Lưu ý khi bà bầu

Xem 1-20 trên 198 kết quả Lưu ý khi bà bầu
  • Trong các vụ tai nạn ôtô, tùy mức độ nặng hay nhẹ, bà bầu có thể bị sẩy thai, sinh non hay chịu những hậu quả nghiêm trọng khác. Càng nhiều thương tích ở mẹ, càng tăng sự nguy hiểm cho thai nhi. Một số lời khuyên về an toàn cho bà bầu từ Marchofdimes. Thắt dây an toàn Sử dụng dây an toàn đúng cách bảo vệ tính mạng và giảm bớt nguy cơ bị chấn thương nặng cho cả mẹ và con trong các vụ tai nạn ôtô. Hướng dẫn thắt dây an toàn: - Luôn thắt đầy đủ các bộ...

    pdf5p carol_carol 20-08-2010 77 15   Download

  • Lưu ý khi bà bầu muốn tẩy giun Nhiễm giun kéo dài có thể gây suy dinh dưỡng, thiếu máu, thiếu sắt, các bệnh lý về gan, phổi… cho thai phụ, điều này cũng khiến thai nhi bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển… Nếu có kế hoạch mang thai, bạn càng nên tẩy giun an toàn trước đó (định kỳ từ 4-6 tháng/1 lần). Nếu bạn muốn tẩy giun trong thời kỳ mang thai, nên tham khảo ý kiến bác sĩ thật cẩn thận. Thuốc tẩy giun thông thường luôn chống chỉ định với phụ nữ có thai.

    pdf2p voxinhyeu 26-12-2010 59 3   Download

  • Để đảm bảo sự an toàn và tính mạng của thai nhi, khi luyện tập thể dục bà bầu cần thực hiện đúng các nguyên tắc. Thể dục có nhiều lợi ích đặc biệt với bà bầu. Nếu trước khi mang thai bạn đã luyện tập thể dục thì nên tiếp tục duy trì điều này. Dưới đây là 13 nguyên tắc bà bầu cần lưu ý khi tập thể dục để bảo đảm an toàn cho tính mạng của mình và thai nhi: 1.

    pdf7p bubam_5 05-12-2012 40 8   Download

  • Những lưu ý cho bà bầu trong mùa đông - Việc bảo vệ sức khỏe cho bà mẹ và thai nhi trong mùa đông là vô cùng quan trọng. Các thai phụ hãy cùng lưu ý những điều dưới đây để có thể chăm sóc tốt cho sức khỏe mình. 1. Lưu ý việc giữ ấm cơ thể Mùa đông, nhiệt độ môi trường giảm cũng đồng nghĩa với nguy cơ bị cảm lạnh tăng cao. Điều này không tốt cho sức khỏe của người mẹ cũng như thai nhi. Nhiệt độ thích hợp cho phòng ngủ và làm việc của phụ...

    pdf3p chongyeudau 26-10-2010 64 18   Download

  • Một bà bầu khỏe mạnh không phải lúc nào cũng chỉ biết giữ gìn và kiêng kỵ, nhất là vấn đề tắm rửa và vệ sinh hàng ngày. Vệ sinh sạch sẽ và tắm rửa sẽ làm cho cơ thể bà bầu được thư giãn, thoải mái đồng thời giúp bà bầu vượt qua những khó khăn trở ngại trong thời kỳ mang thai. Dĩ nhiên với thân hình đồ sộ, bà bầu rất khó tắm như khi còn con gái, ngoài ra bà bầu cũng phải xem xét vấn đề tắm rửa sao cho vừa tắm sạch lại không bị...

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 47 15   Download

  • Tham khảo tài liệu 'bà bầu cần lưu ý khi ăn trái cây', y tế - sức khoẻ, sức khỏe phụ nữ phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 37 10   Download

  • Mọi hoạt động của người phụ nữ mang thai cần phải nhẹ nhàng và cẩn thận hơn, nhưng không có nghĩa là họ phải từ bỏ những hoạt động có ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần như tập thể dục, ca hát… đặc biệt là đi du lịch. Các bà bầu có thể đi đến những nơi có danh lam thắng cảnh mà mình yêu thích, chỉ có điều là phải chuẩn bị thật cẩn thận cho chuyến đi này. Ba tháng đầu của thời kỳ thai nghén, do quá trình hình thành thai nhi đang ở giai...

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 26 5   Download

  • Bài viết Những điều cần lưu ý khi mang thai giúp phụ nữ mang thai bảo vệ sức khỏe của mình và thai nhi: đi máy bay, đi bộ, quan hệ tình dục, ánh nắng, đạp xe đạp, đi xe hơi, tập yoga; và tuyệt đối cấm làm những điều sau: uống rượu, uống sữa tươi, uống thuốc tây, chơi thể thao, nghe nhạc lớn, chú ý chế độ ăn, cấm hút thuốc lá, không ăn thịt tái.

    doc2p changngulamquan 22-04-2014 52 8   Download

  • Ngao không những an toàn mà còn rất giàu dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai. Ngao là thực phẩm không còn xa lạ trong bữa ăn của mỗi gia đình. Có nhiều cách chế biến ngao như ngao nấu canh, ngao hấp, ngao xào... Tuy nhiên, có người lo ngại ngao không an toàn cho bà bầu.

    pdf3p amaryllis_1 07-11-2012 38 5   Download

  • Dứa chứa nhiều enzyme bromelain, có tác dụng làm mềm khung xương chậu, nên khiến cho quá trình chuyển dạ dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nhóm thai phụ mắc chứng bệnh về dạ dày, bị chấn thương liên quan đến gãy xương lại nên hạn chế ăn dứa. Bởi vì, dứa có tính axit mạnh nên ăn nhiều dễ gây tiêu chảy (nhất là khi ăn phải quả dứa còn xanh) hoặc ảnh hưởng đến sự phát triển của xương.

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 35 5   Download

  • Nhiều phụ nữ lo lắng việc ngồi làm việc quá lâu trước máy vi tính có thể gây nên tình trạng chuyển dạ sớm hoặc bị sảy thai. Hiện chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng định, điện từ của các thiết bị điện tử trong đó có máy vi tính làm gia tăng tình trạng sảy thai hay những tổn hại sức khỏe khác cho bà bầu. Phần lớn các luồng điện tử đều phát ra từ mặt sau của máy vi tính.

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 24 4   Download

  • Nhiều bà bầu vẫn còn băn khoăn: luyện thể dục thế nào để an toàn trong thời tiết nắng nóng, khó chịu như hiện nay? Hỏi ý kiến chuyên gia Cách tốt nhất là bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ (nếu bạn có bác sĩ riêng theo dõi thai kì) hoặc hỏi các chuyên gia tại các lớp học thể dục trước khi bạn bắt đầu bất kì một môn thể dục nào.

    pdf4p bambo00 03-11-2011 37 3   Download

  • Khi bạn mang bầu rất cần được nghỉ ngơi hợp lý, nhưng cũng đừng bao giờ quên tập thể dục và vận động. Bà bầu tập thể dục không chỉ có lợi cho sức khỏe của mẹ mà còn gián tiếp tốt cho sức khỏe của con. Kiểm soát cân nặng .Khi mang thai, trọng lượng của phụ nữ thường tăng từ 10-15kg điều này khiến chị em gặp khó khăn trong vấn đề lấy lại vóc dáng sau sinh. Việc tập luyện thể thao trong và sau khi sinh nở sẽ giúp thai phụ dễ dàng giảm cân sau khi sinh...

    pdf6p bubam_5 05-12-2012 43 12   Download

  • Các bà bầu đều được khuyên nên chăm chỉ tập thể dục để duy trì sức khỏe cho cả bản thân và thai nhi. Tuy nhiên, có nhiều người không được phép tập thể dục trong suốt quá trình mang thai. Trường hợp không được tập thể dục Đôi khi, việc tập thể dục khi mang thai bị nghiêm cấm để bảo vệ sức khỏe của bà mẹ và em bé bởi tình trạng sức khỏe của người mẹ không cho phép.

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 57 11   Download

  • Luyện tập khi mang thai đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích không chỉ cho thể chất mà còn giúp tăng cường sức khỏe tinh thần. Dưới đây là 10 lý do bà bầu nên luyện tập. - Việc mang thai có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải cả ngày nhưng việc tập luyện thường xuyên, theo một lịch trình nhất định sẽ giúp bạn đối phó dễ dàng với sự mệt mỏi này, đặc biệt là trong thời kỳ đầu mang thai. - Điều này cũng đúng với chứng mất ngủ bởi tập thể dục...

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 28 9   Download

  • Lưu ý khi bổ sung sắt, canxi Bạn không nên uống viên sắt cùng lúc với sữa hoặc canxi vì chúng sẽ làm giảm khả năng hấp thụ sắt cho cơ thể. Tốt nhất, bạn nên uống sắt trước khoảng 1 giờ đồng hồ mới nên uống sữa. Những lưu ý khác về thời điểm uống sắt và canxi dành cho thai phụ như sau: - Bạn có thể uống viên sắt khoảng 1-2 giờ đồng hồ sau bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối. Vi chất sắt sẽ được cơ thể hấp thu tốt nhất khi dạ dày trống rỗng;...

    pdf3p chongyeudau 25-10-2010 89 8   Download

  • Những lưu ý khi dùng thuốc tránh thai dưới đây sẽ giúp chọn lựa được loại thuốc tránh thai phù hợp nhất và tránh được những tác dụng phụ không mong muốn. .Hằng năm, ở nước ta có tới hơn một triệu ca nạo, phá thai. Ðiều đó chứng tỏ sự hiểu biết về các biện pháp tránh thai đang là vấn đề đáng phải quan tâm, cả về phía nhân viên y tế và cộng đồng.

    pdf6p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 38 7   Download

  • Vi khuẩn phần lớn tồn tại trong nước, thức ăn và có thể gây bệnh cho con người. Với bà bầu, vi khuẩn có thể xâm nhập qua nhau, làm yếu hệ miễn dịch, thậm chí gây cản trở quá trình phát triển của thai nhi. Một số loại thực phẩm dễ nhiễm khuẩn Các loại củ mọc mầm: Khoai tây, khoai lang… mọc mầm đều có chứa những nguồn độc tố và nhiều vi khuẩn gây hại cho sức khỏe. Vì vậy, bạn nên tránh tất cả những loại củ đã lên mầm. .

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 27 5   Download

  • Mách bà bầu cách tăng cân vừa đủ Khi mang thai, bà mẹ nào cũng mong muốn tăng cân để con được khỏe mạnh, nhưng việc tăng cân quá nhiều sẽ khiến thai nhi và cả bà bầu gặp bất lợi. 1 Bổ sung đủ chất Trong quá trình mang thai, chỉ nên bổ sung đủ các chất cần thiết cho thai nhi như sắt, đạm, axit folic… Những chất này có trong các loại thịt đỏ, rau xanh, sữa… nên chỉ cần bổ sung bằng cách ăn uống đa dạng và đầy đủ....

    pdf5p butmaulam 01-10-2013 38 5   Download

  • Chăm sóc bà bầu 3 tháng giữa không thể thiếu việc cung cấp đến bà bầu những thông tin về tư thế ngủ, vận động bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý và khám thai định kỳ, để mang đến một thai kỳ khỏe mạnh cho cả mẹ và thai nhi. Chăm sóc bà bầu 3 tháng giữa góp phần rất quan trọng trong việc nâng cao tầm vóc và trí tuệ của trẻ trong tương lai.

    pdf5p butmaulam 01-10-2013 36 5   Download

Đồng bộ tài khoản