Luu ý cho tuổi già

Xem 1-20 trên 242 kết quả Luu ý cho tuổi già
  • Sức khỏe và hạnh phúc tuổi già: Tài chính vẫn có vai trò quan trọng Tác động của của cải và sự thuộc về tầng lớp xã hội nào đó đối với cảm nhận hạnh phúc của người già lớn hơn người ta thường nghĩ. Nghiên cứu mới của Hội đồng Nghiên cứu Kinh tế và Xã hội phát hiện ra sự khác biệt đáng kể thực sự giữa sức khỏe và hạnh phúc của người già ở các nhóm xã hội khác nhau. (Tạp chí Khoa học hàng ngày ở Mỹ ngày 5/5/2009)...

    pdf5p anhthao_1 30-11-2012 29 5   Download

  • Tuổi già khả năng bài tiết dịch vị giảm, sự thấm vitamin qua màng ruột giảm sút, sự hấp thu và chuyển hóa vitamin bị biến đổi nặng nên người già thường thiếu một số vitamin. Bổ sung đủ lượng vitamin không chỉ ngăn ngừa hiện tượng già trước tuổi, cơ thể suy nhược... mà còn giảm lượng homocystein trong huyết thanh, phòng bệnh tim mạch vành.

    pdf5p cuctay_1 18-12-2012 30 3   Download

  • Người cao tuổi không nên giảm béo phì Ngườ ười tuổ khô giả phì Khái niệm truyền thống là “ Ngàn vàng khó mua được cái gầy của người già”, nên người già béo phì muốn giảm béo. .trên thực tế , đó là sự hiểu sai . Người già do thể lực tiêu hao ít, lại không thường xuyên hoạt động thể lực, nếu như khẩu vị thật tốt thì rất dễ trở thành người béo.

    pdf14p haitk38 25-04-2011 96 23   Download

  • Chế độ dinh dưỡng quá dư thừa cùng lối sống ít vận động khiến tình trạng béo phì xuất hiện ở mọi lứa tuổi và có xu hướng tăng cao ở người già. Những nghiên cứu gần đây của viện dinh dưỡng cho thấy tỷ lệ béo phì của nước ta gia tăng theo tuổi, 2/3 số người thừa cân, béo phì từ 45 tuổi trở lên, 1/3 còn lại từ 25- 45 tuổi. Một trong những lý do gây tăng cân, béo phì ở nhóm người trung niên, cao tuổi là do tốc độ chuyển hóa cơ bản của...

    pdf5p cuctay_1 18-12-2012 51 15   Download

  • Thời gian gần đây thường kêu bị ù tai. Lúc đầu mọi người nói do tuổi già nhưng tình trạng ngày càng nặng khiến cho mẹ tôi vô cùng lo lắng. Mẹ tôi năm nay 60 tuổi, thời gian gần đây thường kêu bị ù tai. Lúc đầu mọi người nói do tuổi già nhưng tình trạng ngày càng nặng khiến cho mẹ tôi vô cùng lo lắng. Xin quý báo cho biết mẹ tôi mắc bệnh gì.

    pdf4p lilinz 05-07-2013 31 3   Download

  • Thêm tuổi và cũng thêm vào lòng mỗi người con, người cháu nỗi lo sức khỏe của ông bà, cha mẹ, nhất là với những người già đang sẵn mang những căn bệnh mạn tính.

    pdf6p lilinz 05-07-2013 21 2   Download

  • Người già cần đảm đảm hai nguyên tắc đó là chế độ ăn uống cân bằng và bổ sung các loại thuốc phù hợp để duy trì sức khỏe cho cơ thể. Vitamin có vai trò hết sức quan trọng, bảo đảm các chuyển hóa, các quá trình hóa học trong cơ thể, trong đó các quá trình phản ứng men rất hệ trọng mà các quá trình đó vốn đã giảm sút theo tuổi già. Do vậy, bổ sung vitamin đối với người già là cần thiết. Tuy nhiên, việc bổ sung tùy tiện, không đúng cách sẽ gây...

    pdf7p lilinz 05-07-2013 14 2   Download

  • Bước vào tuổi trung niên, cơ thể đã suy yếu, sức đề kháng giảm, nguy cơ mắc bệnh tăng lên; do vậy rất cần cải thiện dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe. Để cắt đứt vòng luẩn quẩn bệnh nối bệnh, cơ thể người trung niên (từ 40 tuổi trở lên) và cao tuổi phải được cung cấp đầy đủ nguồn dinh dưỡng thiết yếu.

    pdf4p shushimm 07-07-2013 27 2   Download

  • Đây là một căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Các triệu chứng của bệnh suy giáp thường xuất hiện từ từ, không rầm rộ nên rất dễ bị lẫn với những dấu hiệu của tuổi già. TƯ VẤN TÂM LÝ - KHÁM BỆNH MIỄN PHÍ TẠI AloBacsi.vn Trong trường hợp điển hình, các biểu hiện sau đây sẽ gợi ý về bệnh. .- Khuôn mặt đầy đặn, cảm giác phù, đờ đẫn, ít biểu lộ tình cảm.

    pdf4p shushimm 07-07-2013 24 2   Download

  • Bác sĩ Nguyễn Trung Anh, Viện Lão khoa quốc gia cho biết, nguyên nhân gia tăng người cao tuổi nhập viện do gió mùa đông bắc tràn về khiến nhiệt độ hạ xuống, độ ẩm không khí cao hơn. Các đợt gió lạnh này kích thích vào hệ thần kinh trung ương, làm tăng co mạch, từ đó, dẫn đến dễ bị tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, đau các khớp xương…

    pdf5p cuctim_1 18-12-2012 24 1   Download

  • Đây là độ tuổi mà tính cách cũng như kỹ năng tư duy được phát triển mạnh mẽ. Vì vậy, các chương trình đào tạo tiếng Anh cho lứa tuổi này cũng cần được thiết kế riêng. Các chuyên gia trong lĩnh vực chuyên môn tại Trung tâm Anh ngữ ILA đã thiết kế chương trình giảng dạy Anh ngữ chuyên biệt cho độ tuổi teen. Trên nền tảng cơ sở vật chất được xây dựng theo tiêu chuẩn quốc tế, các lớp học dành cho học sinh khá “bắt mắt” và ấn tượng.

    pdf3p bibocumi18 05-12-2012 62 14   Download

  • Cùng với sự gia tăng các bệnh thực thể, các rối loạn tâm lý cũng là “bạn đồng hành” của người cao tuổi (NCT), trong đó thường gặp là trầm cảm và lo âu. Một nghiên cứu mới đây tại Viện Lão khoa Việt Nam cho thấy, tỷ lệ bệnh nhân trầm cảm kết hợp với lo âu ở các bệnh nhân cao tuổi nằm viện là rất cao, lên tới 40%.

    pdf6p shushimm 07-07-2013 68 8   Download

  • Khi nói đến sữa, đa phần mọi người chỉ quan tâm đến chọn sữa cho trẻ em. Những thắc mắc liên quan đến uống sữa làm sao cho khoẻ cũng chỉ nhằm đến trẻ sơ sinh hay đang tuổi ăn, tuổi lớn mà ít khi lưu tâm đến người già. Với những ảnh hưởng bệnh tật ở tuổi cao,y cơ bị các bệnh cao huy

    pdf3p donghanhmuathi 02-05-2013 58 5   Download

  • Theo quan niệm y học cổ truyền, cách phòng bệnh cho người cao tuổi cần lưu ý 3 điều dưới đây. Về ăn uống: Người cao tuổi cần dùng chế độ uống sữa tươi, ăn nhiều rau và dùng canh dưỡng sinh gồm táo tàu đen 5 quả, mộc nhĩ đen 10g, thịt nạc 50g, 3 lát gừng đổ 6 chén nước sắc còn 2 chén, thêm muối, mỳ chính ăn như canh liên tục trong 45 ngày, hoặc một tuần nên ăn 2 - 3 ngày cơm gạo xay với muối vừng đen nhai kỹ. ...

    pdf4p lilinz 05-07-2013 26 5   Download

  • Những người trên 45 tuổi ở nhiều nước cả phát triển lẫn đang phát triển có tỷ lệ rối loạn cương (RLC) khá cao. Theo dự đoán cho đến năm 2025, số người này có thể nhiều đến trên 300 triệu người. Vậy nguyên nhân nào khiến người luống tuổi mắc bệnh này. Cần có sự chia sẻ của hai vợ chồng để "lửa yêu" không lụi tàn

    pdf7p lilinz 05-07-2013 21 5   Download

  • Bệnh loãng xương và các biến chứng là một gánh nặng đối với người bệnh và cộng đồng vì chi phí điều trị rất lớn, vượt quá khả năng của bệnh nhân. Loãng xương là bệnh lý của toàn hệ thống xương làm suy yếu sức mạnh của toàn khung xương, ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống của số đông người có tuổi, đặc biệt là phụ nữ. Ước tính khoảng 20% phụ nữ, 3% nam giới 50 - 70 tuổi và 59% phụ nữ, 20% nam giới trên 70 tuổi bị loãng xương.

    pdf6p lilinz 05-07-2013 24 4   Download

  • Sau thời gian dài nghiên cứu, viện nghiên cứu của Mỹ (RICP) phát hiện thấy nhiều điều thú vị về sức khỏe của nhóm người cao niên. 1. Vì sao người già lại dễ bị đau nhức các khuỷu khớp? Theo nghiên cứu của ĐH y khoa Monash (Australia) ở nhóm phụ nữ từ 40 - 87 tuổi cho thấy căn bệnh gây đau nhức các khuỷu khớp, đặc biệt là khớp gối là điều tất yếu khó tránh ở nhóm người cao niên. Nguyên nhân chính là do tuổi cao và ít vận động thể chất. Theo nghiên cứu...

    pdf7p shushimm 07-07-2013 24 4   Download

  • Ai cũng hiểu ăn được ngủ được là tiên. Nhu cầu hợp lý đó càng rõ nét ở người cao tuổi vì chuyện ăn ngủ mất ngon là nỗi trăn trở của những người cao tuổi. Tuy vậy, không hẳn phải bó tay... Khẩu vị đằng nào cũng suy giảm một khi đã về già vì cơ thể vừa thiếu nước vừa thiếu dịch tiêu hóa. Khiêu vũ dưỡng sinh tốt cho sức khỏe người cao tuổi .Ảnh: T.T.

    pdf7p shushimm 07-07-2013 21 4   Download

  • Ai cũng biết rằng việc vệ sinh thân thể, tắm rửa hàng ngày có ích trong việc bảo vệ sức khỏe cho da, giảm mệt mỏi và cải thiện giấc ngủ. Cùng với sự gia tăng về tuổi tác sẽ kèm theo những vấn đề về sức khỏe, để việc tắm rửa hàng ngày là việc làm có ích và an toàn, NCT cần chú ý những lời khuyên sau đây.

    pdf5p cuctay_1 18-12-2012 29 3   Download

  • Phụ nữ tuổi trung niên nên duy trì 1 lần “yêu” mỗi tuần, nếu ham muốn nhiều hơn có thể tăng tần suất, nhưng chớ hoạt động quá sức, ảnh hưởng đến sức khỏe vợ chồng 1. Chú ý luyện tập thể dục và làm đẹp Thời mãn kinh chị em thường “tự ti” nhan sắc“.

    pdf5p cuctay_1 18-12-2012 24 3   Download

Đồng bộ tài khoản