trì kích cỡ cơ bắp Như đã đề cập, gia tăng việc đốt cháy chất béo tiềm ẩn trong cơ thể bằng cách kích hoạt quá trình trao đổi chất đòi hỏi một số yếu tố.

    pdf6p matem90 30-09-2013 40 6   Download

  • 10 lời khuyên để nướng thực phẩm an toàn Rất dễ, đúng không? Bạn quạt than, đặt thức ăn lên trên, lật mặt này mặt kia vài lần và lấy ra khi món ăn có vẻ đã chín. Nhưng nướng sao cho an toàn không đơn giản như vậy. Bất cứ lúc nào bạn chế biến thịt, thịt gà hoặc hải sản (sau đây gọi chung là thịt), bạn đều cần thật cẩn thận để đề phòng bệnh lây qua đường thực phẩm - những bênh xảy ra khi thực phẩm bị chế biến kém hoặc nấu không đúng cách.

    pdf5p meoheo2 26-05-2011 58 4   Download

  • Bạn đang buồn phiền vì cái bụng đầy mỡ, bèo nhèo của bạn? Bạn cần phải lấy lại cơ bắp đang bị che đậy bởi lớp chất béo. Việc này không phải là một việc đơn giản thậm chí vô cùng khó khăn. Bạn sẽ phải thay đổi chế độ ăn uống và hoạt động để có được một vòng 2 quyến rũ, bụng mỏng và làn da căng gợi cảm. Hãy thử những lời khuyên về chế độ ăn uống dưới đây của Xinh xinh để đạt được hiệu quả như mong muốn nhé.

    pdf6p huongdanhoctot_9 04-11-2011 24 3   Download

  • Nếu bạn nghĩ các chuyên gia dinh dưỡng đang khoác lác về một chế độ ăn kiêng không thể thực hiện, hãy tạm gác lời khuyên đó lại và ăn theo thực đơn của các chuyên gia này. Dưới đây là danh sách các món ăn thường xuyên của các chuyên gia trong lĩnh vực dinh dưỡng trên toàn nước Mỹ.

    pdf7p banhbao_1 29-04-2013 23 4   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

Đồng bộ tài khoản