Lưu ý khi giữ ấm

Xem 1-20 trên 41 kết quả Lưu ý khi giữ ấm
  • Sau khi phát hiện mình bị cảm, bạn nên chú ý đến việc giữ ấm cơ thể. Vì khi đó, sức đề kháng của cơ thể rất yếu, nếu bị nhiễm lạnh, bệnh tình sẽ càng nặng hơn, thậm chí có thể phát sinh thêm các bệnh khác. Khi bị cảm, việc đầu tiên bạn nghĩ đến là gì? Uống thuốc ư? Ngoài uống thuốc, các yếu tố khác như ăn, mặc, hay giấc ngủ cũng quan trọng không kém. 1. Ăn Khi bị cảm, các cơ quan tiêu hóa như ruột, dạ dày cũng sẽ yếu đi, vì vậy nên...

    pdf5p nobitachamchap 29-07-2010 61 13   Download

  • Trong những ngày mùa đông lạnh giá, khi đi ra ngoài chị em hãy nhớ đặc biệt chú ý đến một số bộ phận trên cơ thể của mình để đảm bảo sức khỏe cũng như giữ gìn vẻ ngoài xinh đẹp nhé. Hãy nhớ làm khô tóc trước khi đội một chiếc mũ lên đầu Sấy khô tóc trước khi ra ngoài để đề phòng cảm lạnh, đau đầu. Nhiều người bận rộn có thói quen gội đầu vào buổi sáng trước khi đi làm, sau đó lại vội vàng đi ra ngoài khi tóc chưa kịp khô....

    pdf5p rhea75 21-02-2013 16 2   Download

  • Những lưu ý cho bà bầu trong mùa đông - Việc bảo vệ sức khỏe cho bà mẹ và thai nhi trong mùa đông là vô cùng quan trọng. Các thai phụ hãy cùng lưu ý những điều dưới đây để có thể chăm sóc tốt cho sức khỏe mình. 1. Lưu ý việc giữ ấm cơ thể Mùa đông, nhiệt độ môi trường giảm cũng đồng nghĩa với nguy cơ bị cảm lạnh tăng cao. Điều này không tốt cho sức khỏe của người mẹ cũng như thai nhi. Nhiệt độ thích hợp cho phòng ngủ và làm việc của phụ...

    pdf3p chongyeudau 26-10-2010 64 18   Download

  • Tập thể dục để giữ gìn và tăng cường sức khỏe là rất tốt. Song có 4 điểm bạn cần lưu ý khi tập thể dục trong mùa đông lạnh giá. 1. Khởi động kĩ Trong thời tiết lạnh, hệ thống bảo vệ cơ, gân, dây chằng của cơ thể giảm, độ ẩm thấp nên chúng ta thường cảm thấy cơ thể cứng, rât khó khăn để có thể kéo căng cơ thể ra. Nếu như trước khi tập thể dục chúng ta không khởi động kĩ sẽ rất dễ dàng khiến cơ thể bị căng cơ đột ngột, bong...

    pdf0p nkt_bibo13 15-11-2011 23 3   Download

  • Lưu ý khi mua sữa tắm cho bé Những kinh nghiệm sau đây sẽ giúp bạn chọn được sữa tắm phù hợp cho con yêu. Dựa vào da của bé Da của bé cũng như người lớn chúng ta, có bé da khô, da nhờn, da nhạy cảm… Vậy nên chọn sản phẩm phù hợp với làn da của bé là yếu tố đầu tiên mà các mẹ cần chú ý đến khi mua sữa tắm cho con. Nếu da bé khô thì các mẹ nên chọn mua loại sản phẩm có nhiều kem giữ ẩm. Nếu da bé nhạy cảm...

    pdf5p davidvilla2525 27-04-2011 28 3   Download

  • Thịt dê có mùi vị thơm ngon, có tác dụng bổ dưỡng, giữ ấm rất tốt, rất thích hợp ăn trong mùa lạnh. Tuy nhiên, thịt dê khi ăn cần phải chú ý đến tình trạng cơ thể nếu không sẽ gây tác dụng ngược.

    pdf3p mynhan1981 23-08-2013 12 1   Download

  • Trong thực tế ngày nay chúng ta thường bắt gặp nhiều nhu cầu về âm nhạc cũng như các hoạt động khác,để giải trí sau một ngày làm việc mệt mỏi.Vì thế âm nhạc đã trở thành một phần của cuộc sống.Từ đó mới nảy sinh ý tưởng lưu giữ các dữ liệu liên quan đến âm nhạc.

    doc14p thevan36 11-12-2010 210 84   Download

  • Thời điểm massage Sáng sớm và buổi tối là 2 thời điểm tuyệt vời để massage cơ thể, vì đây là khoảng thời gian rất dễ đánh thức cả các giác quan lẫn xúc cảm. Buổi sáng, chỉ với vài động tác massage nho nhỏ nơi khuôn mặt, gáy, cổ bạn cũng có thể tự tin bước ra đường, với những ý tưởng sáng tạo cho một ngày mới. Buổi tối, khi cơ thể căng cứng sau một ngày làm việc mệt mỏi, massage chân trong một chậu nước ấm là thú tuyệt vời để bạn xua tan đi...

    pdf4p heoiumeo 17-01-2011 69 21   Download

  • Từ lâu, uống chè đã trở thành thú ẩm thực thanh tao, nhưng còn nhiều người chưa nắm rõ một số điểm cần lưu ý khi dùng nước chè. Tác dụng phòng chữa bệnh của chè Người Nhật coi uống trà (chè) là một phương thức chữa bệnh. Trong chè tươi có chứa nhiều cafein, theophylin, tanin, vitamin C, và còn chứa Rutoside có tác dụng tốt hơn cả vitamin E. Chè có tác dụng kích thích thần kinh trung ương, làm cho tinh thần sảng khoái, trí óc sáng suốt.

    pdf4p heoiumeo 17-01-2011 66 9   Download

  • Bạn muốn đặt các chậu cảnh trong nhà cho sinh động không gian sống của bạn? Vậy thì hãy đọc qua một vài lời khuyên dưới đây để có thể yên tâm thực hiện ý tưởng tuyệt vời đó. 1.Cây bonsai của bạn phải được đặt ở nơi có ánh sáng tốt. Nếu không có đủ tia UV (tia tử ngoại), cây sẽ chết. Ban ngày, cây cần được giữ ấm ở nhiệt độ tối thiểu là 15 độ C.

    pdf3p kata_1 16-02-2012 24 7   Download

  • Đun nấu và giữ thức ăn ở nhiệt độ thích hợp sẽ giúp phân hủy những vi khuẩn nguy hiểm, hạn chế nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Nhiệt độ an toàn của từng loại thực phẩm khác nhau.

    pdf5p chieudong_a 16-09-2011 33 5   Download

  • Khí hậu nóng ẩm cộng với môi trường ô nhiễm là nguyên nhân của viêm xoang mà khởi nguồn là bệnh viêm mũi. Khi bị viêm xoang, phần lớn trường hợp là viêm đa xoang, tức viêm nhiều xoang cùng lúc. Triệu chứng Các triệu chứng mà người bị viêm xoang thường gặp là: sốt nhẹ, ngạt mũi, chảy mũi kéo dài, mũi xanh hoặc vàng, đôi khi có lẫn máu, mủ chảy xuống họng khi nằm hoặc có cảm giác vướng ở vòm, hay phải khịt khạc....

    doc1p tuanvib 15-08-2012 43 4   Download

  • Dạo này thời tiết hanh khô, bé cưng bị nẻ hết môi và da, dù đã dùng kem dưỡng ẩm nhưng vẫn không thấy đỡ. Khi chọn kem giữ ẩm cho da bé, cha mẹ cần lưu ý những loại chứa thành phần tự nhiên và không có hóa chất độc hại. Kem giữ ẩm không nên làm từ chất thô ráp, chất nhuộm hay tinh dầu sống (chưa qua xử lý). Tốt nhất, cha mẹ nên chọn những loại kem có thành phần tự nhiên (natural baby lotion), phù hợp với làn da nhạy cảm của bé. ...

    pdf5p nkt_bibo11 09-11-2011 30 3   Download

  • Cụm từ “béo”, “thừa cân” là những ngôn ngữ gây nên nỗi ám ảnh kinh hoàng với tất cả phụ nữ. Nhiều mẹ bầu sẵn sàng giữ dáng bằng đủ mọi cách, thậm chí chấp nhận đánh đổi bằng việc nhịn ăn để giảm cân. Chuyện lạ lùng nhưng lại có thật trên đây hẳn khiến không ít người phải giật mình.

    pdf3p bibocumi15 16-11-2012 15 3   Download

  • Quảng cáo “Thời tiết buốt giá khiến bạn không thể mặc những bộ đồ thời trang.

    pdf3p bibocumi29 24-01-2013 20 2   Download

  • Thời tiết hanh, khô mùa đông không có lợi cho sức khỏe của bà bầu, không khí lạnh dễ ảnh hưởng đến hô hấp của bà bầu, vì thế các bà mẹ mang thai cần chú ý giữ sức khỏe hơn Giữ ấm cơ thể Nhiệt độ lạnh ở mùa đông dễ khiến các bà bầu bị cảm lạnh, nhất là khi sức đề kháng của phụ nữ giảm đi nhiều trong thời gian mang thai. Cảm lạnh gây ảnh hưởng cho cả mẹ và thai nhi. Nên giữ ấm phòng ngủ và nhà được thoáng đãng, không bị gió lùa,...

    pdf5p cuctrang_1 10-12-2012 15 1   Download

  • Với ưu điểm tiện dụng và khả năng làm ấm nhanh, miếng dán giữ nhiệt được các bà nội trợ ưu chuộng, đặc biệt là những gia đình có người già và trẻ nhỏ. Thế nhưng, nó lại có thể gây bỏng nhất là đối với làn da mỏng, nhạy cảm.Vì vậy, người dùng cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng miếng dán giữ nhiệt.

    pdf5p tethys75 24-02-2013 15 1   Download

  • Tôi có thai đầu tiên vào tháng 6- 2008 vừa rồi, nhưng siêu âm ở tuần thứ 9 vẫn không có tim thai và thai chết lưu ở tuần thứ 6. Vậy BS cho biết khi nào tôi có thể có con trở lại, và cho biết nguyên nhân mang thai mà không có tim thai? Trả lời của Phòng mạch Online: Tình trạng của chị gọi là bị thai lưu hay thai ngưng tiến triển, nghĩa là thai bị chết và còn lưu giữ trong tử cung (nói thông thường gọi là không có tim thai). Nguyên nhân thường gặp nhất...

    pdf5p hoason23 13-08-2010 110 6   Download

  • Những lưu ý nhỏ nhưng rất thiết thực dưới đây sẽ giúp bạn có một cuộc thăm hỏi người ốm chu đáo, ấm áp và thực sự có ý Ảnh: inmagine.com nghĩa. 11 lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn có được một chuyến viếng thăm nhẹ nhàng, ấm áp và không đem đến sự phiền toái cho người bệnh. Đây là những lời khuyên có thể áp dụng được cho cả cuộc viếng thăm ở bệnh viện hoặc ở nhà. 1.

    pdf7p heomeo8287 07-01-2011 103 6   Download

  • Rượu được coi là một thức uống đưa đẩy trong mỗi cuộc vui, những cuộc gặp gỡ, trong nhiều bữa tiệc, nhất là trong dịp đầu xuân… Thế nhưng, sau mỗi lần như thế, nhiều người khó tránh khỏi sự choáng váng, ngà ngà của men rượu. Chúng tôi xin đưa ra một số điểm cần lưu ý để các ban không phải từ bỏ các cuộc vui ngày đầu năm mà vẫn giữ được sức khỏe.

    pdf6p anemone_1 08-11-2012 26 6   Download

Đồng bộ tài khoản